Naturhouse Arkady Wrocławskie

10/11/2021

Informujemy, że salon Naturhouse Arkady będzie nieczynny w dniach 11-12.11. Przepraszamy za utrudnienia

30/07/2021

Uprzejmie informujemy, że w dniach 02-15.08 centrum dietetyczne Naturhouse jest czynne tylko w środy i czwartki, w godz. 9-19.

16/07/2021

Uprzejmie informujemy, że w dniach 16-27.07 centrum dietetyczne Naturhouse jest czynne w godz. 9-17. Soboty i niedziele- nieczynne

12/07/2021

Szanowni Państwo, informujemy, że jutro (13.07) centrum dietetyczne Naturhouse Arkady Wrocławskie będzie nieczynne.

12/07/2021

METAMORFOZY NATURHOUSE- TY TEŻ TAK MOŻESZ!

Każdy z nas marzy o zgrabnej sylwetce. Często odchudzanie kojarzy się jednak z restrykcjami, wyrzeczeniami, męczącymi ćwiczeniami, głodem i brakiem energii. Otóż wcale tak być nie musi! Wystarczą niewielkie zmiany nawyków żywieniowych i odpowiednia motywacja, aby osiągnąć swój cel!

Poznajcie historię Eweliny, która z zawodu jest nauczycielką, posiada dwoje dzieci (bliźniaków), przy których jest masa obowiązków, męża i zajęcia domowe. Udało Jej się schudnąć 28 kg dzięki pomocy dietetyka z Naturhouse. Gratulujemy!

➡ wiek: 36 lat
➡ czas trwania kuracji: 7 miesięcy
➡ redukcja masy ciała: 28kg
➡ spadek poziomu tkani tłuszczowej o 17%

Ewelina zawitała u dietetyka w lipcu ubiegłego roku z widoczną nadwagą. Poziom tkanki tłuszczowej w Jej organizmie sięgał 39%! Najbardziej problematycznymi częściami ciała były uda, pośladki i brzuch. Jej dotychczasowe nawyki żywieniowe zdecydowanie przyczyniły się do wzrostu wagi: nieregularne posiłki, niewiele warzyw i owoców w diecie, bardzo mała ilość wypijanej wody... Co za tym szło? Złe samopoczucie. Dzięki wsparciu dietetyka nasza bohaterka wprowadziła zdrowe nawyki żywieniowe oraz zyskała odpowiednią motywację.

Ewelina zaczęła jeść regularnie 5 posiłków dziennie w równych odstępach czasu. Do diety wprowadziła dużo świeżych warzyw i owoców, chudy nabiał i pełnowartościowe produkty zbożowe. Największym sukcesem, a zarazem wyzwaniem, było wypijanie 2l wody każdego dnia. Jednak Ewelina wytrwale dążyła do celu i tak w ciągu 7 miesięcy udało jej się zrzucić 28kg, a poziom tkanki tłuszczowej spadł niemal o połowę do zdrowych 22%. Bardzo serdecznie gratulujemy świetnych wyników!

Jeśli i Tobie wydaje się, że nadmiar obowiązków i szybkie tempo życia utrudniają Ci walkę o zdrową sylwetkę, przekonaj się, że chcieć to móc. Wszystko jest możliwe z odpowiednim nastawieniem i wsparciem.

Już dziś umów się na konsultację z dietetykiem i przekonaj, że odchudzanie może być proste, tylko z Naturhouse!
☎ 887605040
🌐 https://rezerwacje.naturhouse-polska.pl/index.php/?lokalizacja=wroclaw.arkady

15/06/2021

ZIOŁA- TO DZIAŁA!

Slimbel 3 Fazy

L-karnityna- wspiera metabolizm komórkowy (w szczególności w mięśniach), poprawiając efekty ćwiczeń i utratę tkanki tłuszczowej.
Ekstrakt z zielonej herbaty i zielonej kawy- podnosi termogenezę i stymuluje wiele przemian energetycznych, zwiększając wydatkowanie energii.
Kolcorośl wspiera wydalnicze funkcje nerek i pomaga wyeliminować nadmiar kwasu moczowego.
Czarny bez wyróżnia się doskonałymi właściwościami moczopędnymi i wspiera eliminację toksyn z moczem.

14/05/2021

Cały czas działamy!
Kliknij przycisk zarezerwuj teraz i umów się na wizytę!..lub zadzwoń
Tel. 887605040
Gabinet Dietetyczny Naturhouse Arkady Wrocławskie

Konto zostanie utworzone automatycznie po zapisaniu się na wizytę. Na podany adres e-mail zostanie przesłana wiadomość potwierdzająca.

11/05/2021

SUPLEMENTY- TO DZIAŁA

Fibroki Tost

Te chrupiące i cienkie ciasteczka mają pyszny sezamowy smak, który doskonale wpasuje się w Twój gust, jeśli lubisz słodkie przekąski. Charakteryzują się niską kalorycznością i wysoką zawartością błonnika, a także brakiem uwodornionych tłuszczów.

