30/05/2025
🌏🚭ŚWIATOWY DZIEŃ BEZ TYTONIU - 31 MAJ 2025🚭
„Zdemaskować atrakcyjność: ujawnienie taktyk przemysłu tytoniowego i nikotynowego”👉
📌31 maja obchodzony jest Światowy Dzień bez Tytoniu. Celem święta jest zwrócenie uwagi na powszechny problem społeczny, czyli palenie papierosów i używanie wyrobów nikotynowych. Jest to też okazja, by dowiedzieć się więcej o szkodliwości i konsekwencjach zdrowotnych palenia tytoniu🗣🫁
Powszechne używanie wyrobów nikotynowych🚬 jest poważnym zagrożeniem dla zdrowia publicznego – szczególnie dla dzieci i młodzieży. Rynek oferuje wiele różnych produktów, w tym: papierosy tradycyjne, papierosy ręcznie skręcane, e-papierosy, tytoń podgrzewany, fajki tradycyjne, fajki wodne i woreczki nikotynowe.
W ostatnich latach bardzo popularne stały się e-papierosy. Wielu rodziców nie zdaje sobie sprawy, że ich dzieci sięgają po te produkty, bo często przypominają pendrive’y, długopisy, kosmetyki czy inne gadżety.
Wbrew popularnym mitom, e-papierosy nie są bezpieczne❗️ W większości zawierają nikotynę – silnie uzależniającą substancję, która wpływa negatywnie na rozwijający się mózg nastolatka. W ich składzie znajdują się również szkodliwe substancje chemiczne, które mogą powodować podrażnienia dróg oddechowych, obniżenie odporności, a także zaburzenia koncentracji i nastroju.
📌Co to są e-papierosy🤔
E-papieros - to wyrób, który może być wykorzystywany dospożycia za pomocą ustnika pary zawierającej nikotynę lub pary niezawierającej nikotyny, lub wszystkie elementy tego wyrobu, w tym kartridże, zbiorniki i urządzenia bez kartridża lub zbiornika; papierosy elektroniczne mogą być jednorazowego użytku albo wielokrotnego napełniania za pomocą pojemnika zapasowego lub zbiornika lub do wielokrotnego ładowania za pomocą kartridżów jednorazowych.
📌Co mogą zawierać e-papierosy🤔
E-papierosy nie są bezpieczną alternatywą dla tradycyjnych papierosów. Aerozole wytwarzane przez e-papierosy mogą zawierać toksyczne substancje, takie jak:
👉glikol propylenowy i glicerynę roślinną, które w drogach oddechowych wykazują działanie toksyczne;
👉benzopiren – może wydzielać się podczas procesu podgrzewania glikolu propylenowego czy gliceryny, wykazuje działanie rakotwórcze;
👉aldehyd octowy – może wydzielać się podczas procesu podgrzewania glikolu propylenowego czy gliceryny, substancja rakotwórcza, działająca szkodliwie na wątrobę;
👉akroleinę – wydziela się po podgrzaniu liquidu do około 100 - 200 stopni Celsjusza, może wywoływać nowotwory płuc, ma działanie drażniące dla skóry, dróg oddechowych i oczu;
👉nikotynę – uzależniającą substancję psychoaktywną;
👉aceton – działający drażniąco na skórę;
👉syntetyczne aromaty i związki smakowe np. diacetyl – prowadzący do poważnych chorób płuc;
👉a także substancje psychoaktywne, takie jak CBD, czyli kannabidiol, związek występujący w konopi.
📌Jak e-papierosy wpływają na zdrowie🤔
Używanie e-papierosów może nieść za sobą szereg niekorzystnych zmian w organizmie osób, które z nich korzystają, oraz narażonych na bierne wdychanie, np.:
➖podrażnienie oczu, błony śluzowej gardła i jamy ustnej;
➖kontaktowe zapalenie skóry, oparzenia;
➖EVALI – ostre uszkodzenie płuc charakterystyczne dla użytkowników e-papierosów;
➖krwawienie do pęcherzyków płucnych;
➖zarostowe zapalenie oskrzelików;
➖wzrost ryzyka zachorowania na nowotwory.
📌Ponadto używanie e-papierosów może wiązać się z:
☑️zaburzeniami koncentracji, pamięci i nastroju;
☑️większym prawdopodobieństwem sięgnięcia po tradycyjne papierosy w przyszłości;
☑️zwiększonym ryzykiem uzależnienia od nikotyny, nawet przy sporadycznym używaniu.
‼️Jeśli potrzebujesz pomocy w rzuceniu palenia, możesz skorzystać z infolinii☎️ 801 108 108 – Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym, czynnej od poniedziałku do piątku⏰ 09.00 – 21.00.
