Katarzyna Adaśko Gabinet logopedyczny Wyszków

14/02/2026

Czy wiesz, że skrócone wędzidełko języka i wargi górnej może przeszkadzać w całowaniu?
I nie tylko 🤫😉

W Walentynki życzymy Wam tyko prawidłowej pozycji języka i warg, normatywnego połykania , balansu mięśniowego i prawidłowego toru oddechowego 🌹💕

13/02/2026

Najpierw trochę teorii.
Wędzidełko języka to fałd błony śluzowej , łączy on cześć brzuszna języka z z dnem jamy ustnej.

To chyba najprostsza definicja jednak sama struktura wędzidełka jest już bardziej skomplikowana.

Może być cienkie i zbudowane ze struktury błony śluzowej , może być też grube zbudowane nie tylko z tkanki łącznej ale i takie, które wnika we włókna mięśniowe .

👅Dodatkowo wędzidełko to warstwa powięzi otulającej dno jamy ustnej., a jak wiadomo powięź to sieć dotycząca całej struktury ciała , a nie tylko języka. Już na tym etapie widać jak struktura nieprawidłowo zbudowanego wędzidełka może wpływać na okoliczne tkanki.

Dlatego też podczas diagnozy logopedycznej i oceny wędzidełka języka oprócz samego wędzidełka oceniamy też struktury, które je otaczają.
Na tej podstawie dopiero ustalamy dalsze działania terapeutyczne.

Jak widać każde wędzidełko jest inne ,dlatego tak ważna jest dobra diagnostyka, a w przypadku kiedy zabieg korekty wędzidełka jest konieczny - wybranie dobrego operatora, który specjalizuje się w tematyce ankyloglosji .
Jest to zabieg chirurgiczny dlatego tak ważne jest dobre przygotowanie do samego zabiegu, wybór przez lekarza odpowiedniej techniki zabiegu, ale również rehabilitacja pozabiegowa.

Dobry operator nie skieruje dziecka czy dorosłego z podejrzeniem ankyloglosji od razu na zabieg ale do logopedy, a czasem i fizjoterapeuty ponieważ wędzidełko na pierwszy rzut oka może wydawać się skrócone, a tak naprawdę problemem może być nieprawidłowe napięcie okolicznych tkanek.
👩‍🍼Myśle, tu na przykład o problemach z pobieraniem pokarmu u niemowlaków gdzie nie zawsze wędzidełko jest głównym sprawcą problemów.

Dlatego - dobra diagnostyka to podstawa.

🐴Aha , i jeszcze jedno.
Nie wędzidło ale wędzidełko języka.
Wędzidło jest dla koni 🐎😉

11/02/2026

Większość osób trafiających do gabinetu wie, że otwarte usta podczas oddychania czy to u dziecka czy dorosłego nie są normą i jest to temat, któremu trzeba się dokładniej przyjrzeć.

Większość osób wie również jakie mogą być konsekwencje nieprawidłowego toru oddechowego .
Między innymi są to
👄 wady zgryzu
👄 wady wymowy
👄 nieprawidłowa pozycja języka
👄 wysuszenie śluzówki co wpływa na częste infekcje gardła i krtani.
👄 wady postawy. I tu zatrzymamy się na chwilę ponieważ niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że to właśnie wady postawy mogą również wpływać na zaburzenie prawidłowego toru oddechowego.
Dlatego w badaniu i diagnostyce pacjenta , reprezentującego nieprawidłowy wzorzec oddechowy coraz częściej zwraca się uwagę na kompleksową pracę patrząc nie tylko na dysfunkcje logopedyczne ale i na dysfunkcje kręgosłupa właśnie. Czasem praca manualna u fizjoterapeuty to wstęp do naszych działań logopedycznych.

Wczesna interwencja terapeutyczna może mieć ogromny wpływ na zapewnienie prawidłowego rozwoju twarzoczaszki, a co za tym idzie zapobieganiu wadom zgryzu, postawy i wymowy .

