Dłońmi i sercem

Strona główna
Polska
Wroclaw
Dłońmi i sercem

Naturoterapia, Masaż Lomi Lomi Nui, Masaż Shiatsu

22/04/2025

Dziś zatrzymuję się na chwilę, żeby podziękować Ziemi 🙏

Za to, że codziennie daje mi powietrze do oddychania, wodę do picia i grunt pod stopami.
Za szum drzew, śpiew ptaków, ciepło słońca i ciszę wieczoru.
Za to, że karmi i odżywia ciało, koi ducha i uspokaja myśli.
Za to, że wciąż mnie nosi i uzdrawia.

Czasem wyjście na spacer i pobycie w naturze to najlepszy pomysł i rozwiązanie wielu problemów. Natura to najlepsza i najskuteczniejsza medycyna 💚

Z okazji dzisiejszego Dnia Ziemi chciałam sprezentować Ci 15 procent rabatu na masaż Kobido z kodem ZIEMIA. Promocja obowiązuje w dniach 22-24.04 🌸🌸🌸

Napisz, jeśli chcesz się umówić 🥰
Asia

07/04/2025

A co robić po masażu?

Przede wszystkim odpocznij :) Masaż uruchamia wiele procesów, w których ciało wchodzi w stan regeneracji i oczyszczania. Możesz nagle poczuć zmęczenie, ból głowy, potrzebę snu czy odpoczynku. Nie oporuj:) To bardzo ważny czas, w którym całe zgromadzone napięcie zaczyna się uwalniać. Daj sobie na to przestrzeń i czas.

🌸Nie ćwicz intensywnie tego samego i następnego dnia
🌸Nawadniaj się, wypij większą ilość ciepłej wody niż zwykle
🌸W miarę możliwości pozostań w cieple, nie wystawiaj się na działanie wiatru, zimna i wilgoci
🌸Zjedz rozgrzewający posiłek, który nie obciąży układu trawiennego
🌸Unikaj alkoholu i kawy
🌸Jeżeli jest ładna pogoda, pójdź na spacer
🌸Obserwuj swoje ciało, myśli, uczucia. Ty wiesz najlepiej czego potrzebujesz, podążaj za tym 😊

Wiosna to czas sprzątania i oczyszczania. Czas końców i początków. Mimo, że to bardzo piękny okres, może też być wymagający. Tak jak większość zmian jest trudna i wymagająca. W tym wszystkim może Cię wesprzeć masaż Lomi Lomi Nui, Shiatsu

Zapraszam Cię ciepło do zapisów 🩷

26/02/2025

Układ nerwowy przechowuje wszystkie nasze życiowe doświadczenia. Zapisana jest w nim pamięć fizyczna, emocjonalna, duchowa. Przechowywane są tam wszystkie wspomnienia, rozmowy, wydarzenia, nieprzeżyte napięcia. To on odpowiada za poczucie bezpieczeństwa, stabilności i lekkości w życiu. Kiedy jest zrównoważony możemy odczuwać spokój, przepływ, witalność. Kiedy jest przeciążony czujemy lęk, niepokój, natłok myśli, powielanie niezdrowych schematów, blokady na wielu poziomach.

Kiedy nie dajemy naszemu układowi nerwowemu wystarczająco przestrzeni i czasu na regenerację, napięcia i nieprzeżyte emocje kumulują się. W wyniku tego stopniowo pojawiają się choroby, bóle, różnego rodzaju dolegliwości na poziomie ciała i duszy.

Dlatego tak ważna jest regulacja, odpoczynek, zadbanie o siebie, danie sobie przestrzeni na czucie i przeżywanie tego, co potrzebują wyrazić.

W tej regulacji bardzo pomocne mogą być również masaże, podczas których można spotkać się ze sobą i zatroszczyć się o swój układ nerwowy. Dlatego zapraszam Cię na masaż Lomi Lomi Nui, Shiatsu, Kobido lub terapię dźwiękiem. Podaruj sobie trochę czasu, bliskości, czułości. Jesteś tego warta/y ❤️

Zapraszam do zapisów:

dlonmiisercemjoannaseczyk.booksy.com/a/
🪷

Pozdrawiam Cię ciepło,
Asia

17/01/2025

Czego możesz się spodziewać przychodząc do mnie na masaż?

