Co to jest strona internetowa?

http://www.klinikadietetyka.pl/

Klinika Dietetyka - Agnieszka Witucka Sobkowiak, Wrzesnia (2025)

09/08/2025

Życzę Wam cudnego, zdrowego i aktywnego weekendu!

❤️Pomyślcie dobrze o sobie.
❤️Zadbajcie o siebie.
❤️Zróbcie coś dobrego dla siebie.

Bo to Wy sami jesteście dla siebie najważniejszymi osobami w swoim życiu.
Serio🥰

A potem to samo dajcie swoim bliskim, tym których kochacie, szanujecie i życzycie im dobrze.

I o piciu wody oraz jedzeniu dobrego jedzenia nie zapominajcie.
Bo co sobie dacie, to od siebie dostaniecie.

A jak poczuliście, że jeszcze nie wiecie jak się to robi, ale chcecie się takiego dbania o siebie nauczyć...
I czujecie, że potrzebujecie mojej pomocy i wsparcia, wiedzy i doświadczenia, to serdecznie zapraszam Was do wspólnej pracy.
Pierwszy krok to umówienie się na wizytę w dogodnym dla Was terminie, w jednym z moich gabinetów (Września, Konin lub Koło)

Tymczasem cudnego dnia!
I dbajcie o siebie ❤️
Dla siebie ❤️
Bo nikt tego za nas nie zrobi 🫶

07/08/2025

A przetwory na zimę robicie?

Jeśli tak, to jakie są Wasze ulubione?

Ja dzisiaj robiłam pikle.
Wiem, wiem. Pewnie zaraz padnie zarzut, że warzywa i owoce są strasznie drogie.
No są.
Tyle tylko, że drogie jest teraz wszystko.
Dlatego warto stawiać na jakość, a nie ilość.
Warto więc dbać o to, by jedzenie było jak najwyższej jakości, a niekoniecznie stawiać na to, żeby było go jak najwięcej.

I ja wiem, że nie zawsze robienie domowych przetworów finansowo się "opłaca"...
Ale jednak kto je robi, ten wie, że takiej satysfakcji i smaku nie da żaden gotowiec😎😏
No, a że ja po prostu lubię zimą zjeść do obiadku pikle mojej produkcji😏, to gotowa jestem poświęcić teraz jedno popołudnie (albo nawet kilka🫣), by móc zimą poczuć te pachnące latem smaki😍

Wy też dbajcie o siebie ❤️
I dla siebie ❤️
Bo nikt tego za nas nie zrobi 🫶

PS
Dziś zrobiłam 26 słoiczków. Ale plan jest na więcej😎
PS 2
Aha! Jeszcze dziś wiśnie drylowałam. "Moczą" się teraz w soku własnym. Będzie zimą ciacho do kawki😘

05/08/2025

Czy na serio "dieta jest droga"?
Albo trudna?
Albo "ja nie mam czasu na zdrowe jedzenie, bo... (tutaj sami sobie wpiszcie swoje "tłumaczenia", którymi tak lubimy oszukiwać sami siebie, ignorując potrzeby własnego ciała kosztem zaspakajania potrzeb innych ludzi...)

A może ktoś doda w komentarzu swoją "ulubioną wymówkę"?😎

Czy faktycznie taniej wyjdzie, kiedy na co dzień będzie się sięgało po "gotowce"?
A zamiast codziennych posiłków będzie się zjadało w biegu ciastko, batonika, fastfood-a czy wypijało energetyka? Bo szybko, czy coś...
.. serio?🫣

Moja odpowiedź brzmi od zawsze tak samo.

Nie, dieta wcale nie musi być droga👍

Bo kiedy postawimy na jakość (by było jak najzdrowiej i odżywczo),
a nie wyłącznie na ilość (wcale nie musi być duuuuużooooo!)
czy imitację wygody ("bo ja nie mam czasu", więc codziennie "idę w gotowce"), .. to naprawdę wcale nie jest drożej✌️

Natomiast możecie być pewni, że drogo to na pewno będą kosztowały nas konsekwencje, kiedy w diecie pójdziemy na skróty.

