Массаж Eugenia Bilas

22/07/2025

Мои рисунки

17/06/2025

🔹 Если вы читаете эти строки — значит, время пришло.
Время перемен. Время взять свою жизнь в руки и освоить профессию, которая востребована, даёт стабильный доход и ощущение, что вы помогаете людям.

Мы приглашаем вас на курс массажа с нуля до уверенного специалиста.
Это путь не только к новой профессии — это путь к уверенному «завтра».

⸻

📚 Что вас ждёт?

— Простая и доступная анатомия от опытного хирурга
— Эффективные массажные техники от профессионального кинезиолога
— Подход к телу и психике с позиции остеопатии
— Много практики, обратной связи и поддержки
— Возможность начать зарабатывать уже через 1–2 месяца после окончания курса

💬 Всё это под руководством экспертов с опытом в медицине, реабилитации и работе с телом.

⸻

📅 Ближайшие потоки курса:
• 30.06- 04.07— теория (5-дневный интенсив)
• 7-18 июля — практика (гибкий график)

🔜 Следующий набор: старт 21 июля

⸻

🎓 После завершения курса вы получаете сертификат, подтверждающий прохождение обучения в сфере классического, расслабляющего и антицеллюлитного массажа.

С этим сертификатом вы можете:
✔️ Работать в wellness и spa-салонах
✔️ Вести частную практику (на дому или с выездом)
✔️ Работать в фитнес-клубах, йога-студиях, саунах, отелях.
✔️ Оказывать классический, расслабляющий , антицеллюлитный и антистрессовый массаж.

⚠️ Обратите внимание: курс не даёт медицинской квалификации и не предназначен для работы в клиниках и реабилитационных центрах.

⸻

💸 Многие наши выпускники уже через 2–3 месяца после курса выходят на доход до 2000 долларов в месяц — работая руками и сердцем.

✨ Не откладывайте на потом. Это — ваш шанс изменить свою жизнь.

⸻

📍 Адрес: Wrocław, ul. Inżynierska 47a/u24
🏠 Salon masażu „Health and Beauty”
📞 Телефон: +48 797 673 720
💬 Пишите в сообщения — всё расскажем и запишем на ближайший поток.

14/02/2025

31/01/2025

Почему общий массаж эффективнее локального?

Если болит шея, логично сделать массаж шеи… но правильнее начинать с ног! Почему?

🔹 Лимфоток и детокс – лимфа движется снизу вверх, и без проработки ног очищение тканей будет неполным.
🔹 Кровообращение – общий массаж улучшает циркуляцию, помогая быстрее восстановиться.
🔹 Мышечные цепи – боль в шее часто связана с зажимами в спине и пояснице. Работая с телом комплексно, мы устраняем первопричину!
🔹 Гармония нервной системы – общий массаж помогает организму переключиться из стресса в восстановление.

📌 Не лечите симптомы – работайте с телом целостно!

#массажвроцлав #массажтела #лечебныймассаж #мануальнаятерапия #массажшеи #лимфодренаж #восстановление #массаждляздоровья #салонмассажа #здороваяспина #массажвпольше

25/01/2025

Когда массаж не поможет?
Массаж противопоказан при острых воспалениях, опухолях, свежих переломах и некоторых сосудистых заболеваниях.

Когда массаж — полезный дополнение?
Он помогает при остеохондрозе, артрозе, грыжах и сколиозе, но всегда в сочетании с другими методами лечения.

Когда массаж лечит?
При сколиозе 1-2 степени и грыже позвоночника массаж может быть основным методом лечения, улучшая осанку и снимая напряжение.

Важно: Перед массажем проконсультируйтесь с врачом.

Оставляйте лайки и комментарии! #массаж #здоровье #сколиоз #грыжа #артроз #реабилитация #салонмассажа

25/01/2025

Боль: почему она важна и как её облегчить?

Боль — это сигнал от организма, что что-то не так. Чаще всего болят мышцы из-за напряжения, стресса или неправильной осанки. Терпеть боль нельзя, ведь она может перейти в хроническую.

Что поможет естественным способом? Массаж! Он:
• расслабляет мышцы,
• снимает спазмы,
• улучшает кровообращение.