- Traktuję Cię z dużą uważnością, szacunkiem, ciepłem, wyjątkowo i niepowtarzalnie 🌺
- Stwarzam bezpieczną przestrzeń, w której możesz się otworzyć, zrelaksować i zaufać
- Wybieram spersonalizowane podejście - nie powtarzam wyuczonych schematów, dzięki czemu mogę lepiej odpowiedzieć na Twoje potrzeby
- Dbam o odpowiednią temperaturę, klimat w gabinecie i Twój komfort przez cały czas trwania masażu
- Zarówno przed i po masażu możesz mi opowiedzieć o swoich odczuciach związanych z sesją, intencją spotkania, emocjami, które się pojawiają 🌸
- W moim gabinecie nie ma energii pośpiechu - zachowuję odpowiednio długie przerwy pomiędzy sesjami

Jesteś dla mnie ważny/ważna ❤️

Jeżeli chcesz umówić się na sesję zapraszam do zapisów: dlonmiisercemjoannaseczyk.booksy.com/a lub wiadomość prywatną

Dobrego dnia 🥰
Asia

09/01/2025

Kochani,

W związku z ogólnym wzrostem kosztów życia w Polsce, sama potrzebuję zmienić nieco ceny za swoje usługi.
Poniższy cennik aktualny jest od dnia jutrzejszego (10.01) i zmieniony zostanie również w aplikacji booksy oraz na stronie internetowej. Wszyscy, którzy umówieni są już na masaże oczywiście mogą skorzystać jeszcze z poprzednich cen :)

Mam nadzieję, że jest to dla Was zrozumiałe ❤️
Asia

09/10/2024

Dlaczego masaż brzucha jest tak ważny?

Brzuch to nasze centrum. Miejsce, gdzie w organizmie odbywa się najwięcej ruchu i pracy ale też miejsce, gdzie gromadzi się najwięcej emocji oraz napięć. Brzuch bardzo często jest też narażony na krytykę i ocenę nie wpisując się w normy społeczne, przez co kumuluje się tam dużo wstydu, stresu i negatywnych emocji. Dlatego nasze brzuchy często są chronicznie napięte a ich rozluźnienie jest dużym wyzwaniem.

Ciągle napięty brzuch jest przyczyną zaburzeń metabolicznych takich jak biegunka, refluks, zaparcia. Powoduje to również szereg problemów ginekologicznych, psychicznych, ortopedycznych. Zaskakującym faktem może być też to, że wady postawy, napięcia w okolicy szyi, odcinka piersiowego, bioder i kolan często znajdują swoje źródło właśnie w napiętych narządach wewnętrznych brzucha. Nasz organizm jest naczyniem połączonym dlatego uruchomienie jednego obszaru wpływa na inny.

Brzuch jest dla wielu osób jednym z najbardziej intymnych i wrażliwych obszarów w ciele. Czasem mogę go pomasować dopiero na drugiej, trzeciej lub kolejnej sesji. Potrzeba tam więcej delikatności, czasu, ciepła, zaufania.

Podczas każdego masażu czuję ogrom wdzięczności za to, że stopniowo pojawia się u Was coraz więcej zaufania i otwartości. To cudowne móc patrzeć jak coraz bardziej rozluźniacie Wasze brzuchy, odpuszczacie, bierzecie głębszy oddech. Stwarzacie więcej przestrzeni na nowe. 🌺

Dziękuję za Wasze zaufanie, dziękuję za Was ❤️

Niezmiennie zapraszam do zapisów na sesje. Można to zrobić przez aplikację booksy dlonmiisercemjoannaseczyk.booksy.com/a , telefon lub wiadomość prywatną
Myślę, że jesień to idealny czas, by zadbać o siebie 🥰

Pozdrawiam Was ciepło,
Asia

Fot. Kowalska.photo

03/09/2024

Kobieto dzisiejszych czasów 💜

Polecam Ci serdecznie Joasię i jej masaż
„Dłońmi i sercem” 💜
Niesamowite odprężenie i podróż w głąb siebie…
Już dawno nie czułam się tak dobrze 💚💚💚
Spokojnie, zrelaksowana, odprężona i gotowa na każdy kolejny dzień 💚
Zasługujesz na to - dla siebie 💚
Spójnej nocy, spokojnego życia…

23/07/2024

Za co nie musisz przepraszać na masażu?

- Za to że zasypiasz lub ziewasz. Spanie podczas masażu jest jak najbardziej okej🙌🏻 Pokazuje, że ciało jest zrelaksowane, a głowa czuje się komfortowo. Gdy zasypiasz organizm regeneruje się znacznie szybciej. To pozwala w pełni wykorzystać terapeutyczne efekty masażu

- Za to że potrzebujesz wyjść do toalety w trakcie sesji. Podczas masażu wiele procesów w ciele zostaje uruchomionych. Zostaje poruszona woda w organizmie oraz toksyny, które potrzebują wydalenia z organizmu

- Za to że potrzebujesz poprawić swoją pozycję na stole, poprosić o kocyk, poduszkę, wałek pod kolana lub chusteczkę. Twoje potrzeby są ważne i warto je komunikować. Jako masażystka nie jestem w stanie domyślić się wszystkiego, czego w danym momencie potrzebujesz. Zadbaj o swój komfort 🌸

- Za to że w trakcie sesji Twój brzuch zaczyna głośniej pracować lub pojawiają się w Twoim organizmie gazy. To w pełni naturalne i nie trzeba się tego wstydzić. Masaż porusza zastoje w obrębie jamy brzusznej i takie reakcje organizmu mogą się czasem pojawiać

