Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna we Wrocławiu

Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna we Wrocławiu Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna we Wrocławiu, Zdrowie i medycyna, Ulica M. Curie-Skłodowskiej 77, Wroclaw.

Wczoraj, 07.08.2025 w Centrum Medyczne Dobrzyńska we Wrocławiu pracownicy Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologiczne...
08/08/2025

Wczoraj, 07.08.2025 w Centrum Medyczne Dobrzyńska we Wrocławiu pracownicy Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej we Wrocławiu z Działu Promocji Zdrowia przeprowadzili akcję informacyjno-edukacyjną w ramach kampanii "Bezpieczne wakacje z sanepidem".

W czasie rozmów z pacjentami udzielano informacji dotyczących bezpieczeństwa zdrowotnego podczas spacerów w parkach, łąkach i lasach 🌲🌳🌲

🔴Borelioza, 🕷
🟠Kleszczowe Zapalenie Mózgu, 🕷
🟡ukąszenia żmii- jak reagować w pierwszych minutach?🐍
- to tematy, które między innymi zostały poruszone w czasie wczorajszego spotkania.

.

🍴 Inteligentne grillowanie🍖🥩 🥓 🐟 🍤🌶🍆🌽 🔥 – przewodnik wg kampanii EFSA  Sezon grillowy w pełni! Czas na smaczne i zdrowe ...
07/08/2025

🍴 Inteligentne grillowanie🍖🥩 🥓 🐟 🍤🌶🍆🌽 🔥 – przewodnik wg kampanii EFSA
Sezon grillowy w pełni! Czas na smaczne i zdrowe spotkania przy grillu. Kampania EFSA przypomina, jak inteligentnie i bezpiecznie grillować, aby cieszyć się pysznym jedzeniem bez ryzyka zatrucia.

🌟 1. Bezpieczeństwo przede wszystkim
Grillowanie to nie tylko mięso! Pamiętaj, że kluczem do zdrowego posiłku są właściwe zasady higieny i obróbki termicznej wszystkich produktów – mięsa, ryb i warzyw.

🥩 Mięso
Używaj osobnych naczyń i sztućców do surowego i grillowanego mięsa, aby uniknąć krzyżowego zakażenia. Kontroluj temperaturę i czas grillowania, często odwracaj potrawy.

🐟 Ryby
Ryby grilluj do momentu, aż mięso będzie matowe i łatwo da się oddzielić widelcem
Ryby marynuj w lodówce, a podczas grillowania stosuj oddzielne tacki i narzędzia.

🌽 Warzywa
Warzywa grilluj na dobrze rozgrzanym ruszcie, aż będą miękkie i lekko zrumienione.
Myj dokładnie przed przygotowaniem, a jeśli używasz desek do krojenia – dedykowaną osobno do warzyw!
Warzywa można jeść zarówno na pół surowo (np. papryka, cebula), jak i całkowicie upieczone.

🧴 Higiena i przygotowanie
Myj ręce przez co najmniej 20 sekund przed przygotowaniem potraw i po kontakcie z surowymi składnikami.
Używaj różnych desek i noży do surowego mięsa, ryb i warzyw.
Regularnie czyść wszelkie powierzchnie robocze i narzędzia.

🌡️ Kontrola temperatury
Najlepszy sposób na sprawdzenie czy jedzenie jest już gotowe to termometr kuchenny – precyzyjnie wskaże temperaturę wewnętrzną mięsa i ryb. To gwarancja bezpieczeństwa i perfekcyjnego smaku.

❄️ Przechowywanie i transport

Przechowuj mięso i ryby w lodówce do momentu grillowania, transportuj je w chłodzących pojemnikach.
Warzywa też przechowuj w odpowiednich warunkach – wilgotne i w chłodzie zachowają świeżość.

