Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 21:00 Wtorek 08:00 - 21:00 Środa 08:00 - 21:00 Czwartek 08:00 - 21:00 Piątek 08:00 - 21:00

Punkt Rehabilitacji i Masażu

Strona główna
Polska
Wroclaw
Punkt Rehabilitacji i Masażu

👉 Pomogę Ci pozbyć się bólu i dyskomfortu
📚 Edukuję o zdrowym trybie życia
🦵 Fizjoterapia i rehabilitacja Masaż i rehabilitacja w gabinecie od 40 zł!
(1)

Rehabilitacja w domu pacjenta od 120 zł

25/03/2026

Uważaj na swoje marzenia, bo mogą się spełnić 🤣

19/03/2026

Ważne, aby ustalić priorytety!

--------

💡 Publikowane tutaj treści mają bawić, uczyć i zwiększać świadomość ciała.
Część sytuacji pokazana jest z przymrużeniem oka – nie wszystko trzeba brać dosłownie 😉

Jeśli uznajesz je za wartościowe – zaobserwuj ten profil.

Pamiętaj jednak, że każdy organizm jest inny, dlatego po indywidualne zalecenia najlepiej umówić się na konsultację.

11/03/2026

To nie jest tak, jak myślisz 🤣

08/03/2026

Drogie Panie! 🌷

Z okazji Dnia Kobiet życzę Wam przede wszystkim zdrowia, siły i codziennego komfortu w ciele.

Pamiętajcie, że troska o siebie to nie luksus – to inwestycja w dobre samopoczucie i jakość życia. Dbajcie o ruch, odpoczynek i chwilę tylko dla siebie.

A przede wszystkim pamiętajcie, że bez Was świat byłby brzydki i nudny. 🌸

Dziękuję za Waszą siłę, uśmiech i energię, którą wnosicie każdego dnia.

Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Kobiet!

07/03/2026

Randomowe notatki fizjoterapeuty

01/03/2026

Kinesiotaping - czyli po co właściwie te kolorowe taśmy?

Pamiętajmy, że kinesiotaping to nie plaster, który „naprawia” ciało.
To raczej delikatna podpowiedź dla układu nerwowego:
„hej, tu jest miejsce, które warto trochę odciążyć albo lepiej poczuć”.

W praktyce taśmy pomagają:
✅ zmniejszyć ból
✅ poprawić kontrolę ruchu
✅ przypomnieć ciału lepszy wzorzec
✅ utrzymać efekt terapii między wizytami

Świetnie działa wtedy, gdy:
👉 ciało jest nadwrażliwe i potrzebuje wsparcia
👉 zaczynamy wracać do ruchu po bólu
👉 chcesz lepiej „czuć”, jak się poruszasz na co dzień

Jeśli czujesz, że mogę Ci pomóc, umów się na wizytę przez Booksy lub telefonicznie: 661 114 517

22/02/2026

Miniony rok był dla mnie pełen wyzwań, pracy i – co najważniejsze – spotkań z Wami ❤️
Tak naszło mnie na pewną refleksję, bo dzięki podsumowaniu roku w Booksy mogę zobaczyć to czarno na białym: setki wizyt, mnóstwo rozmów i ogrom pozytywnych opinii.

WSZYSTKIE dodane przez Was opinie w 2025 roku były 5-gwiazdkowe! Ani jednej niższej oceny. To dla mnie bardzo ważna informacja zwrotna.

Chciałbym serdecznie podziękować wszystkim Pacjentom za zaufanie!
I do zobaczenia w gabinecie!

19/02/2026

Poprosiłem ChatGPT, aby napisał krótki roast na fizjoterapeutów 😅

09/02/2026

💬 Dlaczego na pierwszej wizycie zadaję Wam tyle pytań?

Dokładny wywiad na początku wizyty jest ogromnie ważny, bo ból rzadko dotyczy tylko jednego miejsca.

Pytam o:
🔹 kiedy i w jakich okolicznościach pojawił się ból
🔹 jak wygląda Twój dzień, praca, sen, poziom stresu
🔹 wcześniejsze urazy, leczenie, badania
🔹 to, co nasila objawy, a co je zmniejsza

Nie z ciekawości, a z troski o bezpieczeństwo i skuteczność terapii.