Kiedy zamiast normalnych, zdrowo zbilansowanych posiłków (teraz), opartych o zdrowe, proste i sezonowe produkty, będziemy sięgać po wszelkie zamienniki normalnego jedzenia, bo...
ojtamojtam, nacośtrzebaumrzeć, wżyciuniemożnasobiewszystkiegoodmawiać czy coś...🫣
to tanio nie będzie🥺

To co?
Może małe doświadczenie?😏

✅️Przypomnij sobie, czym w ostatnich kilku dniach zastąpiłaś/-eś posiłek
✅️Spisz te wszystkie gotowce, batoniki, ciasteczka, koktajle imitujące normalne jedzenie
✅️Podlicz, ile na to wydałaś/-eś kasy
✅️I pomyśl, co (i ile) można byłoby za to kupić w wersji "zdrowo-normalnej"😚.

I nawet jeśli wyjdzie, że to właściwie te same pieniądze, to dobrze zapamiętaj ten dzień i wróć do niego pamięcią, kiedy za kilka lat wyjdziesz z gabinetu lekarskiego, staniesz przed okienkiem w aptece i zapłacisz za recepty🫢

Czas na pointę👍
Jeśli chcesz w przyszłości kasę wydawać na przyjemności, a nie głównie na "ratowanie" swojego zdrowia czy figury, kondycji i samopoczucia,
zadbaj o swoje zdrowe nawyki tu i teraz.
Nie od poniedziałku.
Nie po urlopie.
Nie od Nowego Roku
Nie czekaj, aż zacznie coś boleć, w stawach strzykać, w mięśniach zanikać czy bez kontroli w adipocytach odkładać 😏

Zacznij dbać o swoje ciało teraz, kiedy jeszcze możesz, bo chcesz,
a nie czekaj, aż będziesz musieć, choć wcale tego nie chcesz... tylko, że wtedy to już innego wyjścia nie będzie.

To jeśli czujesz, że czas na zmiany, ale nie wiesz jak się do tego zabrać i potrzebujesz pomocy, czujesz, że mojego wsparcia, doświadczenia i wiedzy w swojej drodze do fit celu - serdecznie zapraszam do wspólnej pracy.

Tymczasem wszyscy dbajcie o siebie❤️
I dla siebie❤️
Bo nikt tego za nas nie zrobi 🫶

PS Zdjęcie "stare", ale przypomina miłe chwile. Byłam wtedy z moją córką na deserku, w pięknym miejscu. Wzięłyśmy jedną porcję na pół. I dlatego wyszło nie za dużo i nie za drogo✌️🤭
No i nie na co dzień☺️

03/08/2025

Czy poniedziałki można polubić?
(A Ty lubisz?)

No ba!
Można i warto!
Bo to zawsze jakiś czegoś "początek".

No np. "bycie na diecie". Na pewno znacie kogoś, kto ma lub miewa w planach zaczynać od poniedziałku 🤭

Skoro tak, to warto na początek dobrze się do poniedziałku "nastawić"😍
Nawet jeśli weekend dobiega końca (tak jak mój, taki urlopowy krótki-długi😏, właśnie dobiega końca🫣)

To był naprawdę cudny czas.
Spędzony z mężem i z naszą harleyową ekipą😘
W pięknych okolicznościach przyrody.
W tym "zestawie" chyba po raz pierwszy tak aktywnie🤭 (ufam, że moja harleyowa ekipa szybko mi to "wybaczy"😘😏🫶)
Ryb i kroków było tyle, że ten jeden kebab z poprzedniego wpisu (w sumie to nawet nie cały zjedzony🤭) to "pikuś"😎

No to tak...
Odpoczęłam, choć jestem zmęczona🤣
Wróciłam, choć chciałoby się pojechać znowu🤭
Na szczęście zdjęć narobiłam chyba "miliony"🤣🫣, więc miło będzie wspominać ❤️

Teraz czekam na poniedziałek!
Ja tam je lubię🥰

Bo poniedziałek to praca.
A moja praca to ludzie.
A jak ludzie, to relacja.
A relacja to rozmowa. I słuchanie. I dzielenie się wiedzą i doświadczeniem.

