Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 18:00 Wtorek 09:00 - 18:00 Środa 09:00 - 18:00 Czwartek 09:00 - 18:00 Piątek 09:00 - 18:00

Centrum Medyczne Kardiomedical

Strona główna
Polska
Wroclaw
Centrum Medyczne Kardiomedical

KardioMedical jest specjalistyczną siecią nowoczesnych i prywatnych poradni kardiologicznych. Witamy w Centrum Kardiologicznym KardioMedical.

Nasze poradnie znajdują się Wrocławiu, Głogowie i Bolesławcu. Istniejemy od 1996 roku i zajmujemy się diagnostyką oraz leczeniem schorzeń układu krążenia. Dysponujemy nowoczesnym sprzętem do kompleksowej nieinwazyjnej i półinwazyjnej diagnostyki układu krążenia. Wykonujemy szeroki panel badań podstawowych (USG serca, EKG, testy wysiłkowe, 24-48 godzinne monitorowanie EKG metodą Holtera, 24-godzinn

y automatyczny pomiar ciśnienia tętniczego -ABPM) i zaawansowanych (wirtualna koronarografia, USG serca przezprzełykowe, echokardiograficzne testy obciążeniowe, wielodobowe monitorowanie EKG metodą Event Holtera oraz testy pochyleniowe). Nasz personel to kardiolodzy, hipertensjolodzy z bogatym doświadczeniem klinicznym i zawodowym. Kierownikiem poradni jest dr med. Piotr Salomon- kardiolog z ponad 20-letnim doświadczeniem w kardiologii klinicznej i ambulatoryjnej. Proponujemy kompleksową, ambulatoryjną opiekę kardiologiczną. W ramach naszej działalności proponujemy:
•konsultacje kardiologiczne;
•konsultacje w dziedzinie kardiologii dziecięcej (nowość!!!);
•konsultacje hipertensjologiczne (nowość!!!)
•badania USG serca(echokardiograficzne)z opcją: doppera fali pulsacyjnej i ciągłej,
•dopplera znakowanego kolorem, dopplera tkankowego, badania odkształcania
•badania tempa odkształcania mięśnia serca, badania synchronizacji skurczu komór,
•badania kurczliwości mięśnia serca w technice śledzenia plamki(nowość!!!)
•badania w trybie wielopłaszczyznowym;
•badania echokardiograficzne przezprzełykowe;
•badania echokardiograficzne typu obciążeniowego(stress echo);
•badania echokardiograficzne 4D;
•badania echokardiograficzne z zastosowaniem kontrastu;
•badania USG naczyń(przepływów)dogłowowych(tętnic szyjnych) i kończyn dolnych(tętnic i żył);
•badania USG tętni nerkowych;
•spirometria;
•EKG spoczynkowe i testy wysiłkowe;
•24-godzinne monitorowanie(Holter) EKG i ciśnienia tętniczego;

Kardiomedical Poradnie Kardiologiczne zajmują się ambulatoryjną diagnostyką i leczeniem:
•nadciśnienia tętniczego;
•choroby wieńcowej;
•zaburzeń rytmu serca;
•niewydolności serca;
•omdleń kardiogennych;

18/06/2025

Szanowni Pacjenci,

uprzejmie informujemy, że w dniach 19.06.2025 – 22.06.2025 Poradnia KardioMedical będzie nieczynna z uwagi na długi weekend czerwcowy.

Życzymy Państwu spokojnego wypoczynku, pełnego relaksu i… zdrowych, mocnych serc! 💓
Do zobaczenia po przerwie!

Zespół KardioMedical

11/06/2025

🎉
Z radością informujemy, że dr Piotr Salomon pomyślnie ukończył program certyfikacji Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości (PTLO), uzyskując tytuł certyfikowanego lekarza w zakresie kompleksowego leczenia choroby otyłościowej.

✅ Certyfikacja PTLO to prestiżowy program szkoleniowy, który ma na celu podniesienie poziomu wiedzy na temat otyłości – choroby cywilizacyjnej o rosnącym znaczeniu zdrowotnym. Dzięki niemu lekarze zdobywają aktualną wiedzę na temat skutecznych metod leczenia i opieki nad pacjentami z otyłością, opartą na najnowszych standardach i badaniach naukowych.

