Lek. Bogdan Bas

Lek. Bogdan Bas Nazywam się Bogdan Bas, jestem lekarzem medycyny i absolwentem Akademii Medycznej we Wrocławiu.

Od ponad dekady prowadzę sieć placówek medycznych Nasz Gabinet, specjalizujących się w kompleksowym leczeniu uzależnień. Nasz-Gabinet to nowoczesne podejście do leczenia uzależnień, łączące detoksykację, implantację disulfiramu i terapię w jednym miejscu. Obecnie działamy w 12 województwach w Polsce, oferując holistyczne leczenie uzależnień oparte na filarach medycznym i psychologicznym.

23/05/2025

☎️ 509 555 552
🌐 nasz-gabinet.pl

19/05/2025

☎️ 509 555 552
🌐 nasz-gabinet.pl

15/05/2025

Znasz te obrazy? He**ai, uczennice z dużymi oczami, chłopak pod kocem z konsolą i żelowym kubkiem. To nie jest tylko kultura czy fantazja. To mechanizm ucieczki. Bo uzależnienie od p***ografii – jak każdy nałóg – zaczyna się w mózgu.

Codzienna stymulacja dopaminą. Najpierw subtelna, potem coraz silniejsza. Fantazje przestają wystarczać. Potrzeba więcej – intensywniej, głośniej, dziwniej. Mózg przyzwyczaja się do tego zastrzyku. A potem?

Potem zwykły dotyk, zapach, rozmowa – przestają działać. Relacja staje się zbyt trudna, zbyt wymagająca. Ekran jest bezpieczniejszy. Nie zadaje pytań. Nie wymaga kontaktu. Nie stawia granic.

W Japonii to już norma społeczna. Dziesiątki tysięcy osób rezygnuje z bliskości. Nie dlatego, że nie mogą jej mieć. Tylko dlatego, że ekran daje im łatwiejszą alternatywę. Dlatego płacą za to, by ktoś potrzymał ich za rękę albo poszedł z nimi do kina. Nie chodzi o seks. Chodzi o obecność. Czego p***ografia nigdy nie da.

🔹 Pornografia nie odbiera świadomości – jak niektóre substancje. Ale odbiera coś innego: intymność, relację, zdolność do bliskości. I to także jest forma uzależnienia.

☎️ 509 555 552
🌐 nasz-gabinet.pl

12/05/2025

To pytanie, które wiele osób zadaje wstydliwie, po cichu, z poczuciem winy. Ale warto je postawić jasno.

Pornografia nie jest narkotykiem w klasycznym sensie. To coś innego. To szybki, intensywny zastrzyk dopaminy – neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za odczuwanie przyjemności. Legalny, darmowy i dostępny 24/7 w Twojej kieszeni.

Mózg nie rozróżnia, czy dopamina pojawia się po spożyciu alkoholu, kokainy czy po obejrzeniu filmu w jakości 4K. Reaguje tak samo: przyjemność = nagroda = chęć powtórzenia.

Dlatego p***ografia uzależnia.

Z czasem pojawia się tolerancja – to, co działało wcześniej, przestaje wystarczać. Sięgasz po więcej. Tracisz kontrolę – miało być tylko kilka minut, a nagle mijają godziny. Odsuwasz się od relacji, bo ekran staje się ważniejszy niż ciało i człowiek obok. Po wszystkim – pustka. Wstyd. I znów obietnica, że to ostatni raz.

Ale nie był.

Organizm przestaje reagować na dotyk, na zapach, na obecność drugiej osoby. Kręci Cię już nie bliskość, a eskalacja: nowe sceny, nowe kategorie, nowe bodźce.

To nie erotyczna fascynacja. To spirala neurochemiczna.

Więc czy p***o to narkotyk? Nie, bo narkotyki czasem zabierają Ci świadomość, a p***ografia odbiera Ci intymność, kontakt i samego siebie.

Jeśli chcesz lepiej zrozumieć ten mechanizm – obserwuj mój profil.

☎️ 509 555 552
🌐 nasz-gabinet.pl

12/05/2025

W psychologii mówimy o tzw. regulatorach emocji – mechanizmach, które pomagają nam wracać do równowagi psychicznej. U zdrowej osoby będą to rozmowy, sen, ruch, odpoczynek, czasem techniki relaksacyjne.

Ale w pewnym momencie część osób zaczyna korzystać z alkoholu nie po to, żeby się zabawić, ale po to, żeby się „uspokoić”.