Pamiętajmy, że inteligentne grillowanie to nie tylko doskonały smak, ale przede wszystkim zdrowie. Kampanie takie jak EFSA Safe2Eat dba, by każdy mógł cieszyć się bezpiecznym posiłkiem.
Smacznego i bezpiecznego grillowania! 🍔🐟🌶️

W roku szkolnym 2024/2025 przystąpiono do realizacji IX edycji programu profilaktyki palenia tytoniu „Bieg po zdrowie” o...
06/08/2025

W roku szkolnym 2024/2025 przystąpiono do realizacji IX edycji programu profilaktyki palenia tytoniu „Bieg po zdrowie” opracowanego przez Główny Inspektorat Sanitarny we współpracy z ekspertami.
Program został objęty patronatem Ministerstwa Zdrowia, Ministerstwa Edukacji Narodowej oraz Rzecznika Praw Dziecka.

👧👦Grupą docelową programu są uczniowie klas IV (grupa wiekowa 9-10 lat).

Głównym celem programu jest przeciwdziałanie inicjacji tytoniowej 🚭wśród dzieci i młodzieży lub opóźnienie jej, uświadomienie atrakcyjności życia wolnego od dymu tytoniowego, poszerzenie wiedzy oraz kompetencji uczniów na temat szkodliwości palenia tytoniu.
Podczas zajęć przekazywano dzieciom wiedzę na temat zachowań prozdrowotnych oraz kształtowania odpowiednich umiejętności i postaw przyczyniających się do zdrowego stylu życia, który uważany jest za główny czynnik wpływający na zdrowie.

Program został zrealizowany w szkołach podstawowych przez nauczycieli przy wsparciu i pomocy merytorycznej pracowników oświaty zdrowotnej Państwowej Inspekcji Sanitarnej.

Do programu przystąpiły 182 szkoły z 26 powiatów naszego województwa, a udział w nim wzięło 6238 uczniów oraz 472 rodziców/opiekunów.

Jeżeli Państwa szkoła zainteresowana jest realizacją kolejnej edycji Programu prosimy o kontakt z właściwą dla Państwa terenu Powiatową Stacją Sanitarno-Epidemiologiczną.

Sierpień to miesiąc, kiedy pyłki niektórych roślin nadal mogą powodować dyskomfort i uprzykrzać życie alergikom. Warto p...
04/08/2025

Sierpień to miesiąc, kiedy pyłki niektórych roślin nadal mogą powodować dyskomfort i uprzykrzać życie alergikom. Warto pamiętać o kilku podstawowych zasadach, które pomogą przetrwać ten czas bez przykrych objawów:
🚫 Unikajcie przebywania na zewnątrz w godzinach największego pylenia — rano, między godziną 5:00 a 8:00, oraz wieczorem, między 17:00 a 19:00.
🕶 Noście okulary przeciwsłoneczne – chronią oczy przed pyłkami.
🚿 Po powrocie do domu zawsze bierzcie prysznic i zmieniajcie ubrania, aby zmyć pyłki.
🌬 Wietrzcie mieszkanie gdy poziom pyłków jest niższy -w godzinach nocnych, około 24:00 - 4:30 oraz po deszczu
💧 Pijcie dużo wody i stosujcie nawilżające krople do nosa oraz oczu, aby złagodzić objawy.
🌿 Jeśli to możliwe, ograniczcie kwiaty doniczkowe i inne alergeny w domu.

Pamiętajcie, że dzięki dbaniu o siebie możecie cieszyć się latem bez uciążliwych objawów! Jeśli objawy nasilają się, warto skonsultować się z alergologiem.

❤️ Trzymajcie się zdrowo!

