Ewa Cetera - Wsparcie Terapeutyczne i Seksuologiczne

26/05/2022

Dwa miesiące temu domykałam i świętowałam ponad trzyletni proces stawania się terapeutką i counsellorką w nurcie Gestalt, a dziś ruszam w kolejną drogę, tym razem z Wrocławia na wschód do Instytut Treningu I Edukacji Gestalt . Przede mną kolejne dwa lata nauki, które przybliżą mnie do certyfikacji w European Association Gestal Therapy.
A w głowie plany na kolejne lata :).
I przy okazji dodam, że nie prowadzę już strony na FB. Wszelkie informacje znajdziecie na mojej stronie. Można też pisać lub dzwonić. Można mnie też znaleźć też na Znanym Lekarzu, gdzie mam swój profil: https://www.znanylekarz.pl/ewa-cetera-iwanska/seksuolog/wroclaw

02/12/2020

Od pewnego czasu szukam dla siebie miejsca idealnego, w którym będzie dobrze i mi, i moim klientom. I dosłownie kilka dniu temu historia zatoczyła koło i wróciłam do miejsca, w którym zaczynałam się spotykać z Wami, a które później przez długi czas nie było dostępne.

I oto niesamowitym zrządzeniem losu (któremu trochę, co tu dużo mówić, dopomogłam) od grudnia znów spotykam się w przytulnym gabinecie przy ul. Krzyckiej we Wrocławiu. We wtorki po południu i w czwartki od rana do popołudnia. Bardzo się z tego cieszę :).

Jest tam miejsce na gestaltowskie eksperymenty w pracy indywidualnej oraz wygodna kanapa, na której zmieści się para.

Już jutro będę na nowo oswajać tę przestrzeń.
Jeśli ktoś z Was rozważał od jakiegoś czasu spotkania ze mną, to jeszcze mam przestrzeń na pracę z jedną, dwiema osobami. W inne dni jestem dostępna online, ale i tutaj mój czas się kurczy.
Może grudzień to dobry czas na rozpoczęcie pracy nad sobą?

03/11/2020

Asia, moja przyjaciółka, s*x coach z Krakowa, napisała piękny artykuł o tym, czym jest seks, jeśli spojrzeć na niego z szerszej perspektywy.
Poszerzenie definicji seksu to jeden z najważniejszych kroków w pracy z seksualnością: urealnia seks i pozwala zaakceptować zmiany, które są nieuchronne jeśli chodzi o seksualność. mam nadzieję, że artykuł będzie dla Was inspirujący!
A tymczasem zapraszam Was do pracy nad swoją seksualnością - ze mną lub Asią (u mnie dostępne już tylko głównie dopołudniowe godziny online).

Co przychodzi Ci do głowy, kiedy myślisz „seks”? Jakie aktywności i zachowania? Zapewne wielu z Was pomyśli, niemalże z automatu, o stosunku seksualnym z pen*sem i waginą w rolach głównych w relacji heteroseksualnej, często monogamicznej. I oczywiście nie jest to zła odpowiedź. Chodz...

01/11/2020

Dzielę się z Wami stanowiskiem psychoterapeutów, psychiatrów i psychologów wobec orzeczenia TK, ponieważ podpisuję się pod nim całym sercem. Myślę, że to ważne, by każda kobieta wiedziała, że może liczyć na moje wsparcie w trudnej sytuacji życiowego wyboru.
Jestem poruszona protestami, mogłam popierać je głównie przez FB z powodu izolacji domowej, która na szczęście już się zakończyła: dlatego wczoraj mogłam śpiewać razem z innymi piękne ludowe pieśni na wrocławski Rynku. Protest ma wiele twarzy i bardzo mnie to cieszy.
Od poniedziałku wracam do gabinetu i już się cieszę na osobiste spotkania twarzą w twarz!

Stanowisko psychoterapeutów, psychiatrów, psychologów wobec orzeczenia Trybunału Konstytucyjnego z dnia 22.10.2020 r.

