Trening Umiejętności Społecznych TUS Wrocław/Oleśnica Angelika Jończyk

Trening Umiejętności Społecznych TUS Wrocław/Oleśnica Angelika Jończyk Trening Umiejętności Społecznych Wrocław, ul. Zakładowa 10 i ul. Krzywoustego 320

✅️ Małe grupy, dostosowane wiekowo i przez trudności.

Przyjazna, rodzinna, bezpieczna atmosfera ❤️ U nas każdy może być SOBĄ! Zapisz dziecko na BEZPŁATNE ZAJĘCIA PRÓBNE 👇

16/04/2026

To moment, który dla wielu rodziców jest naprawdę trudny.

Bo z jednej strony chcesz pomóc…
a z drugiej — nie wiesz jak.

Może pojawiają się myśli:
▪️ „Może ono po prostu takie jest?”
▪️ „Może samo z tego wyrośnie?”
▪️ „A może ja coś robię nie tak?”

💡 Prawda jest taka:
umiejętności społeczne to nie coś, z czym się rodzimy w pełni.
To coś, czego dzieci się uczą — krok po kroku.
A trudności w relacjach to nie „problem dziecka” —
to sygnał, że potrzebuje wsparcia i narzędzi.

✔️ jak zacząć rozmowę
✔️ jak dołączyć do zabawy
✔️ jak radzić sobie z odrzuceniem
✔️ jak rozumieć emocje innych
To wszystko można rozwijać.

I nie — nie musisz wiedzieć wszystkiego od razu.
Wystarczy, że zaczniesz szukać 💛
Jeśli to o Was — jesteś w dobrym miejscu.

Zaobserwuj mój profil po więcej: wskazówki, zajęcia TUS, porady, polecenia ❤️

wsparcie

15/04/2026

Wczoraj niezastąpiona Pani Natalia Rafalska dzieliła się swoją wiedzą i praktyką w zakresie wykorzystania elementów TUS w codzienne pracy z dziećmi przedszkolnymi z kadrą Publicznego Przedszkola Omnibus we Wrocławiu. 👏

Pani Natalka ma doświadczenie w pracy w przedszkolu i żłobku, także w zakresie prowadzenia TUS zarówno w placówce, jak i w gabinecie prywatnym.

👉 Na początek przeprowadziła pokazowe zajęcia z dziećmi z przedszkola, a następnie trochę teorii i praktyczne historie z gabinetu oraz case study. Trafiła nam się bardzo zaangażowana kadra, było dużo pytań i przestrzeni na podzielenie się własnymi historiami ❤️

📌 Dziękujemy za zaproszenie i zaangażowanie wszystkich Uczestniczek wczorajszego spotkania! I za wszystkie miłe słowa po warsztatach ❤️ Cudownie było z Wami spędzić te kilka godzin! Do zobaczenia za 2 tygodnie podczas szkolenia dla Rodziców ☺️

14/04/2026

🎨 Po co są TUS-y dla 5-6-latków?

W wieku przedszkolnym dzieci wchodzą w bardzo ważny etap rozwoju społecznego i emocjonalnego. 🌱

Na tym etapie:
🌟 Uczą się rozpoznawać i nazywać emocje – własne i innych.
🤝 Rozwijają umiejętności współpracy, dzielenia się i wspólnego rozwiązywania problemów.
🗣 Trenują komunikację – wyrażanie potrzeb, prośby i negocjacje.
🧠 Ćwiczą kontrolę impulsów i cierpliwość.
💡 Kształtują empatię i rozumienie perspektywy innych.

TUS – czyli Trening Umiejętności Społecznych – to właśnie przestrzeń, w której dzieci:
👉 bawią się i uczą przez zabawę,
👉 próbują różnych sposobów rozwiązywania konfliktów,
👉 budują pewność siebie w kontaktach z rówieśnikami.

