Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 21:00 Wtorek 08:00 - 21:00 Środa 08:00 - 21:00 Czwartek 08:00 - 21:00 Piątek 08:00 - 21:00

Granat - Centrum Psychoterapii

Strona główna
Polska
Wroclaw
Granat - Centrum Psychoterapii

Psychoterapia • Superwizja • Warsztaty

24/09/2025

"(...) jeśli ktoś nie doświadczał bliskości w sposób właściwy albo miał jej za mało, to ma w sobie ogromną tęsknotę za nią, ale jest też w nim jakaś część, która nauczyła się bez tej bliskości żyć. I kiedy spotyka człowieka, który mógłby mu ją ofiarować, to może nie być w stanie jej przyjąć, bo nie będzie mu umiał zaufać. W sumie dlaczego miałby, skoro jego doświadczenia są inne?

I w bliskich związkach tak właśnie się dzieje: jest w nas część rozwojowa, która pragnie się zmieniać dzięki drugiemu człowiekowi, przekraczać swoje braki, ale też część defensywna, która nie wierzy, że to się może stać, która wraca do starego, dobrze znanego status quo."

📖 Stanley Ruszczyński (red), "Psychoterapia par. Teoria i praktyka w Instytucie Badań nad Małżeństwem Kliniki Tavistock, wyd. Oficyna Ingenium, Warszawa 2012.
📷 Zdj. kadr z filmu "Najgorszy człowiek na świecie" w reż. Joachima Triera (materiały prasowe). Film z czułością portretuje złożoność ludzkich relacji i to, jak trudno czasem zobaczyć się wzajemnie.
---
🌿 Osią dylematów w pracy terapeutycznej z parą jest konflikt między wolnością, a miłością, między autonomią i intymnością. W pracy z parą badamy to, co dzieje się w przestrzeni pomiędzy dwojgiem ludzi. Aktualnie dostępne miejsca na psychoterapię par można podejrzeć w naszym kalendarzu na stronie www:
https://wroclawpsychoterapia.com.pl/umow-sie-na-wizyte/

Zainteresowane osoby zapraszamy do kontaktu:
☎️ 694 209 267
📧 granat.wroclaw@gmail.com
https://wroclawpsychoterapia.com.pl/

22/09/2025

Ostatni weekend lata spędzi_śmy na zjeździe w ramach kompleksowego szkolenia przygotowującego do pracy z grupami: "Panta rhei i nic nie pozostaje takie samo - jak skutecznie prowadzić warsztaty i szkolenia", jaki przygotowała Izabela Butniewicz - certyfikowana psychoterapeutka Gestalt i superwizorka. Dziękujemy Iza! To dla nas wspaniała okazja, by pogłębić wiedzę i umiejętności w tym obszarze.

Dziękujemy również osobom uczestniczącym za obecność i zaangażowanie. Niech zdobyte doświadczenie Wam służy i rozwija Waszą praktykę kliniczną jak najlepiej!

Do zobaczenia na kolejnym spotkaniu 😊

📷 Obraz: Caspar David Friedrich, Kobieta w oknie, 1822.

19/09/2025

Niezmiennie zapraszamy na drugi z warsztatów, jaki przygotowała dla Was Alicja Biłozor - certyfikowana psychoterapeutka Gestalt i superwizorka. W bezpiecznej i pełnej uważności przestrzeni będziemy wspólnie przyglądać się doświadczeniu żałoby 🖤

Warsztat ten przeznaczony jest dla psychoterapeutów_tek i studentów_tek pracujących z osobami doświadczonymi stratą lub zamierzających poszerzyć swoje kompetencje w tym zakresie.

W części teoretycznej obejmie zasadnicze zagadnienia żałoby oraz podejście do nich z perspektywy Gestalt zarówno w kontekście pracy indywidualnej jak i grupowej (prowadzenia grup wsparcia). W części praktycznej osoby uczestniczące będą mogły wykorzystać zdobytą wiedzę w pracach doświadczeniowych, które pozwolą poczuć zmysłowy i emocjonalny kontakt z osobą w żałobie.