"Wyrażamy stanowczy sprzeciw wobec orzeczenia Trybunału Konstytucyjnego dotyczącego aborcji. Za niezgodny z Konstytucją Rzeczypospolitej Polskiej uznano przepis dopuszczający przeprowadzanie zabiegu aborcji w sytuacji, kiedy „badania prenatalne lub inne przesłanki medyczne wskazują na duże prawdopodobieństwo ciężkiego i nieodwracalnego upośledzenia płodu albo nieuleczalnej choroby zagrażającej jego życiu”.
Jako psychoterapeuci, psychologowie i psychiatrzy przestrzegamy przed konsekwencjami decyzji Trybunału Konstytucyjnego dla życia indywidualnego, rodzinnego, i społecznego.

Kobieta, która dowiaduje się, że jej ciąża jest zagrożona, albo że płód jest uszkodzony doświadcza traumy, rozpaczy, depresji, często poczucia winy i lęku. W tej dramatycznej sytuacji przyszli rodzice potrzebują pomocy i wsparcia w procesie podejmowania decyzji co do kontynuacji lub przerwania ciąży, tak by mogli uwzględnić wiele aspektów ich życia psychicznego, okoliczności w jakich żyją, jak również aktualną wiedzę medyczną. Pozbawienie ich możliwości wyboru naraża na doświadczanie przemocy, co jeszcze bardziej zaburza zdrowie psychiczne.

Kobiety zmuszone do donoszenia ciąży patologicznej narażone są nie tylko na depresję, zespół stresu pourazowego, czy inne zaburzenia psychiczne, ale także na bezpośrednie zagrożenie życia i zdrowia. Oznacza to tym samym zagrożenie dla stabilności całej rodziny i wyraża okrutne lekceważenie zdrowia psychicznego kobiet i ich bliskich, a przez to także całego społeczeństwa. Nikogo nie powinno się przymuszać do heroizmu pod rygorem prawa karnego.

W szczególności w sytuacji pandemii, gdy wszyscy przeżywamy zagrożenie i niepewność, takie stanowisko Trybunału Konstytucyjnego jest niezgodne z oczekiwaniami dużej części społeczeństwa, nie dając prawa wyboru i możliwości podjęcia suwerennej decyzji. Orzeczenie to jest wyrazem braku kompetencji w chronieniu życia i zdrowia, niedopuszczalnym ograniczeniem praw człowieka, praw kobiet i ich partnerów do decydowania o swoim życiu, nieuzasadnionym ograniczeniem praw reprodukcyjnych, tak jak zostały one zdefiniowane przez Światową Organizację Zdrowia:

„Podstawą praw reprodukcyjnych jest uznanie podstawowego prawa wszystkich par i jednostek do decydowania swobodnie i odpowiedzialnie o liczbie, odstępach czasowych i momencie sprowadzenia na świat dzieci, prawa do informacji, dostępu do środków które to zapewniają, a także prawa do utrzymania najwyższego standardu zdrowia seksualnego i reprodukcyjnego. Te prawa implikują również prawo wszystkich do podejmowania decyzji dotyczących ich reprodukcji w sposób wolny od dyskryminacji, przymusu i przemocy”."

Hanna Pinkowska-Zielińska
Krystyna Mierzejewska-Orzechowska
Prof. Barbara Józefik
Zofia Milska-Wrzosińska
Dr hab. Grzegorz Iniewicz, prof. UJ
Prof. dr hab. n. med. Bogdan de Barbaro

*Podpisy do powyższego stanowiska są cały czas zbierane. Lista osób będzie aktualizowana.

➡️ Link do petycji: https://www.petycjeonline.com/list_otwarty_psychoterapeutow_psychiatrow_psychologow_do_wadz_oraz_mediow_w_sprawie_orzeczenia_trybunau_konstytucyjnego_z_dn_22102020_r?uv=29706925&fbclid=IwAR0V1zWp9qfwqnsGq98JogX4_Le7YWfL8FDgo2sQloaVAMnb_VFqmsSqxHk

04/08/2020

Wstępując na ścieżkę terapeutyczną i seksuologiczą wiedziałam, że oto decyduję się na nieustanny rozwój. I bardzo mnie to cieszy! Mam specjalną listę, do której raz na jakiś czas dopisuję warsztaty i kursy, w których chciałabym wziąć udział, a także książki, które chcę przeczytać. Do tego nie mogę się powstrzymać, żeby nie zapisać się do kolejnej grupy dyskusyjnej w Klubie Gestalt.

