Hatha Prayoga

Strona główna
Polska
Wroclaw
Hatha Prayoga

Hatha Prayoga

17/09/2025

🌿 Looking for authentic Traditional Yoga tailored to your body type? 🌿

Discover a deeper connection with Yoga by understanding your unique prakriti (constitution) and practicing what truly suits you. Whether you're seeking personal transformation or simply want to enhance your current practice, this is your chance to explore Yoga in its purest form.

🧘‍♀️ Classes are led by a teacher with a Master's Degree in Yoga from a reputed Indian university.

✨ Choose from:

Personalized sessions for holistic healing and guidance

Group classes in a serene, peaceful space right in the heart of the city

📍 Experience Yoga the traditional way — simple, effective, and truly transformative.

📅 Book now at: www.hathaprayoga.com

📲 Or WhatsApp for details: 537656066

We accept Multisport Cards.

12/09/2025

Yoga Classes in September 🍂

At Hatha Prayoga, we’ve prepared a September schedule so you can plan your practice with ease and comfort. 🌿

🧘‍♀️ Whether you prefer morning energy or evening calm, our timetable is here to fit your routine. Small groups, traditional practice, and personal attention all designed to support your body and mind.

For your convenience, you can now book directly through our website. Choose your class, reserve your spot, and step onto the mat with peace of mind.

🌐 Book online: hathaprayoga.com

10/09/2025

Your Calm Corner in the City 🌿

Step into our studio and leave the outside world behind. ✨
Our practice room is designed to be simple, quiet, and welcoming a place where you can truly focus on yourself.

At Hatha Prayoga, we believe the environment is part of the journey, a space that helps you stay grounded, relaxed, and connected. 🌸

Come and experience it for yourself. Your mat is waiting.

📞 Call us to join: 537 656 066
🌐 Book your class: hathaprayoga.com

09/09/2025

Why Warming Up Matters in Yoga 🧘

Before every practice, we begin with a gentle warm-up. Why? Because warming up isn’t just about preparing the body it’s about preparing the mind. 🌿

✨ A proper warm-up helps to:

✔️ Loosen the muscles and joints, preventing injuries
✔️ Improve circulation and energy flow
✔️ Create focus and awareness before entering deeper poses
✔️ Connect breath with movement, setting the tone for practice

At Hatha Prayoga, we honor the traditional way of yoga, starting slowly, with mindfulness, and allowing the body to open naturally. 🧘‍♀️

📞 Call us to join: 537 656 066
🌐 Book your class: hathaprayoga.com

04/09/2025

Let your practice be a celebration of life 🌿

Yoga is more than movement. It’s a space where body, breath, and mind come together in harmony. Every asana, every breath can be your way of celebrating energy, presence, and the simple joy.

It’s not about perfect poses, but about finding yourself in the journey. ✨

02/09/2025

Stay Healthy. Stay Calm. Stay You. 🌿

At Hatha Prayoga, we believe yoga is more than just movement it’s a way to reconnect with yourself, to find calm in the chaos, and to keep your body and mind balanced ✨

Our studio is all about you. Every class is taught in the traditional way, focusing on breath, awareness, and mindful practice. Whether you’re looking to release stress, gain clarity, or simply move with ease, you’ll find the space here to do it at your own pace. 🧘‍♀️

Join our community, where peace meets practice and every session is a step toward a healthier, calmer you. 🌸

📲 Let's connect onWhatsApp: 537 656 066
🌐 https://www.hathaprayoga.com/
📍 Hatha Prayoga Studio, Wrocław

20/08/2025

Twoje doświadczenie jest dla nas najważniejsze 🧘‍♀️

Kiedy słyszymy od naszych uczniów, że Hatha Prayoga to miejsce, w którym mogą się wyciszyć, zrelaksować i jednocześnie poczuć pełnię energii wiemy, że robimy coś dobrego. 💛

W kameralnej, przytulnej przestrzeni możesz oderwać się od codziennego zgiełku, a pod okiem naszego nauczyciela z Indii, praktykować prawdziwą, holistyczną jogę, która wspiera zarówno ciało, jak i umysł.

