Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 07:30 - 10:30 17:00 - 18:15 Wtorek 07:30 - 09:30 17:30 - 22:00 Środa 07:30 - 09:00 17:00 - 21:00 Czwartek 07:30 - 10:30 16:30 - 21:00 Piątek 08:00 - 09:00 16:30 - 17:00 Sobota 09:30 - 10:00

Ashtanga Yoga Wrocław

Strona główna
Polska
Wroclaw
Ashtanga Yoga Wrocław

ASHTANGA YOGA w/g tradycji Shri K.Pattabhi Jois we Wrocławiu.
(1)

14/01/2026

Wkrocz na kolejny poziom rozwoju z KURSEM NAUCZYCIELSKIM RYT 200 ASHTANGA VINYASA JOGA z Basią Lipską-Larsen i Ewą Wudzińską 🙏

Przed nami 4 miesiące, 12 weekendowych zjazdów i aż 200 godzin wspólnego zgłębiania jednej z najbardziej dynamicznych odmian jogi 🔥

🧘‍♂️ Praktyka własna
📚 Nauka uczenia
🤲 Technika korekt
🌀 Sesje teoretyczne

… a to dopiero początek 🌱✨

Sprawdź program i zacznj zmianę JUŻ DZIŚ 👉 https://ashtangayoga.com.pl/wydarzenia/kurs-nauczycielski-200godzin-z-ewa-wudzinska-i-basia-lipska-larsen-2026/

10/01/2026

Pojawia się pot, oddech staje się głębszy i głośniejszy. Odzywają się mięśnie, o których istnieniu niemal zapomniałaś.

Po praktyce jesteś zmęczona, ale też lekka i spokojna — jak po solidnym treningu i chwili regeneracji w jednym.

Tak działa magia Ashtangi Jogi ✨

📅 Przypominamy, że już 12 STYCZNIA rusza kurs jogi dla początkujących ASHTANGA: POCZĄTEK 💫

To doskonała okazja, aby zacząć rok z energią i poznać jedną z najbardziej dynamicznych odmian jogi od podstaw.

Pokochasz Ashtangę jeśli…
✔️lubisz wysiłek fizyczny i nie boisz się spocić
✔️ szukasz rytmu i porządku w życiu codziennym
✔️ chcesz poznać siebie od nowa — poprzez uporządkowany rytm ruchu i oddechu

…i z wielu innych powodów 🙏

Czekamy na Ciebie na macie! 👉https://ashtangayoga.com.pl/wydarzenia/ashtanga-poczatek-kurs-jogi-dla-poczatkujacych/

06/01/2026

W Nowym Roku odkryjcie nowe wymiary jogi! ✨🧘‍♀️

Już w najbliższą środę o 19:00 przyjdźcie na pierwsze zajęcia Prana Vinyasa® Flow 🌬️🌊

To dynamiczna forma jogi, która łączy świadomy oddech (prana) z płynnym, tanecznym ruchem (vinyasa), synchronizując je w medytacyjnym przepływie.

No dobrze, ale... z czym to się je? 🤔 Rozwiewamy Wasze wątpliwości w karuzeli ➡️➡️

Na świadome zakończenie dnia zaprasza Dominika Hrycaj - pierwszą nauczycielką Prana Vinyasa® Flow certyfikowaną przez Shiva Rea w Polsce 🙏

Zapisy na naszej stronie 👉 https://ashtangayoga.com.pl/grafik-zajec/

02/01/2026

✨ Noc Mantr – od dźwięku do ciszy, od nocy do światła.

📅 03.01.2026 - 04.01.2026 📅

Rozpocznij rok od rozbudzenia świadomości! Wyrusz z nami w wyjątkową podróż przez noc dźwięku, mantry i ciszy, która prowadzi ku świtowi świadomości.

Spotykamy się wieczorem, by zanurzyć się w dźwięku mantry - śpiewamy, czantujemy, oddychamy.
O świcie budzimy się do porannej sadhany Kundalini Yogi - by powitać nowy dzień z z czystym umysłem, w pełni obecni i zotwartym sercem.

Przyjdź, jeśli pragniesz:
🌙 głębokiego wyciszenia
🌙 doświadczenia mocy mantry
🌙 zanurzenia się we wspólnej praktyce
🌙 powitania dnia w klarowności i obecności

Nie potrzebujesz wcześniejszego doświadczenia – wystarczą otwarty umysł i serce ❤

Zapisy na naszej stronie 👉 https://ashtangayoga.com.pl/wydarzenia/noc-mantr/

Sat Nam!🙏

31/12/2025

W Nowy Rok wchodźcie z lekkością i otwartością.
Niech to będzie czas rozwoju we własnym rytmie — zarówno na macie, jak i poza nią.

🌟 Życzymy Wam jasności umysłu, życzliwości w sercu i praktyki, która zawsze prowadzi do równowagi.

Do zobaczenia w Nowym Roku — pełnym wyjątkowych spotkań, głębokich oddechów i pięknych doświadczeń.