Ale miło raz na jakiś czas zakończyć jakiś proces i zmienić status studentki na certyfikowaną terapeutkę seksuologiczną i s*x coacha. Tak, drodzy Państwo! Zakończyłam mój proces certfikacyjny w S*x Coch University! Nieco ponad miesiąc zajęło mi, żeby się tym z Wami podzielić, ale że jest co świętować, zrobiłam sobie długie wakacje od Facebooka.

Pamiętam swoje wątpliwości, gdy podejmowałam decyzję, czy przystąpić do certyfikacji - obawiałam się choćby, czy moja znajomość języka angielskiego jest na tyle dobra, że pozwoli mi studiować. Ale okazało się, że wystarczyła.

Dziś bardzo cenię sobie sekspozytywne podejście, którego nauczyłam się w S*x Coach University. W opisie swojego profilu na Znanym Lekarzu (https://www.znanylekarz.pl/ewa-cetera/seksuolog-terapeuta/wroclaw) wyjaśniłam, czym się ono wyróżnia: "to oznacza, że dla mnie jesteś klientem/klientką, a nie pacjentem. Wierzę w Ciebie i w Twoje zdolności, dlatego nie nazywam tego, z czym przychodzisz "dysfunkcją". Zamiast stawiania diagnozy, pytam, kim chcesz się stać? Jaki jest Twój cel? Wierzę, że takie podejście jest dużo skuteczniejsze niż diagnozowanie i szufladkowanie, które ogranicza i piętnuje".

Bardzo dziękuję wszystkim, którzy mi kibicowali!

29/06/2020

Lubię ten szkolny kubek z napisem: "klient sięga po pomoc, po czym ciężko pracuje, żeby jej sobie nie udzielić", bo przypomina mi, jakie to ludzkie unikać trudnych emocji i cierpienia z tym związanego. Jak pisze znany psychoterapeuta, Irvin Yalom "tak jesteśmy skonstruowani". Sama coś o tym wiem.

A z drugiej strony zazwyczaj w terapii w końcu przychodzi moment, że bierzemy głęboki oddech i zanurzamy się w głębiny, by w końcu znów wypłynąć na powierzchnię.

Rok temu zapraszałam Was do pracy terapeutycznej ze mną - wiele/wielu z Was mi zaufało. Mówicie, że dzięki tej pracy dziś jesteście w innym miejscu swojego życia.

A ja razem z Wami! Bogatsza o nowe doświadczenia oraz wiedzę - właśnie skończyłam kolejny rok szkoły terapii i counsellingu Gestalt i to takie wakacyjne refleksje :). Czuję za to wszystko ogromną wdzięczność

Jeśli nosisz się z zamiarem zanurkowania w siebie i czujesz, że jestem osobą, której możesz zaufać - zapraszam Cię na sesję ze mną.
PS. Opinie o pracy ze mną możesz przeczytać na profilu Znany Lekarz.

25/06/2020

W najbliższy weekend wezmę udział w Treningu Ponownej Oceny i Restrukturyzacji Postaw wobec Seksualności czyli inaczej SAR Training (S*xual Attitude Reassessment and Restructuring). Czekałam na to wydarzenie prawie dwa lata!

SAR jest to międzynarodowy program treningowy, który jest obowiązkowym elementem edukacji amerykańskich terapeutów seksualnych, wymagany również w procesie certyfikacji w S*x Coach University. Tylko te dwa dni dzielą mnie od upragnionego certyfikatu!

W opisie wydarzenia można przeczytać że "SAR jest wysoce prowokującym, bezpośrednim, intelektualnym i emocjonalnym doświadczeniem, które zaprojektowane jest na dochodzenie do granic strefy komfortu, wywoływanie uczuć oraz konfrontacji z postawami, przekonaniami i wartościami na temat seksualności.

Przede mną dwa dni oglądania różnych form ekspresji seksualności, o których być może nigdy nie słyszałam oraz spotkania z osobami o nietypowych preferencjach. I to w towarzystwie innych specjalistów pracujących w obszarze seksualności.

I mimo, że wiele już doświadczyłam w toku edukacji to czekam na to wydarzenie zarówno z ekscytacją, jak i z obawami - czym dla mnie będzie taka konfrontacja. Dam Wam znać jak było po powrocie!
fot. Taras Chernus/Unsplash