10/06/2025
✨ Zakończyłam wyjątkowy etap 💛
Po 1,5 roku nauki, praktyki i odkrywania siebie – ukończyłam Akademię choreoterapii i arteterapii.
To było coś znacznie więcej niż zdobywanie wiedzy.
To była podróż przez taniec, ruch, ciało, emocje i sztukę.
To było poznawanie i doświadczanie narzędzi, które pomagają wyrazić to, czego nie zawsze da się powiedzieć.
To było głębokie spotkanie z tym, co porusza – we mnie i w drugim człowieku. Spotkanie ze swoją prawdą i autentycznością.
💃 Czym jest choreoterapia?
To forma terapii, w której to właśnie ruch i taniec pomagają pracować z emocjami, napięciami i wewnętrznymi blokadami.
🎨 A arteterapia?
To przestrzeń, w której poprzez sztukę – rysunek, obraz, symbol – docieramy do tego, co często ukryte, nieuświadomione, czekające na zauważenie.
Czasem to, czego nie da się wyrazić słowami– można zatańczyć albo stworzyć.
Ten kurs dał mi narzędzia, wiedzę i ogromne wzbogacenie mojej pracy z ludźmi.
Dziś wiem, że jeszcze lepiej mogę łączyć trening mentalny z pracą z ciałem i ruchem.
Bo ciało, umysł, dusza i emocje zawsze tańczą razem.
💛 Z całego serca dziękuję Anna Glińska-Lachowicz– matce Akademii Choreoterapii i Artterapii za stworzenie przestrzeni, która transformuje i leczy tańcem oraz za przekazywanie wiedzy z lekkością i z humorem.
Jestem wdzięczna za tą podróż, która dopiero co się zaczęła…
Bo to nie koniec. To dopiero początek.
Koczątek 💛✨