Ten wywiad pozwala mi:
🤔 zrozumieć przyczynę, a nie tylko objaw
🤔 dobrać odpowiednie techniki i ćwiczenia
🤔 zdecydować, czy terapia manualna ma sens w tym momencie
🤔 wyłapać sygnały, które wymagają dalszej diagnostyki

Bez dobrego wywiadu terapia to zgadywanie.
A zgadywanie w pracy z ciałem to prosta droga do braku efektów.

Czasem to, co boli dziś, ma związek z tym, co wydarzyło się miesiące albo lata temu.

Dlatego pierwszy krok to rozmowa.
Dopiero potem dotyk, techniki i ćwiczenia.

04/02/2026

2026 – rok, w którym stawiasz na zdrowie 💚
Nie czekaj, aż ból zmusi Cię do działania.
Zaplanuj podstawowe badania profilaktyczne 🩺
Zadbaj o swoje ciało, zanim zacznie wołać o pomoc.

01/02/2026

Postanawiasz, że w 2026 roku będziesz więcej ćwiczyć?
Zadbasz o regularną aktywność fizyczną?
A może zapiszesz się na siłownię? 💪

To świetny plan, ale pamiętaj o jednym: przy ćwiczeniach ogromnie ważna jest prawidłowa technika, dopasowana do możliwości Twojego ciała.
Źle wykonywane ćwiczenia mogą prowadzić do bólu, przeciążeń i kontuzji.

👉 Dlatego zanim zaczniesz:
✔ naucz się poprawnych wzorców ruchowych
✔ sprawdź swoje ograniczenia i słabsze ogniwa
✔ ćwicz bezpiecznie i świadomie

Zacznij bezpiecznie trenować pod okiem fizjoterapeuty, aby dobrać odpowiednie ćwiczenia do Twojego obecnego stanu zdrowia.

📅 Umów się na trening w gabinecie fizjoterapeutycznym.
Pokażę Ci, jak ćwiczyć mądrze - tak, aby aktywność przynosiła korzyści, a nie szkody.
https://booksy.com/pl-pl/35889_punkt-rehabilitacji-i-masazu_fizjoterapia_13750_wroclaw =seo

29/01/2026

Przejęzyczenie 🙈

Adres

Legnicka 25
Wroclaw
53-671

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 21:00
Wtorek	08:00 - 21:00
Środa	08:00 - 21:00
Czwartek	08:00 - 21:00
Piątek	08:00 - 21:00

Telefon

+48661114517

Strona Internetowa

http://www.punktrehabilitacji.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Punkt Rehabilitacji i Masażu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Punkt Rehabilitacji i Masażu:

Skróty

Adres
Telefon
Godziny Otwarcia
Ostrzeżenia
Skontaktuj Się Z Praktyka
Zgłoś prawa własności
lub zgłoś wpis

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Wroclaw?

Udostępnij

Kategoria

Fizjoterapeuta

Masaż i rehabilitacja w gabinecie oraz z dojazdem do pacjenta

Przytulny gabinet w sercu miasta! Idealny dojazd i blisko parkingi. Nie trać czasu stojąc w korku, przyjedź tramwajem pod same drzwi gabinetu :)

Znajdziesz nas we Wrocławiu --> Plac Teatralny 3, piętro 1, lokal 10 (na końcu korytarza). Jesteśmy energicznym i zgranym zespołem fizjoterapeutów. Specjalizujemy się w masażu oraz w leczeniu dolegliwości bólowych narządu ruchu i rehabilitacji po wypadku komunikacyjnym. Naszym celem jest profilaktyka i leczenie!

Martwisz się, że nie zdążysz na umówiony masaż? 🚙🚌Chill!! :) TERAZ to masażysta przyjedzie do Ciebie lub możesz umówić się na dogodną dla Ciebie godzinę w gabinecie💆🏻‍ Wrocław (dojazd) = 1h = 100zł www.punktrehabilitacji.booksy.com www.punktrehabilitacji.pl ☎️ 661 114 517

*Płatności tylko gotówką.