Rehmedis Paweł Bednarski Rehabilitacja Medyczna i Sportowa

Rehmedis Paweł Bednarski Rehabilitacja Medyczna i Sportowa Nasza wiedza i doświadczenie dla Was. RehMediS Rehabilitacja Medyczna i Sportowa Paweł Bednarski. Jesteśmy doświadczonym sportowo i klinicznie zespołem.

Nasz zespół zajmuje się masażem, rehabilitacją i treningiem sportowym. Nasz gabinet znajduje się pod adresem: Wawelska 10A/1 Gdańsk 80-034. Specjalizujemy się w analizowaniu ruchu sportowców, biegaczy i tancerzy po zakończonej rehabilitacji. Prowadzimy pierwszą w Polsce szkołę chodzenia w butach na obcasie dla kobiet (Szkoła Chodzenia Pawła Bednarskiego), której liderem jest mężczyzna-fizjoterapeu

ta. Jako firma "RehMediS Paweł Bednarski" cieszymy się uznaniem ludzi ze środowiska medycznego i nie tylko. Jeżeli masz pytanie zadzwoń do nas 517-619-904 lub napisz rehmedis.gda@gmail.com
postaramy się pomóc!

16/07/2025

Czas na rozciąganie! 🧘‍♂️
Zadbaj o mobilność, rozluźnij spięcia i zrób coś dobrego dla siebie. Odpal film i złap chwilę luzu…😁🙌

15/07/2025

Ustaw przypomnienie ⏰ - Twoje ciało będzie Ci wdzięczne!

Nowe ćwiczenia pojawiają się:
📍 Środy - 18:30
📍 Soboty - 10:00

Ćwicz z nami, gdzie chcesz i kiedy chcesz - my dostarczamy energię💪

12/07/2025

Krótko, konkretnie i bez wymówek.
Odpal film, wejdź w ruch i zobacz, co potrafisz 😁

09/07/2025

Nie potrzebujesz sprzętu ani siłowni - wystarczy kawałek podłogi i chęci.
Zrób to ćwiczenie z nami i poczuj różnicę 🥳💪

08/07/2025

Wakacyjna przerwa od treningów na sali, ale nie od ruchu!🔥

📅 Nowe filmiki publikujemy:
➡️ w każdą środę o 18:30
➡️ oraz w każdą sobotę o 10:00

Proste, konkretne ćwiczenia z instrukcją.
Zrób coś dla siebie - zacznij już dziś. Po wakacjach… widzimy się na sali 💥

05/07/2025

Ćwiczenia dla Facetów
Proste ruchy, konkretna technika. Sprawdź dzisiejsze ćwiczenie i zobacz, że trening nie musi być skomplikowany, żeby działał 💪

02/07/2025

Ćwiczenia dla Facetów.
Dzisiaj na tapecie jedno z wielu ćwiczeń, które dla Was przygotowałem. Zacznijmy, więc razem budować naszą ogólną sprawność. Do dzieła!!!🔥

30/06/2025

Ćwiczenia dla Facetów wracają po wakacjach! 💪

A póki co - mamy dla Was coś ekstra. Przez całe lato będziemy wrzucać dwa filmiki tygodniowo z prostymi ćwiczeniami i krótkim wyjaśnieniem, jak je dobrze wykonać. Bez spiny, bez sprzętu, w swoim tempie. 🔥

Na pierwszy ogień - zapowiedź naszych zajęć dla facetów. Trening z własnym ciężarem, podstawy z różnych dyscyplin i konkrety od gościa, który zna się na rzeczy. Ćwiczenia prowadzi Paweł Bednarski - były sportowiec wyczynowy i fizjoterapeuta z 24-letnim doświadczeniem. 👊

Zobacz, o co chodzi i wpadaj po wakacjach na salę!

Poznajcie Agnieszkę - jedną z naszych specjalistek od ludzkiego ciała i trudnych przypadków.👩‍⚕️Z biologiczno-chemicznej...
28/06/2025

Poznajcie Agnieszkę - jedną z naszych specjalistek od ludzkiego ciała i trudnych przypadków.👩‍⚕️

Z biologiczno-chemicznej ławki w liceum prosto do Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Jak coś Cię fascynuje od zawsze - to po prostu wiesz. Anatomia, człowiek, pomaganie - dla Agnieszki to nie był przypadek. To był wybór na całe życie.

Dziś możecie ją spotkać u nas - konkretną, skupioną, ale zawsze z dobrym słowem i planem działania.💪

🔸Certyfikowana terapeutka manualna (Kaltenborn & Evjenth)
🔸Specjalistka w pracy z kobietami - także w połogu i terapii dna miednicy (metoda Koszli)
🔸Panuje nad taśmami i plastrem lepiej niż niejeden rzeźbiarz - Kinesiotaping to jej codzienność

Kiedyś pływała i cisnęła step aerobik, dziś - rakiety, kort i tenisowy ogień.
Ale niezależnie od formy ruchu - ciało ma działać, nie boleć. I tego uczy każdego, kto trafi w jej ręce.🩷

🔔WAKACJE NADCHODZĄ, ĆWICZENIA CHWILOWO ODPADAJĄ… ALE MY NIE!💪Dajemy Wam znać, że ćwiczenia grupowe dla kobiet i facetów ...
24/06/2025

🔔WAKACJE NADCHODZĄ, ĆWICZENIA CHWILOWO ODPADAJĄ… ALE MY NIE!💪

Dajemy Wam znać, że ćwiczenia grupowe dla kobiet i facetów robią sobie wakacyjną przerwę 🏖️ - odpocznijcie, złapcie oddech, pospacerujcie po plaży… ale pamiętajcie, że RehMediS działa dalej na pełnych obrotach.

👉 Nasz zespół fizjoterapeutów nie odpuszcza. Leczymy, pracujemy, rozkładamy ruchy na czynniki pierwsze i walczymy o Wasze zdrowie.

Złamany kciuk? Kręgosłup, który nie wie, że są wakacje? Ból, który nie bierze urlopu?
Wpadajcie. Pomożemy.🔥

Ćwiczenia wrócą po wakacjach – z nową energią, nową siłą, tym samym zaangażowaniem i kilkoma nowymi propozycjami💥

RehMediS - robimy to na serio.

Traktujemy poważnie każdą dyscyplinę ruchu i każdą kontuzję, która się Tobie przydarzyła. Nie musisz być sportowcem, żeb...
15/06/2025

Traktujemy poważnie każdą dyscyplinę ruchu i każdą kontuzję, która się Tobie przydarzyła. Nie musisz być sportowcem, żebyśmy się Tobą profesjonalnie zajęli.🔥
Jeśli coś przestaje działać po prostu przyjdź, zastanowimy się razem co z tym zrobić i jak zaradzić.
RehMediS to ludzie doświadczeni treningiem, pracą nad sobą i wieloma kontuzjami. Chcemy Wam pomagać szybko, skutecznie i odnosić sukcesy
WALCZĄC O WASZE ZDROWIE!💪

04/06/2025

Nie musisz mieć 20 lat, żeby ruszać się z przyjemnością.🔥
Dobre samopoczucie nie ma metryki - ma rytm, ruch i regularność.

W RehMediS właśnie ruszyły zapisy na zajęcia dla Seniorów, które startują od września!
To nie jest kolejna gimnastyka przy krześle. To ruch z sensem, prowadzony przez fizjoterapeutę, który wie, co robi!

Dlaczego warto?
✅ Zadbamy o mobilność i samopoczucie
✅ Wzmocnimy to, co się da wzmocnić
✅ I będzie przy tym… naprawdę miło

ZGŁOSZENIA:
📞 517 619 904
📧 rehmedis.gda@gmail.com

Adres

Pomorskie

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00

Telefon

+48517619904

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Rehmedis Paweł Bednarski Rehabilitacja Medyczna i Sportowa umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Rehmedis Paweł Bednarski Rehabilitacja Medyczna i Sportowa:

Skróty

Udostępnij

Kategoria

O nas! :)

RehMediS Rehabilitacja Medyczna i Sportowa Paweł Bednarski. Jesteśmy doświadczonym sportowo i klinicznie zespołem.

Nasz zespół zajmuje się masażem, rehabilitacją i treningiem sportowym. Nasz gabinet znajduje się pod adresem: Jaśkowa Dolina 59 (Budynek Ligi Ochrony Przyrody) . Specjalizujemy się w analizowaniu ruchu sportowców, biegaczy i tancerzy po zakończonej rehabilitacji. Prowadzimy pierwszą w Polsce szkołę chodzenia w butach na obcasie dla kobiet (Szkoła Chodzenia Pawła Bednarskiego), której liderem jest mężczyzna-fizjoterapeuta.

Jako firma "RehMediS Paweł Bednarski" posiadamy rekomendację Dariusza Michalczewskiego, Mikołaja Wieczora tancerza i II v-ce Miss Polski na wózku inwalidzkim Moniki Florczuk.

Cieszymy się uznaniem ludzi ze środowiska medycznego i nie tylko. Jeżeli masz pytanie zadzwoń do nas lub śmiało napisz, postaramy się pomóc!