👨‍⚕️ Udział w tym programie to wyraz zaangażowania dr Salomona w walkę z epidemią otyłości w Polsce oraz chęci zapewnienia swoim pacjentom najwyższej jakości opieki medycznej.

📄 Jednocześnie z dumą informujemy, że nasz ośrodek złożył właśnie wniosek o certyfikację całej placówki jako Centrum Leczenia Otyłości. To kolejny krok w kierunku zapewnienia kompleksowej, nowoczesnej i profesjonalnej opieki osobom zmagającym się z chorobą otyłościową.

06/06/2025

🍫 Dubajska Czekolada – Smak Luksusu a Zdrowie Twojego Serca
❤️

Dubajska czekolada to prawdziwy hit ostatnich miesięcy! 🌍✨
Połączenie aksamitnej czekolady, pistacji, tahini i chrupiącego ciasta kataifi sprawia, że trudno się jej oprzeć. 😍 Ale czy ten przysmak jest przyjazny dla Twojego serca? Sprawdźmy! 🔍💙

📌 Skład i wartość odżywcza

Dubajska czekolada to coś więcej niż zwykła tabliczka czekolady!
🍫 W jej składzie znajdziesz:

✅ Czekoladę mleczną (zwykle ok. 40–45% kakao)
✅ Nadzienie pistacjowe (pasta pistacjowa, biała czekolada, tahini,
ciasto kataifi) 🥜
✅ Oleje roślinne (np. olej słonecznikowy) 🌿
✅ Cukry i emulgatory, które nadają jej gładką konsystencję

To prawdziwa bomba kaloryczna! 💥 Ale czy może mieć też pozytywny wpływ na Twoje zdrowie? 🤔

💚 Korzyści dla serca

Niektóre składniki dubajskiej czekolady mogą wspierać układ sercowo-naczyniowy:

🥑 Nienasycone tłuszcze z pistacji i tahini – pomagają
regulować poziom cholesterolu
🍫 Polifenole z kakao – działają antyoksydacyjnie i poprawiają krążenie krwi
🦴 Minerały (magnez, żelazo, wapń) – wspierają zdrowie naczyń krwionośnych

Jednak w porównaniu do gorzkiej czekolady, ilość tych dobroczynnych substancji jest niższa. 📉

⚠️ Zagrożenia dla serca

🚨 Wysoka kaloryczność – nadmiar może prowadzić do nadwagi, która zwiększa ryzyko chorób serca
🍬 Mnóstwo cukru – powoduje skoki glukozy i może zwiększać ryzyko cukrzycy
🧈 Tłuszcze nasycone – mogą podnosić poziom „złego”
cholesterolu LDL 🩸

Niektóre wersje dubajskiej czekolady zawierają olej palmowy i sztuczne dodatki, które niekorzystnie wpływają na zdrowie. ❌

📝 Podsumowanie – jeść czy nie jeść?

Dubajska czekolada to pyszny deser, ale w umiarkowanych ilościach!
🍽️ Jeśli dbasz o serce, lepiej traktować ją jako okazjonalną przyjemność, a nie stały element diety. ✅

💡 TIP: Możesz przygotować domową wersję tego przysmaku, kontrolując skład i ograniczając cukier! 🏡🍫

Pamiętaj – kluczem do zdrowia serca jest równowaga w diecie, ruch i zdrowy styl życia! 🚶‍♂️💓

Źródła
🔗 dietetycy.org.pl
🔗 rmf.fm

01/06/2025

🩺 PRACA DLA PIELĘGNIARKI / RATOWNIKA MEDYCZNEGO

Poradnia Kardiologiczna Kardiomedical – Wrocław

Dołącz do naszego zespołu!

Zakres obowiązków:
• Asystowanie do badań, EKG
• Przygotowanie pacjentów
• Pobieranie materiału do badań

Oferujemy:
• Pracę z doświadczonym personelem
• Nowoczesne miejsce pracy
• Elastyczne dni – aktualnie: czw., pt. (12:00–18:00/19:00)

👀 Aplikuj przez OLX :
https://m.olx.pl/oferta/praca/pielegniarka-ratownik-medyczny-CID4-ID125DpV.html?bs=olx_pro_listing

Lub

📧 Wyślij CV: praca@kardiomedical.pl

25/05/2025

Czy e – papierosy są niebezpieczne?