I kto mnie zna, ten wie, że rozmowa to niezwykle ważny element mojej pracy.
Dlatego już doczekać się nie mogę na jutrzejsze spotkania z każdą cudowną osobą, z którą spędzę jutro chwil kilka, w moim kolskim gabinecie❤️

Tymczasem prośbę do Was mam😚
Dbajcie o siebie❤️
I dla siebie❤️
Bo nikt tego za nas nie zrobi 😚

03/08/2025

Czy "na diecie" można zjeść kebab?
Choć niespecjalnie kojarzony z fit daniami, to powiem Wam, że "będąc na diecie" da się go jakoś w menu wkomponować.
No ale są oczywiście pewne warunki i "tak, ale"

Po pierwsze - stawiamy na jakość!🥰
Zanim kupisz i skonsumujesz - sprawdź jakie składniki i produkty zostaną użyte do jego przygotowania. Czy mięso to naprawdę mięso, czy warzywa stanowią minimum połowę porcji i czy sos jest dodatkiem a nie bazą😏 Warto zatem poczytać opinie o miejscu, w którym zamierzasz go zakupić.

Po drugie - wybierz optymalną porę. Zamiast w środku nocy czy na kolację, możesz wliczyć go w swój dobowy kaloryczny bilans i zjeść w ramach obiadu.
Serio!

Po trzecie - jak już masz ochotę na dostarczenie tych dodatkowych kalorii, zaplanuj i uwzględnij te, które należałoby dodatkowo "spalić"😘 No np. spacerując, jadąc rowerem czy pracując fizycznie. W każdym bądź razie, jeśli zaliczysz dodatkową aktywmość fizyczną, te dodatkowe kalorie zostaną przez Twój organizm odpowiednio zagospodarowane🥰

Po czwarte - zanim pomyślisz o dokładce, pomyśl czy na serio jej potrzebujesz. Bo nawet jak ta pierwsza wyjątkowo smakuje, to pytanie, czym w smaku będzie różniła się kolejna. Może zatem lepiej jeść wolno i z uważnością tego jednego, niż szybko i w biegu zjeść ich kilka.

Po piąte - nie rób tego codziennie😎 Bo wtedy Twoje ciało, wcześniej niż myślisz, odwdzięczy się Tobie za ten "wybryk"🫣

No to na dowód tego co powyżej...
I zgodnie z obietnicą daną Autorowi zdjęcia (tego z kebabem🤭)
oraz na potwierdzenie tego, że 🤭
podzielę się z Wami tym oto zdjęciem.

👉Tego dnia wychodziłam ponad 15 tys kroków (tyle pokazała aplikacja, ale czuję, że gdzieś zgubiła sygnał i realnie mogło być więcej 😍). Było duuuuuuuuużo chodzenia w towarzystwie meeeeega fajnej ekipy❤️

👉Opinie o miejscu i menu oczywiście sprawdziłam. Były na 5!

👉Warzywa stanowiły minimum połowę porcji.
No i poprosiłam o mniej sosu✌️

👉I... nie dałam rady zjeść całego 🫣
Ale wart był zjedzenia.
Choć mówiąc szczerze nie jest to moje ulubione danie😎
No ale, jak mawia stare przysłowie, raz nie zawsze, a zawsze nie wciąż, więc... ten, tego. Nie żałuję☺️

To teraz czas na Wasze chwaliposty😘
Kto kebaby lubi, jada czasami, przy czym zawsze stawia jednak na jakość, a nie ilość?

Tymczasem dbajcie o siebie ❤️
I dla siebie ❤️
Bo nikt tego za nas nie zrobi 🫶

30/07/2025

Za chwilę koniec lipca, to będzie przypominajka.
Czas na nowy cennik👍

Od 1 sierpnia br zmianie ulegnie cennik za wizyty w moich gabinetach.
Niestety.
Po długiej przerwie od ostatniej takiej zmiany ceny wzrosną.
Wiem, to żadne dobre wieści.

No ale żeby jednak było trochę równowagi, to mam taką jedną małą dobrą wieść😚.

Każda osoba, która jeszcze w dniu dzisiejszym zarezerwuje termin wizyty na sierpień, otrzyma z mojej strony zapewnienie, że koszt za tę pierwszą wizytę pozostanie wg aktualnego (jeszcze do jutra) cennika.

Od jutra zaczynam mini urlop, więc kontakt ze mną może być nieco utrudniony 🫢(wiadomości odczytuję, ale jednak z opóźnieniem... Dlatego też z pewnym opóźnieniem na nie odpisuję😚) Można więc próbować też jutro🫶

Zatem jeśli czujesz, że to dobry czas dla Ciebie i czujesz, że jesteś gotowa[-y] na zmiany, na wspólną pracę i na swój sukces - zapraszam serdecznie do wspólnej pracy.

