Yoga Rocks

16/02/2026

Cztery dni leśnych historii w Sukhavati Centrum za nami 😊 To był zdecydowanie dobry czas dla siebie - doenergetyzowania, zwolnienia i regeneracji.

Podziękowania dla grupy za uważność, wytrwałość i otwartość na nowe doświadczenia ❤️ Jednym z nich była kąpiel leśna poprowadzona w duchu czułości do siebie przez Olę z Czarna Puma Moc Spokoju. Olu, dziękuję 🙏

Podziękowania też dla Gosi, naszej gospodyni, która dopieszczała nas na każdym kroku 😘

Kolejny wyjazd do Sukhavati w lipcu - już w letniej odsłonie 🌾
Nie mogę się doczekać.

09/02/2026

Tak wpadłam w wir przygotowań przed czwartkowym wyjazdem na Leśne historie do Sukhavati Centrum, że prawie zapomniałam powiedzieć Wam, że...

- W tym tygodniu trochę siedzimy, trochę skłaniamy się w przód, napinamy brzuch i balansujemy 👌

- W związku z wyjazdem czwartkowe zajęcia są odwołane.
- Co się z tym wiąże, zahaczające o ten termin karnety będą przedłużone ☺️

- Na wyjazd mam jeszcze do wzięcia ostatni pokój, więc jeśli masz ochotę, pisz śmiało 😉 Ewentualny transport też się znajdzie.
A w materiale foto - zajawka z ostatniego wyjazdu do Sukhavati 🧎‍♀️‍➡️

02/02/2026

Początek miesiąca zwiastuje powrót do pracy w ugruntowaniu, budowaniu siły nóg, stabilności. A stabilna podstawa to stabilny umysł 🌱

PS Zdjęcie pochodzi z jednego z naszych wspólnych weekendowych wyjazdów, gdzie oprócz praktyki na macie, praktykujemy zwolnienie i relacje. Kolejny taki wyjazd przed nami >> Leśne historie 12-15.02.2026

26/01/2026

Relaksy, relaksy... w tym tygodniu można brać garściami ☺
W poniedziałek o 18.00 i 19.30, w środę o 19.00 i w czwartek o 17.55.
Zajęcia poranne niezmiennie w rytmie jogowego espresso 🙃

24/01/2026

W niedzielę zapraszam na Brochów do świętowania finału WOŚP, gdzie m.in. będzie można zakupić voucher na zajęcia do Yoga Rocks ❤️

Już niewiele czasu dzieli nas od świętowania finału WOŚP na Brochowie ❤️🎶
Z tej okazji chcielibyśmy przypomnieć, że wesprzeć tegoroczny cel będziecie mogli nie tylko poprzez internetowe akcje.

Zachęcamy do odwiedzenia naszego stoiska w niedzielę, 25 stycznia, w ogródku Dziennego Domu Pobytu (dawny Ratusz) 🏛️
📍 ul. Semaforowa 5 i upolowania voucherów 🎟️ od:

✨ Kosmetyka Profesjonalna MS – masaż kobido 💆‍♀️ lub manicure hybrydowy 💅
🗣️ Logódki - terapia logopedyczna – diagnoza neurologopedyczna 🧠
🐾 VitaVet Osteopatia i Rehabilitacja Zwierząt – bieżnia sucha, osteopatia, hydrobieżnia, trening – dla zwierzaka 🐶🐱
🐕 – konsultacja behawioralna lub spacer socjalizacyjny 🦴
🍽️ Restauracja Hotel Restauracja Brochów – kulinarne doświadczenia
🍽️ Restauracja Milli Wrocław – kulinarne doświadczenia
🧘‍♀️ Yoga Rocks – pakiet 4 zajęć jogi

Do zobaczenia na Brochowie! ❤️🎉

Organizator wydarzenia - Partnerstwo dla Brochowa

23/01/2026

Za niecałe trzy tygodnie...
🪶 Zagościmy w Sukhavati Centrum miejscu otulonym lasem, wodą i ciszą, dającym przestrzeń do zimowego jeszcze zwolnienia, niespiesznego celebrowania chwili, zadbania o zasoby na przyszłe cieplejsze miesiące.
🪽Jeśli masz ochotę dołączyć, zapraszam.
Leśne historie czekają może właśnie na Ciebie ☺️
https://fb.me/e/6gtF9GLtN

19/01/2026

Ponoć dzisiaj wypada Blue Monday - w ogóle tego nie czuję 😉 Jeśli jednak Ciebie dopadł, tym bardziej zapraszam na jogę.
W tym tygodniu wchodzimy w wygięcia i skręty 🦎

12/01/2026

Siady, skłony, napinania brzucha, balanse... w tym tygodniu - będzie ciepło ☺️

📢 W środę jadę na szkolenie do Krakowa, więc środowe zajęcia są odwołane, czwartkowe poprowadzi Miriam.

Zdjęcie pochodzi z dokąd jedziemy w kwietniu. Szczegóły wkrótce ✨

👋