Dołącz do naszej społeczności i poczuj, jak wiele może zmienić regularna praktyka. 🧘‍♀️🌿

📲 Zapisz się już dziś przez WhatsApp: 537 656 066
🌐https://www.hathaprayoga.com/
📍 Hatha Prayoga Studio, Wrocław

19/08/2025

Dołącz do naszej społeczności jogi we Wrocławiu! 🌿

Hatha Prayoga to nie tylko zajęcia to miejsce, w którym spotykają się ludzie z pasją, otwartym sercem i chęcią dbania o ciało i umysł.

Przyjdź, poznaj innych praktykujących i poczuj energię wspólnej praktyki. Razem łatwiej utrzymać motywację, rozwijać się i inspirować do dalszej drogi z jogą ✨

💬 Dołącz już dziś, pierwsze kroki to tylko mata, wygodny strój i otwartość na nowe doświadczenie.

📲 Zapisz się już dziś przez WhatsApp: 537 656 066
🌐https://www.hathaprayoga.com/
📍 Hatha Prayoga Studio, Wrocław

14/08/2025

Joga dla dzieci w Hatha Prayoga! 🧘‍♀️

Na naszych zajęciach najmłodsi uczą się nie tylko asan, ale też uważności, koncentracji i radości z ruchu.

Poprzez zabawę, oddech i proste pozycje wspieramy zdrowy rozwój ciała oraz harmonijny umysł dzieci. 🐯🌿

Zdjęcia z ostatnich zajęć mówią same za siebie, uśmiech, energia i spokój w jednym.
To bezpieczna przestrzeń, w której dzieci mogą być sobą i rozwijać swoje naturalne talenty. ✨

📲 Zapisz się już dziś przez WhatsApp: 537 656 066
🌐https://www.hathaprayoga.com/
📍 Hatha Prayoga Studio, Wrocław

12/08/2025

❌ MIT: Joga to tylko rozciąganie
✅ FAKT: Joga to holistyczna praktyka, która wzmacnia mięśnie, poprawia równowagę, uczy uważności i pomaga wyciszyć umysł. Asany (pozycje) są tylko częścią całej tradycji równie ważne są oddech (pranayama), medytacja oraz filozofia życia w harmonii.

Praktykując regularnie, zyskujesz nie tylko elastyczność, ale też siłę, spokój i lepsze samopoczucie na co dzień 🌿✨

📲 Zapisz się już dziś przez WhatsApp: 537 656 066
🌐https://www.hathaprayoga.com/
📍 Hatha Prayoga Studio, Wrocław

11/08/2025

Poniedziałek zaczynamy lekko i orzeźwiająco! 🌿

Po praktyce jogi warto dać ciału coś, co je nawodni i odżywi, bez zbędnego obciążenia. Mamy dla Ciebie przepis na nasze ulubione letnie smoothie z ogórkiem i miętą idealne, by przywrócić energię i poczuć świeżość.

Przepis:
✔️ 1 świeży ogórek
✔️ garść liści mięty
✔️ sok z ½ cytryny
✔️ 1 szklanka zimnej wody kokosowej (lub wody mineralnej)
✔️ kostki lodu

Wszystko blendujemy na gładko, przelewamy do szklanki delektujemy się w pełni 💚

💬 A Ty co najczęściej jesz lub pijesz po praktyce jogi? Podziel się w komentarzu!

📲 Zapisz się już dziś przez WhatsApp: 537 656 066
🌐https://www.hathaprayoga.com/
📍 Hatha Prayoga Studio, Wrocław

06/08/2025

Nowy system rezerwacji online! 🧘‍♀️

Od teraz możesz wygodnie bookować zajęcia bezpośrednio na naszej stronie www.hathaprayoga.com kilka kliknięć i masz pewne miejsce na macie.

Przy rezerwacji z kartami MultiSport i Medicover Sport obowiązuje dodatkowa opłata 10 zł.

Płatność zrealizujesz błyskawicznie przez BLIK, a jeśli wolisz gotowe pakiety, możesz kupić karnet na 5 lub 10 wejść, jeszcze więcej wygody dla Ciebie.

Masz pytania lub napotkałeś problem z rezerwacją? Napisz do nas wiadomość, pomożemy od ręki.

📲 Zapisz się już dziś przez WhatsApp: 537 656 066
🌐https://www.hathaprayoga.com/
📍 Hatha Prayoga Studio, Wrocław

Adres

Plac Teatralny 3/65
Wroclaw

Strona Internetowa

https://hathaprayoga.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Hatha Prayoga umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Hatha Prayoga:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Wroclaw?

Udostępnij

Kategoria

Szkoła jogi