Błonnik pokarmowy sprzyja regulowaniu poziomu glukozy oraz obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi oraz pomaga oczyścić organizm z toksycznych substancji. Pomaga również uzyskać uczucie sytości na dłużej.

Otręby pszenne są jednym z najbogatszych źródeł nierozpuszczalnego błonnika, który jest nieocenionym sprzymierzeńcem w walce z zaparciami.

Jęczmień zawiera dużą ilość rozpuszczalnego błonnika, co sprzyja trawieniu, oraz jest dobrym źródłem składników odżywczych tj.: białka, wapnia, fosforu i potasu.

10/05/2021

METAMORFOZY NATURHOUSE- TY TEŻ TAK MOŻESZ!

Pani Marta

Poznajcie Martę, która decyzję o rozpoczęciu kuracji podjęła pod koniec sierpnia 2020 roku. W znacznej mierze o zmianie sposobu żywienia zdecydowało zdrowie - wyniki badań nie napawały optymizmem, na co wskazywali kardiolog i endokrynolog. Pani Dietetyk dopasowała odpowiednią kurację, motywowała oraz wspierała i dzięki temu naszej bohaterce udało się schudnąć 25 kg, poprawić stan zdrowia oraz samopoczucie. Gratulujemy! 🎉🏆🥇

➡ wiek: 36 lat
➡ schudła: 25 kg
➡ czas trwania kuracji: 7 miesięcy

Jak wspomina Marta: „Czułam się coraz gorzej, a przecież jestem osobą młodą. Aby polepszyć samopoczucie fizyczne i psychiczne postanowiłam odszukać dobrego dietetyka. Sugerowałam się pozytywnymi opiniami wśród znajomych i w internecie. W taki sposób związałam swój cel zrzucenia nadprogramowych kilogramów z Centrum Dietetycznym NATURHOUSE.

Zostałam bardzo dokładnie i rzeczowo poinstruowana na temat tego, jak powinny wyglądać moje posiłki. Pani dietetyk z zaangażowaniem prowadziła mnie przez każdy etap redukcji wagi, aż do jej stabilizacji. Motywujące były cotygodniowe wizyty kontrolne, jak i oczywiście widoczne efekty.

Posiłki były proste i szybkie w przygotowaniu, bardzo smaczne i sycące. Nie odczuwałam głodu ani chęci podjadania, ponadto zestawienia smaków były niejednokrotnie bardzo zaskakujące.

Pierwsze efekty pojawiły się już po tygodniu zdrowego odżywiania i nawadniania mojego organizmu. Nie sądziłam, że zmiany pojawią się tak szybko! Z każdym kolejnym tygodniem i zrzuconym kilogramem czułam się coraz lepiej, wracała radość życia, poprawiały się wyniki moich badań. Samopoczucie oraz poczucie własnej wartości poszybowały w górę!

Po zakończonej kuracji najbardziej cieszy mnie fakt wracającego zdrowia. Zawsze byłam osobą aktywną. Po kilku miesiącach na diecie znów mam siłę na aktywność fizyczną, szaleństwa z chrześniakiem, realizuję siebie, swoje pasje i cele, które na jakiś czas odeszły w cień.

Jeśli ktoś z was waha się, czy podjąć to wyzwanie, zrobić pierwszy krok i zacząć zdrowo się odżywiać - zdecydowanie namawiam! Warto zrobić wszystko, by wyjść z problemów z nadwagą czy otyłością. Warto działać dla samego siebie, dla własnego zdrowia, komfortu, samopoczucia, spełnienia i dumy, kiedy już cel zostanie osiągnięty”.

Pozdrawiamy gorąco Martę! Wszystkich, którzy chcieliby stracić zbędne kilogramy i odzyskać sprawność, świetne samopoczucie i zdrowie, zapraszamy na BEZPŁATNĄ konsultację z dietetykiem. Niech to będzie pierwszy krok, który rozpocznie Waszą podróż po zgrabna sylwetkę. To proste, tylko z Naturhouse!

27/04/2021

ZIOŁA- TO DZIAŁA!

Chitosan kapsułki

Chitosan (wyciąg z pancerzyków skorupiaków)- ma właściwości absorbowania tłuszczu z pożywienia, dzięki czemu ogranicza jego wchłanianie w przewodzie pokarmowym, a tym samym zmniejsza kaloryczność posiłków. Chitosan wpływa również pozytywnie na poziom cholesterolu, z racji tego, że mniej się go wchłania z przewodu pokarmowego.

23/04/2021

DASZ RADĘ! JAK SOBIE RADZIĆ GDY...

Bierze Cię przeziębienie

Przyprawy, które towarzyszą nam na co dzień w kuchni, nie tylko podkręcają smak potraw, ale też rozgrzewają i wzmacniają odporność i działają przeciwzapalnie. Sprawdź, które z nich będą naszymi sprzymierzeńcami w walce z infekcjami!

https://www.naturhouse-polska.pl/baza-wiedzy/peso-perfecto/2017/nr-1/zdrowie-apteczka-prosto-z-natury/?fbclid=IwAR0Iw5fSuSYCSYnBvNyfFjRbtfrN9Nu3z4PA7u-f_ycJh9q2VIrqZmHPLb8