Dbajcie i siebie❤️
I dla siebie❤️
Bo nikt inny tego za nas nie zrobi

29/07/2025

Ameryki nie odkryję, jak przypomnę, że sama dieta na dłuższą metę to za mało...

Nie będę też oryginalna, jak dodam, że dobra dieta lubi dobre towarzystwo☺️

Nie "wybacza" natomiast bezsensownych restrykcji, zamienników, uników i braku uważności.

A to oznacza, że "bycie na diecie" to nie to samo co "bywanie" na niej.

Że dieta to jedzenie, a nie niejedzenie.

No i skoro jedzenie to źródło energii, to znaczy, że ciało na coś musi ją wydatkować.
Na dodatek żywność jest źródłem makro i mikroskładników, więc nie ma sensu zastępować jej suplementami.
Poza sytuacją, w której zostaną u nas zdiagnozowan(a nie tylko podejrzewane) zaawansowane niedobory konkretnych witamin czy minerałów i nie da się już ich uzupełnić w sposób naturalny, czyli żywnością.

Ale "do brzegu" 🤭
Naszą dietę zawsze warto łączyć z ruchem.
I niby to proste.
Takie oczywiste.
To jednak zbyt często jednak niełatwe...

Jeśli zatem marzysz o prostej diecie, dodaj do niej prostą aktywność fizyczną.

Prostą, czyli jaką?
Albo taką, jaką lubisz😚
Albo taką, jaką możesz zrobić "przy okazji"🙂
Ja na przykład uwielbiam chodzenie.

Ani to drogie.
Ani jakoś specjalnie wymagające.
Za to skuteczne 😄
No od czegoś warto zacząć😘

Na koniec, dla zainteresowanych dodam, że opcje są 2👍

Pierwsza - jak masz dużo czasu, to chodzisz sobie wolno, za to długo🤭

Druga - kiedy czasu nie masz jednak zbyt wiele, to przyspieszasz, "spinasz pośladki", idziesz szybko, dzięki czemu możesz szybciej skończyć.

Voila!

Aha!
Możesz jeszcze wybrać opcję mieszaną😏
Idziesz szybko, a jednak długo, bo co chwilę się zatrzymujesz, by z uważnością Matkę Naturę popodziwiać.
Czyli masz bonus - ćwiczysz uważność.

No i jest też oczywista oczywistość - nie zapomniamy o posiłkach i wodze😍

A Wy jaką aktywność lubicie najbardziej?
I posiłki jadacie przed czy po?
Bo jadacie, prawda?

Miłego!

PS Ja dziś po pracy poszłam rozprostować kości🤭
7km
Plus fotki robiłam, czyli gimnastyka też była🫶😄

28/07/2025

Podczas jednego z dzisiejszych spotkań w moim gabinecie, rozmowa okazała się dużo ważniejsza niż pomiary masy i składu ciała.

Bo rozmowa to podstawa każdej relacji.

I wiecie co?
Ta dzisiejsza wniosła tym razem duuuuuużo więcej❤️, bo mamy zmodyfikowany super plan😚
Są nowe zadania.
Robimy więc kolejny krok do przodu.

A dlaczego to takie ważne?
Bo pomiary to "tylko" wynik, konsekwencja, cyferki na wadze.
Ale to nie te cyferki gwarantują trwały sukces.
Bo żeby taki fit-sukces osiągnąć, trzeba poznać przyczyny swoich problemów, źródła trudności i dopiero wtedy wdrożyć optymalne, spersonalizowane rozwiązania.
Spersonalizowane to "słowo klucz", jakby co ✌️
No a potem, to już "tylko" przy nich, czyli tych nowych nawykach, trwać😚

Jaki zatem wniosek?
Że to nie "dieta" jest w "byciu na diecie" najważniejsza🫢
Albo inaczej.
Że taka "dieta" to jedynie narzędzie. I to jedno z wielu.
Ale podstawą jest relacja.
Świadoma relacja z jedzeniem.

I żeby taką zbudować, trzeba zacząć od zadbania o relację z kimś najważniejszym dla siebie.
Czyli... ze sobą🫶
Bo jak się już siebie prawdziwie polubi, wysłucha i sprobuje zrozumieć zamiast wypierać i oszukiwać zamiennikami, to dużo łatwiej jest o siebie dbać.
I wtedy dieta to nie wróg, a ciało to nie pole bitwy.