Namaste ✨

29/12/2025

Dziś urodziny świętuje Ewa Wudzińska - założycielka AYW! 🎉

Na co dzień razem z całym zespołem Ewa tworzy miejsce pełne uważności, wsparcia i dobrej energii ✨🤍

Dzięki jej pasji i niesłabnącej energii od lat powstaje przestrzeń, w której możecie praktykować jogę, zwalniać, oddychać i rozwijać się w zgodzie ze sobą 🧘‍♀️🌿

A Wy czego chcielibyście jej życzyć?

24/12/2025

Kochani!

W Święta Bożego Narodzenia warto zatrzymać się na moment i podarować sobie coś najcenniejszego — chwilę uważności 🎁✨

Niech nadchodzące dni będą pełne lekkiego oddechu, miękkości w ciele i życzliwości dla siebie.

Bądźcie dla siebie dobrzy i otulcie się ciszą, spokojem i ciepłem ❤️🧘‍♀️

17/12/2025

Tej zimy przenieś swoją praktykę jogi na wyższy poziom! ❄️🔥

2 miesiące. 4 zjazdy weekendowe. 5 godzin dziennie. W sumie 40 godzin w studiu.

✨ Weź udział w intensywnym kursie VINYASA MASTER CLASS. JOGA I TRENING FUNKCJONALNY z i dowiedz się jak...

⚡ Dodać praktyce więcej energii i dynamiki
🧩 Odnajdywać oraz wzmacniać najsłabsze ogniwa w ciele
🧘‍♀️ Tworzyć własną, autentyczną praktykę, wzbogaconą o elementy treningu funkcjonalnego
..i wiele więcej!

Zaczynamy już 31.01

Zapisy i pełen program 👉 https://ashtangayoga.com.pl/wydarzenia/weekendowy-kurs-doszkalajacy-z-vinyasa-jogi-z-elementami-treningu-funkcjonalnego/

13/12/2025

🌿 Kamieńczyk od lat przyciąga swoją ciszą i wyjątkowym klimatem.

W tym roku wracamy do Siedliska Ciszy — miejsca zanurzonego w naturze, pełnego ciepła i spokoju. Spędź SYLWESTRA Z JOGĄ i wejdź w Nowy Rok w atmosferze bliskości, ciepła i harmonii ❤️

Czeka na Ciebie:

🔥 praktyka Ashtangi Jogi przy kominku,
🌲 ognisko pod gwiazdami,
🪵 relaks w bani,
🛏️ odrestaurowane, przytulne pokoje,
🥣 wyjątkowa, domowa kuchnia pani Magdy
Celebruj z nami tę piękną tradycję!

Zapisy i więcej informacji 👉 https://ashtangayoga.com.pl/wydarzenia/sylwester-z-joga/

09/12/2025

Joga jest nudna i statyczna? 🤔
Wyobraź sobie praktykę, podczas której parują okna! 🔥

W AYW praktykujemy dynamiczne formy jogi. Na macie możecie się spocić i zmęczyć, a także poprawić sylwetkę 💪
A jak medytacja... to w ruchu!

❄️ Już w STYCZNIU rozpocznij swoją zimową przygodę z jogą podczas kursu ASHTANGA. POCZĄTEK 🧘‍♀️

✨ Zbuduj kondycję
✨ Wzmocnij mięśnie
✨ Rozwiń dyscyplinę
✨ Poznaj sekwencję do praktyki w domu
..i wiele więcej!

Zapisy na naszej stronie 👉

Adres

Ul Trzebnicka 12/1
Wroclaw
50-245

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	07:30 - 10:30
	17:00 - 18:15
Wtorek	07:30 - 09:30
	17:30 - 22:00
Środa	07:30 - 09:00
	17:00 - 21:00
Czwartek	07:30 - 10:30
	16:30 - 21:00
Piątek	08:00 - 09:00
	16:30 - 17:00
Sobota	09:30 - 10:00

Strona Internetowa

http://ashtangayoga.com.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ashtanga Yoga Wrocław umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Ashtanga Yoga Wrocław:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Wroclaw?

Udostępnij

Kategoria

Szkoła jogi

Ashtanga Yoga Wrocław

Ashtanga Yoga Wrocław to miejsce, które powstało z pasji i miłości do jogi.

Misją szkoły jest nauczanie i popularyzacja jogi według tradycyjnej metody Ashtanga Jogi przekazanej przez Sri K. Pattabhi Jois z Mysore w Indiach. Pięknej, rozgrzewającej, dynamicznej praktyki, która łączy w sobie ruch i oddech. Tak by każdy niezależnie od wieku i umiejętności mógł czerpać z jej dobrodziejstw.

Oferujemy zajęcia na różnym poziomie zaawansowania, od grup dla początkujących i osób dopiero rozpoczynających swoją przygodę z jogą po zajęcia dla osób zaawansowanych oraz zajęcia mysore. Zajęcia odbywają się przy pl. Świętego Maciej 11/7 WROCŁAW .