Obecnie na rynku jest dostępnych wiele typów e- papierosów, które są najczęstszym typem elektronicznego systemu dostarczania nikotyny. Urządzenia te podgrzewają płyn, aby utworzyć aerozol, który jest wdychany przez użytkownika. E-płyny mogą zawierać nikotynę lub też nie, ale nigdy nie zawierają tytoniu. Niestety często są „wzbogacone” aromatami i substancjami chemicznymi, które mogą być szkodliwe dla zdrowia.

Niepokój budzi fakt, że systemy te są agresywnie reklamowane na rynku konsumenckim jako produkt przeznaczony dla młodych ludzi. E- papierosy są kierowane do dzieci i młodzieży za pośrednictwem mediów społecznościowych i influencerów. Nierzadko mają atrakcyjne, kolorowe opakowania przedstawiające bohaterów kreskówek lub elegancki designe, dzięki czemu trafiają do młodego pokolenia.

E-papierosy – wpływ na zdrowie

E-papierosy zazwyczaj emitują nikotynę i inne substancje toksyczne, zarówno dla jej użytkowników jak i osób biernie wdychających areozol.
Narażenie na nikotynę i substancje chemiczne u kobiet w ciąży może niekorzystnie wpłynąć na rozwój płodu. Ponadto, spożywanie nikotyny przez dzieci i młodzież ma negatywny wpływ na rozwój mózgu, co prowadzi do długoterminowych konsekwencji dla rozwoju i może prowadzić do zaburzeń lękowych i trudnościach w uczeniu się.

Badania pokazują, że e-papierosy są szkodliwe dla zdrowia i stanowią zagrożenie dla populacji. Jest jednak za wcześnie, aby udzielić jasnej odpowiedzi na temat długoterminowego wpływu ich używania lub narażenia na nie. Chociaż długoterminowe skutki zdrowotne nie są w pełni znane, wiemy, że e-papierosy generują substancje toksyczne, z których niektóre powodują raka, a niektóre zwiększają ryzyko chorób serca i płuc. E-papierosy zostały również powiązane z szeregiem obrażeń fizycznych, w tym oparzeń spowodowanych eksplozjami lub awariami wadliwych produktów.
Ponadto w sierpniu 2019 Amerykańskie Centrum Kontroli i Prewencji Chorób wprowadziło nowy termin medyczny tzw. zespół EVALI (ang. E-Cigarette or Vaping-Associated Lung Injury) dowodząc, że przypadki ciężkiej choroby i uszkodzenia płuc są związane z używaniem e-papierosów i innych urządzeń elektronicznych do tzw vapingu.

Czy e-papierosy są mniej niebezpieczne niż tradycyjne wyroby tytoniowe ?

Ze względu na zbyt krótki czas ich dostępności na rynku i niedostateczną ilość wiarygodnych badań dotyczących ich działania, na dzień dzisiejszy trudno jednoznacznie określić ich toksyczność. Działanie e-papierosów na zdrowie zależy także od marki produktu, składu substancji do podgrzewania oraz wieku i stanu zdrowia ich użytkownika. Zarówno produkty tytoniowe jak i e-papierosy stanowią zagrożenie dla zdrowia. Najbezpieczniej i najzdrowiej jest nie sięgać po żadną z tych używek.

Źródła: https://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/tobacco-e-cigarettes?utm_medium=paid&utm_source=fb&utm_id=120214756406830640&utm_content=120214935612550640&utm_term=120214756406900640&utm_campaign=120214756406830640

19/05/2025

Serce Mamy – najważniejsze na świecie.

Z okazji zbliżającego się Dnia Matki podaruj Jej to, co naprawdę ma wartość – troskę o zdrowie.

Badanie USG serca na nowoczesnym sprzęcie GE Vivid E95 w promocyjnej cenie 250 zł to idealny sposób, by powiedzieć: "Kocham Cię i chcę, żebyś była zdrowa."

