W Przestrzeni - Instytut Rozwoju

W Przestrzeni - Instytut Rozwoju W Przestrzeni - Instytut Rozwoju. Twoja przestrzeń na rozwój w sercu Wrocławia.

🎞️ Polecamy dokument "Uzależnienie" od Wytwórnia Filmów Oświatowych, który od 19 maja jest dostępny na YouTube.Film opow...
21/05/2026

🎞️ Polecamy dokument "Uzależnienie" od Wytwórnia Filmów Oświatowych, który od 19 maja jest dostępny na YouTube.

Film opowiada o młodych osobach związanych z ruchem MONAR - o samotności, zagubieniu, potrzebie bliskości i trudnościach, z którymi mierzą się młodzi ludzie w kryzysie. To ważny i nadal aktualny obraz pokazujący, jak dużą rolę odgrywają relacje, wsparcie i obecność drugiego człowieka. To materiał, który może stać się punktem wyjścia do refleksji nad uzależnieniem, kryzysem emocjonalnym i doświadczeniem dorastania.

Film można obejrzeć tutaj ⬇️
https://youtu.be/SG8FfdSgDaY

Reż. Stanisław i Krystyna Suchoń

Przy okazji przypominamy, że w naszym Instytucie wsparcia w obszarze uzależnień udziela również Natalia Czapla - terapeutka uzależnień pracująca z osobami dorosłymi oraz młodzieżą 🌿

https://www.wprzestrzeni.com/nataliaczapla

📷Źródło zdjęć: Facebook WFO

📣 Już za miesiąc - w sobotę 20 czerwca - spotykamy się na wyjątkowym warsztacie, który poprowadzi Iwona Dryś - psychoter...
21/05/2026

📣 Już za miesiąc - w sobotę 20 czerwca - spotykamy się na wyjątkowym warsztacie, który poprowadzi Iwona Dryś - psychoterapeutka Gestalt, psycholog.

O tym, czym będzie te spotkanie, napisała w piękny i poruszający sposób ⤵️

Jest nas tutaj, w wydarzeniu na Facebooku, ponad 90 osób... Dla mnie to swego rodzaju zaczątek wspólnoty, kręgu kobiet, dla których połączenie z naturą, ze sobą w ciele, z innymi kobietami jest być może czymś bliskim i ważnym. 🌿

Te trzy połączenia są jak więzi.
Równoważne. Współistniejące i przeplatające się nawzajem.

🌱Więź z sobą samym. Z własnym serce, brzuchem i trzewiami. Z własną mądrością i intuicją.

🌱Więź z drugim człowiekiem. Bycie w relacji. Bycie w obecności i współobecności. Współprzeżywaniu i współdzieleniu doświadczeń.

🌱Więź z naturą. Z przyrodą, zwierzętami. We współbyciu. W delikatnym, uważnym i czułym kontakcie. W jej dzikości. W jej spokoju i ukojeniu. Międzygatunkowa, wielogatunkowa. Bezkresna.

Więzi mają swoją warstwę w przeżywaniu, duchowości i jednocześnie tą namacalną, fizyczną, którą można dotknąć, poczuć.

Kiedy tracimy połączenie z jedną z nich, możemy ją odbudować poprzez pielęgnowanie więzi z pozostałymi.

Ukoić się możemy w swoich ramionach, w objęciu drugiego człowieka i przyrody.

Więzi wspierają się wzajemnie. Są połączone niczym pajęcza sieć.

Niewidzialna, delikatna i zarazem mocna.

💚

Zapraszam na ich doświadczanie podczas warsztatu. 🌱

Iwona

Link do wydarzenia ⤵️

Taniec z naturą w kobiecym kręgu - warsztat tańców w kręgu i tańca intuicyjnego

Zapraszamy wraz z Iwoną 🙂

🎙️Zapraszamy do posłuchania nowego odcinka podcastu W Przestrzeni! 🌿W tym odcinku, nasza psychoterapeutka Dorota Wójcik ...
19/05/2026

🎙️Zapraszamy do posłuchania nowego odcinka podcastu W Przestrzeni! 🌿

W tym odcinku, nasza psychoterapeutka Dorota Wójcik rozmawia o terapii ACT, czyli nurcie psychologicznym, który w ostatnich latach zyskuje coraz większą popularność. To sposób pracy, który zamiast skupiać się na eliminowaniu trudnych emocji i myśli, zaprasza do budowania większej elastyczności psychologicznej i życia w zgodzie z własnymi wartościami.

