Kasia Bogacka Psycholog

Kasia Bogacka Psycholog Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Kasia Bogacka Psycholog, Psychoterapeuta, Świerkowa 2, 10 km od centrum Warszawy, Zabki.

Certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, schematu i EMDR, interwentka kryzysowa, wykładowczyni i szkoleniowiec.
by życie było lepsze

19/09/2024

Ludzie, którzy nie są bezpośrednimi świadkami powodzi, mogą silnie przeżywać to wydarzenie z kilku powodów
🌊Efekt medialny: Badania przeprowadzone przez Slone (2000) wykazały, że ekspozycja na wiadomości medialne dotyczące katastrof, takich jak zamachy terrorystyczne czy katastrofy naturalne, może prowadzić do wzrostu lęku, depresji i stresu nawet u osób, które nie były bezpośrednio zaangażowane w te wydarzenia
🌊Empatia i współczucie: Ludzie naturalnie odczuwają empatię wobec cierpienia innych, nawet jeśli nie są osobiście zaangażowani. Widok obrazów zniszczeń, relacje poszkodowanych, czy dramatyczne historie mogą wywołać silne emocje, ponieważ człowiek potrafi wyobrazić sobie, co czują inni w takiej sytuacji.
🌊Lęk przed nieznanym: Katastrofy naturalne przypominają o tym, że świat jest nieprzewidywalny i nie zawsze mamy nad nim kontrolę. Może to wywołać lęk, ponieważ ludzie często odczuwają niepokój wobec sytuacji, nad którymi nie mają kontroli.
🌊Osobiste doświadczenia i traumy: Dla niektórych osób informacje o powodzi mogą wywołać wspomnienia wcześniejszych traumatycznych doświadczeń (nawet jeśli były one niepowiązane z powodzią). Może to prowadzić do powrotu emocji związanych z ich własnymi trudnymi przeżyciami.
🌊Społeczna identyfikacja: Ludzie mogą czuć się emocjonalnie związani z osobami, które doświadczyły powodzi, szczególnie jeśli identyfikują się z nimi na podstawie pochodzenia, wartości, czy wspólnych doświadczeń. Może to wzmacniać poczucie solidarności i chęć pomocy, ale także nasilać negatywne emocje
🌊Teoria lęku egzystencjalnego (Terror Management Theory): Ta teoria sugeruje, że ludzie mają głęboko zakorzeniony lęk przed śmiercią, a informacje o katastrofach, takich jak powodzie, mogą aktywować ten lęk
🌊Ucieczka od własnych problemów: Czasami intensywne przeżywanie cudzych problemów może pełnić funkcję ucieczki od własnych trudności. Ludzie mogą nieświadomie skupiać się na dramacie innych, aby uniknąć konfrontacji z własnymi emocjami, problemami czy stresem
🌊Zjawisko heurystyki dostępności, które polega na tym, że wydarzenia bardziej dramatyczne i bardziej dostępne w pamięci są uważane za częstsze lub bardziej prawdopodobne

Zaobserwuj .psychologicznie

12/09/2024

Poruszył mnie ten film... Ogromny lęk, prawie atak paniki. Ta dziewczyna powinna usłyszeć, że:
1. naprawdę nie musi niczego i nikomu udowadniać
2. wszystko z nią w porządku
3. ma prawo się bać i zrezygnować, w każdym momencie
4.ma prawo posłuchać intuicji i postąpić w zgodzie z nią
5.nie trzeba robić tego, co inni
6. skok może spowodować u niej różnego rodzaju problemy fizyczne, np. napięcia i psychiczne, może mieć PTSD (wystarczy realnie bać się, że lina się urwie)
7. presja nie jest dobrym doradcą

10/09/2024
Cudowne 😄
18/07/2024

Cudowne 😄

😶

11/07/2024

Smutne ale prawdziwe. Wciąż zbyt mała jest świadomość jak bardzo brak ruchu negatywnie wpływa na zdrowie fizyczne I psychiczne...

Polecam wartościowy post mojej koleżanki Karoliny na temat ADHD
26/01/2024

Polecam wartościowy post mojej koleżanki Karoliny na temat ADHD

25/01/2024

Czy Ty też uważasz, że należy zmienić podstawę programową?

Adres

Świerkowa 2, 10 Km Od Centrum Warszawy
Zabki
05-091

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Kasia Bogacka Psycholog umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Kasia Bogacka Psycholog:

Udostępnij

Kategoria