Aby zapisać Mamę na badanie, wystarczy zadzwonić pod numer 71 721 50 35 i przy rejestracji podać kod: MAMA.
Oferta ważna do 26.06.2025.

Z miłości. Z troski. Z serca.
Kardiomedical

11/05/2025

Dzienniczek pomiaru ciśnienia tętniczego – jak go prowadzić?
Najnowsze dane statystyczne wskazują, że aż 32% polskiej populacji cierpi na nadciśnienie tętnicze. Do tego jedynie jedna na cztery osoby chorujące ma swoje nadciśnienie tętnicze pod kontrolą. W regularnej kontroli pomoże prowadzenie dzienniczka pomiaru ciśnienia tętniczego.

Książeczka pomiaru ciśnienia – dlaczego pomiar ciśnienia jest tak istotny?
Podwyższone ciśnienie tętnicze może doprowadzić do rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego, takich jak zawał serca czy udar. Aby uniknąć tych przykrych konsekwencji ważne jest zastosowanie się do zaleceń lekarza dotyczących leczenia oraz regularna kontrola ciśnienia tętniczego. Pacjenci chorujący na nadciśnienie tętnicze powinni prowadzić dzienniczek pomiaru ciśnienia tętniczego, aby mieć swoją chorobę pod kontrolą. Prawidłowe wartości ciśnienia tętniczego powinny wynosić 120/80 mmHg. Nadciśnienie tętnicze można stwierdzić, gdy dwa pomiary ciśnienia wskażą wynik równy lub powyżej 140/90 mmHg.

Kiedy dokonywać pomiaru ciśnienia i jak to robić?
Przede wszystkim pomiary należy prowadzić regularnie o tych samych godzinach w ciągu dnia. Osoby, które dopiero zaczynają leczenie nadciśnienia tętniczego lub mają wprowadzone nowe leki powinny wykonywać pomiary ciśnienia kilka razy w ciągu dnia lub zgodnie z zaleceniami lekarza.

Zasady prawidłowego pomiaru ciśnienia w domu (HBPM)
1. Pomiary najlepiej wykonywać 1 lub 2 razy dziennie: rano i wieczorem przed zażyciem leków. Pomiary należy wykonywać aparatem z atestem klinicznym potwierdzonym przez Towarzystwa Naukowe. Link z listą tych aparatów.
2. 30 minut przed pomiarem nie należy spożywać posiłków, palić tytoniu lub wykonywać dużych wysiłków fizycznych. Pomiary należy wykonywać w wyciszonym pomieszczeniu w komfortowej temperaturze. W trakcie pomiarów nie należy rozmawiać. Pacjent, na 5 minut przed rozpoczęciem pomiaru ciśnienia, powinien usiąść wygodnie i oprzeć się o krzesło plecami. W trakcie pomiarów ręka swobodnie spoczywa na stole, nogi obok siebie(nie krzyżują się, nie zakładamu nogę na nogę), jak na rysunku poniżej. Należy rejestrować trzy pomiary, w odstępach 1- 2 minut. Dodatkowe pomiary wykonuje się tylko w przypadku jeśli dwa pierwsze odczyty różnią się między sobą o ponad 10 mmHg. Właściwa wartość ciśnienia określana jest jako średnia z ostatnich dwóch wskazań ciśnieniomierza.
3. U pacjentów z migotaniem przedsionków preferowane są manualne metody badania ciśnienia. Dopuszcza się pomiary aparatami automatycznymi z odpowiednim oprogramowaniem (np. AfIB).
4.Dla większości pacjentów zalecane jest używanie standardowego mankietu do pomiaru ciśnienia (o wymiarach: 12- 13cm szerokości i 35cm długości) (M). W przypadku obwodu ramienia powyżej 32cm używamy odpowiednio większego mankietu (rozmiar L), a w przypadku mniejszego obwodu ramienia zalecane jest stosowanie mniejszego mankietu (rozmiar S).
5. Mankiet ciśnieniomierza powinien być umieszczony na ramieniu na poziomie serca. W trakcie pomiaru ciśnienia w pozycji siedzącej, plecy oraz ramię należy oprzeć o twarde podłoże np. krzesło/stół, aby uniknąć skurczu mięśni I izometrycznych ruchów wpływających na wzrost ciśnienia tętniczego.
6. Pomiary ciśnienia powinny być wykonywane na ramieniu z wyższym ciśnieniem tętniczym. W czasie pierwszej wizyty u lekarza/kardiologa każdy pacjent powinien mieć wykonane pomiary na obydwu ramionach, aby wykryć możliwe różnice pomiędzy wartościami ciśnienia. Do późniejszych pomiarów stosuje się ramię, dla którego ciśnienie wskazuje wyższą wartość.

