Dietetyk XXI wieku

Dietetyk XXI wieku 🤝Edukujemy dietetyków i sprawiamy, że ich biznesy rosną.

🔥 Zwiększ swoje kompetencje i bądź lepszym dietetykiem klinicznym, sportowym lub psychodietetykiem.

18/05/2026

🤯 4,5 MLN Z NAS BORYKA SIĘ Z CHOROBAMI NEREK 🤯

To co 10 pacjent w Twoim gabinecie. A o tym jak wyłapywać takie przypadki - i jak pomagać im dietetycznie - opowiem już 30 maja na Konferencji Dietetyki Klinicznej w Łodzi.

Bilety do kupienia na: dietetykxxiwieku.pl/konferencja

17/05/2026

Jak współpracować z pacjentem z cukrzycą typu I?

Już 30 maja na Konferencji Dietetyki Klinicznej: TRUESCHOOL opowie o tym Paweł Strychalski.

BIlety dostępne na: dietetykxxiwieku.pl/konferencja

mordzia, do góry łeb - to już za 2 tygodnieKonferencja Dietetyki Klinicznej, gdzie odbędzie się 7 wykładów, w tym:🩸 Pawe...
17/05/2026

mordzia, do góry łeb - to już za 2 tygodnie

Konferencja Dietetyki Klinicznej, gdzie odbędzie się 7 wykładów, w tym:
🩸 Paweł Strychalski - Nowoczesne zarządzanie cukrzycą typu I
🏥 dr n. med. Agnieszka Dąbek - Jak naprawdę wygląda żywienie w szpitalach - i co koniecznie musimy wiedzieć jako dietetycy
🎗️ dr n. med. Maja Czerwińska - Żywienie w trakcie terapii onkologicznej - jak w praktyce pracować z pacjentem
🫀 prof. dr hab. n. med. Grzegorz Gajos - MASLD jak nowa otyłość - jak leczyć żywieniowo chorobę, którą ma 30% populacji?
🫘 dr n. med. Paulina Borek-Trybała - Dieta w chorobach nerek - czyli jak pracować z pacjentami, których każdy boi się przyjąć do gabinetu
🧠 dr n. med. i n. o zdr. Arkadiusz Matras - Normy funkcjonalne - jak bazując na strachu, robić w bambuko swoich obserwujących

a link do biletu masz tu: https://dietetykxxiwieku.pl/konferencja/ - widzimy się 30 maja, pzdr

❗30% OSÓB W POLSCE MA TĘ CHOROBĘ WĄTROBY❗MASLD - czyli stłuszczeniowa choroba wątroby związana z dysfunkcją metaboliczną...
16/05/2026

❗30% OSÓB W POLSCE MA TĘ CHOROBĘ WĄTROBY❗

MASLD - czyli stłuszczeniowa choroba wątroby związana z dysfunkcją metaboliczną - to taka druga otyłość.

U osób z otyłością nawet 90% pacjentów się z tym boryka. A nadal w dietetyce mówi się o tym za rzadko.

Dlatego zaprosiliśmy wybitnego eksperta - profesora Grzegorza Gajosa, aby wyłożył ten temat na Konferencji Dietetyki Klinicznej.

Z tego wykładu dowiesz się:
✅ jak rozumieć MASLD w praktyce klinicznej i dlaczego to problem, który dotyczy dziś ogromnej części pacjentów
✅ jakie cele terapii żywieniowej są najważniejsze u pacjenta z MASLD i na czym naprawdę warto skupić pracę
✅ które interwencje dietetyczne i elementy stylu życia mają najlepsze potwierdzenie w badaniach, a które są tylko dobrze sprzedanym uproszczeniem
✅ Case study z gabinetu profesora Grzegorza Gajosa

Widzimy się 30 maja w Łodzi. Bilety dostępne na: dietetykxxiwieku.pl/konferencja

i nie wariat, ONS to nie one night standchoć integracja po konfie zawsze jest wybitna 🫶Na konfie oprócz tematu pracy w s...
16/05/2026

i nie wariat, ONS to nie one night stand

choć integracja po konfie zawsze jest wybitna 🫶

Na konfie oprócz tematu pracy w szpitalu będzie cukrzyca typu I, nerki, nowotwory, normy funkcjonalne czy MASLD.

