23/06/2023
Dlaczego osoby narcystyczne nagle przestają być responsywne?
Narcystyczny mechanizm karania ciszą może objawiać się na jeden z dwóch różnych sposobów. Po wystąpieniu nieporozumienia w komunikacji lub kłótni, bądź też zupełnie bez żadnego konkretnego powodu.
Warto pamiętać, że osoby narcystyczne mają bardzo kruche ego, które powodują że są wrażliwsi na wszelkie formy krytyki. Możemy ich więc łatwo zdenerwować, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Takie osoby żyją w swoim własnym zniekształconym świecie.
Kiedy możemy domyślić się, że padamy ofiarą karania ciszą?
• Kiedy odnosimy wrażenie, że jeszcze przed chwilą wszystko było w porządku, a nagle okazuje się, że ktoś przestaje z nami rozmawiać.
• Dana osoba nie odzywa się do nas przez długi czas.
• Narcyz kontaktuje się tylko wtedy kiedy czegoś potrzebuje.
• Odczuwamy milczenie danej osoby jako karę.
• Używają techniki „Murowania”. Czyli wycofują się z rozmowy w trudnych i stresujących momentach, zamiast doprowadzić ją do końca w dorosły sposób. W ten sposób tłumią emocje.
• Rozmawiają bez problemu z innymi ludźmi, oczywiście poza osobą, która doznaje karania ciszą.
Dlaczego narcyzi używają karania ciszą?
Gdy osoba narcystyczna poczuje się w jakiś sposób skrzywdzona bądź zagrożona, to używa narcystycznej projekcji, żeby przelać te uczucia na drugą osobę. Tak, żeby to stało się problemem tej osoby, a nie narcyza. Dodatkowo dochodzi do tego deficyt w empatii, który uniemożliwia zrozumienie, że druga strona może przez to realnie cierpieć i zachowanie tej osoby ma wpływ na inne osoby w jej otoczeniu.
Istnieją różne cele używania karania ciszą przez osoby narcystyczne:
• Chcą obniżyć poczucie wartości drugiej osoby
• Chcą zachować kontrolę nad relacją i drugą osobą
• Chcą Cię ukarać
• Chcą odbić odpowiedzialność za coś co się wydarzyło, zrzucając ją na Ciebie.
• Chcą Cię sprowokować.
• Chcą abyś się im podporządkował i od nich uzależnił. Na przykład emocjonalnie.
Osoby narcystyczne mają bardzo kruche ego. Wszystkie zachowania, które wyglądają u nich na takie, które wydają się występować raczej u osób o wysokim poczuciu własnej wartości, są wykazywane po to, żeby maskować swoje własne lęki.
Dodatkowo zachowywanie kontroli pozwala im unikać wystąpienia rany narcystycznej, która może spowodować rozpad ich „idealnego” świata. Stąd u osób narcystycznych tyle manipulacyjnych zachowań.
Karanie ciszą może występować wtedy kiedy zdenerwujemy w jakiś sposób osobę narcystyczną. Wtedy osoby takie wykorzystają to, żeby odzyskać kontrolę nad sytuacją i osobą, albo do zapewnienia sobie długotrwałego wpływu na nas.
Jeśli chodzi o przerzucenie odpowiedzialności, celem w tym przypadku najczęściej jest odsunięcie od siebie winy przez osobę narcystyczną, po to żeby przerzucić naszą uwagę na dyskomfort jaki z pewnością będziemy odczuwać w takiej sytuacji.
Jeśli czujesz, że jesteś ofiarą przemocy narcystycznej to zgłoś się po pomoc. Jeśli jesteś osobą. która stosuje powyższe techniki, także zgłoś się po pomoc.
