Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 07:30 - 10:30 17:00 - 18:15 Wtorek 07:30 - 09:30 17:30 - 22:00 Środa 07:30 - 09:00 17:00 - 21:00 Czwartek 07:30 - 10:30 16:30 - 21:00 Piątek 08:00 - 09:00 16:30 - 17:00 Sobota 09:30 - 10:00

Ashtanga Yoga Wrocław

Strona główna
Polska
Wroclaw
Ashtanga Yoga Wrocław

ASHTANGA YOGA w/g tradycji Shri K.Pattabhi Jois we Wrocławiu.
(1)

15/03/2026

Czujesz, że Twoja praktyka jogi utknęła w miejscu? 🧘‍♀️

A może pojawia się w Tobie ciekawość, by zrozumieć ją głębiej… i zacząć dzielić się nią z innymi?

Czasem kolejny krok w praktyce to nie trudniejsza asana —
lecz nowa perspektywa ✨

Tej wiosny możesz ją odnaleźć podczas kursu nauczycielskiego TTC RYT 200 w Ashtanga Yoga Wrocław 🌱

Podczas 200 godzin wspólnej praktyki i nauki zgłębisz m.in.:
🧘‍♀️ rozwój własnej praktyki
👥 sztukę prowadzenia zajęć i przekazywania wiedzy
🤲 techniki korekt i świadomej pracy z ciałem
📚 anatomię i filozofię jogi

…i wiele więcej. ✨

To przestrzeń, w której możesz na nowo odkryć swoją praktykę, rozwinąć się i pogłębić jej sens 🌿

Nie przegap ceny EARLY BIRD ⏳Obowiązuje tylko do 30.03! 🔥

Zapisy i więcej informacji 👉
https://ashtangayoga.com.pl/wydarzenia/kurs-nauczycielski-200godzin-z-ewa-wudzinska-i-basia-lipska-larsen-2026/

14/03/2026

CZERWCOWY WARSZTAT JOGI 🌿 🧘‍♀️
Siedlisko Ciszy - Kamieńczyk 🗺️
📅 03-07.06.2026

Na początku czerwca wracamy do Siedliska Ciszy w Kamieńczyku. Podczas przedłużonego weekendu zanurzymy się w ruchu, oddechu i uważności.

Weźcie udział w:
✨ codziennej porannej praktyce Ashtanga Jogi z podziałem na grupy
✨ popołudniowych zajęcia warsztatowych
✨ spacerach, rozmowach i zwiedzaniu okolicy
✨ wieczornych koncertach mis i gongów

Jeżeli praktykujesz jogę i znasz Siedlisko Ciszy - nie musimy Cię przekonywać!

Jeśli to Twój pierwszy wyjazd z nami - wierzymy, że nie ostatni!

Zajmij miejsce już dziś 👉https://ashtangayoga.com.pl/wydarzenia/w-strone-lata-czerwcowy-warsztat-jogi/

11/03/2026

„Joga to praktyka przyjmowania konsekwencji bycia sobą.” ~ Judith Hanson Lasater

08/03/2026

Dziś celebrujemy kobiecość - zarówno tę cichą i subtelną, jak i głośną i odważną 🌸

W Dniu Kobiet życzymy każdej z Was, abyście w swojej praktyce i poza matą odnajdywały dostęp do tej wewnętrznej mocy - nie spektakularnej, lecz prawdziwej ✨

Niech prowadzi Was intuicja,
a oddech przypomina, że wszystko, czego potrzebujecie, już macie w sobie 🧘🏻‍♀️💫

04/03/2026

„Wiosna wisi w powietrzu. W umyśle rozkwitają nowe idee. Ciało i zmysły wracają do życia 🌱

To doskonały czas, aby zacząć praktykować Ashtangę Vinyasę Jogę - jedną z najbardziej dynamicznych praktyk jogi 🧘‍♀️

Weź udział w WARSZTATACH JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH i obudź się z zimowego snu! ✨

👉 3 tygodnie
👉 6 spotkań
👉 2 razy w tygodniu
👉 1,5 godziny dla Ciebie

📅 Zaczynamy już 23 MARCA. Nie może Cię zabraknąć na macie!”

28/02/2026

MAJÓWKA Z JOGĄ I TENISEM 🎾🧘

📅 25.04-02.05.2026 📅

Choć zima trwa w najlepsze, my już marzymy o cieple i słonecznym wypoczynku ☀️

Zapraszamy na wspólną majówkę w Chorwacji, na wyspie Brać, łącząc jogę oraz tenis w wyjątkowej, słonecznej scenerii!

To doskonały moment, aby pogłębić swoją praktykę jogi, zaktywizować się na korcie i nabrać sił na resztę roku!