A bilety na konferencję + integrację kupisz na: dietetykxxiwieku.pl/konferencja

🩸 FERRYTYNA ZALEWA INSTAGRAMA 🩸Ale to temat dużo bardziej skomplikowany niż wypadające włosy.Bo kobiety mogą jeść za mał...
15/05/2026

🩸 FERRYTYNA ZALEWA INSTAGRAMA 🩸

Ale to temat dużo bardziej skomplikowany niż wypadające włosy.

Bo kobiety mogą jeść za mało żelaza, a mogą je źle wchłaniać.

Czasem ferrytyna 50 ng/ml jest już ok, a w niektórych sytuacjach warto, aby była jeszcze wyższa.

Dlatego już 30 maja opowiem o temacie, z którego robię doktorat, czyli: Praktyczna interpretacja gospodarki żelaza w gabinecie dietetyka. Czyli jak ferrytyna i kontekst kliniczny zmienia każdą interpretację.

Z wykładu dowiesz się:

A oprócz tego odbędzie się 6 tematów z dietetyki klinicznej - normy funkcjonalne, nerki, nowotwory czy MASLD.

Bilety do kupienia na: dietetykxxiwieku.pl/konferencja

14/05/2026

❗CZYM RÓŻNI SIĘ DIETA PACJENTÓW ONKOLOGICZNYCH❗

Nowotwory to bardzo szeroka grupa chorych.

Przede wszystkim - zapomnijmy o tych nieszczęsnych kleikach. Dieta takich pacjentów może być "normalna" tylko powinna być dopasowana do ich potrzeb.

Bo dieta po resekcji żołądka będzie różnić się od diety pacjentki z nowotworem piersi.

A więcej o tym opowiem już 30 maja na Konferencji Dietetyki Klinicznej: TRUESCHOOL.

Bilety dostępne na: dietetykxxiwieku.pl/konferencja

❗CUKRZYCA TYPU I❗Pacjenci z cukrzycą typu I żyją średnio 7-13 lat krócej... Dzięki rozwoju technologii i nauki - jako di...
14/05/2026

❗CUKRZYCA TYPU I❗

Pacjenci z cukrzycą typu I żyją średnio 7-13 lat krócej... Dzięki rozwoju technologii i nauki - jako dietetycy - możemy wspierać ich w długim i zdrowym życiu.

A kto może to lepiej wyłożyć niż prawdziwy geek cukrzycowy - Paweł Strychalski, który oprócz rozwoju naukowego - sam boryka się z tą jednostką chorobową.

Z tego wykładu dowiesz się:
✅ Jak w 2026 roku technologia ułatwia życie pacjentom z cukrzycą typu I – i co musimy o tym wiedzieć jako dietetycy
✅ Jak podchodzić do rozkładu makroskładników w cukrzycy – i dlaczego dieta niskowęglowodanowa może być dobrym wyborem
✅ Jak monitorować stan zdrowia pacjentów i co jest dla nich największym wyzwaniem dietetycznym
✅ Case study z praktyki Pawła Strychalskiego

A podczas konferencji odbędzie się dodatkowo 6 inspirujących wykładów z dietetyki klinicznej.

Dlatego wejdź w link: https://dietetykxxiwieku.pl/konferencja/ i kup swój bilet na Konferencję Dietetyki Klinicznej: TRUESCHOOL.

❗DIETA W CHOROBACH NEREK❗4,5 mln Polaków ma przewlekłą chorobę nerek. To co dziesiąty pacjent, który trafia do Twojego g...
13/05/2026

❗DIETA W CHOROBACH NEREK❗

4,5 mln Polaków ma przewlekłą chorobę nerek. To co dziesiąty pacjent, który trafia do Twojego gabinetu.

Pewnie z 50 osób z którymi w skali roku współpracujesz ma właśnie tę chorobę.

No a szczerze - jak gadam w kuluarach z dietetykami, to niewielu z nas ogarnia temat diety w chorobach nerek.

Właśnie dlatego zaprosiliśmy Paulinę Borek-Trybałę, aby wyłożyła nam ten temat raz na zawsze.

Z tego wykładu dowiesz się:
✅ jak pracować z pacjentem z przewlekłą chorobą nerek na różnych etapach choroby i czym różni się postępowanie dietetyczne w zależności od stopnia jej zaawansowania
✅ kiedy i jak kontrolować w diecie białko, sód, potas i fosfor, żeby nie szkodzić pacjentowi ani nie wprowadzać niepotrzebnych restrykcji
✅ jak układać zalecenia żywieniowe u pacjenta z chorobą nerek, który ma jednocześnie inne problemy kliniczne, np. cukrzycę, nadciśnienie albo otyłość
✅ Case study z gabinetu dr Pauliny Borek-Trybały

Dlatego wejdź na: dietetykxxiwieku.pl i kup swój bilet na konferencję już dzisiaj.

Jakie produkty u osób z trądzikiem? 🌶️Omawiamy to w karuzeli. Wbijaj 🤝Jeśli chcesz być na bieżąco z wiedzą z dietetyki i...
13/05/2026

Jakie produkty u osób z trądzikiem? 🌶️

Omawiamy to w karuzeli. Wbijaj 🤝

Jeśli chcesz być na bieżąco z wiedzą z dietetyki i najnowszymi badaniami, ale nie masz czasu ich czytać to nie może Cię nie być w naszym newsletterze dla Dietetyków!

Poświęcasz 7–13 minut raz w tygodniu i jesteś na bieżąco z badaniami 🧠

Dostęp do newslettera jest w ramach dietetycznej platformy, już od najmniejszego pakietu

‼️ LINK W BIO

Jakie produkty u osób z trądzikiem? 🌶️W trwającym blisko 4 lata badaniu Chen i in., 2023 przeanalizowano wpływ diety śró...
13/05/2026

Jakie produkty u osób z trądzikiem? 🌶️

W trwającym blisko 4 lata badaniu Chen i in., 2023 przeanalizowano wpływ diety śródziemnomorskiej na częstość występowania trądziku różowatego

🔬 Projekt badania

🎯 Analiza związku między stosowaniem diety śródziemnomorskiej a ryzykiem wystąpienia trądziku różowatego

🔬 Prospektywne badanie kohortowe

🕐 Obserwacja trwała niespełna 4 lata

🙋‍♂️ 3500 osób powyżej 20 roku życia

📄 Kwestionariusz częstotliwości spożycia produktów z diety śródziemnomorskiej

🍽️ Po 1 punkcie za odpowiednie spożycie pełnego ziarna, ryb, surowych warzyw, owoców, strączków, orzechów oraz niskie spożycie czerwonego mięsa

📈 Wyniki

🥦 każdy 1 punkt więcej wiązał się z 16% niższym ryzykiem wystąpienia trądziku różowatego

⚖️ Zależność była widoczna u osób z BMI do 24,5 kg/m2
❌ U osób z wyższym BMI efektu nie obserwowano.

W przypadku problemów takich jak trądzik, ważna jest maksymalizacja potencjału przeciwzapalnego diety, tj. bazowanie możliwie jak najmocniej na produktach, wykazujących działanie przeciwzapalne. Z tego powodu model diety śródziemnomorskiej może sprawdzić się tu bardzo dobrze.

✅ Jakie produkty włączać?

🍓 owoce jagodowe
🍞 pełnoziarniste produkty zbożowe i grube kasze
🥦 świeże warzywa
🫒 oleje roślinne
🍋 owoce cytrusowe
🐟 ryby
🥜 orzechy, nasiona i pestki
🫛 strączki

❌ Jakich produktów unikać

🥩 tłuste mięsa
🍗 potrawy smażone
🍞 oczyszczone węglowodany
🍣 wędzone ryby i mięsa
🍬 cukier
🍟 fastfoody
🫕 produkty rozgotowane
🥛 mleko odtłuszczone*
🍫 czekolada i kakao*
🌶️ produkty pikantne*

*jeśli zaostrzają u Ciebie/pacjenta objawy

Jeśli chcesz być na bieżąco z wiedzą z dietetyki i najnowszymi badaniami, ale nie masz czasu ich czytać to nie może Cię nie być w naszym newsletterze dla Dietetyków!

Poświęcasz 7–13 minut raz w tygodniu i jesteś na bieżąco z badaniami 🧠

Dostęp do newslettera jest w ramach dietetycznej platformy, już od najmniejszego pakietu

https://dietetykxxiwieku.pl/cennik/

Adres

Wrzeszcz

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dietetyk XXI wieku umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dietetyk XXI wieku:

Skróty

Udostępnij

Kategoria