Jeśli zatem Ty też potrzebujesz w "byciu na diecie" mojej pomocy, wsparcia, wiedzy i doświadczenia - serdecznie zapraszam również Ciebie do wspólnej pracy.

Tymczasem dbaj o siebie ❤️
I dla siebie ❤️
Bo nikt tego za nas nie zrobi 🫶

PS Podam przykład😏
Długie lata "pracowałam" nad moją relacją z tą ekipą. I wiecie co? Nauczyliśmy się, że nie wchodzimy sobie w paradę, do niczego nie zmuszamy. Po prostu lubimy swoje towarzystwo🤭
.. no dobra. To ja jestem ta od jedzonka, więc dlatego tak mnie kochają🤣 Chodzą za mną krok w krok. Z ogromną miłością w oczy patrzą. I w niczym im nie przeszkadza to, że ja dietetyczka jestem😄🤭✌️

27/07/2025

Czasami w trakcie mojej pracy w moich gabinetach słyszę, że to ja bardziej wierzę w sukces osoby, z którą pracuję, niż ta osoba sama w to wierzy...

Dzisiaj postanowiłam, że rozwinę ten temat, bo chcę Wam coś ważnego przekazać.

Tak.
To prawda, że ja zawsze wierzę w Wasz sukces😍
Ba!
Ja zawsze robię wszystko, co w mojej mocy, żeby Wam w tej drodze pomagać i Was w tej podróży wspierać.
I zawsze jestem niesamowicie wdzięczna, że mogę Wam w tej Waszej życiowej drodze przez moment towarzyszyć.

Ale nigdy! przenigdy! nie przechodzę tej drogi za Was.

Bo to nie jest tak, że skoro ja, czy ktokolwiek inny będzie w Was tak bardzo wierzyć, to wystarczy, byście Wy osiągnęli swój sukces...

Moją rolą jest bowiem Was wspierać, pomagać, tłumaczyć, pokazywać rozwiązania i konsekwencje, nawet te niekoniecznie miłe czy zdrowe...
Pokazywać też te najmilsze sercu i ciału.
I powiem Wam, że zawsze robię to z ogromną przyjemnością.
I wdzięcznością.
Dziekując za zaufanie, jakim gotowi jesteście mnie obdarzyć.
I obdarzacie.
Naprawdę bardzo Wam za to dziękuję😚

Ale Wasze życie to nie jest moja droga, bo...
❤️Wasze życie jest Wasze.
❤️Wasze zdrowie jest Wasze.
❤️Wasze szczęście jest Wasze.
❤️Wasz sukces jest Wasz.

I nie dajcie sobie wiecej wmawiać, że ktoś za Was osiągnie Wasz sukces.
Że ktoś za Was wszystko zrobi.
Że rozwiąże za Was Wasze problemy.
A już na pewno nic nie zrobi się samo...

Dlatego dziś chcę Was o coś poprosić..
Zatrzymajcie się na chwilę i spójrzcie na siebie i swoje ciało z większą życzliwością, szacunkiem, miłością.
Przestańcie kilogramami "opisywać" i "wyceniać" swoje ciało i to, kim czy jacy jesteście.
Spróbujcie sami siebie polubić, bo wtedy sami też uwierzycie, że Wasz sukces jest możliwy.
Uwierzycie w to dokładnie tak samo, jak ja wierzę.
A to jest już połowa sukcesu😏

Jeśli zatem od dawna czujecie lub właśnie poczuliście, że potrzebujecie w tej drodze mojego towarzystwa, mojej pomocy, wsparcia, wiedzy i doświadczenia - serdecznie Was zapraszam do wspólnej pracy.
Bo praca jest wspólna, ale sukces zawsze jest Wasz❤️

Tymczasem dbajcie o siebie ❤️
I dla siebie ❤️
Bo nikt tego za nas nie zrobi 🫶

PS I korzystajcie z życia.
Podróżujcie, jeśli lubicie.
Ja uwielbiam.
I wcale nie musi być na koniec świata.
Bo w podróżowaniu, tak jak w życiu i diecie, to nie cel podróży jest najważniejszy, ale to, czego możecie doświadczyć po drodze.
Warto nauczyć się zachwycać tym, co mijamy po drodze.
(O boszzzzze , jak ja kocham te wszystkie piękne widoki!)
Cieszcie się z tego, co macie i róbcie wszystko, by mieć tego jak najwiecej❤️

26/07/2025

Dawno nie było, to będzie😍
Fotka z serii - co dietetyczka jada na śniadanie 🤭

Tak czasami wygląda moje śniadanie, kiedy nie trzeba się rano spinać, by do pracy zdążyć😏 (choć ja i tak zawsze wstaję dużo wcześniej, niż bym musiała😎, bo lubię dzień zacząć na spokojnie, kawę wypić, śniadanie zjeść i tak po prostu chwilę sobie posiedzieć, zanim zacznę pędzić ☺️)

Czy jest tutaj ktoś, kto lubi i jada omlety?