Rozmowę prowadzi nasza podcasterka Magda Miczulis | Podcast Master Your Emotions 🙂

O czym jest ta rozmowa?

▪️Czym właściwie jest akceptacja w ujęciu ACT?
▪️Dlaczego próba kontrolowania emocji często przynosi odwrotny efekt?
▪️Jak wygląda praca w tym nurcie w gabinecie terapeutycznym i co można z niej przenieść do codziennego życia?

Zapraszamy Cię do posłuchania i refleksji! 🎧

https://open.spotify.com/episode/5rFyLMgVORy5JpPHSbGOLR?si=1S1zu6EJSLSdCHMdmt3vxQ

Dzielimy się poleceniem oraz zaproszeniem do refleksji wokół książki "Sztuka rozstania" | Wydawnictwo AGORA 🌿Książkę pol...
18/05/2026

Dzielimy się poleceniem oraz zaproszeniem do refleksji wokół książki "Sztuka rozstania" | Wydawnictwo AGORA 🌿

Książkę poleca nasza psychoterapeutka Agnieszka Bonar - CORrelation - emocje mają głos

Jeśli czujesz, że to, o czym piszą autorzy, jest Ci bliskie - możesz przyjrzeć się temu bliżej podczas spotkań z Agnieszką, która oferuje wsparcie i psychoedukację dla osób przechodzących przez kryzysy relacyjne i rozstania, zarówno w procesie rozchodzenia się, jak i w odbudowywaniu równowagi po zakończeniu relacji.

Więcej informacji o Agnieszce oraz możliwość umówienia wizyty znajdziesz tutaj ⬇️

https://www.wprzestrzeni.com/agnieszkabonar

Agnieszka pracuje z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz dziećmi od 10. roku życia. Przyjmuje stacjonarnie i online.

Właśnie zakończyłyśmy warsztat "Gotowość. Kontakt. Eksperyment. Praktyczny warsztat Gestalt" prowadzony przez Katarzyna ...
17/05/2026

Właśnie zakończyłyśmy warsztat "Gotowość. Kontakt. Eksperyment. Praktyczny warsztat Gestalt" prowadzony przez Katarzyna Konfederak - psychoterapia 🌿

To był czas zatrzymania, powrotu do ciała, do uważności na siebie i drugiego człowieka. Czas bycia w kontakcie - ze sobą, z grupą, z tym, co żywe i domagające się zauważenia.

Eksperymentowałyśmy, sprawdzałyśmy swoją gotowość do kontaktu, do spotkania, do autentyczności.

Było miejsce na rezonans między terapeutką a klientką, na to, co dzieje się „pomiędzy”. Na domykanie figur, kończenie niedokończonych gestaltów, na poruszanie tego, co wciąż czekało na uwagę i obecność.

Było twórczo, zabawnie, momentami bardzo wzruszająco. Było też dużo siostrzeństwa, wsparcia i ciepła.

Ten warsztat przypomniał nam coś bardzo ważnego - że nasza własna higiena psychiczna, troska o siebie, kontakt ze swoim ciałem i emocjami nie są dodatkiem do pracy terapeutycznej. Są jej fundamentem. To, jak opiekujemy się sobą, przekłada się na jakość, bezpieczeństwo i autentyczność spotkania z osobami klienckimi.

Dziękujemy prowadzącej oraz całej grupie wspaniałych gestaltystek za ten wspólny czas ❤️

Do zobaczenia w kolejnych spotkaniach!

📣Zapraszamy zainteresowane osoby do udziału w treningu terapeutycznym - doświadczeniowej przestrzeni, w której możesz za...
16/05/2026

📣Zapraszamy zainteresowane osoby do udziału w treningu terapeutycznym - doświadczeniowej przestrzeni, w której możesz zatrzymać się i przyjrzeć sobie w relacji z innymi.

To połączenie uważnej, profesjonalnej pracy terapeutycznej z żywym doświadczeniem bycia w grupie. Tworzymy warunki, w których możliwe jest zarówno pogłębianie świadomości, jak i autentyczne spotkanie ze sobą i drugim człowiekiem.

Więcej info w opisie wydarzenia ⤵️

Trening terapeutyczny w nurcie Gestalt dla osób dorosłych (50h)

🌿Prowadzenie: Katarzyna Żoczek-Konfederak
Certyfikowana psychoterapeutka i superwizorka (EAGT, PTPG), z wieloletnim doświadczeniem w pracy indywidualnej i grupowej. Pracuje w nurcie Gestalt.

https://psychoterapiaslask.pl

🌿Współprowadzenie: Aneta Jakubiec-Pińczuk
Psychoterapeutka Gestalt (EAGT), wspierająca proces grupowy jako ko-terapeutka.

https://www.jakubiecpinczuk.com

Od Kasi & Anety:
Znamy się i współpracujemy od około 2012 roku, łączy nas wspólne rozumienie pracy terapeutycznej, oparte na autentyczności, odpowiedzialności i zaufaniu do procesu. Jeśli czujesz ciekawość, potrzebę zmiany albo chcesz pogłębić swoje rozumienie siebie w relacjach - zapraszamy do wspólnej pracy 🙂

🗞️W najnowszym numerze Psychologia w Praktyce poświęconym terapii ACT znajdziecie artykuł o uważności autorstwa Marcina ...
15/05/2026

🗞️W najnowszym numerze Psychologia w Praktyce poświęconym terapii ACT znajdziecie artykuł o uważności autorstwa Marcina Nowackiego pisany z perspektywy praktyki gabinetowej, a nie tylko teorii.

To tekst o tym, czym uważność w ACT (i innych modalnościach) naprawdę jest, a czym nie. O jej związku z elastycznością psychologiczną, o pułapkach traktowania jej wyłącznie jako sposobu na uspokojenie się, i o tym, jak pracować z nią tak, żeby wspierała realną zmianę 🌿

Bardzo polecamy cały numer - wyszedł naprawdę ciekawie i merytorycznie.

Link do artykułu ⤵️

https://psychologiawpraktyce.pl/artykul/uwaznosc-jako-proces-zwiekszania-elastycznosci-psychologicznej-perspektywa-act-w-dialogu-z-innymi-podejsciami

Przed nami kolejne spotkania, warsztaty i wydarzenia w naszym Instytucie. Maj i czerwiec będą czasem wspólnej pracy, roz...
11/05/2026

Przed nami kolejne spotkania, warsztaty i wydarzenia w naszym Instytucie. Maj i czerwiec będą czasem wspólnej pracy, rozwoju i spotkań wokół ważnych tematów - zapraszamy do zapoznania się z propozycjami:

Środa, 𝟭𝟯.𝟬𝟱
Żywe Ciało - cykl warsztatów ruchu somatycznego | Wytchnienie / Paulina Galanciak-Ilczyszyn

➡️ https://fb.me/e/6fpwFyOeK

Weekend, 𝟭𝟲-𝟭𝟳.𝟬𝟱
Gotowość. Kontakt. Eksperyment. Praktyczny warsztat Gestalt | Katarzyna Konfederak - psychoterapia

➡️ https://fb.me/e/6HDMuU1bf

Poniedziałek, 𝟮𝟱.𝟬𝟱
Taniec intuicyjny - zamknięta grupa dla terapeutów i terapeutów w trakcie szkolenia | Paulina Galanciak-Ilczyszyn

➡️ https://fb.me/e/6PH7b6JDV

Sobota, 𝟮𝟬.𝟬𝟲
Taniec z naturą w kobiecym kręgu - warsztat tańcow w kręgu i tańca intuicyjnego | Iwona Dryś - psychoterapeutka Gestalt, psycholog

➡️ https://fb.me/e/4xyhKuldP

Weekend, 𝟮𝟬-𝟮𝟭.𝟬𝟲
Swoboda ruchu - warsztaty Feldenkraisa we Wrocławiu | Metoda Feldenkraisa - Krzysztof Baszton

➡️ https://fb.me/e/4ptjU5kdM

🌿

Dziś zaczęły się matury.To dla wielu osób czas napięcia, oczekiwań i ważnych momentów. Ale też czas, który - niezależnie...
04/05/2026

Dziś zaczęły się matury.

To dla wielu osób czas napięcia, oczekiwań i ważnych momentów. Ale też czas, który - niezależnie od wyniku - jest tylko jednym z etapów drogi.

Jeśli jesteś teraz w tym miejscu - życzymy Ci spokoju, oddechu i łagodności dla siebie ❤️

Adres

Plac Solny 16
Wroclaw
50-029

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 21:00
Wtorek 08:00 - 21:00
Środa 08:00 - 21:00
Czwartek 08:00 - 21:00
Piątek 08:00 - 21:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy W Przestrzeni - Instytut Rozwoju umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do W Przestrzeni - Instytut Rozwoju:

Skróty

Udostępnij

Kategoria