Позаботьтесь о своём теле — боль не должна мешать вашей жизни!

#здоровье #массаж #расслабление #салонмассажа

Если нужно что-то поменять или добавить, скажи!

24/01/2025

22/01/2025

Как работает ваше тело? Разбираем простыми словами

Каждое ваше движение — это результат слаженной работы костей, мышц, нервов и мозга.

🦴 Кости — это каркас, который служит рычагами для движения.
💪 Мышцы — “мотор”, сокращаясь, они приводят эти рычаги в действие.
🧠 Мозг — главный координатор, он отправляет сигналы мышцам через нервные окончания, чтобы вы могли двигаться.

Каждый шаг, наклон или даже улыбка подчиняются законам биомеханики. Но если что-то в этой системе даёт сбой — движения становятся болезненными или ограниченными.

Как понять, что не работает?
Опытный остеопат поможет:
• провести диагностику,
• найти источник дисфункции,
• восстановить правильную работу мышц, суставов и всего организма.

Запишитесь на консультацию — ваше тело знает, как двигаться легко, а я помогу ему это вспомнить!

#Остеопатия #Мышцы #Биомеханика #Здоровье #Вроцлав

21/01/2025

Почему теряется тонус мышц? Причины вялости мышц

Снижение тонуса мышц — это состояние, при котором мышцы теряют упругость и становятся слабыми. Это может быть временной проблемой или признаком серьёзных изменений в организме.

Основные причины потери тонуса:
1. Малоподвижный образ жизни. Недостаток физической активности приводит к атрофии мышечных волокон. Мышцы, не получающие нагрузки, постепенно теряют свою силу.
2. Неправильное питание. Дефицит белков, витаминов (особенно D и группы B), минералов (кальций, магний) нарушает питание мышечных тканей.
3. Возрастные изменения. С возрастом мышечная масса уменьшается, особенно если человек не поддерживает её тренировками.
4. Нарушения кровообращения. Недостаточное поступление кислорода и питательных веществ ослабляет мышцы. Это может быть вызвано заболеваниями сосудов или застоем крови.
5. Хронический стресс и усталость. Постоянное напряжение истощает мышцы и нервную систему, вызывая их слабость.
6. Болезни и гормональные сбои. Заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, неврологические патологии или мышечная дистрофия могут стать причинами вялости.

Как вернуть тонус мышцам:
• Регулярно выполняйте физические упражнения, включая силовые и аэробные нагрузки.
• Обеспечьте сбалансированное питание с достаточным количеством белка.
• Поддерживайте водный баланс, чтобы улучшить обмен веществ.
• Следите за осанкой, избегайте длительного сидения.
• Обратитесь к врачу, если слабость сопровождается болью или не проходит долгое время.

Упругие мышцы — залог здоровья и активной жизни. Берегите их!

20/01/2025

Что такое мышцы и как они работают?

Мышцы — это ткани, способные сокращаться под воздействием нервных сигналов. Они делятся на:
• Скелетные — двигают тело и поддерживают позу.
• Гладкие — работают в органах и сосудах.
• Сердечные — работают только в сердце.

Мышцы сокращаются и расслабляются благодаря нервным импульсам. Это позволяет нам двигаться и удерживать равновесие.

Почему мышцы болят?

Основные причины:
• Перенапряжение и микроповреждения.
• Спазмы из-за стресса или нехватки минералов.
• Нарушение кровообращения или длительное неправильное положение.
• Стресс, который вызывает мышечное напряжение.

Как помогает массаж?
1. Снимает напряжение и улучшает кровоток.
2. Ускоряет восстановление мышц, выводя токсины.
3. Устраняет триггерные точки, снимая боль.
4. Снижает воспаление и отёки.
5. Активирует эндорфины, которые естественно уменьшают боль.

Почему важен регулярный массаж?

Он предотвращает застои в мышцах, снимает зажимы, улучшает осанку и снижает риск травм. Регулярные сеансы помогают чувствовать себя легко и уверенно!

Готовы попробовать? Записывайтесь на сеанс в “Салон массажа Health & Beauty”!
Тел. 797673720