Światowa Organizacja Zdrowia corocznie w pierwszym tygodniu sierpnia zwraca uwagę na naturalne karmienie niemowląt. Dlac...
01/08/2025

Światowa Organizacja Zdrowia corocznie w pierwszym tygodniu sierpnia zwraca uwagę na naturalne karmienie niemowląt. Dlaczego ten temat skupia taką uwagę specjalistów? Z wielu ważnych powodów. Oto one:

Mleko matki to najlepszy i najzdrowszy sposób żywienia dla dziecka, ponieważ:
➡️ jest pełne wartościowych, bardzo dobrze przyswajalnych składników odżywczych i witamin oraz chroniących zdrowie małego człowieka przeciwciał
➡️ ma unikalny, indywidualnie dopasowany skład
➡️ wspiera rozwój mózgu i układu nerwowego
➡️ wpływa pozytywnie na rozwój mowy, ponieważ podczas karmienia piersią dziecko ćwiczy mięśnie twarzy i jamy ustnej

Karmienie piersią zmniejsza u dziecka ryzyko:
🔳otyłości
🔳cukrzycy
🔳infekcji – głównie układu pokarmowego, oddechowego i moczowego, a także zapalenia ucha i innych ogólnych zakażeń
🔳martwiczego zapalenia jelit oraz posocznicy – jeśli dziecko urodziło się przedwcześnie
🔳wielu chorób przewlekłych i niezakaźnych takich jak alergia, astma, nadciśnienie
🔳 rozwoju niektórych nowotworów
🔳nagłej śmierci łóżeczkowej
🔳hospitalizacji w pierwszym roku życia dziecka i związanego z nim stresu.

Karmienie piersią to także korzyści dla matki:
🩷 zmniejszenie ryzyka zachorowania na raka sutka, jajników i osteoporozy w starszym wieku;
🧡szybsze obkurczanie macicy oraz zmniejszenie ryzyka krwotoku poporodowego i niedokrwistości z powodu niedoboru żelaza;
💛wydzielanie oksytocyny podczas karmienia sprzyja właściwej opiece i nawiązaniu prawidłowych relacji z dzieckiem oraz zmniejszenie napięcia i stresu u kobiety.

Mamusie, karmcie na zdrowie!☺️

01/08/2025

Wspólny komunikat końcowy Głównego Inspektora Sanitarnego i Konsultanta Krajowego w dziedzinie chorób zakaźnych w sprawie przypadków wykrycia przecinkowców cholery (31.07.2025 r.) 31.07.2025 OPIS AKTUALNEJ SYTUACJI W ostatnim tygodniu zgłoszono dwa przypadki wykrycia materiału genetycznego...

Co warto wiedzieć o Gorączce Zachodniego Nilu?Wirus Zachodniego Nilu to groźny, ale jednocześnie fascynujący patogen prz...
31/07/2025

Co warto wiedzieć o Gorączce Zachodniego Nilu?

Wirus Zachodniego Nilu to groźny, ale jednocześnie fascynujący patogen przenoszony głównie przez komary.🦟 Chociaż dla większości osób zakażenie przebiega bezobjawowo lub z łagodnymi symptomami, u niektórych może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.

Jak dochodzi do zakażenia?
Wirus przenoszony jest głównie przez ukąszenia zakażonych komarów z rodzaju Culex. Komary „łapią” wirusa od zakażonych ptaków🦅, które są jego naturalnym rezerwuarem. Następnie mogą go przenieść na człowieka lub inne ssaki, często z rodziny koniowatych.

Objawy Gorączki Zachodniego Nilu
U około 80% zakażonych osób nie występują żadne objawy.
U pozostałych mogą pojawić się gorączka🤒, bóle głowy😵, zmęczenie🥴, wysypka lub bóle mięśni.
W rzadkich przypadkach rozwija się zapalenie mózgu albo opon mózgowo-rdzeniowych🧠, co wymaga natychmiastowej pomocy medycznej🧑‍⚕️☝️.

Profilaktyka
Najlepszym sposobem ochrony jest unikanie ukąszeń komarów: stosowanie repelentów, noszenie odpowiedniej odzieży, a także eliminowanie miejsc, gdzie komary mogą się rozmnażać (stojąca woda).