Dzięki temu w naturalny sposób stają się bardziej świadome emocji, współpracujące i pewne siebie, co pomaga im w codziennym życiu w przedszkolu i w późniejszej szkole. 🎈

Już jutro widzimy się w Publicznym Przedszkolu Omnibus podczas warsztatów organizowanych dla kadry przedszkola 👉 "Wykorz...
13/04/2026

Już jutro widzimy się w Publicznym Przedszkolu Omnibus podczas warsztatów organizowanych dla kadry przedszkola 👉 "Wykorzystanie elementów TUS w codziennej pracy z dziećmi przedszkolnymi".

Będzie dużo praktyki! Warsztaty zaczynają się od pokazowych zajęć z dziećmi, następnie trochę teorii i praktycznych ćwiczeń dla kadry :)

Nie możemy się doczekać! ❤️

13/04/2026

Może widzisz, że Twoje dziecko:
▪️ wycofuje się w grupie
▪️ nie wie, jak zacząć rozmowę
▪️ łatwo się frustruje
▪️ nie radzi sobie z przegrywaniem,
▪️ ma trudność w budowaniu relacji….

I może pojawia się w Tobie myśl:
„Czy ja robię coś nie tak?”
„Jak mogę mu pomóc?”

💡 Spokojnie — umiejętności społeczne to coś, czego można się nauczyć.

Na tym profilu znajdziesz:
✔️ konkretne wskazówki, jak wspierać dziecko
✔️ proste ćwiczenia i inspiracje
✔️ wyjaśnienia, co stoi za zachowaniami
✔️ zrozumienie, nie ocenę

Bo trudności społeczne to często nie jest „celowe działanie” - to sygnał, że dziecko potrzebuje wsparcia i narzędzi.

Jeśli to o Tobie — jesteś w dobrym miejscu 🤍

wsparcierodzica

12/04/2026

Kolejny tydzień za nami 🥰

Tygodnie przed i po świętach nie należą do najłatwiejszych!

Okres okołoświąteczny to dla wielu osób czas radości, spotkań i odpoczynku… ale bywa też wyjątkowo wymagający.

Dlaczego? Bo właśnie wtedy pojawia się więcej sytuacji społecznych niż zwykle – rodzinne spotkania, rozmowy przy stole, odwiedziny, wyjazdy. To oznacza więcej bodźców, więcej emocji i więcej okazji do mierzenia się z trudnościami, nad którymi pracujemy na zajęciach.

Dochodzi do tego zmiana rutyny – a przecież poczucie przewidywalności i bezpieczeństwa jest kluczowe w budowaniu kompetencji społecznych. Gdy plan dnia się zmienia, łatwiej o napięcie, frustrację czy wycofanie.

Dlatego właśnie w tym czasie trening umiejętności społecznych może być trudniejszy… ale jednocześnie jeszcze bardziej potrzebny 💛

Pamiętajmy – każdy wysiłek się liczy, a proces uczenia się relacji to maraton, nie sprint.

09/04/2026

❗️ Przedziały wiekowe na TUSach ❗️
To oczywiście nie jedyne kryterium doboru dziecka do grupy, ale dziś chciałabym się zająć właśnie nim.

Dlaczego nie tworzę grup z przedziałem wiekowym większym niż 2lata?

Powiem wprost – nie rozumiem takich grup.
I nie chodzi o krytykę, tylko o dobro dziecka, które dla mnie zawsze jest najważniejsze.

3-latek i 6-latek to zupełnie inne światy.
4-latek i 8-latek 👉 tak samo.

👉 To są inne etapy rozwoju emocjonalnego

👉 To są inne umiejętności społeczne

👉 To są też inne możliwości poznawcze

W tak szerokich grupach zawsze ktoś jest „nie na swoim miejscu” –
dla jednych jest za trudno, dla innych za łatwo.

Dlatego u mnie:
✔️ grupy są maksymalnie z 2-letnią różnicą wieku
✔️ pracujemy w małych zespołach (do 6 osób)
✔️ każde dziecko ma przestrzeń, żeby być zauważone i usłyszane

Bo dobry TUS to proces, który ma wspierać konkretne dziecko – tu i teraz, na jego etapie rozwoju.

