Coach Oksana Svirchevska

Coach Oksana Svirchevska Оксана Свірчевська | Life Coach | Саморозвиток | Трансформація |

29/04/2026

Життя постійно підставляє нам мікрофон🎤
І лише ми вирішуємо що з ним робити.
Промовчати і розгубитися, чи нарешті заспівати в нього.
Нехай не ідеально. Нехай не попадаючи в ноти. Але щиро, від душі. І прокайфувати цей момент на максимум🤌🏻

Ми всі живемо те життя, яке самі собі дозволяємо жити.
Ми сяємо настільки яскраво, наскільки дозволяємо собі сяяти. Ми беремо стільки можливостей, скільки дозволяємо собі взяти.

Бо саме ми - режисери свого життя.
Світло, звук, сценарій все це саме в НАШИХ руках.
І ніхто інший не проживе твоє життя замість тебе🤌🏻

І якщо ти зараз сумніваєшся в собі, просто зроби одну класні вправу.
Закрий очі на хвилину.
І уяви, яке життя ти б жила, як би воно виглядало, якби ти дозволила собі жити його так, як тобі того хочеться💫

Не думаючи про страх, осуд, чи критику.
Не фокусуючись на тому, хто що скаже чи подумає.
Уяви себе в цьому стані, посмакуй його🤌🏻

Бо це життя вже триває і його не можна поставити на паузу. Тож дозволь собі нарешті жити і дихати на повні груди, моя люба.

В нас усіх є лише одне життя. І прожити його треба яскраво💫

22/04/2026

Колись Кріс прийшла до мене на жіночу зустріч і привселюдно сказала, що не довіряє коучам через свій негативний досвід.

Мені тоді стало сумно. Переді мною стояла відкрита, світла дівчина і через однин невдалий досвід вона закрила для себе можливість глибшого пізнання себе❤️‍🩹

Але потім трапилось диво і Кріс все-таки прийшла до мене на сесію💫

І після нашої співпраці була настільки вражена, що записала мені голосове на 13 хвилин з подякою🤌🏻

Вона стала спокійнішою. Почала краще себе чути. Менше тривожитись і нарешті дозволяти собі якісно відпочивати, та нарешті відчула свою внутрішню опору.

Саме цим кейсом я особливо сильно пишаюся🌞

І якщо ти зараз читаєш це, то може, ти десь на тій самій точці, де колись була Кріс.

Знаєш, що я найбільше люблю в перших зустрічах з такими жінками? Той момент, коли через 20 хвилин розмови вона раптом видихає. Плечі опускаються, зникає страх і недовіра. І раптом я чую: «Ох, я вже давно так щиро ні з ким не говорила».

Якщо ти зараз теж відчуваєш, що хочеш нарешті видихнути і бути почутою, я запрошую тебе на особисту консультацію.
Це безпечний простір, де ми просто поговоримо і подивимось, чи ми з тобою на одній хвилі. Без тиску і маніпуляцій. Напиши мені в особисті і ми домовимось про деталі❤️

21/04/2026

Після чергової історії клієнтки про негативний досвід після наставництва, за яке вона заплатила свої кровні, але не отримала користі, я зрозуміла, що просто мушу про це сказати. Бо наставник, який бачить у тобі не людину, а лише гаманець - це хто завгодно, але не наставник. І таких «фахівців» на ринку, на жаль, стає все більше🫣

Я сама проходила через негативний досвід. І знаю, як боляче розчаровуватись у людині, якій ти щиро довірила свої сподівання.

Для того, аби допомогти вам краще розуміти, хто перед вами (реальний фахівець, чи чергова бідося), я записала для вас міні-подкаст у Telegram, де детально розповіла про 5 червоних прапорців у поведінці наставника на які треба звертати увагу ще до того, як ви заплатили за це своїми грошима і часом🤌🏻

Якщо ви зараз у пошуку свого наставника або просто хочете убезпечити себе в майбутньому - послухайте 🎧
📩 Посилання на подкаст в Telegram-каналі в шапці профілю.

16/04/2026

Мої любі 🤍
Я на деякий час свідомо зникла з блогу через дуже непростий період в житті.

Операція, відновлення, гормональні зміни, напруга в стосунках з чоловіком, сильне виснаження і ще купа інших срак😅
Але найважливіше - не це.

Найважливіше те, що я з цього винесла🤌🏻
І як я змогла пройти цей стан так, щоб не втратити себе.

Якщо ти зараз:
- відчуваєш виснаження
- проживаєш складний період у стосунках
- не впізнаєш себе через зміни в тілі чи емоціях
ти не одна. І з цього є вихід❤️

В моєму новому подкасті я поділилася тим:
- що насправді допомогло мені не зламатися
- які інсайти змінили мій стан
- і дала практики, які ти можеш взяти вже зараз

🎧 Послухай і може саме цей подкаст зараз це стане твоєю точкою опори.

Посилання на мій телеграм в шапці профілю❤️

Цього місяця я відкриваю кілька місць на індивідуальну роботу зі мною, тому якщо ти відчуваєш відгук і зараз проходиш непростий період, просто напиши мені «+» у Direct і ти отримаєш мою підтримку❤️

03/04/2026

Я щиро вірю, що вміння чути інших людей і досліджувати їхній досвід - це одна з найцінніших навичок, яку можна в собі розвинути.
Ви навіть не уявляєте, скільки ситуацій мені вдалося розв’язати лише тому, що колись я почула чиюсь історію і взяла до уваги висновки, які зробила та людина.
Чужий досвід - це не просто розповідь. Це можливість побачити свою ситуацію під іншим кутом, ще до того, як вона станеться.
Тому я дуже сподіваюсь, що щось із мого досвіду стане для вас саме такою підказкою.
Який урок із цієї частини відгукнувся вам найбільше?
Чи знімати відео такого формату ще?
Буду рада почути ваші думки в коментарях❤️

31/03/2026

Мої любі, це відео народилось спонтанно🌞
Просто захотілось поділитись з вами своїм життєвим досвідом.
А який урок вам відгукнувся найбільше?
Чи будете чекати на 2 частину?
Буду рада побачити ваші відповіді в коментарях👇🏻

29/03/2026

Якось так😅
А як проходять ваші подорожі?
Діліться в коментарях, буде цікаво посміятись разом з вами🌞

24/03/2026

Знаєте, я люблю спостерігати за тваринами.
І кожного разу думаю, що вони точно знають якийсь секрет, який ми загубили десь між дедлайнами і списками спра🫣

Подивіться на цю кайфушну черепаху.
Сонце, водичка, спокій. І вона, спокійно бовтається у воді🌞
Ніякого «я маю бути продуктивною».
Ніякого «велась потім відпочинк».
Вона просто живе в моменті. І кайфує від цього.

Ми часто забуваємо, що вміння нікуди не поспішати - це не про лінь.
Це навичка, яку життєво необхідно освоїти кожній людині🤌🏻
Бо, повірте, гонка ще нікого не зробила щасливим. Рано чи пізно всі видихаються, бо ми, бляха, просто люди, а не срані роботи🤬

Вміння дозволити собі пожити, посмакувати момент - це як основна приправа до життя.
Без неї все стає прісним.

P.S. І так, цей пост народився завдяки черепасі з королівського парку в Мадриді😅

Adres

Wroclaw

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Coach Oksana Svirchevska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria