Apetyt na zmianę

Jestem akredytowanym coachem i diet coachem (Szkoła Diet Coachingu w Warszawie, oraz Szkoła Profesjonalnego Coachingu w Krakowie), specjalistką pomocy psychologicznej w ujęciu Gestalt (Centrum Counsellingu Gestalt we współpracy z Associazione Italiana di Counselling) oraz promotorką zdrowego stylu życia. Studia wyższe ukończyłam na Uniwersytecie Śląskim, na wydziale Pedagogiki i Psychologii. Od wi

elu lat uczestniczę w szkoleniach, konferencjach i kursach pomocy psychologicznej. Obecnie, jako diet i life coach, towarzyszę osobom, które pragną poprawić jakość swojego życia zarówno na poziomie ciała jak i ducha, które chcą żyć w zgodzie ze sobą i wzmocnić swoją wewnętrzną siłę. U źródeł mojej pracy leży teoria Gestalt i filozofia egzystencjalna. Zakładają one że to sam człowiek nadaje sens i znaczenie własnemu życiu poprzez doświadczenia i dokonywanie wyborów. Moja praktyka coachingowa wywodzi się z holistycznej koncepcji człowieka, a więc obejmuje pracę z ciałem, emocjami i myślami. Pracuję także z metaforą i obrazem. Współpracuję z Gabinetem Leczenia Otyłości i Cukrzycy „Chudnij z nami” w Krakowie.