Alkohol działa szybko – obniża napięcie, wycisza emocje, odcina od stresu czy lęku. Często daje wrażenie ulgi już po kilku minutach. Ale to tylko pozorna regulacja – problem zostaje, tylko chwilowo go nie czuć.

Z czasem mózg uczy się jednego schematu: „żeby poczuć się lepiej – trzeba się napić”. Naturalne sposoby radzenia sobie z emocjami przestają działać, bo organizm ich już nie używa. I tak właśnie powoli rozwija się uzależnienie.

Dlatego w terapii nie chodzi tylko o to, żeby przestać pić. Chodzi o to, żeby nauczyć się na nowo rozumieć siebie – i odzyskać zdolność do przeżywania emocji bez potrzeby tłumienia ich substancją.

Jeśli chcesz wiedzieć więcej o tym, jak pracujemy z emocjami w leczeniu uzależnień – obserwuj mój profil.

☎️ 509 555 552
🌐 nasz-gabinet.pl

11/05/2025

Alkohol etylowy to substancja toksyczna – i organizm traktuje go jak zagrożenie. Przy okazjonalnym piciu ciało próbuje sobie z nim poradzić. Ale przy dłuższym, regularnym – zaczynają się poważne uszkodzenia.

🧠 Układ nerwowy – alkohol działa neurotoksycznie. Osłabia pamięć, koncentrację, powoduje drżenia, a w dłuższej perspektywie prowadzi do uszkodzeń mózgu i nerwów obwodowych.

🫀 Układ krążenia – dochodzi do nadciśnienia, osłabienia mięśnia sercowego, zaburzeń rytmu serca i kardiomiopatii. Wzrasta też ryzyko udaru.

🍽 Układ pokarmowy – drażni śluzówkę żołądka, uszkadza trzustkę, prowadzi do stanów zapalnych i może wywołać ostre zapalenie trzustki – bardzo niebezpieczne.

🧬 Wątroba – najciężej obciążony organ. Alkohol zaburza metabolizm lipidów, powoduje stłuszczenie, zapalenie, a później – marskość. To proces nieodwracalny.

🧠 Psychika – przewlekłe picie rozregulowuje neuroprzekaźniki. Wzrasta ryzyko depresji, zaburzeń lękowych, izolacji społecznej i rozwoju pełnoobjawowego uzależnienia.

Dlatego w leczeniu nie chodzi tylko o „przestanie pić”. Chodzi o ratowanie zdrowia – zanim dojdzie do zmian, których nie da się już cofnąć.

Jeśli chcesz wiedzieć więcej o skutkach przewlekłego picia i możliwościach leczenia – obserwuj mój profil.

☎️ 509 555 552
🌐 nasz-gabinet.pl

30/04/2025

Alkohol etylowy to substancja psychoaktywna, która działa depresyjnie na ośrodkowy układ nerwowy. To znaczy: tłumi pracę mózgu, a konkretnie tych jego części, które odpowiadają za emocje, ocenę sytuacji i reakcje społeczne.

Działa na korę mózgową – obszar, który wykształcił się najpóźniej w procesie ewolucji. Na początku daje rozluźnienie i euforię, ale z czasem osłabia zdolność racjonalnego myślenia i kontroli nad zachowaniem.

📌 Alkohol to niebezpieczny regulator emocji.
📌 Nie ma bezpiecznej dawki – każda ilość wpływa na mózg i ciało.
📌 Regularne picie, nawet w niewielkich dawkach, może prowadzić do uzależnienia.

Uzależnienie rozwija się stopniowo – często niezauważalnie.

Nawet weekendowe picie może być pierwszym sygnałem. Wczesne rozpoznanie według klasyfikacji ICD pozwala zareagować na czas i uniknąć poważnych skutków. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o uzależnieniach – obserwuj mnie.

☎️ 509 555 552
🌐 nasz-gabinet.pl

29/04/2025

Ostatnio w internecie zrobiło się głośno o promocji w jednej z popularnych sieci sklepów, która umożliwia odbieranie piwa codziennie przez 20 dni.
Na pierwszy rzut oka wygląda to niewinnie, ale w praktyce utrwala codzienne nawyki picia alkoholu, co niesie realne ryzyko zdrowotne.

Co naprawdę się wtedy dzieje?

📍 Codzienne spożywanie alkoholu zaburza równowagę neuroprzekaźników w mózgu.

Na początku alkohol sztucznie zwiększa poziom serotoniny i dopaminy — co daje krótkotrwałe uczucie poprawy nastroju.

