
17/07/2025
Budzisz się z uczuciem sztywnych stawów biodrowych lub kolanowych? 🦴
Poranna sztywność stawów, która ustępuje po rozruszaniu się, to nie efekt złej pozycji w czasie snu. Może być między innymi objawem choroby zwyrodnieniowej stawów. 👨⚕️
⏰ Jeśli codziennie po przebudzeniu masz wrażenie, że „rozchodzenie się” zajmuje dłużej, niż powinno, to wyraźny sygnał, że stawy nie działają prawidłowo.
🔍 Najczęstsze przyczyny porannej sztywności stawów to:
✔️ zwyrodnienie stawów (najczęściej kolanowych, biodrowych),
✔️ zmiany przeciążeniowe i brak wystarczającej regeneracji,
✔️ zmiany pourazowe,
✔️ choroby reumatologiczne.
Czasem to pierwszy objaw poważniejszego problemu, który wcześnie rozpoznany można zatrzymać lub spowolnić.
❓Co możesz zrobić:
✅ skonsultuj się z ortopedą, jeśli objawy się powtarzają,
✅ bądź aktywny fizycznie – spacery, rower, nordic walking, pływanie,
✅ zadbaj o prawidłową masę ciała – nadwaga to wróg stawów.
👨⚕️ W naszej klinice w Kłodzku wykonujemy konsultacje ortopedyczne z USG, które pozwalają ocenić kondycję stawów i wdrożyć leczenie dopasowane do Twoich potrzeb - zastrzyki dostawowe, rehabilitację czy też leczenie zabiegowe
__________
Umów wizytę:
☎️ +48 739 975 982,
📧 kontakt@flebetica.pl
🌐 https://flebetica.pl