Psychologia i Rozwój

25/02/2018

Czy chciałbyś mieć przyjaciela, który traktuje Ciebie tak samo jak Ty traktujesz samego siebie? Jeśli tak, to świetnie, ale jeśli czasami zdarza Ci się być zbyt surowym, zbyt wymagającym dla siebie, zbyt samokrytycznym, to można to zmienić, tak by stać się dla siebie najlepszym przyjacielem, albo na początek chociaż wystarczająco dobrym kumplem :)

O byciu dla siebie życzliwym i koncepcji samo-współczucia (self - compassion) można przeczytać w książce Malwiny Huńczak.

Polecam!

Zaakceptuj siebie. O sile samowspółczucia to niezwykły poradnik dla osób, które chcą przestać siebie krytykować na drodze do osiągania celów, dać sobie prawo do błędów i brać za nie odpowiedzialno...

08/02/2018

Już jutro odbędą się bezpłatne konsultacje psychologiczne:) Więcej informacji znajdziesz na stronie www.psychologiairozwoj.pl :)

Konsultacje psychologiczne Psychoterapia Szkolenia

06/02/2018

Cześć, już za trzy dni odbędą się darmowe konsultacje psychologiczne we Wrocławiu. Są jeszcze miejsca. Zapraszam do kontaktu:)

05/02/2018

Taka sytuacja...Jednorożec już pracuje nad tym, żeby w siebie uwierzyć;)

03/02/2018

Cześć:) Już niedługo kolejna edycja bezpłatnych konsultacji psychologicznych. Zapraszam do udostępniania informacji, aby dotarła ona do osób potrzebujących skorzystać z pomocy psychologicznej.

01/02/2018

http://weekend.gazeta.pl/weekend/1,152121,19783285,jak-oplakac-trudne-dziecinstwo-lepiej-pozegnac-sie-z-nadzieja.html

Dorosłe dzieci w pewnym momencie zbierają się na odwagę i przypominają rodzicom o krzywdach, których doznały w dzieciństwie. Marzą, że usłyszą: 'Kocham cię takiego, jaki jesteś'. Szanse na to są nikłe - mówi psychoterapeutka Ewa Chalimoniuk. I radzi: spróbuj zrozumieć swojego rodz...

27/01/2018

Cześć, dziękuję za polubienie mojej strony na FB:) Zapraszam również do odwiedzenia mojej strony www.psychologiairozwoj.pl
W piątki do końca lutego można skorzystać z darmowych konsultacji psychologicznych:)

24/01/2018

http://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/7,127763,22899845,porozmawiaj-ze-mna-niektore-dzieci-podejmuja-probe.html?disableRedirects=true

Powiedzenie 'Jesteś dla mnie ważny' to są dwie sekundy, 'Kocham cię' - jedna sekunda, 'Jakby coś się działo, to do mnie przyjdź' - cztery sekundy. Wiem, bo to zmierzyłam. Rozmowa z Lucyną Kicińską, koordynatorką Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 111prowadzonego przez fundac...

12/01/2018

https://pieknoumyslu.com/syndrom-gotujacej-sie-zaby/

Czasami tolerujemy niezdrowe sytuacje oraz toksycznych ludzi za długo - na tym polega syndrom gotującej się żaby. Dowiedz się jak wyjść z takiej sytuacji!