📍 Z czasem jednak te układy wypalają się:

- Spada poziom serotoniny, co sprzyja rozwojowi depresji.
- Maleje wrażliwość receptorów dopaminowych — bez alkoholu trudniej odczuwać radość i satysfakcję.

Organizm zaczyna potrzebować alkoholu, by funkcjonować na podstawowym poziomie emocjonalnym.

📍 Od strony psychoterapeutycznej codzienne picie staje się mechanizmem tłumienia emocji. Zamiast przeżywać lęk, smutek czy złość — uczymy się je zagłuszać. W efekcie tracimy kontakt z własnymi emocjami, a przez to także z samym sobą.

Dlatego leczenie uzależnienia to nie tylko odstawienie alkoholu. To odbudowa zdolności do przeżywania, rozumienia i wyrażania emocji.

☎️ 509 555 552
🌐 nasz-gabinet.pl

27/04/2025

To chirurgiczny zabieg wykonywany przez lekarza.

Jak to wygląda krok po kroku?
✅ Najpierw dzwonisz do przychodni i umawiasz termin.
✅ Przychodzisz na umówioną godzinę, trafiasz do lekarza.

Jest rozmowa, wywiad, dokumentacja, zgoda na zabieg. Nic na szybko, nic z automatu.
Potem sam zabieg:

📍 Pacjent kładzie się na stole, lekarz stosuje znieczulenie. Zabieg jest wykonywany na pośladku.
📍 Rozcinamy skórę, przechodzimy przez tkankę podskórną, dochodzimy do mięśnia.
📍 Tam – pod powięzią – umieszczamy lek.
📍 Wszystko zaszywamy i zakładamy opatrunek.
🧵 Szwy mogą być rozpuszczalne lub nie – zależy od rodzaju zabiegu.
🩹 Opatrunki trzeba zmieniać przez 10 dni. Pacjent dostaje jasne instrukcje, wszystko jest wytłumaczone.
📌 To nie cudowna metoda – ale może być dobrym wsparciem.
Pod warunkiem, że decyzja o leczeniu jest Twoja.

☎️ 509 555 552
🌐 nasz-gabinet.pl

27/04/2025

Obserwuj, aby wiedzieć więcej.
bogdanbas

☎️ 509 555 552
🌐 nasz-gabinet.pl

25/04/2025

Wyślij to osobie, która musi to usłyszeć!

📌 Jedno, dwa piwka dziennie – na przestrzeni roku – to 300 litrów piwa albo 15 litrów czystego etanolu!

I trzeba to powiedzieć jasno: organizm nie zna "piwka". Organizm zna etanol – substancję, która obciąża wątrobę, mózg, serce, układ nerwowy.

📍 Regularne picie – nawet małych dawek – prowadzi do uzależnienia.

Uczymy się zagłuszać swoje emocje alkoholem. Przyzwyczajamy do tego organizm, który później bez alkoholu nie potrafi już samodzielnie się regulować.

To właśnie na tym polega mechanizm uzależnienia. I ten nawyk – choć wydaje się niewinny – jest destrukcyjny.

☎️ 509 555 552
🌐 nasz-gabinet.pl

23/04/2025

📍 Alkoholizm jako chorobę zaczęto diagnozować dopiero w 1849 roku – w Szwecji. Ale nie oznacza to, że wcześniej go nie było. Był. Tyle że nie wiedziano, jak go leczyć.

W XIX wieku „terapia” oznaczała najczęściej izolatkę w szpitalu psychiatrycznym, a do tego dokładano lodowate kąpiele i lewatywy. Dopiero w 1935 roku w Stanach Zjednoczonych powstało AA – Anonimowi Alkoholicy. To był pierwszy zwrot w stronę realnego, długofalowego wsparcia.

Dziś sytuacja wygląda zupełnie inaczej. Leczenie jest dostępne, skuteczne i dopasowane do człowieka – nie do kary. WHO współpracuje z ponad 190 krajami, tworząc programy leczenia uzależnień.

A my – jako lekarze i terapeuci – mamy konkretne narzędzia: diagnozę, psychoterapię, farmakoterapię, wsparcie rodzin. Bez przymusu. Bez izolacji. Z szacunkiem.

Jeśli chcesz wiedzieć, jak dziś naprawdę wygląda skuteczne leczenie – obserwuj mój profil. Tu mówimy wprost, bez tabu.

☎️ 509 555 552
🌐 nasz-gabinet.pl

Adres

Dworcowa 11b
Wroclaw
50-456

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Lek. Bogdan Bas umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Lek. Bogdan Bas:

Skróty

Udostępnij

Kategoria