Miłego!

25/07/2025

Kilka miesięcy temu wspomniałam, że mam w planach zmianę cennika...

Z każdym kolejnym miesiącem przekładałam decyzję i odsuwałam w czasie ten moment, bo wiem przecież doskonale, że podwyżki są fajne tylko wtedy, kiedy to my dostajemy więcej, a nie musimy więcej wydawać.
No to jest przecież oczywiste🫣

A wiem co piszę, bo ja też co chwilę otrzymuję informacje o kolejnych podwyżkach, które generują coraz wyższe koszty mojej pracy...

A żeby było jeszcze ciekawiej, to ja tylko wspomnę, że od lat podstawą i priorytetem w mojej pracy jest zapewniać każdemu, z kim pracuję jak najwyższą jakość wsparcia i pomocy. I oczywiście dzielenie się moją wiedzą i doświadczeniem. Dlatego nieustannie uczę się, rozwijam, tworzę.
No a to też "nie są tanie rzeczy", cytując Klasyka😏

No ale "do brzegu"...

Ogłoszenie mam.
W sierpniu br zacznie obowiązywać nowy cennik.
I jak to w życiu bywa, są 2 wiadomości.
"Dobra" i ta "mniej atrakcyjna"😎

"Mniej atrakcyjna" wiadomość jest taka, że ceny konsultacji i wizyt w moich gabinetach od 1 sierpnia br będą wyższe...

No ale jest i "dobra"😚.
Planuję nieco zmodyfikować plan wizyt i dorzucić co nieco, jeśli chodzi o pakiet usług.
No i może jakieś pakiety będą...

PS 1
No dobra. Jest jeszcze jedna "dobra" 😚
Każda osoba, która do końca lipca br zarezerwuje termin pierwszej wizyty (która odbędzie się już w sierpniu, bo w lipcu zostało raptem kilka wolnych terminów...) otrzyma taki bonus, że ta pierwsza wizyta będzie jeszcze wg teraz obowiązującego cennika☺️
(nie zmienianego od lat...)
Natomiast każda rezerwacja terminu wizyty po 1 sierpnia br będzie realizowana już wg nowego.

PS 2
To jeszcze na koniec ważna wskazówka.
Zanim postanowisz dokonać rezerwacji, dobrze to przemyśl.
Bo wiesz... "samosięniezrobi"🤭
A fit-sukces będzie wyłącznie Twój.
I może zmienić Twoje życie🫶
Pytanie zatem, czy jesteś na to gotowa/gotowy😍

Dbaj więc o siebie❤️
I dla siebie❤️
Bo nikt inny tego za Ciebie nie zrobi

PS "Łapka w górę", kto jest też tak "szalony", by w drodze "do" lub "z" pracy, gotów/gotowa był[-a] się zatrzymać, by widoki podziwiać?

24/07/2025

Czy na diecie redukcyjnej najważniejszy jest cel kilogramowy?

No cóż...
Tak długo, jak będziesz w to wierzyć, tak długo będziesz tkwić w błędnym kole odchudzania.

Bo póki Twoim celem będzie wyłącznie to, by zobaczyć na wadze wymarzone kilogramy,
dopóty będziesz wracać do punktu wyjścia.

To czas na pytanie - kto wie dlaczego?

Dbajcie o siebie❤️
I dla siebie❤️
Bo nikt tego za nas nie zrobi 🫶

PS Może taka mała podpowiedź...
Czy celem urlopu jest wyłącznie dojechać w jakieś miejsce?

Klinika Dietetyka - Agnieszka Witucka Sobkowiak

09/08/2025

07/08/2025

05/08/2025

03/08/2025

03/08/2025

30/07/2025

29/07/2025

28/07/2025

27/07/2025

26/07/2025

25/07/2025

24/07/2025

Adres

Telefon

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij

Kategoria