Wszelkie szczegóły znajdziecie w wydarzeniu na naszym facebooku 👇
Warsztat pracy z żałobą w psychoterapii Gestalt

Zainteresowane osoby zapraszamy do kontaktu:
granat.wroclaw@gmail.com

17/09/2025

🌙 "W snach nieświadomość nieustannie tworzy obrazy, które czegoś uczą. I jak bajeczny zaginiony kontynent, dzika kraina snów wyrasta z naszych uśpionych ciał, unosi się strugą dymu, aby stworzyć wokół nas opiekuńczą, matczyną ziemię. To kontynent naszej mądrości."

📖 Clarissa Pinkola Estés, "Biegnąca z wilkami", wyd. Zysk i S-ka, Poznań 2001.

Drogie Osoby,

trwają zapisy na warsztat pracy ze snami w psychoterapii Gestalt, jaki jaki już w październiku poprowadzi w naszym ośrodku Alicja Biłozor - certyfikowana psychoterapeutka Gestalt i superwizorka.

Warsztat ten przeznaczony jest dla psychoterapeutów_tek i studentów_tek prowadzących praktykę kliniczną lub zamierzających poszerzyć swoje kompetencje w tym zakresie.

W części teoretycznej obejmie zasadnicze zagadnienia snów w ujęciu Freuda i Junga oraz podejście do nich z perspektywy Gestalt. W części praktycznej osoby uczestniczące będą mogły wykorzystać zdobytą wiedzę w pracach doświadczeniowych, przy wykorzystaniu konkretnych technik pracy ze snem.

Warsztat jest też miejscem do dzielenia się własnymi snami i włączaniu ich w pracę doświadczeniową.

Więcej szczegółów znajdziecie w naszym wydarzeniu na facebooku 👇
Warsztat pracy ze snami w psychoterapii Gestalt

Zainteresowane osoby zapraszamy do kontaktu:
granat.wroclaw@gmail.com

15/09/2025

Co oznacza bycie córką ojca? Jak relacja z ojcem wpływa na życie nas, kobiet? Jaki obraz ojca nosisz w sobie?

Analityczka jungowska Marion Woodman pisze, że nie wszystkie kobiety są córkami ojców w odniesieniu do osobistego rodzica, lecz większość z nas przybiera tę postawę wobec dominującej kultury patriarchalnej. Od początku współczesnego feminizmu kobiety walczą o równouprawnienie w świecie biznesu, w domu, w środowisku akademickim czy w polityce, a jednocześnie pozostają w dużej mierze nieświadome tego, jak głęboko odzwierciedlają wartości ojców. Córka uwewnętrznia sposób, w jaki ojciec ją postrzega; im silniej się z nim identyfikuje, tym trudniej jest jej zbudować własną, odrębną tożsamość. Jeżeli jako kobiety chcemy korzystać z potencjału swojej kobiecości i cieszyć się nią, potrzebujemy włożyć trud w rozpoznanie i stopniowe rozplątywanie własnych projekcji i oczekiwań wobec figury ojca.

Zapraszamy dorosłe kobiety i osoby socjalizowane do roli kobiety, w każdym wieku i na każdym etapie życia, które chcą:

🌿 rozpoznać własne projekcje i oczekiwania wobec figury ojca i to, w jaki sposób przejawiają się one w naszym życiu,
🌿 odzyskać kontakt z własną kreatywnością,
🌿 wzmocnić kontakt ze swoim ciałem i wewnętrzną mądrością,
🌿 rozpoznać dary otrzymane od ojca, a nie te, które chciałyśmy od niego dostać,
🌿 doświadczyć siebie w bezpiecznej akceptującej relacji i atmosferze wsparcia,
🌿 nauczyć się patrzeć na siebie z miejsca miłości i akceptacji, zamiast z miejsca wewnętrznego krytyka.

Warsztat odbędzie się w dniach 29 - 30 listopada 2025r. Poprowadzi go Iwona Pawlikowska - psychoterapeutka Gestalt z naszego Zespołu.

W trakcie pracy warsztatowej, w kameralnej grupie (6 - 10 kobiet) oraz z poszanowaniem granic, będziemy zarówno pracować w dialogu jak i sięgać po różne formy pracy terapeutycznej, takie jak: ruch spontaniczny, elementy pracy z ciałem, wizualizacja, które pomogą nam eksplorować relację na osi: ojciec - córka z różnych perspektyw.

Wszelkie informacje o zapisach i inwestycji w wydarzeniu 👇
Córki ojców - warsztat rozwojowo-terapeutyczny dla kobiet*

13/09/2025

"Wierzę, że najwspanialszym darem, jaki można od kogoś dostać, to być przez niego zauważonym, usłyszanym, zrozumianym i przytulanym."

~ Virginia Satir

📷 Zdj. pochodzi z serwisu Pinterest.

10/09/2025

🌈 Drogie Osoby,

przedłużamy zapisy do grupy wsparcia i rozwoju "Ja w Pełni". Niezmiennie zapraszamy dorosłe kobiety (mniej więcej po 35 roku życia, choć to nie jest sztywna granica), które:

🌿 rozpoznają w sobie zmieniającą się tożsamość psychosekasualną,
🌿 doświadczają osamotnienia i zagubienia,
🌿 chcą zrozumieć własne emocje i potrzeby,
🌿 chcą wzmocnić poczucie własnej wartości,
🌿 poszukują wsparcia w procesie coming outu,
🌿 potrzebują współobecności i wspierającej wymiany.

Grupę poprowadzi Iwona Pawlikowska - psychoterapeutka z naszego Zespołu. Będziemy spotykać się dwa razy w miesiącu. W czasie naszych spotkań będziemy pracować zarówno w dialogu, jak i sięgać po różne formy pracy terapeutycznej m.in. będziemy wykorzystywać filmowe metafory, które pomogą nam przyglądać się swojemu doświadczeniu z różnych perspektyw.

Dziękujemy za udostępnianie i rozpowszechnianie informacji o grupie 💚
Więcej szczegółów dotyczących organizacji, zapisów i inwestycji w wydarzeniu 👇
Ja w Pełni - grupa wsparcia i rozwoju dla kobiet 35+ odkrywających nową tożsamość psychos*ksualną

07/09/2025

"Ludzkie serce pragnie kontaktu, a nade wszystko - autentycznej rozmowy.

Każdy skrycie marzy o tym, by 'zostać spotkanym' - by jego wyjątkowość, pełnia i bezbronność zostały dostrzeżone i rozpoznane. Pragniemy, żeby inni autentycznie cenili nas za to, kim jesteśmy, a nawet, że w ogóle jesteśmy. Nasze jestestwo potrzebuje uznania - od nas samych i od innych osób. Bez tego nie czujemy się spełnieni - nie jesteśmy w pełni sobą.

Jesteśmy ze sobą nierozerwalnie związani.
Jesteśmy częścią pętli wzajemnych relacji."

📖 Rich Hyncer, Lynne Jacobs, "Terapia w dialogu. Od psychologii self do terapii Gestalt", wyd. Oficyna Związek Otwarty / OZO, Warszawa 2020.
📷 Zdj. pochodzi z serwisu Pinterest.

04/09/2025

"(...) kiedy podejmuję ryzyko podzielenia się czymś bardzo osobistym z kimś innym i nie zostaję zrozumiany, odbiera mi to pewność siebie i sprawia, że czuję się samotny. Doszedłem do wniosku, że z tego powodu niektórzy ludzie stają się psychotykami. Człowiek traci nadzieję, że ktokolwiek potrafi go zrozumieć. Kiedy zaś ją utraci, jego wewnętrzny, coraz bardziej dziwaczny świat, staje się jedynym miejscem, w którym potrafi żyć. Współczuję takim osobom, bo sam wiem, że kiedy próbuję podzielić się z kimś ważnymi dla mnie uczuciami a spotykam się z oceną, uspokajaniem, zniekształcaniem tego, co chcę wyrazić, moja reakcja jest jedna: po co to wszystko?
W takich wypadkach człowiek dowiaduje się, jak smakuje samotność."

📖 Carl R. Rogers, "Sposób bycia", wyd. Rebis, Poznań 2012.
📷 Zdj. archiwum własne. Jeden z naszych gabinetów, lato 2025.

01/09/2025

"Na każdym etapie przejściowym zdajemy sobie sprawę z tego, że coś utraciliśmy oraz przeżywamy ożywienie, a czasem strach przed tym, co dopiero nadejdzie.
Znane ustępuje miejsca nieznanemu."

📖 Margot Waddell, "O nastolatkach. Opowieści o światach wewnętrznych", wyd. Oficyna Ingenium, 2019.
📷 Zdj. kadr z filmu "Blisko" w reż. Lukasa Dhonta (materiały prasowe). To subtelnie zrealizowana opowieść o trzynastoletnich chłopcach, których przyjaźń wydaje się być niewzruszoną przystanią. Jednak powrót do szkolnej rzeczywistości po wakacjach okazuje się próbą sił - kiedy wśród rówieśników zaczynają krążyć plotki na temat natury ich bliskości. To film, który bardzo mocno zapada w pamięć.
---
🌿 W naszym ośrodku pracujemy zarówno z osobami dorosłymi, jak i oferujemy profesjonalną pomoc w trudnych i ważnych okresach rozwojowych dzieci i młodzieży.

Zainteresowane osoby zapraszamy do kontaktu:
☎️ 694 209 267
📧 granat.wroclaw@gmail.com
https://wroclawpsychoterapia.com.pl/

Można również skorzystać z bardzo wygodnego formularza do rezerwacji terminu:
https://wroclawpsychoterapia.com.pl/umow-sie-na-wizyte/

30/08/2025

"Był koniec sierpnia. Nocami hukały sowy, a nietoperze krążyły bezszelestnie nad domem. Las pełen był szumu, morze - niepokoju. W powietrzu było oczekiwanie i smutek, a księżyc wschodził wielki i złoty. Muminek zawsze najbardziej lubił ostatnie tygodnie lata, ale nigdy dokładnie nie wiedział, dlaczego. Szum wiatru i morza był inny niż zwykle, czuło się w powietrzu odmianę, drzewa stały, jakby na coś czekając. 'Tak mi się zdaje, że zdarzy się coś nadzwyczajnego' - pomyślał Muminek."

📖 Tove Jansson, "W dolinie Muminków", wyd. Nasza Księgarnia.
📷 Zdj. pochodzi ze strony www.moomin.com i przedstawia Klovharu - maleńką wyspę położoną w Zatoce Fińskiej, ukochane miejsce Tove Jansson, które stało się dla niej schronieniem i inspirującym tłem dla jej książek.

27/08/2025

"(...) każdy z nas ma dwa domy - jeden konkretny, umiejscowiony w czasie i w przestrzeni; drugi - nieskończony, bez adresu, bez szans na uwiecznienie w architektonicznych planach. (...) w obu żyjemy równocześnie."

📖 Olga Tokarczuk, "Dom dzienny, dom nocny", Wydawnictwo Literackie, 2020.
📷 Zdj. pochodzi z serwisu Pinterest.

Adres

Ulica Igielna 14/15
Wroclaw
50-117

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 21:00
Wtorek	08:00 - 21:00
Środa	08:00 - 21:00
Czwartek	08:00 - 21:00
Piątek	08:00 - 21:00

Telefon

+48694209267

Strona Internetowa

http://wroclawpsychoterapia.com.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Granat - Centrum Psychoterapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.