Yogownia

19/12/2025

To nie jest kurs o pozycjach.
I nie jest też o „byciu lepszą wersją siebie”.

Kurs jogi od podstaw stworzyłam z myślą o osobach, które chcą:
– zrozumieć swoje ciało
– nauczyć się słuchać oddechu
– poruszać się w sposób, który jest różnorodny
– i przenieść praktykę jogi do codziennego życia

Bez presji.
Bez porównań.
Bez obietnic szybkich efektów.

Zaczynamy od podstaw, ale takich, które zostają na długo –
w ciele i w głowie.

📅 Kurs jogi od podstaw startuje 13 stycznia 2026
📍 Yogownia, Września
🔗 szczegóły i zapisy w bio

Jeśli masz pytania – napisz do mnie 🩷🧘‍♀️🙏🏼

13/12/2025

Jak zapisać się na zajęcia do Yogowni?
Ps. Zrób to już dziś! Nie czekaj do stycznia. Zarezerwuj sobie miejsce na wybranych zajęciach ;) i bez stresu o miejsce dołączasz w styczniu.

Krok po kroku.

W skrócie:

1️⃣ wchodzisz na Fitssey → Cennik → Kontrakty
(wybierasz opcję miesięczną lub 3-miesięczną)
Płatność możesz zrobić online albo na miejscu — jeśli chcesz zapłacić w Yogowni, wybierz „przelew tradycyjny” i zapłać gotówką lub kartą na zajęciach.

2️⃣ wybierasz kontrakt odpowiedni dla siebie — w zależności od tego, ile razy w tygodniu chcesz praktykować

3️⃣ przechodzisz do zakładki „Kursy” i zapisujesz się na konkretne zajęcia na cały miesiąc

I gotowe 🌿

Jeśli:
– coś nie działa
– coś jest niejasne
– nie wiesz, co wybrać

👉 po prostu napisz do mnie.
Naprawdę wszystko da się ogarnąć spokojnie, razem.

🔗 link do zapisów i informacji w bio
📩 szczegóły wysłałam też mailem

12/12/2025

Od stycznia w Yogowni wchodzi nowy system zapisów na zajęcia 🧘‍♀️

Dlaczego?
Bo regularność naprawdę robi różnicę.
I wiem, jak trudno ją utrzymać, kiedy co tydzień trzeba pamiętać o zapisach, pilnować miejsc i „zmieścić jogę gdzieś pomiędzy”.

Od nowego roku:
• zapisujemy się z góry na cały miesiąc
• wybierasz ile razy w tygodniu chcesz praktykować
• masz swój stały dzień, godzinę i grupę

To rozwiązanie ma:
– ułatwić bycie regularnym
– dać więcej spokoju i przewidywalności
– pomóc budować realny rytm praktyki

💡 Nadal zostaje możliwość:
• odrabiania zajęć (do 30 dni od zgłoszonej nieobecności)
• jednorazowego wejścia – wystarczy napisać do mnie

📩 Szczegółową instrukcję wysłałam mailem - jeśli nie dostałaś/eś koniecznie daj mi znać!

🔗 zapisy i informacje umieszczam też też w linku w komentarzu

Jeśli masz pytania albo coś jest niejasne – po prostu daj znać, wszystko wytłumaczę 🌿

09/12/2025

Do rodziny karnetów dołączył wyjątkowy karnet na 2 wejścia.
Ale uwaga 👉Tylko w grudniu.
Z racji, że od nowego roku ruszamy z nowym systemem karnetów i zapisów (wkrótce więcej info), a obecne karnety mają być wykorzystane do końca tego roku, dorzuciłam Wam prezent, 2 wejścia. Nie za dużo, nie za mało. Może to będzie dla Ciebie większą motywacją, aby nie rezygnować z zajęć w grudniu "bo już nie zdążę wykorzystać." :))))
A może będzie idealną okazją, aby "przetestować" czy joga jest dla Was :)
A w Nowym Roku zapraszam początkujących oraz osoby, które nie brały wcześniej udziału na Kurs od Podstaw. Więcej info tutaj: https://www.facebook.com/events/1505385037183609

Zapraszam!
Agata

08/12/2025

Czasem świat naprawdę staje na głowie - tempo, napięcia, obowiązki, rzeczy do ogarnięcia.
I nawet kiedy obiecujesz sobie „dzisiaj odpocznę”, ciało i głowa nie zawsze wiedzą, jak to zrobić.

Warsztaty „Odnaleźć spokój” to 90 minut na to, żeby:
- wrócić do ciała,
- uspokoić oddech,
- zdjąć z układu nerwowego choć trochę tego ciężaru, który nosisz,
- poczuć miękkość tam, gdzie od dawna jest napięcie.

Będziemy działać bardzo prosto:
oddech, delikatny ruch, kilka technik, które potem możesz zabrać ze sobą do codzienności.
Takich, które są realne, nie „idealne”.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz chwili spokoju - zapraszam.
Reszta potoczy się sama 💛

10 grudnia | 18:00 | Yogownia

Link do zapisów w komentarzu.

28/11/2025