Healthy Motion

09/07/2025

🌻☀️ sloneczny weekend z Healthy Motion 🔥🔥🔥

06/07/2025

🎉 10 lat Healthy Motion! 🎉

Dokładnie 10 lat temu rozpoczęła się moja droga pod szyldem Healthy Motion – miejsce, które z czasem stało się czymś znacznie więcej niż tylko pracą. To przestrzeń pełna pasji, wiedzy, ruchu, zdrowia i… niesamowitych ludzi! 💚

Z całego serca dziękuję każdej osobie, która w tym czasie mi zaufała – zarówno w gabinecie fizjoterapeutycznym, jak i na sali treningowej. Wasze zaufanie, powracające uśmiechy i efekty naszej wspólnej pracy to dla mnie największa nagroda i motywacja do ciągłego rozwoju.

To były lata intensywnej nauki – nie tylko o ciele, ale i o relacjach, cierpliwości, empatii i sile, jaka drzemie w ruchu. Cieszę się, że mogłam i nadal mogę dzielić się tą wiedzą z Wami.

W tym wyjątkowym czasie świętowałam również 10-lecie prowadzenia Healthy Jogi – z wyjątkową grupą cudownych kobiet, z którymi dzielę nie tylko matę, ale też mnóstwo dobrej energii i wzajemnego wsparcia. 🧘‍♀️✨

Dziękuję, że jesteście. Dziękuję, że wybieracie zdrowy ruch i rozwój razem ze mną. A przed nami – kolejne lata wspólnych działań, celów i małych-wielkich sukcesów! 💪💚

Z wdzięcznością,
Hanna Małasiewicz

31/12/2024

🎉✨ Zbliża się Nowy Rok, a dla mnie to czas nie tylko radości z nadchodzących wyzwań, ale także docenienia tego co było:)

Rok 2024 pożegnałam w pięknym fizjoterapeutycznym stylu. Doszkalając się i zdobywając nową wiedzę!💪

Nauka, którą zdobyłam, pozwala mi jeszcze lepiej pomagać w procesie rehabilitacji i poprawie jakości życia pacjentów. Cieszę się, że mogę rozwijać swoje umiejętności w tak istotnej dziedzinie zdrowia, a nadchodzący Nowy Rok to doskonała okazja, by wykorzystać tę wiedzę w pracy na rzecz Waszego zdrowia.

2025 rok to czas dalszego rozwoju i poszerzania kompetencji, by skutecznie wspierać Was w dbaniu o kondycję fizyczną i regenerację.🤩🤸‍♀️🤸🤸‍♂️

28/10/2024

Miłego Poniedziałku 🥰 zwłaszcza jeżeli możemy wspólnie spotkać się i zrobić coś dla Zdrowia 🫶 w Grupa Magnifica

🔥🔥🔥 NOWOŚĆ na BIELANACH WROCŁAWSKICH! I to dla dorosłych 💥

📌 Stretching & Mobility

Zanim zdradzimy, co dokładnie dzieje się za zamkniętymi drzwiami tych zajęć, mamy dla Ciebie 🎁 PIERWSZE zajęcia GRATIS!

A teraz zobacz, dlaczego nasza propozycja to 🎯 strzał w 10! Twoje ciało szybko podziękuje Ci za to, że je rozruszasz.

📌 Stretching & Mobility to doskonałe zajęcia prozdrowotne, które poprawią kondycję Twojego zakresu ruchu, zwiększą elastyczność mięśni i zapobiegną kontuzjom podczas innych treningów.

Na zajęciach wykorzystamy gumy oporowe, rollery, kostki do jogi i wiele innych przyjemnych w użyciu „sprzętów".

🧡 już po kilku regularnych zajęciach zauważysz wzmocnienie mięśni przykręgosłupowych, brzucha, pośladków i ramion,
🧡 zmniejszysz odczucia zmęczenia w ciągu dnia,
🧡 zapobiegniesz efektom siedzącego trybu życia,
🧡 poprawisz swoją sprawność.

I przede wszystkim...

Zafundujesz sobie przedłużenie życia :) Poważnie! Regularny ruch, połączony ze świadomym oddechem, działa uzdrawiająco na wiek biologiczny.

Warto mieć to na uwadze.

Dodamy jeszcze wisienkę na torcie: zajęcia Stretching & Mobility poprowadzi ⭐ Hania Małasiewicz, którą możesz kojarzyć z treningów akrobatycznych, jeśli zaglądasz do naszej sali grupy Magnifica..

To jej pasja! Zarazi Cię uśmiechem, zmotywuje do ćwiczeń, a przy tym wprowadzi fantastyczną atmosferę.

Musimy też wspomnieć o tym, że zajęcia nie są prowadzone w charakterze akrobatycznym a PROZDROWOTNYM, ponieważ Hania z wykształcenia jest fizjoterapeutką. 🧡

Zapisz w kalendarzu termin zajęć:

🗓️ PONIEDZIAŁKI
⏰ 20:40-21:40

📍 Bielany Wrocławskie, ul. Wrocławska 7

Zarezerwuj już teraz miejsce i odbierz zaproszenie na pierwsze zajęcia GRATIS:

📲 570 928 442 – odbierze Bartek

📧 p.undziakiewicz@grupa-magnifica.pl
💬 Messenger m.me/grupamagnifica

Psst! 🚩 Mamy LIMIT wolnych miejsc. Warto nie odkładać zapisu na później!

22/10/2024

🍂✨ Z radością ogłaszam, że po przerwie wracam do pracy w gabinecie ! Jesień to czas, kiedy przyroda przygotowuje się do odpoczynku, a my możemy skupić się na regeneracji i zdrowiu. 🌟
To idealny moment, by zadbać o swoje ciało i umysł.

Jeśli potrzebujesz wsparcia w powrocie do formy lub chcesz poprawić swoje samopoczucie, zapraszam do mnie! Swoje działania poszerzam także o FIZJOTERAPIE STOMATOLOGICZNĄ. Razem sprawimy, że ta jesień będzie nie tylko piękna, ale i pełna energii. 🍁💪
Niech każda kropla deszczu przypomina nam o potrzebie odpoczynku, a kolorowe liście o sile transformacji! Do zobaczenia! 🌿❤️

Zapraszam do Gabinetu :
Centrum Terapeutyczne LOGO - RYTM- ul. Piłsudskiego 41/7 --> Wtorki
KS PILATES STUDIO - ul. Hutnicza 50/1A --> Środy
Zapisy telefonicznie lub sms pod numerem 884171208
Możliwość wizyt domowych