Lek. Izabela Rubisz

Strona główna
Polska
Wroclaw
Lek. Izabela Rubisz

Okulista, okulista dziecięcy

23/08/2025

👁️ Erozja rogówki – drobna zmiana, ogromny ból!
Często występuje po niewielkich urazach mechanicznych, np. gdy coś wpadnie do oka lub po silnym potarciu. Objawy?
👉 nagły, ostry ból
👉 łzawienie
👉 światłowstręt
👉 zaczerwienienie oka

🔬 W badaniu okulistycznym erozję uwidacznia się po wybarwieniu rogówki fluoresceiną – wtedy uszkodzenie staje się dobrze widoczne.

Dlatego nawet jeśli wydaje Ci się, że to „tylko drobne podrażnienie”, pamiętaj – ból w oku to sygnał, którego nie można lekceważyć!

25/04/2025

👶 Alergiczne zapalenie oczu u dzieci – jakie są objawy? 🌸

📌 Swędzenie, zaczerwienienie, łzawienie oczu, obrzęk powiek – jeśli Twoje dziecko skarży się na takie symptomy, koniecznie skonsultuj się ze specjalistą.

16/04/2025

👩‍⚕️ Dla Twojego Wzroku – Porady od Specjalisty 🩺

Czy wiesz, że Twoje codzienne wybory żywieniowe mogą mieć znaczący wpływ na zdrowie Twoich oczu?

Jako okulistka, troska o Twój wzrok jest moim priorytetem, dlatego chciałabym podzielić się kilkoma praktycznymi wskazówkami, które możesz łatwo wdrożyć w życie.

16/04/2025

💡 Czy Twoja dieta troszczy się o Twój wzrok?

Nie od dziś wiadomo, że to, co jemy, ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. 🥦🥒🥬
A czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak dieta wpływa na oczy? 👁️👁️
Jeśli jeszcze nie, najwyższa pora!

Nasze oczy kochają witaminy i składniki odżywcze, które znajdziemy w zdrowych produktach.

Przykładowo:

🥦 Luteina i zeaksantyna, obecne w zielonych warzywach liściastych, wspomagają ochronę siatkówki przed szkodliwym promieniowaniem UV.

🐟 Kwasy tłuszczowe omega-3, które znajdziemy w rybach, pomagają w łagodzeniu suchości oczu i wspierają ich zdrowie.

🥕 Witamina A, znana ze swoich właściwości dla wzroku, jest w dużych ilościach w marchewkach – idealne warzywo dla tych, którzy chcą dbać o oczy!

Jak zadbać o oczy przez dietę?

Wprowadź te składniki do swoich codziennych posiłków, pij odpowiednią ilość wody i ciesz się zdrowym wzrokiem przez lata!

📌 Przeczytaj i przekonaj się – Twoje oczy Ci podziękują!

15/04/2025

Jakie produkty warto włączyć do diety, aby wspierać zdrowie oczu przy AMD? 🍎🥦

Masz swoje sprawdzone sposoby na dbanie o wzrok?

Podziel się w komentarzach lub dowiedz się więcej w naszym filmiku! 👁️✨

15/04/2025

Masz pytania o AMD (zwyrodnienie plamki żółtej)? 🧐

Odpowiedzi znajdziesz w mojej najnowszej karuzeli!

Przekonaj się, co to jest AMD, jakie są jego objawy i jak odpowiednia dieta może wspierać Twoje oczy. 👁️👁️

Zaobserwuj mnie, by nie przegapić kolejnych wskazówek o zdrowiu wzroku i dowiedz się, jak zadbać o swoje oczy na co dzień! ✨

06/04/2025

👁️ Pierwsza wizyta u okulisty – dlaczego przygotowanie jest kluczowe? 👶

Pierwsza wizyta u okulisty to ważny krok, który może zaważyć na zdrowiu wzroku dziecka. Dobre przygotowanie malucha sprawi, że poczuje się pewniej, a cała wizyta przebiegnie bez stresu.

Spokojne dziecko to bardziej precyzyjne badanie i większa szansa na prawidłową diagnozę. Nie zostawiajcie tego przypadkowi – oswójcie dziecko z tym doświadczeniem już dziś! 👓💙

06/03/2025

Drogie Panie! 🌸

Z okazji Dnia Kobiet życzę Wam
nie tylko pięknych chwil i zdrowia,
ale także spojrzenia na świat pełnego
jasności, radości i nadziei. 👓☀️

Niech Wasze oczy zawsze błyszczą szczęściem
i dostrzegają to, co najpiękniejsze! 💐✨

21/01/2025

Zapobieganie i wczesne wykrywanie jaskry to klucz do zachowania zdrowego wzroku. 👁️👁️

Regularne badania oczu mogą uratować Twój wzrok! 👓✨

14/01/2025

Czy wiesz, że styczeń to miesiąc świadomości o jaskrze? 👀

26/12/2024

Dlaczego często boli mnie głowa ? 🤕

Bóle głowy mogą mieć wiele różnych przyczyn.

Jeśli coś Cię niepokoi, odwiedź okulistę i sprawdź, czy Twoje problemy ze wzrokiem mogą być przyczyną bólu głowy.

Po więcej informacji, sprawdź nasz najnowszy post
i obserwuj nas po więcej ciekawych i ważnych treści
z zakresu zdrowia!

26/12/2024

Częsty ból głowy może mieć wiele różnych przyczyn, a jednym z mniej oczywistych, ale istotnych czynników są problemy ze wzrokiem. 👀

Oto kilka powodów, dla których Twoje oczy mogą wpływać na ból głowy:

👁️ Nadwyrężenie wzroku: Długotrwałe korzystanie z ekranów komputera, telefonu czy tabletu może prowadzić do nadwyrężenia mięśni oczu, co z kolei może powodować ból głowy.

👁️ Niewłaściwa korekcja wzroku: Niewłaściwie dobrane okulary lub soczewki kontaktowe mogą powodować, że oczy pracują ciężej, aby skupić się na obrazach, co może prowadzić do bólu głowy.

👁️ Astygmatyzm: Niezdiagnozowany lub źle skorygowany astygmatyzm może prowadzić do napięcia mięśni oczu i w efekcie do bólów głowy.

👁️ Problemy z widzeniem obwodowym: Problemy z widzeniem bocznym mogą powodować, że oczy muszą się bardziej wysilać, co może prowadzić do bólów głowy.
Podczas wizyty u okulisty, specjalista może ustalić, czy Twoje bóle głowy są związane z problemami ze wzrokiem i zaproponować odpowiednie rozwiązania, takie jak korekcja wzroku czy zmiana nawyków korzystania z urządzeń elektronicznych.

Po więcej wartościowej treści zaobserwuj mój profil! 😊

Adres

Braniborska 10e/u 6
Wroclaw
53-680

Strona Internetowa

https://izabelarubisz.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Lek. Izabela Rubisz umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Wroclaw?

Udostępnij

Kategoria

Okulista