A Tobie za co jeszcze zdarzało się przepraszać na masażu? 🌱
-----
Zapraszam do rezerwacji, każdy znajdzie coś dla siebie 🥰https://dlonmi-i-sercem.pl/
Asia

15/07/2024

Kilka dni temu miałam urodziny i rozpoczęłam kolejny rok życia. W tym czasie pojawiło się mnóstwo wdzięczności dotychczasowe doświadczenia, lekcje i przygody. Wdzięczność za możliwość rozwoju, za pracę i za Was. Wdzięczność za życie ❤️

Wakacyjną porą zapraszam na masaże. Można umówić się przez booksy dlonmiisercemjoannaseczyk.booksy.com
lub stronę internetową https://dlonmi-i-sercem.pl/

Z miłością i wdzięcznością,
Asia

03/05/2024

Dlaczego warto korzystać z masaży?

Ostatnio po skorzystaniu z masażu miałam uczucie że mój układ nerwowy został wyciszony i bardzo mocno uspokojony. Tak jakbym narodziła się na nowo a moje ustawienia fabryczne zostały ponownie przywrócone. Miałam znaczący przypływ energii, jasność umysłu i zdolność do podejmowania decyzji. W ciele pojawiła się miękkość i elastyczność.

To właśnie jest niesamowite w masażach. W trudnych i stresujących momentach sesje pomagają rozprowadzić oraz zrównoważyć zastaną energią. Jest to cudowne wsparcie dla ciała i ducha. W czasie równowagi psychofizycznej jest to natomiast świetne narzędzie profilaktyczne i wyraz dbałości o organizm i zdrowie. 🧡

Regularne masaże mogą przynieść długotrwałe korzyści. Poprawiają krążenie krwi, wspomagają elastyczność mięśni, a także wpływają pozytywnie na psychikę. Masaże to inwestycja w zdrowie i harmonię o każdej porze roku.

Zapraszam do skorzystania z masażu Lomi Lomi Nui, Shiatsu, Kobido oraz masażu Dźwiękiem. Pełną ofertę można znaleźć na stronie internetowej: https://dlonmi-i-sercem.pl/ lub aplikacji booksy: dlonmiisercemjoannaseczyk.booksy.com

Wolne, spontaniczne terminy mam również w ten weekend 4,5.05 🥰

Z miłością,
Asia

17/04/2024

Wraz z wiosennym wiatrem zmian przedstawiam Wam nowe logo Dłońmi i sercem. Podziękowania dla Anety Lewandowskiej za piękną współpracę❤️

Przypominam o możliwości rezerwacji terminów na booksy, stronie internetowej https://dlonmi-i-sercem.pl/ lub przez numer telefonu 533 656 146

Dziękuję, że jesteś ❤️
Asia

14/02/2024

Kochana, Kochany!

Życzę Ci dużo miłości. Tego i każdego kolejnego dnia roku. Miłości do siebie, do życia, do zmienności i niestałości. Miłości, która jest większa niż strach, lęk, poczucie winy, żalu, urazy i niesprawiedliwości. Miłości, która nie jest warunkowa, interesowna. Miłości, która widzi, docenia, akceptuje, szanuje i wspiera.
Miłości, która jest bo Ty jesteś.

Dziękuję za Ciebie, dziękuję że jesteś! ❤️
---
Jeżeli potrzebujesz spotkać się ze sobą w przestrzeni Serca, zapraszam Cię na masaże i terapię dźwiękiem. W tym tygodniu mam jeszcze wolne terminy:

czwartek 15.02 14.00-20.00
piątek 9.00/10.00
sobota, niedziela - godziny do wyboru

Zapraszam z Serca ❤️
Asia

Fot. Grzegorz Szalajko

Adres

Ul Andrzeja Potebni 5/3
Wroclaw
51-677

Telefon

+48533656146

Strona Internetowa

https://dlonmi-i-sercem.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dłońmi i sercem umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dłońmi i sercem:

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Naturopata

Lomi Lomi Nui

(English below) Hawajski masaż Lomi Lomi Nui to nie tylko rozpuszczanie napięć w ciele, ale również praca z emocjami i wewnętrznymi blokadami. Długie płynne ruchy przedramionami przypominają taniec, który niczym fala obmywa i oczyszcza całe ciało. Przynosi równowagę, lekkość, odprężenie. To wyjątkowy prezent, który możesz sobie podarować, by poczuć harmonię między duszą, ciałem i umysłem. Masaż całego ciała specjalnie dobraną ciepłą mieszanką olejów. Hawaian Massage Lomi Lomi Nui it's not only working with tensions in the body but also working with emotions and inner barrieries. Smooth forearm dance-like movements clean the whole body like waves. Massage makes you feel lightness and relaxation. This is a unique gift that you can give yourself to feel the harmony between soul, body and mind. Full body massage with a specially selected warm oil mixture.

📷