Jak prowadzić dzienniczek pomiaru ciśnienia? Co w nim zapisywać?
W dzienniczku pomiaru ciśnienia tętniczego umieszcza się wyniki pomiaru z ciśnieniomierza, czyli wartości ciśnienia skurczowego, rozkurczowego i tętna. Przy wyniku zapisz datę i godzinę wykonania pomiaru. Przy każdym pomiarze możesz zapisać informacje dodatkowe, takie jak czynniki wpływające na wartość ciśnienia tętniczego, np. aktywność fizyczną, spożywanie kawy, alkoholu czy ogólne samopoczucie pacjenta.

Dlaczego warto mieć dzienniczek pomiaru ciśnienia?
Dzięki dokładnemu i regularnemu prowadzeniu książeczki do pomiaru ciśnienia tętniczego pacjent może zweryfikować swój stan zdrowia i stosowaną terapię. Jest to ważne narzędzie używane w trakcie leczenia nadciśnienia tętniczego. Dzienniczek daje także możliwość monitorowania leczenia lekarzowi, który nie jest obecny przy każdorazowym pomiarze ciśnienia tętniczego. Dzięki danym umieszczonym w dzienniczku lekarz może zdecydować się na wprowadzenie nowych zaleceń odnośnie dalszej terapii, wprowadzenie nowych leków lub pozostawić leczenie bez zmian.

Źródła:

https://gemini.pl/poradnik/artykul/dzienniczek-pomiaru-cisnienia-tetniczego-jak-go-prowadzic/

https://novama.pl/ Mierzenie ciśnienia krwi – jak prawidłowo mierzyć?

https://diagnosis.pl/ Dzienniczek kontroli

https://kardiomedical.pl/2021/09/10/zasady-prawidlowego-pomiaru-cisnienia-w-domu-hbpm/

30/04/2025

Szanowni Pacjenci informujemy, że w dniach 01.05.2025 - 04.05.2025 Poradnia Kardiomedical będzie zamknięta.
Życzymy Państwu pięknej Majówki :)

24/04/2025

Czym jest sarkopenia i jak pomóc bliskim, kiedy tracą siłę do życia?

Sarkopenia to choroba dotykająca pacjentów w podeszłym wieku, polegająca na stopniowym obniżeniu masy mięśniowej i tym samym spadkiem formy. Konsekwencją sarkopenii jest pogarszająca się ogólna sprawność fizyczna, często doprowadzająca do upadków i urazów.

Do grupy o podwyższonym ryzyku wystąpienia sarkopenii zaliczamy osoby:
- >80 roku życia
- po upadkach i urazach
- korzystające na co dzień ze sprzętu wspomagających poruszanie się
- prowadzące leżąco-siedzący tryb życia
- unieruchomione
- po leczeniu szpitalnym
- z ciężkimi chorobami przewlekłymi
- niedożywione

Niepokojące objawy mogące świadczyć o sarkopenii:
- osłabienie mięśni
- spadek siły
- zaburzenia równowagi
- zaburzenia koordynacji ruchowej
- spadek masy ciała