🥶⛄️❄️Pamiętamy wiec o prawidłowym oddychaniu „ nosem” - z domkniętymi ustami -nie tylko teraz, w najgorsze mrozy 🥶 ale zawsze . Dotyczy to zarówno dzieci jak o dorosłych.

09/02/2026

05/02/2026

„Skutecznymi metodami w zakresie poprawy uwagi w testach kontrolnych u dzieci z ADHD okazują się być również metody łączące terapię konwencjonalną z technikami osteopatycznymi obejmującymi rozluźnianie mięśniowo-powięziowe, terapię czaszkowo-krzyżową oraz równoważenie napięć w obrębie ciała. Sama terapia czaszkowo-krzyżowa jest rzadko stosowaną metodą wspomagania leczenia ADHD, jednak zdarzają się przypadki, w których przynosi ona oczekiwane efekty. Tak było między innymi u 27-miesięcznego chłopca prezentującego objawy typowe dla zespołu nadpobudliwości, a także ograniczenie ruchu w obrębie kości czaszki i zbyt mocne napięcie powięzi czaszkowo-krzyżowej, co według terapeuty uniemożliwiało wewnątrzpochodny ruch mózgu. Terapia skupiała się więc na uwolnieniu mózgu ze stanu zablokowania, stosując techniki terapii czaszkowo-krzyżowej oraz na poprawieniu przepływu płynu mózgowo-rdzeniowego. Według opinii rodziców problemy behawioralne dziecka, agresja i nadwrażliwość dotykowa znacznie się zmniejszyły. Chłopiec stał się spokojniejszy, a porozumiewanie z nim było łatwiejsze”.

/Julia Walatek, Andrzej Myśliwiec, Rola fizjoterapii i fizjoprofilaktyki w leczeniu dzieci z chorobami i zaburzeniami psychicznymi, „Niepełnosprawność. Zagadnienia. Problemy. Rozwiązania.” Nr III-IV/2021(40-41), str. 211/

⚪️

Pełny dostęp do artykułu kn.pfron.org.pl/kn/artykuly/wydania-archiwalne/nr-iii-iv202140-41/627,Rola-fizjoterapii-i-fizjoprofilaktyki-w-leczeniu-dzieci-z-chorobami-i-zaburzenia.html /pdf/

⚪️

Fot. ze str. www.elmcitywellness.com/the-elm-city-wellness-blog/2024/3/11/harmony-from-the-start-craniosacral-therapy-for-babies-and
Źródło: pl.pinterest.com/pin/349732727328596008/

____________________

Umówienie terminu wizyty na sesję biodynamicznej terapii czaszkowo-krzyżowej:

☎ tel. lub sms 500 448 861
📩 Messenger Terapia czaszkowo-krzyżowa Rybnik + kontakt telefoniczny

21/01/2026

Te TUSY to odpowiedz na historie rodziców, które słyszymy w gabinetach.

To też odpowiedz na potrzeby naszych gabinetowych dzieci.

Zachęcamy do zapisów ⬇️⬇️⬇️⬇️

Zapraszamy na sobotnie TRENINGI UMIEJĘTNOŚCI SPOŁECZNYCH na ul. F. Chopina 4/1u w Wyszkowie!

Nie będą to TUSy jakie znacie z opowieści innych rodziców, lub jakich doświadczyły Wasze dzieci. To będzie coś wyjątkowego, autorskiego i … importowanego z innego miasta 😉

Dlaczego nie musisz się długo zastanawiać ❓

✅ Grupy tworzone są w oparciu o wiek i poziom funkcjonowania dzieci.

✅ Zajęcia są prowadzone przez DWÓCH specjalistów, co umożliwia dokładną obserwację funkcjonowania dzieci, indywidualizację oddziaływań terapeutycznych oraz zapewnienie bezpieczeństwa emocjonalnego uczestników poprzez reagowanie na bieżące potrzeby dzieci.

✅ Praca na algorytmach zachowań społecznych, które wprowadzane są stopniowo, ćwiczone w bezpiecznych scenkach społecznych oraz utrwalane poprzez zabawę, doświadczenie i realne sytuacje społeczne.