08/04/2026

Największy mit o dzieciach i relacjach?
„Wyrośnie z tego.”

Słyszę to bardzo często, kiedy dziecko ma trudności z innymi dziećmi.

👉 Nie wchodzi w zabawę.
👉 Wycofuje się.
👉 Albo reaguje złością.

I jasne — dzieci się rozwijają.
Niektóre rzeczy z czasem się zmieniają.

📌 Ale umiejętności społeczne bardzo rzadko „pojawiają się same”.

Dziecko nie nauczy się:
– jak dołączyć do zabawy
– jak powiedzieć „nie”
– jak poradzić sobie z odrzuceniem
– jak rozwiązać konflikt

…jeśli nie ma okazji tego zobaczyć, przećwiczyć i zrozumieć.

„Wyjdzie z tego” często oznacza po prostu:
czekamy, aż problem sam zniknie.

👉 A on zwykle nie znika — tylko zmienia formę.

Dlatego zamiast czekać,
warto dziecko w tym wesprzeć.

Bo umiejętności społeczne to nie etap.
To coś, czego można się nauczyć.

07/04/2026

To tylko zwykła zabawa klockami?
Nie na TUSach 😉
Klocki sensoryczne to świetne narzędzie:
👉 uczą zauważać innych,
👉 powodują skupienie i zwiększenie uwagi, co pozwala na bardziej efektywną pracę,
👉 uczą współpracy i wchodzenia w interakcje społeczne, w końcu każdy chciałby się nimi pobawić, pytanie tylko jak to zrobić, jak się nimi podzielić? :)
👉 dają przestrzeń do ćwiczenia zasad i granic, dzieci mają motywację do stosowania się do nich,
👉 uczą czekania na swoją kolej, a to najlepiej ćwiczyć przy atrakcyjnej dla dziecka zabawie

Zdecydowanie większość dzieci lubi bawić się klockami. Tymi szczególnie ☺️
A podczas budowania… rozmowa, interakcje społeczne i współpraca wychodzą nam dużo bardziej naturalnie ❤️

Dlatego na TUSach klocki to nie tylko fajna zabawka.
To sposób na rozwój 🤍

❗️Nie to jest ważne, z jakich pomocy skorzystasz na TUSach. Ale ważne jest, W JAKIM CELU to robisz ;)

06/04/2026

Czas oczekiwań powoli zaczyna mi się dłużyć… 😅

05/04/2026

Większość dzieci nie ma problemu z zachowaniem.
Mają problem z tym, że nikt ich tego nie nauczył.

Kiedy dziecko krzyczy, zabiera zabawki, nie chce się dzielić albo reaguje złością — łatwo pomyśleć:
„ono się źle zachowuje”.

Ale bardzo często za tym zachowaniem stoi brak konkretnej umiejętności.

Dziecko może nie wiedzieć:
– jak powiedzieć „też chcę”
– jak poczekać na swoją kolej
– jak poradzić sobie z frustracją
– jak wejść do zabawy z innymi dziećmi

I wtedy robi to, co potrafi na ten moment.

Czyli krzyczy.
Zabiera.
Wycofuje się.
Albo reaguje impulsywnie.

To nie znaczy, że jest „niegrzeczne”.

To znaczy, że **potrzebuje się tego nauczyć**.

Dokładnie tak jak uczy się mówić, jeść czy jeździć na rowerze.

Dlatego samo mówienie „tak nie wolno” rzadko działa.

Bo żeby coś zrobić inaczej…
dziecko najpierw musi wiedzieć JAK.

Adres

Ulica Zakładowa
Wroclaw
50-231

Telefon

+48783034005

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Trening Umiejętności Społecznych TUS Wrocław/Oleśnica Angelika Jończyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Trening Umiejętności Społecznych TUS Wrocław/Oleśnica Angelika Jończyk:

Skróty

Udostępnij

Kategoria