Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 18:00 Wtorek 08:00 - 18:00 Środa 08:00 - 18:00 Czwartek 08:00 - 18:00 Piątek 08:00 - 18:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/110816240651867/

Marek Stokarski Mobilny Masażysta

Strona główna
Polska
Wyszków
Marek Stokarski Mobilny Masażysta

Oferuje Państwu usługi w zakresie:
- masaż leczniczy
- masaż tkanek głębokich
- terapia punkt Witaj !
(1)

Czy doskwiera Ci ból w którejś części ciała, a może potrzebujesz rehabilitacji bądź poprawienia postawy swojego dziecka ? Jeśli tak to cieszę się, że trafiłeś/aś na mój profil, oznacza to, że chcesz rozpocząć „naprawę” swojego ciała ! W swojej pracy pomogłem już wielu osobom z różnymi dolegliwościami bólowymi. Jeśli więc jesteś w trakcie poszukiwania fizjoterapeuty, który pomoże Ci „stanąć na równe nogi” to gorąco zapraszam Cię do kontaktu, a ja pokaże Ci jak można żyć bez bólu !

22/06/2025

🔥 WIELKA NOWINA! 🔥
Z ogromną dumą i radością chcę się z Wami podzielić czymś, nad czym pracowałem od dawna 💪

Oficjalnie rozpoczynam współpracę z marką 4fizjo.pl – firmą, której sprzęt od lat towarzyszy mi w pracy z pacjentami, a teraz mogę być jej częścią 💚

To nie jest tylko kolejna współpraca – to efekt wielu lat zaangażowania, pasji i ciężkiej pracy. I właśnie dlatego chcę, żebyście też na tym skorzystali!

📣 Od dziś każdy z Was – moi pacjenci i obserwatorzy – możecie korzystać ze zniżki na cały asortyment 4FIZJO z kodem:
FIZJOMAREK 🔥-10%

👉 Wejdźcie na www.4fizjo.pl i wyposażcie się w najlepszy sprzęt do treningu, rehabilitacji i regeneracji – teraz taniej 💥

Dziękuję, że jesteście i działamy dalej – z jeszcze większą mocą! 🚀

02/06/2025

🔵 Ciemne plamy po bańkach – czy to normalne? 🔵

To jedno z pytań, które słyszę bardzo często:

👉 „Czy te ciemne ślady po bańkach to coś złego?”
Krótka odpowiedź: nie – zazwyczaj to zupełnie normalna reakcja organizmu!

Podczas stawiania baniek (ogniowych czy próżniowych), dochodzi do mikrouszkodzeń naczyń krwionośnych pod skórą – efekt? Ciemne plamy, które przypominają siniaki.
💡 Im większe napięcie mięśni lub większy zastój w danym miejscu, tym ślady mogą być bardziej intensywne.

✅ To oznaka, że ciało reaguje – zwiększa się krążenie, pobudzamy układ limfatyczny i regenerację.
❗ Jeśli jednak pojawia się silny ból, obrzęk, ropień lub ślady nie znikają po 2 tygodniach – wtedy warto to skonsultować.

➡️ Bańki to świetne narzędzie w fizjoterapii, ale jak zawsze – kluczowe są technika, doświadczenie i obserwacja reakcji Twojego organizmu.

📩 Masz pytania lub potrzebujesz indywidualnej oceny? Napisz do mnie lub umów się na konsultację!

Zapraszam do zapisów przez messengera lub pod numerem 512472612 📲

22/05/2025

Ćwiczyć mimo bólu kręgosłupa lędźwiowego – czy to dobry pomysł?

Ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa to jeden z najczęstszych powodów wizyt u fizjoterapeuty. Wiele osób zastanawia się, czy w takiej sytuacji lepiej odpoczywać, czy jednak ruszać się i ćwiczyć.

Odpowiedź nie zawsze jest jednoznaczna, ale w większości przypadków – TAK, warto ćwiczyć. Odpowiednio dobrany ruch jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na redukcję dolegliwości bólowych, poprawę funkcji kręgosłupa i zapobieganie nawrotom problemu.

➡️ Odpoczynek w ostrym bólu bywa konieczny, ale jego przedłużanie prowadzi do osłabienia mięśni i pogorszenia stabilizacji kręgosłupa.
➡️ Ruch aktywuje krążenie, wspiera regenerację i zmniejsza napięcia mięśniowe.
➡️ Odpowiednio dobrane ćwiczenia – najlepiej pod okiem fizjoterapeuty – pomagają wzmocnić mięśnie głębokie, ustabilizować miednicę i kręgosłup, a także poprawić postawę.

Pamiętaj jednak – nie każdy ból lędźwi to to samo. Kluczem do skutecznego działania jest indywidualna diagnostyka i plan ćwiczeń dobrany do konkretnego przypadku.

Jeśli zmagasz się z bólem dolnego odcinka pleców – nie czekaj. Fizjoterapia to nie tylko masaż i zabiegi – to przede wszystkim świadomy i bezpieczny ruch.

📩 Masz pytania lub potrzebujesz indywidualnej oceny? Napisz do mnie lub umów się na konsultację!

Zapraszam do zapisów przez messengera lub pod numerem 512472612 📲

Adres

Wyszków
07-200

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 18:00
Wtorek	08:00 - 18:00
Środa	08:00 - 18:00
Czwartek	08:00 - 18:00
Piątek	08:00 - 18:00

Telefon

+48512472612

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Marek Stokarski Mobilny Masażysta umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.