14/03/2020
"CBD A KORONOWIRUS”. PRZECZYTAJ.!!!
W związku z obecną epidemią koronawirusa, znaną jako COVID-19, ważniejsze niż kiedykolwiek jest utrzymanie układu odpornościowego w jak najlepszym stanie. W końcu to nasze ciało jest główną obroną przed wszelkimi chorobami, infekcjami i innymi problemami zdrowotnymi.
Jednym z powodów, dla których koronawirus jest tak niebezpieczny, jest to, że jego inkubacja trwa około 14 dni. Oznacza to, że ktoś może przenosić wirusa i nie mieć żadnych objawów przez co najmniej 14 dni. W tym czasie może rozprzestrzeniać wirusa i nie wiedzieć o tym.
Co więc możesz zrobić, aby chronić siebie i innych?
Oprócz częstego mycia rąk najlepiej jest wspomóc swój własny układ odpornościowy. Istnieje wiele czynników, które wpływają na sprawność układu odpornościowego, i jest wiele rzeczy, które możesz robić codziennie, aby utrzymać ten najważniejszy układ twojego ciała w jak najlepszym stanie. Szczególnie w okresie pandemii koronawirusa.
Oto 5 kluczowych sposobów na wzmocnienie układu odpornościowego.
Zażywaj dobrej jakości, sprawdzone i certyfikowane produkty CBD
Wiele osób nie wie, że mamy układ endokannabinoidowy ECS, który ma bardzo istotny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.
Co to jest?
System endokannabinoidowy (ECS) jest jednym z naszych podstawowych układów biologicznych, który składa się z endogennych, opartych na lipidach neuroprzekaźników wstecznych, które wiążą się z receptorami kannabinoidowymi i ich białkami. Są one umiejscowione w naszym centralnym i obwodowym układzie nerwowym.
Codzienne i regularne przyjmowanie CBD jest naturalnym sposobem, który może pomóc utrzymać te systemy w doskonałej formie. W ten sposób moduły w obrębie układu endokannabinoidowego, które sygnalizują różne odpowiedzi w układzie odpornościowym, są wzmacniane przez przyjmowanie CBD i pomagają w stanach, na które wpływa stan zapalny. W rzeczywistości badania wykazały, że kannabinoidy mogą być bardzo pomocne w leczeniu różnych chorób autoimmunologicznych, takich jak stwardnienie rozsiane , reumatoidalne zapalenie stawów czy toczeń . Nie od dzisiaj wiadomo, że dobry olej CBD to maksymalne , naturalne wzmocnienie naszego układu odporności.
Obniż poziom stresu
CBD to naturalny sposób na ulgę od lęku, bezsenności i ogólnego stresu . Kiedy jesteś zrelaksowany, jesteś znacznie mniej podatny na uszkodzenie układu odpornościowego oraz podatność na infekcję.
Dla wielu osób może to być wyzwanie!
Nasze pracowite życie, nasze relacje i inne czynniki przyczyniają się do naszego ogólnego stresu. W związku z dodatkowym stresem związanym z epidemią koronawirusa, ważniejsze niż kiedykolwiek jest utrzymanie spokoju. Kortyzol hormonu stresu atakuje układ odpornościowy!
Jedz zdrową dietę organiczną
Jeśli jesteś wszystkożerny, rozważ bycie wegetarianinem, a nawet weganinem, choć tylko na chwilę! Kompletna dieta roślinna jest jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić dla swojego ciała. Dieta bogata w świeże, pełne produkty spożywcze z dużą ilością warzyw, owoców i roślin strączkowych zapewnia wszystkie składniki odżywcze potrzebne do zachowania zdrowia.
Jeszcze lepsza i bardziej wartościowa jest dieta oparta na sprawdzonym białku konopnym.
Unikaj cukru, alkoholu i przetworzonej żywności w jak największym stopniu. To prawda, że w dzisiejszym społeczeństwie może to być wyzwanie, ale można to zrobić!
Ponadto żywność bogata w przeciwutleniacze ( białko konopne ) może być paliwem dla układu odpornościowego.
Weź probiotyki
Nasze ciało zawiera około 10 razy więcej bakterii niż komórek!
Większość z nich jest jednak przyjazna, a większość zamieszkuje jelito (przyjazna flora jelitowa). Nasze DOBRE bakterie atakują bakterie chorobotwórcze i grzyby. Dlatego tak ważne jest spożywanie probiotycznych produktów fermentowanych, takich jak grecki jogurt (bez dodatku cukru), miso, tempeh i kiszona kapusta. Nie lubisz tych potraw? Istnieją również suplementy probiotyczne, które możesz zażywać. Poszukaj suplementów zawierających Lactobacillus i Bifidobacterium. Świetnym rozwiązaniem jest połączenie białka konopnego i supergreens.
Weź naturalne wzmacniacze odporności
Grzyby Maitake: bardzo bogate w białko, z 15 aminokwasami.
Łopian: korzeń jest jednym z najlepszych oczyszczaczy krwi i skóry w naturze.
Śliwki Umeboshi: Są one tradycyjnie podawane jako przyprawa i pomagają w leczeniu takich dolegliwości, jak migreny, a także są doskonałym źródłem witaminy C, są wspaniałym wzmacniaczem odporności.
Olej CBD oraz białko konopne: to naturalny wzmacniacz odporności, działa przeciwgrzybicznie i antybakteryjnie.
Kombinacja tych metod wzmocni Twój układ odpornościowy podczas tej niefortunnej epidemii koronawirusa.
PS:
Proszę kopiujcie ten tekst i go udostępniajcie wszędzie"