Dlaczego to ważne?
Chociaż wirus Zachodniego Nilu nie jest powszechnym zagrożeniem w naszym regionie, to wraz z ocieplaniem się klimatu i zmianami środowiska, zagrożenie Gorączką Zachodniego Nilu może się zwiększać.
Poza tym w sezonie urlopowym, podróżując🧳 na południe w naturalny sposób narażamy się na ryzyko zetknięcia z tym patogenem.
Warto być świadomym i dbać o swoje bezpieczeństwo.

📢 📢 📢 Kampania EFSA   – Jak ograniczyć marnotrawienie żywności? 🍎🥦 🍽️Czy wiesz, że ogromna część jedzenia trafia do kosz...
30/07/2025

📢 📢 📢 Kampania EFSA – Jak ograniczyć marnotrawienie żywności? 🍎🥦 🍽️

Czy wiesz, że ogromna część jedzenia trafia do kosza, mimo że mogłaby jeszcze posłużyć? EFSA wraz z kampanią Safe2Eat zachęca do świadomego podejścia do zakupów, przechowywania i gotowania, aby zmniejszyć marnotrawstwo i chronić naszą planetę 🌍.

🔸 Planuj zakupy – lista to Twój najlepszy przyjaciel!
🔸 Sprawdzaj daty ważności, ale miej na uwadze różnicę między „najlepiej spożyć przed” a „należy spożyć do”.
🔸 Przechowuj jedzenie odpowiednio, by dłużej było świeże.
🔸 Wykorzystuj resztki – kreatywność w kuchni to też dobra zabawa!

Dołącz do nas i razem z EFSA zróbmy krok ku mniej marnowanej żywności! 💚

Więcej informacji znajdziesz na stronie EFSA https://www.efsa.europa.eu/pl/safe2eat/reducing-consumer-food-waste

28/07/2025

‼️Uwaga! Alert RCB‼️

"Uwaga! 27-28.07 prognozowane intensywne opady deszczu i burze. Możliwe podtopienia. Nie zbliżaj się do wezbranych rzek. Słuchaj poleceń służb."

Alert RCB o tej treści został przesłany do odbiorców na terenie województwa:

🔵pomorskiego
🔵małopolskiego
🔵łódzkiego
🔵warmińsko-mazurskiego
🔵kujawsko-pomorskiego
🔵opolskiego
🔵śląskiego
🔵dolnośląskiego
🔵mazowieckiego
🔵świętokrzyskiego
🔵podlaskiego
🔵wielkopolskiego - powiaty: gnieźnieński, jarociński, kaliski, Kalisz, kępiński, kolski, Konin, koniński, krotoszyński, ostrowski, ostrzeszowski, pleszewski, słupecki, średzki, turecki i wrzesiński.

Rusza centralna e-rejestracja!
25/07/2025

Rusza centralna e-rejestracja!

Wiele pięknych roślin ozdobnych🥀, które możemy spotkać w naszych ogrodach, kryje w sobie niebezpieczne dla zdrowia subst...
24/07/2025

Wiele pięknych roślin ozdobnych🥀, które możemy spotkać w naszych ogrodach, kryje w sobie niebezpieczne dla zdrowia substancje. ⚠️
Warto znać podstawowe fakty o najczęściej występujących trujących roślinach, by chronić siebie i swoich bliskich, zwłaszcza dzieci👶👧 i zwierzęta domowe🐕.

🌸Oleander (Nerium oleander)
Cała roślina jest silnie trująca – zawiera toksyczne glikozydy, które mogą powodować zatrucie. Spożycie nawet niewielkiej ilości może wywołać nudności, wymioty, zaburzenia rytmu serca, a w skrajnych przypadkach – zagrażać życiu.

🌱Cis pospolity (Taxus baccata)
Zawiera alkaloidy taksyny, które są wyjątkowo toksyczne. Spożycie nawet niewielkich ilości igieł lub nasion może prowadzić do zatrzymania akcji serca.