W programie:

✨ 2x dziennie sesje jogi
✨ treningi tenisa
✨ sparingi na korcie
✨ turniej w ostatni dzień turnusu
✨ siatkówka plażowa
✨ piesze wędrówki, zwiedzanie wyspy na rowerze
..oraz inne aktywności

Sprawdźcie zapisy i więcej informacji 👉https://ashtangayoga.com.pl/wydarzenia/majowka-z-joga-i-tenisem-wyspa-brac-chorwacja/

24/02/2026

„Dobrze wykonane pozycje, akrobatyczne ruchy i poruszające się dłonie pozostaną tylko ozdobnikami, jeśli nie dołączymy skupienia na oddechu, które stanowi serce jogi.” ~ Kino MacGregor

20/02/2026

Ashtanga Joga praktyka, w której oddech prowadzi ruch, a powtarzalna sekwencja asan pomaga budować siłę, spokój i uważność 🧘

Choć wygląda dynamicznie, ma charakter medytacji w ruchu. Tu wszystko ma swoje miejsce - od pierwszego powitania słońca po końcowe chwile wyciszenia 🙏

Poznajcie ją od podstaw podczas warsztatów ASHTANGA: POCZĄTEK.

W trakcie cyklu 6 spotkań:
✨ dowiecie się, czym są asany i jak je wykonywać bezpiecznie
✨ poznacie podstawowe techniki pracy z ciałem
✨ nauczycie się słuchać swoich granic i potrzeb
✨ rozwiniecie świadomość ruchu oraz oddechu
..A przede wszystkim - poznacie jogę, przy której parują okna!

📅 Zaczynamy już 23 lutego!

Dołączcie do nas na macie 👉 https://ashtangayoga.com.pl/wydarzenia/ashtanga-poczatek-kurs-jogi-dla-poczatkujacych/

17/02/2026

Szukasz czegoś więcej niż „kolejnego rozwojowego kursu”?

TTC RYT 200 z Barbara Lipska Larsen - Basia i Ewą Wudzińską to znacznie więcej ✨

Zapraszamy Cię w podróż, podczas której poznasz samego siebie 🤍
Rzucamy Ci wyzwanie - zarówno umysłowe, fizyczne, jak i emocjonalne.
Nie wiemy, dokąd ta droga Cię zaprowadzi, ale będziemy towarzyszyć Ci na każdym kroku - służąc radą, wsparciem i doświadczeniem 🙏

Cztery miesiące ⏳
Dwanaście zjazdów weekendowych 📅
Tysiące okazji do przekroczenia siebie i rozwinięcia się w praktyce 🧘‍♀️✨

Odważysz się ruszyć w nieznane?
Zapisz się już dziś! 📝💫 https://ashtangayoga.com.pl/wydarzenia/kurs-nauczycielski-200godzin-z-ewa-wudzinska-i-basia-lipska-larsen-2026/

14/02/2026

Kochani!
Z okazji Walentynek życzymy Wam miłościi, która zaczyna się od WAS SAMYCH 🤍

Od słuchania własnych potrzeb, uważnego oddechu, zgody na to, by dać sobie przestrzeń - na pauzę, regenerację, radość z małych osiągnięć.

Niech Wasza praktyka będzie czuła, a rozwój przychodzi bez pośpiechu i porównań.

Bo najważniejsza relacja to ta, którą budujemy ze sobą - każdego dnia 🧘‍♀️✨

09/02/2026

Lubisz spontaniczny ruch w przyjaznej atmosferze?
Chcesz zbliżyć się do swojego ciała, emocjji i intuicji?
Szukasz nowego kierunku pracy z oddechem, energią i świadomością?

Spróbuj Shakti Dance!

To medytacja w ruchu, która łączy jogę, taniec, oddech i świadomość. Jest subtelna, a jednocześnie głęboko transformująca 🌱✨

📅 Ada zaprasza w każdą środę o 9:40. Przyjdź i zobacz, jak ruch staje się modlitwą, a ciało - przestrzenią świadomości 🙏

Czekamy na Ciebie! 👉 https://ashtangayoga.com.pl/grafik-zajec/

Adres

Ul Trzebnicka 12/1
Wroclaw
50-245

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	07:30 - 10:30
	17:00 - 18:15
Wtorek	07:30 - 09:30
	17:30 - 22:00
Środa	07:30 - 09:00
	17:00 - 21:00
Czwartek	07:30 - 10:30
	16:30 - 21:00
Piątek	08:00 - 09:00
	16:30 - 17:00
Sobota	09:30 - 10:00

Strona Internetowa

http://ashtangayoga.com.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ashtanga Yoga Wrocław umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Ashtanga Yoga Wrocław:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Wroclaw?

Udostępnij

Kategoria

Szkoła jogi

Ashtanga Yoga Wrocław

Ashtanga Yoga Wrocław to miejsce, które powstało z pasji i miłości do jogi.

Misją szkoły jest nauczanie i popularyzacja jogi według tradycyjnej metody Ashtanga Jogi przekazanej przez Sri K. Pattabhi Jois z Mysore w Indiach. Pięknej, rozgrzewającej, dynamicznej praktyki, która łączy w sobie ruch i oddech. Tak by każdy niezależnie od wieku i umiejętności mógł czerpać z jej dobrodziejstw.

Oferujemy zajęcia na różnym poziomie zaawansowania, od grup dla początkujących i osób dopiero rozpoczynających swoją przygodę z jogą po zajęcia dla osób zaawansowanych oraz zajęcia mysore. Zajęcia odbywają się przy pl. Świętego Maciej 11/7 WROCŁAW .