Fizjoterapia Aneta Lubczyńska

10/01/2025

Jak tam Wasze Postanowienia Noworoczne 📝
Zdrowie, lepsza kondycja, mniej bólu? A może po prostu chcesz zadbać o swoje ciało po miesiącach zaniedbań?

Zamiast zostawiać plany w sferze marzeń, skonsultuj je z fizjoterapeutą i zacznij działać!

Zaproponuję Ci:
✅ Indywidualny plan dopasowany do Twoich potrzeb.
✅ Wskazówki, jak uniknąć kontuzji.
✅ Ćwiczenia, które realnie poprawią Twoje zdrowie.

Niech 2025 będzie rokiem, w którym Twoje postanowienia noworoczne zostaną osiągnięte, nie tylko zapisane! 💪

📅 Umów się na wizytę i zadbaj o siebie już dziś!

---

24/12/2024

Wesołych, zdrowych i pełnych ruchu Świąt! 🎄✨

A przy okazji mam dla Was Zdrową Poradę 🎄🎅

Święta to czas relaksu, ale nie zapominajmy o zdrowiu! Oto kilka prostych wskazówek, które pozwolą cieszyć się świątecznym czasem bez bólu i dyskomfortu:

➡️ Nie przesadzaj z siedzeniem – Po świątecznym posiłku wstań, zrób krótki spacer lub rozciągnij się. Twoje ciało Ci podziękuje! 🧘‍♀️

➡️ Uważaj na kręgosłup podczas przygotowań – Podnoszenie ciężkich zakupów czy sprzątanie to wyzwanie dla pleców. Rób to z umiarem i pamiętaj o prawidłowej technice ! 🛍️💪

➡️ Znajdź czas na relaks – Kilka minut ćwiczeń oddechowych lub relaksacji pomogą zredukować napięcie. 🧘‍♀️

Pamiętaj – zdrowie to najlepszy prezent, jaki możesz sobie dać! 🎁
---

20/12/2024

11/12/2024

🎉 Witajcie 🏢.
Z przyjemnością informuje, że przeniosłam się do nowego gabinetu aby jeszcze lepiej zadbać o Wasze zdrowie i komfort! 💪✨
📍 Nowy adres: Bierutowska 57/59, Budynek 2, 51-317 Wrocław, Psie Pole.
Nowa przestrzeń pozwoli mi jeszcze bardziej dostosować się do potrzeb każdego pacjenta. Zapraszamy do zapisów i odwiedzin!
👉 Umów się już dziś: fizjoterapiaanetalubczynska.booksy.com Dziękujemy za zaufanie i do zobaczenia 🙌

24/12/2023

🌲Niech te Święta oraz nadchodzący Nowy Rok będą pełne zdrowia, radości i wspólnych chwil z najbliższymi🌲
---

21/12/2023

🎅Najlepszym prezentem jest zdrowie🎅 Pomóż najbliższym zadbać o siebie 🎅
---