✅ Starannie zaplanowane ćwiczenia w przestrzeni publicznej miasta Wyszkow, w celu generalizacji umiejętności nabytych podczas zajęć grupowych do naturalnych sytuacji życia codziennego.

✅ Program zakłada stałą współpracę z rodzicami/ opiekunami dzieci (w tym regularne spotkania psychoedukacyjne, przekazywanie informacji dotyczących celów pracy, obszarów wsparcia oraz sposobów przenoszenia nabywanych umiejętności do środowiska domowego).

✅ Metody pracy: NVC, FUCO, metody treningu umiejętności społecznych, elementy socjoterapii, odgrywanie scenek społecznych, drama i pantomima, praca z ciałem i ruchem, elementy arteterapii, bajkoterapia, rozmowy kierowane oraz ćwiczenia wspierające regulację napięcia emocjonalnego.

✅ Kwalifikacje prowadzących: przygotowanie w zakresie pedagogiki/ pedagogiki specjalnej/ terapii pedagogicznej/ treningu umiejętności społecznych oraz doświadczenie w pracy z dziećmi o SPE.

✅ Zajęcia prowadzone są w stałej strukturze zapewniającej dzieciom poczucie bezpieczeństwa i przewidywalności.

✅ Obszary pracy: komunikacja społeczna, praca z emocjami i samoregulacją, tożsamość i samoocena.

✅ Ewaluacja zrealizowanego programu zajęć - prowadzona w oparciu o obserwację funkcjonowania dziecka w grupie, analizę zmian w zachowaniach społecznych, rozmowy z rodzicami oraz podsumowanie realizowanego cyklu zajęć.

👧👦🏼Program skierowany jest do dzieci w wieku od 4 do 6 lat, od 7 do 9 lat oraz od 10 do 13 lat.

👧👦🏼 Adresatami programu są w szczególności dzieci w spektrum autyzmu, dzieci z trudnościami w regulacji emocji, dzieci z zaburzeniami komunikacji społecznej, dzieci z trudnościami adaptacyjnymi oraz dzieci doświadczające trudności w relacjach rówieśniczych.

☎️ ZAPISY: 516 448 778

💰cena: 160 zł/ 1 zajęcia / 50 minut
⏰ od marca, w soboty

——————————————————

‼️ Autorski program zajęć TUS, opracowany w ramach działalności Zarządu Fundacji Serce Bugu, stanowiący utwór chroniony prawem autorskim przysługujący Fundacji. Zakaz kopiowania ⛔️

15/01/2026

🦷 Ból szczęki, trzaski przy otwieraniu ust, napięciowe bóle głowy?
To może być staw skroniowo-żuchwowy!

Staw skroniowo-żuchwowy łączy żuchwę z czaszką i pracuje za każdym razem, gdy mówimy, jemy czy ziewamy. Stres, bruksizm (zgrzytanie zębami), wady zgryzu czy długotrwałe napięcie mięśni mogą prowadzić do jego przeciążenia.

🔹 Objawy, których nie warto ignorować:
✔️ ból szczęki lub ucha
✔️ trzaski i przeskakiwanie w stawie
✔️ ograniczone otwieranie ust
✔️ bóle głowy i karku

💡 Dobra wiadomość? Odpowiednia terapia, ćwiczenia i praca z napięciem mięśniowym mogą przynieść dużą ulgę.

Dbaj o swój staw skroniowo-żuchwowy – mały staw, a ogromne znaczenie!

Zdjęcie
Budowa anatomiczna stawu skroniowo-żuchwowego
(źródło: Atlas anatomii człowieka Nettera, str. 18.)

05/01/2026

Terapia czaszkowo - krzyżowa u dzieci.

To bardzo delikatna terapia skoncentrowana na integracji całego organizmu.

Obejmuje pracę na przeponach , czaszce, kości krzyżowej, miednicy , klatce piersiowej i kończynach.

Opiera się na delikatnym dotyku i pracy z naturalnym rytmem płynu mózgowo - rdzeniowego między innymi w celu przywrócenia równowagi mięśniowej.

Wspomaga to również pracę układu nerwowego u maluchów.

Układ czaszkowo krzyżowy u dzieci jest mechanizmem, którego praca może być zakłócona przez między innymi komplikacje okołoporodowe
/kompresje, trauma, stres/ .

Dodatkowo na skutek kompresji przy porodzie następuje często nacisk na nerw błędy, który ze względu na swoją budowę reguluje wiele procesów w organizmie.
Wszystkie te sytuacje prowadzić mogą do silnego oddziaływania na jeszcze niedojrzały układ nerwowy malucha.

Terapia czaszkowo krzyżowa dedykowana jest maluchom z:

* komplikacjami okołoporodowym
* trudnych, stresujących ciąż
* po porodach kleszczowych, vacum,cc
* nieprawidłowym napięciem mięśniowym
* asymetrią
* kolkami, problemami z wypróżnieniem, problemami „ brzuszkowymi”
* zatkanymi kanalikami łzowymi
* zniekształceniami główki
* problemami ze ssaniem,
* nieprawidłową pozycją spoczynkową warg i języka
* niespokojnym snem
* nadmiernym ulewaniem
* nieprawidłowy tor oddechowy

Cdn.

Zapraszamy na terapię czaszkowo - krzyżową niemowląt.
Już od marca.

Zapisy:
📱787 120 761

🗺️ Wyszków ul. Chopina 8
🗺️ Ostrów Mazowiecka
ul. Jagiellonska 3

24/12/2025

23/12/2025

Życzenia na opak🎄😀

🎅Nie życzymy Wam wspaniałych prezentów bo zazwyczaj nasze domy czy pokoje dzieci i tak pękają od nadmiaru zabawek i gadżetów które często są tylko zachciankami na chwile.

Dzisiejsze dzieci maja wszystko oprócz naszego czasu. I to nie tylko w czasie świątecznego zamieszania.
Obecny pęd życia powoduje, że wszystkiego jest za dużo, za szybko i w pośpiechu.
Po wielu tragediach, z udziałem dzieci, o których można było usłyszeć w ostatnim czasie widać jak łatwo w tym całym zamieszaniu o przeoczenie tego co najważniejsze.

I dlatego właśnie życzymy:

🎄okazji do bycia razem
🎄mnóstwa okazji do rozwijania wspólnych pasji
🎄okazji do jak najczęstszych buziaków rano i leniwych poranków
🎄okazji do czytania książek
🎄okazji żeby zapomnieć o istnieniu telefonów i telewizorów
🎄okazji do wspólnego upieczenia /spalenia 😀/ świątecznych pierników… bywa😉
🎄okazji do tego aby słuchać
🎄okazji do wspólnego „nicnierobienia”
🎄zatrzymania i uważności

Bo przecież o to chodzi w Święta , żeby być razem 🎄

Wesołych Świat dla moich większych i mniejszych pacjentów 🎄🎅⛄️❄️

Ps. W święta pamiętajcie o prawidłowej pozycji spoczynkowej języka, prawidłowym torze oddechowym, prawidłowym połykaniu itp. 😀🎄⛄️🌨️❄️

04/12/2025

Terapia miofunkcjonalna w trakcie leczenia ortodontycznego⬇️⬇️⬇️
Czy podczas leczenia ortodontycznego jest sens pracy logopedycznej? Oczywiście i coraz większe grono ortodontow widzi sens takiej współpracy 👏

03/12/2025

👶👧Canpol dba o nasze gabinetowe maluchy.
🥄🚰Zestawy do rozszerzania diety gotowe do pracy.

To moje ulubione akcesoria do pierwszych stałych posiłków, stosuje zarówno u moich małych pacjentów ale w przypadku mojego osobistego dziecka również się sprawdziły 😀

Nie jestem zwolennikiem wymyślnych akcesoriów do rozszerzania diety, kubeczek otwarty i dobrze dobrane łyżeczki w zupełności wystarczą.


Canpol babies. Udany początek macierzyństwa