Neurologopeda - gabinet terapii

04/02/2026

🚨🤯🧠Przestymulowane dzieci. Dlaczego nuda jest im potrzebna?

Coraz więcej badań pokazuje, że współczesne dzieci mają realną trudność z utrzymaniem koncentracji nawet przez 1–2 minuty.
Nie dlatego, że są „niegrzeczne” czy „rozpieszczone”, ale dlatego, że ich mózgi funkcjonują w ciągłym strumieniu bodźców: ekranów, dźwięków, szybkich treści, zajęć zaplanowanych „od-do”.

📌 Badania neuroobrazowe (Hutton i wsp., JAMA Pediatrics, 2019) wykazały, że u dzieci z dużą ekspozycją na ekrany wolniej dojrzewają połączenia w korze przedczołowej – obszarze odpowiedzialnym za uwagę, planowanie, kontrolę impulsów i samoregulację.

📌 WHO oraz American Academy of Pediatrics zwracają uwagę, że przekraczanie zaleceń czasu ekranowego wiąże się m.in. z:
– skróceniem czasu koncentracji,
– trudnościami w pamięci roboczej,
– problemami z regulacją emocji.

Ale jest jeszcze coś, o czym mówimy zbyt rzadko.

🧠 Pozorne „nicnierobienie” jest mózgowi dziecka potrzebne.
To właśnie w ciszy i nudzie – bez gotowych bodźców – rozwija się:
– kreatywność,
– myślenie przyczynowo-skutkowe,
– zdolność do samodzielnej regulacji i inicjatywy.

Czy naprawdę każde popołudnie musi być wypełnione po brzegi?
Tenis, język obcy, kolejne zajęcia dodatkowe…

A może czasem warto zostawić dziecku przestrzeń, by:
– samo sięgnęło po kredki,
– samo wymyśliło zabawę,
– samo „poszukało siebie”.

Cisza, nuda i wolny czas to nie strata.
To warunek zdrowego rozwoju mózgu, wzroku i emocji. Pamiętajcie o tym 🙂 💞

07/09/2025

06/07/2025

29/06/2025

Do poczytania

W mózgu zdrowego dwulatka znajduje się dwa razy więcej połączeń nerwowych niż w mózgu dorosłego. Mózg dziecka jest zaprojektowany tak, aby mogło się ono nauczyć praktycznie wszystkiego. Usprawnianie i uczenie się na poziomie mózgu, na tym wczesnym etapie rozwoju, polega na wykluczaniu z obiegu tych połączeń nerwowych, które są niepotrzebne oraz wzmacnianiu tych połączeń, które są używane najczęściej. If you don't use it, you lose it - zasada doskonale znana z nauki języków obcych w tym przypadku świetnie podsumowuje, czym jest neuroplastyczność.

Teraz zastanów się, jakie bodźce otrzymuje dziecko, które większość czasu spędza z telefonem / przed innym ekranem. Są to głównie bodźce wzrokowe. A kora wzrokowa to tylko około 30 procent całej kory mózgowej. Połączenia odpowiadające za doskonalenie ruchu, precyzję, małą motorykę (poza ruchem posuwistym i umiejętnością przyciskania) nie mają się jak rozwijać. Dziecko, które nie doświadcza różnych tekstur, dotyku, lepkich konsystencji nie wie jak sobie poradzić z nowym wrażeniem, gdy nagle na jego twarzy znajdzie się lepki dżem. Dziecko, które nie próbuje układać puzzli w realnym świecie, które nie trenuje radzenia sobie z frustracją, gdy elementy nie pasują do siebie, nie uczy się radzenia sobie z negatywnymi emocjami, nie będzie potem miało tej umiejętności,

Doskonale rozumiem, że dziesięć minut Peppy czasem dosłownie ratuje życie. Wiem, że trzeba wstawić pranie, ugotować obiad, że życie się toczy i czasem po prostu brakuje sił. Nie wariujmy. Od obejrzenia jednej bajki nic się dziecku nie stanie. Problem zaczyna się tam, gdy dziecko większość czasu spędza przed ekranem - bo trenuje tylko i wyłącznie umiejętność biernego przyswajania informacji drogą wzrokową i nic więcej.

Łatwo powiedzieć, ale co w takim razie mają robić dzieci? Skoro świat taki niebezpieczny? Na dwór sami wyjść nie mogą... BEZ PRZESADY. Nie trzymajmy dzieci pod kloszem. Świat nie jest zły i niebezpieczny. Ludzie są w większości okej. Na ogródku nie ma niezliczonych zagrożeń. Nie jest zadaniem rodzica być 24/7 animatorem jego dziecka. Oczywiście, zadbaj o bezpieczeństwo, ale nie popadaj w paranoję. Nie musisz non-stop zabawiać dziecka. Daj mu szansę samemu wymyślić rozwiązanie problemu. NUDA JEST DOBRA.

01/06/2025

29/08/2024

PAMIĘTAJMY: Zdrowy, pełen uśmiech w każdym wieku jest oznaką dobrej kondycji człowieka. Jest też naszą najlepszą wizytówką. Żadne zabiegi kosmetyczne nie upiększą twarzy tak, jak nieskrępowany piękny uśmiech.😃

05/08/2024

W trosce o dobro naszych małoletnich pacjentów wprowadziliśmy zgodnie z obowiązującym prawem Standardy Ochrony Małoletnich. W całości dokument dostępny jest na stronie

Progres Gabinet Terapii Monika Fila

02/07/2024

23/06/2024

02/06/2024

Doskonale w całość zebrane…
O interdyscyplinarnym podejściu do pacjenta i holistycznym podejściu specjalistów: logopedy, laryngologa, ortodonty, stomatologa. W moim zespole znajduje się także pedodonta, fizjoterapeuta, ortoptysta, osteopata pediatryczny.
Dlaczego Zespół jest ważny?
Przeczytajcie. Polecam

To miejsce stworzone z pasji🩷
Wsparamy rozwój dziecka oraz otaczamy kompleksową opieką stomatologiczną, ortodontyczną, logopedyczną i laryngologiczną.
Specjaliści Oziemczuk Clinic działają wspólnie, by dbać o zdrowie naszych Pacjentów 🩵

12/05/2024

Co w pracy neurolopedy jest najtrudniejsze? Świadomość, że nasze oddziałowywanie czy stymulowanie rozwoju napotyka na ograniczenia biologiczne czy neurodegeneracyjne a efekty terapeutyczne często są nie do przewidzenia. Jednak okazuje się, że trudności związane są bardzo często nie z przyczynami endogennymi a z egzogennymi, związanymi z działaniami, na które mamy wpływ a na które brakuje właściwej reakcji.
Tak jest właśnie z moimi najmłodszymi pacjentami. Wystarczy zajrzeć do poczekalni, by przekonać się o tym i zobaczyć małe dziecko przed ekranem. Male dziecko jeszcze nie mówi, ma trudności z rozszerzaniem diety, ale doskonale umie posługiwać się telefonem.
Sięgam zatem po literaturę, badania a wniosk z nich są zatrważające. Okazuje się, że nadużywanie urządzeń ekranowych
w ostatnich latach stanowi jeden z najpoważniejszych zagrożeń uzależnienia od sieci coraz młodszych dzieci.
Wpływ ekranów:
> jest szkodliwy dla wzroku,
> obniża jakość snu,
> negatywnie wpływa na rozwój mózgu
> zaburza rozwój mięśni dłoni