🎋Konwalia majowa (Convallaria majalis)
Wszystkie jej części, w tym liście, kwiaty, łodygi, a szczególnie czerwone owoce zawierają glikozydy nasercowe. Objawy zatrucia obejmują nudności, ból brzucha, zaburzenia pracy serca, a nawet śmierć.

🪴Rącznik pospolity (Ricinus communis)
Jego nasiona zawierają rycynę – jedną z najsilniejszych naturalnych trucizn. Spożycie nasion może być śmiertelne.

🍒Laurowiśnia wschodnia (Prunus laurocerasus)
Zawiera glikozydy cyjanogenne, które w organizmie mogą uwalniać toksyczny cyjanowodór (kwas pruski). Spożycie laurowiśni może prowadzić do zatrucia, którego objawy mogą obejmować bóle brzucha, biegunkę, duszności, a w ciężkich przypadkach nawet śpiączkę i śmierć

🌿Bluszcz pospolity (Hedera helix)
Sok rośliny i jagody są trujące – mogą powodować podrażnienia skóry, a po spożyciu – problemy z oddychaniem, nudności, wymioty.

🌴Glicynia chińska (Wisteria sinensis)
Wszystkie jej części, w tym liście, kwiaty, pędy i nasiona
zawierają toksyczne substancje: glikozydy, wisterinę oraz toksyczną żywicę; które mogą prowadzić do zatrucia objawiającego się nudnościami, wymiotami, bólem brzucha, biegunką, a w cięższych przypadkach osłabieniem i zawrotami głowy.

Jak się chronić?
➡️ Nigdy nie spożywaj nieznanych roślin ani ich części.
➡️ Pilnuj dzieci i zwierzęta, aby nie miały kontaktu z trującymi roślinami.
➡️ Jeśli podejrzewasz zatrucie – natychmiast skontaktuj się z lekarzem lub centrum zatruć.
➡️ Używaj rękawic ochronnych podczas prac ogrodniczych, aby uniknąć kontaktu z sokiem trujących roślin.

Bezpieczeństwo i świadomość to najlepsza ochrona! ☝️
Piękny ogród może być miejscem radości i odpoczynku, jeśli znamy ryzyko i potrafimy się mu odpowiednio przeciwstawić.

📅🍏 Dlaczego warto rozumieć daty na etykietach produktów spożywczych? 🍞🧀Czy wiesz, co oznaczają daty na opakowaniach żywn...
22/07/2025

📅🍏 Dlaczego warto rozumieć daty na etykietach produktów spożywczych? 🍞🧀
Czy wiesz, co oznaczają daty na opakowaniach żywności i jak dzięki temu możemy dbać o swoje zdrowie oraz redukować marnowanie jedzenia? 🤔
🔍W kampanii EFSA uczymy, dlaczego ważne jest, aby: 📣📣📣
✅ Rozróżniać między „należy spożyć do” a „najlepiej spożyć przed” – pierwsza dotyczy bezpieczeństwa produktu, druga jakości i smaku, więc produkt po dacie „najlepiej spożyć przed” często nadal nadaje się do jedzenia, o ile była przechowywana prawidłowo!
✅ Sprawdzać etykiety, by unikać ryzyka zatrucia pokarmowego i wybierać świeże, bezpieczne produkty.
✅ Redukować marnowanie żywności🚮 – świadome podejście do dat pomaga ograniczyć wyrzucanie jedzenia, co jest dobre dla planety i naszego portfela.
🌍 Dbajmy o siebie i środowisko, ucząc się, co naprawdę oznaczają daty na produktach spożywczych!
Dowiedz się, jak czytać etykiety dzięki kampanii 👉 https://www.efsa.europa.eu/pl/safe2eat/food-date-labelling

Adres

Ulica M. Curie-Skłodowskiej 77
Wroclaw
50-950

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:25 - 15:00
Wtorek 07:25 - 15:00
Środa 07:25 - 15:00
Czwartek 07:25 - 15:00
Piątek 07:25 - 15:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna we Wrocławiu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna we Wrocławiu:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram