Agnieszka Twój Dietetyk

23/08/2025

Opinie moich podopiecznych i ich efekty to najlepsza ocena mojej pracy.
Pamiętaj, że nikt oprócz Ciebie nie poniesie konsekwencji zaniedbań organizmu, które prowadzą do poważnych chorób.

Zacznij już dziś mądrze inwestować w to co jest najcenniejsze ZDROWIE

Zapraszam do poradni FIT & GLOW ☎️ 577 893 451

Pozwól Sobie na ZDROWIE

27/07/2025

27/05/2025

Inwestycja w zdrowie zawsze jest dobrą decyzją i przynosi wymierne korzyści 🙂

Nie czekaj!!!

Zacznij już dziś podróż, której celem jest Twoje ZDROWIE!!!

FIT & GLOW ul Długa 2 Wysokie Mazowieckie

31/01/2025

Zapraszam do poradni FIT & GLOW przyjmuję w poniedziałek, środę i czwartek.

Skorzystaj z konsultacji jeśli chorujesz na :

🥑 Hashimoto
🥑 Niedoczynność, nadczynność tarczycy
🥑 choroby autoimmunologiczne
🥑choroby nowotworowe
🥑Masz dolegliwości ze strony układu pokarmowego (wzdęcia, zgaga, wrzody żołądka, zaparcia biegunki itp)
🥑 Cukrzycę typu 2
🥑 Masz insulinooporność
🥑 Chcesz zmienić nawyki żywieniowe
🥑 Chcesz schudnąć lub przybrać na wadze.

Pomogłam już wielu osobom o czym świadczą dobre opinie (sprawdź w poprzednich postach) .

Postaram się pomóc i Tobie!!!

Nie zwlekaj i umów się na konsultacje
ul Długa 2 Wysokie Mazowieckie ☎️577 893 451

14/12/2024

Z moimi podopiecznymi mam stały kontakt.
Rok temu zgłosił się do mnie pacjent z ostrą niewydolnością nerek (dializy) i rakiem prostaty.
Miał słabe wyniki krwi (anemia) wysoki m.in potas, sód i jeszcze wiele nieprawidłowości w badaniach.
Moim zadaniem było ułożyć jadłospis pod jednostki chorobowe tak, aby zoptymalizować wyniki krwi.

Podopieczny od ponad 6 miesięcy nie ma anemii. Lekarz onkolog na podstawie wyników mógł wprowadzić specjalistyczne leczenie bo pozwalał na to ogólny dobry stan pacjenta.

Dziś w dalszym ciągu wyniki badań są ogólnie dobre i kontynuowane jest poszerzone leczenie.

Jestem bardzo dumna z podopiecznego jego żony i cieszę się, że pomogłam

FIT & GLOW to poradnia w której znajdziesz fachową pomoc, opiekę i nie są to puste słowa 🙂

Żywienie ma bezcenne znaczenie 🙂.

14/11/2024

Wygląd jest ważny i cieszę się, że dziś jestem wizualnie inną osobą.

Wiecie co w tej zmianie jest dla mnie najważniejsze moje ZDROWIE. Gdybym w tamtym czasie nie zrobiła nic w kierunku zmiany siebie na lepsze to dziś nie cieszyła bym się tak dobrym stanem zdrowia pomimo swojej choroby.

Nigdy nie jest za późno na podjęcie kroków w kierunku zadbania o siebie w każdej dziedzinie życia.

Jeśli nie wiesz od czego zacząć napisz w komentarzu słowo NOWA

Odezwę się do Ciebie 😊

30/10/2024

Moja METAMORFOZA

Kiedy patrzę na swoje zdjęcie sprzed kilku lat sama nie mogę uwierzyć w to jak się zmieniłam 😊.

Świadomość jest kluczem do zmian.
Wprowadzenie do swojej codzienności podstawowych zasad zdrowego stylu życia może naprawdę każdy pytanie tylko czy CHCĘ?

Dzięki swojej wiedzy i pracy nad sobą dziś cieszę się, że kilka lat temu podjęłam decyzję zamiany siebie na lepsze 👍.

Bez żadnych zabiegów kosmetologicznych tylko odpowiednio dobrana codzienna pielęgnacja twarzy i efekty możecie ocenić sami.

Chcesz pod opieką specjalistów nauczyć się jak zdrowo i skutecznie wprowadzać zmiany w sposobie odżywiania się i pielęgnacji zapraszam Cię do poradni dietetycznej i pielęgnacyjnej FIT & GLOW

10/09/2024

W życiu nic nie dzieje się samo. Wszystko jest konsekwencją naszych wyrobów.
Zrozumienie, wysłuchanie, fachowa i skuteczna pomoc to mój wybór podczas konsultacji.
Taka forma mojej pracy została doceniona i owocem tego jest ten dyplom.
To jeszcze bardziej motywuje mnie do doskonalenia zawodowego i jakości wykonywanych usług.

"Prawdziwy sukces to spełnienie celów, które dają nam radość i poczucie spełnienia" Zig Ziglar

DZIĘKUJĘ ❤️

11/08/2024

Czego oczekujesz od dietetyka?

Dużo osób myśli, że jak dostanie jadłospis to sprawa będzie " załatwiona"!!!
Otóż tak się nie dzieje. Owszem plan żywienia ułatwia utratę zbędnych kilogramów, ale to tylko jeden z elementów układanki w drodze do zdrowia.

Jeśli ciągle będziesz żyć w stresie, nie zadbasz o odpowiednią ilość i jakość snu, aktywność fizyczną i odpowiednie nawodnienie to jadłospis niewiele pomoże.


Nie upieczesz ciasta tylko z jednego składnika

#

15/06/2024

Sama siebie nie oszukasz!!!

Zawsze zauważymy zmiany jakie zachodzą w naszym organiźmie w środku czy na zewnątrz.
Często jednak bagatelizujemy je lub robimy wszystko, aby o tym nie myśleć.
Jeśli sama nie zaczniesz działać nic się nie zmieni, a stan zdrowia może się tylko pogarszać.
Wiem o czym piszę bo sama zaczęłam zauważać niepokojące sygnały i trochę odwlekać w czasie wizytę u lekarza.
Byłam świadoma, że takim postępowaniem robię sobie krzywdę.

Strach czy wymówka nie usprawiedliwia lekceważenia swojego zdrowia.

Dziś dzięki pojętemu działaniu choroba u mnie została we wczesnym stadium zdiagnozowana jestem pod opieką specjalisty i mam wdrożone odpowiednie leczenie.

Nie odkładaj SIEBIE na później!!!
Jeśli Ty nie zadbasz o swoje zdrowie nikt tego za Ciebie nie zrobi.

20/04/2024

Kochani ❤️ muszę podzielić się z Wami moją radością i dumą.
Wczorajszy dzień obfitował w wiele pozytywnych emocji.

Skontaktowałam się z moim podopiecznym, który jest bardzo poważnie chorob - ma dializy i nowotwór. Po 4 miesiącach stosowania diety ułożonej przeze mnie jego wyniki badań są dobre, a on sam zauważył poprawę samopoczucia. Dla mnie jest to ogromna radość 🙂.

Wczoraj również syn Adam stanął na podium w Ogólnopolskim konkursie wiedzy związanej z ekonomią i finansami.

Wszystkie działania jakie w życiu podejmujemy przynoszą owoce musimy być tylko cierpliwi i konsekwentni.

Więcej jest upadków niż wzlotów, ale niech te
trudności dają nam siłę i wiarę w nasze możliwości.

NIE MA RÓŻY BEZ KOLCÓW
Pamiętaj masz WYBÓR 🙂