Wraz z rozwojem sarkopenii wzrasta ryzyko powikłań takich jak rozwój osteoprozy oraz częste upadki, czy urazy. Bardzo ważna jest szybka diagnostyka, aby zapobiec skutkom choroby i spowolnić jej rozwój. Do rozpoznania tego schorzenia wykorzystuje się specjalny kwestionariusz SARC-F składający się z 5 pytań dotyczących siły i trudności w poruszaniu się. W kolejnym kroku ocenia się siłę mięśniową, za pomocą dedykowanych badań, takich jak ocena uścisku ręki czy test wstawania z krzesła.
W przypadku uzyskania wyników wskazujących na objawy sarkopenii, potwierdza się je badaniami obrazowymi z wykorzystanie rezonansu magnetycznego (MR) czy tomografii komputerowej (TK). Można także wykorzystać metodę podwójnej wiązki promieniowania rentgenowskiego (DXA) lub bioimpedancji elektrycznej (BIA).
Ostatnim etapem diagnostyki jest określenie ciężkości stanu pacjenta. Do tego celu wykorzystuje się różnego rodzaju testy sprawności ruchowej.
Niestety, dotychczas nie wynaleziono odpowiedniej farmakoterapii skutecznej w leczeniu sarkopenii. dlatego tak ważne jest wprowadzenie odpowiedniego żywienia oraz rehabilitacji.

W profilaktyce i zahamowaniu sarkopenii bardzo ważne jest utrzymanie zbilansowanej diety zgodnej w piramidą żywieniową. Należy spożywać produkty bogate w białko, pełnoziarniste produkty zbożowe, codzienną porcje warzyw i owoców oraz nie zapominać o wystarczającej podaży płynów (ok 2 litrów wody dziennie). Należy ograniczyć czerwone mięso oraz przetworzone produkty spożywcze, w tym słodycze i słone przekąski. Starsze osoby nie powinny także spożywać alkoholu. Bardzo ważne w diecie są produkty bogate w witaminę D czyli tłuste ryby morskie, tran, jaja i wątróbki.

Kluczowym elementem terapii są ćwiczenia, w tym głównie trening z oporem progresywnym, czyli ćwiczenia z masą własnego ciała oraz przyrządami oporowymi, takimi jak taśmy, czy hantle. Bardzo dobre efekty dają także kombinacje treningu oporowego i wytrzymałościowego jak np. jazda na rowerze i pływanie.

Dzięki coraz większej globalnej świadomości na temat sarkopenii i poszerzaniu wiedzy na jej temat wśród lekarzy i fizjoterapeutów, choroba ta jest szybciej wykrywana, co daje pacjentom możliwość poprawy jakości życia i dłuższego funkcjonowania bez pomocy osób trzecich.

Źródła:
Sarkopenia. Diagnostyka, następstwa i postępowanie - Praktyczna Ortopedia i Traumatologia

Sarkopenia – przyczyny, objawy i leczenie | Dieta i ruch - mp.pl

17/04/2025

Szanowni Pacjenci,

Z okazji Świąt Wielkanocnych pragniemy złożyć Państwu najserdeczniejsze życzenia:
zdrowia, spokoju i nadziei, które niesie ze sobą ten wyjątkowy czas.
Niech wiosenna energia doda sił, a serca napełnią się radością i otuchą.

Dziękujemy za zaufanie, jakim nas obdarzacie.
Życzymy Państwu oraz Waszym Bliskim
pogodnych, rodzinnych Świąt oraz dużo zdrowia na co dzień!

Zespół Kardiomedical

11/04/2025

Nowość w naszej poradni kardiologicznej!
Zadbaj o swoje serce z pomocą nowoczesnej technologii InBody!

To coś więcej niż zwykła waga!
Dzięki analizie składu ciała dowiesz się:
⚖️ ile masz tkanki tłuszczowej i mięśniowej
❤️ jaki jest poziom tłuszczu trzewnego (ten wokół narządów!)
💧 czy Twój organizm jest prawidłowo nawodniony

To szybkie, bezbolesne i bezpieczne badanie, które:
✔️ wspiera profilaktykę chorób serca
✔️ pomaga w monitorowaniu niewydolności serca
✔️ pozwala lepiej dobrać leczenie i rehabilitację

Zadbaj o zdrowie świadomie i nowocześnie!
Zadzwoń i umów się na analizę składu ciała InBody — bo serce mamy tylko jedno!

11/04/2025

Adres

Oławska 15
Wroclaw
50-123

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 18:00
Wtorek	09:00 - 18:00
Środa	09:00 - 18:00
Czwartek	09:00 - 18:00
Piątek	09:00 - 18:00

Telefon

+48601725956

Strona Internetowa

http://www.kardiomedical.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Medyczne Kardiomedical umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Medyczne Kardiomedical:

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Centrum medyczne