bodyworkstudio.booksy.com
▫️Świadoma praca z ciałem ▫️
▪️ Masaże ▪️ Kursy ▪️ Warsztaty ▪️
Gabinet Bodywork Studio to miejsce gdzie pasja spotyka się z profesjonalizmem. Jestem zwolenniczką naturalnych rozwiązań, traktuję masaż jako rytuał przywracający równowagę zarówno dla ciała, jak i ducha. Najbliższa mojemu sercu jest praca inspirowana nurtem pochodzącym z Hawajów i Nowej Zelandii oraz Tajlan
dii i Indii.Na co dzień pracuje we Wrocławiu. Dodatkowo ukończyłam Uniwersytet Wrocławski z tytułem magister pedagogiki resocjalizacyjnej, dzięki studiom i praktyce nauczyłam się postrzegać człowieka jako jednostkę indywidualną i niepowtarzalną. Najważniejszym aspektem podczas pracy z ciałem jest dla mnie uważność, obecność- bycie 'tu i teraz' oraz szacunek. W wolnych chwilach poszukuję nowego wymiaru świadomego dotyku w pracy z ciałem, zgłębiam tajniki anatomii i aktywnie spędzam czas m.in. Masaż Tajski - łączy najpiękniejsze formy klasycznego masażu tajskiego z holistycznymi metodami z różnych części świata. Sensem masażu jest „słuchanie dłońmi”, czyli miękkie i głębokie wchodzenie w tkanki przy wykorzystaniu własnego ciężaru ciała z elementami biernego rozciągania. Jest to praca szczególnie nastawiona na otwarcie i poprawę elastyczności ciała, redukcję napięcia i przywrócenie pełnej mobilności stawów. Masaż odbywa się na macie w luźnym, wygodnym ubraniu niekrępującym ruchów. Osoba masowana, leżąc, układana jest w pozycjach wywodzących się z jogi – asany (stąd też nazywa się masaż tajski „jogą dla leniwych”). Masaż Tajski umożliwia głęboki relaks, przynosi ulgę psychiczną i większą świadomość czucia. Celem masażu, poprzez poruszenie całego ciała, jest przywrócenie naturalnej równowagi i obudzenie procesów samoregeneracji. Doświadczenie w masażu tajskim zdobywałam m.in. u Alfonso Cazenave, Balazs Nemeth oraz Pawła Janiszewskiego. Masaż Polinezyjski- rytuał inspirowany nurtem pochodzącym z Hawajów oraz Nowej Zelandii. Wykonywany głównie przedramionami w rytm muzyki. Podczas masażu ruchy są płynne, długie i w różnych kierunkach dzięki czemu głęboko odprężają, uwalniają ciało od dolegliwości bólowych oraz pomagają 'uwolnić' umysł od natłoku informacji, codziennego zgiełku oraz nieustającej gonitwy myśli. Rytuał ten jest również drogą do przywrócenia wewnętrznej harmonii, równowagi psycho- fizycznej oraz odblokowania energii, która przez nas płynie. Celem masażu jest regeneracja, przywrócenie chęci do życia oraz pozytywnego nastawienia. Masaż jest wykonywany na stole z wykorzystaniem olejów. Masaż Balijski -czerpie wiedzę z tradycyjnych, indonezyjskich technik, pochodzących z wyspy Bali. Jest to wyjątkowe połączenie różnych metod takich jak: masaż tajski, aromaterapii, akupresury, ayurwedy, refleksoterapii oraz relaksacyjnego masażu indonezyjskiego. Masaż ten wzmacnia energię CHI, która jest siłą napędową wszystkich procesów życiowych oraz spoiwem jednoczącym ciało i umysł. Wykonuje się go na stole lub materacu. Podczas zabiegu masowane jest całe ciało, ze skupieniem na miejsca szczególnie bolesne oraz stopy i dłonie. W trakcie masażu stosowane są olejki eteryczne takie jak różany, jaśminowy lub bergamotowy, które mają działanie relaksujące i rozluźniające. Masaż jest wykonywany w rytm muzyki indonezyjskiej, która pozwala się całkowicie odprężyć. Uściski !
