Wzrastam - gabinet diagnozy i terapii. Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna

03/07/2025

🌞 WAKACYJNA GRUPA TERAPEUTYCZNO-ROZWOJOWA DLA NASTOLATKÓW 🌞
📌 RESET & RESTART — 5-dniowa grupa dla młodzieży w wieku 16–18 lat!

📅 Kiedy? 14–18 lipca 2025
🕒 Codziennie od poniedziałku do piątku, godz. 14:30–16:30
📍 Gdzie? Gabinet Wzrastam,
ul. Piłsudskiego 86, Ząbki
📞 Zapisy: 787-027-780

👉 W programie:
🔹 Świadomość emocjonalna i radzenie sobie z emocjami
🔹 Umiejętności radzenia sobie z presją i lękiem przed oceną
🔹 Budowanie pewności siebie i asertywności
🔹 Kształtowanie zdrowych relacji i zaufania

👩‍🏫 Grupę prowadzą:
🔸 Magdalena Gołuchowska – psycholog, psychoterapeutka
🔸 Dominika Dzwonkowska-Cizio – psycholog, psychoterapeutka w trakcie szkolenia

💰 Koszt: 850 zł/osoba
Udział poprzedzony jest konsultacją dla nowych uczestników

📣 Jeśli chcesz, by Twoje wakacje były nie tylko czasem odpoczynku, ale też rozwoju — dołącz do nas!

Zapraszamy do wspólnego wzrastania 🌱

25/06/2025

Letnia Edycja Warsztatów Pozytywnej Dyscypliny w Ząbkach

📅 5 lipca 2025 (sobota)
🕘 9:00–15:00
📍 Ząbki, ul. Piłsudskiego 86/ Ząbki

Zapraszamy rodziców na wyjątkowy, letni warsztat Pozytywnej Dyscypliny, prowadzony przez Paulinę Powtiszyńską-Wiercińską – certyfikowanego edukatora Pozytywnej Dyscypliny.

Temat przewodni: "Relacja to klucz”

To intensywny, praktyczny dzień dla tych, którzy chcą budować z dziećmi relacje oparte na szacunku, empatii i konsekwencji.

Podczas warsztatu dowiesz się m.in.:

* Jak być jednocześnie uprzejmym i stanowczym rodzicem
* Jak budować relację opartą na współpracy zamiast kontroli
* Jak wspierać dziecko w rozwoju wewnętrznej motywacji i odpowiedzialności
* Jak radzić sobie z trudnymi zachowaniami bez krzyków i kar
* Dlaczego Pozytywna Dyscyplina działa długofalowo i wzmacnia poczucie bezpieczeństwa w rodzinie

💰 Koszt udziału:
👤 Osoba indywidualna – 350 zł
👫 Para (np. dwoje rodziców) – 600 zł

📌 Liczba miejsc ograniczona – kameralna atmosfera sprzyjająca wymianie doświadczeń i pracy warsztatowej.

📞 Zapisz się już dziś i daj sobie szansę na świadome, spokojniejsze i bardziej wspierające rodzicielstwo!

Kontakt i zapisy: 787-027-780

Daj sobie i swojej rodzinie prezent, który działa przez lata – świadomą relację z dzieckiem opartą na wzajemnym szacunku i zrozumieniu.🌱

12/06/2025

Jak pogodzić bycie mamą, pracownikiem, szefową, żoną, przyjaciółką, córką… i nie zwariować?
Czy to w ogóle możliwe?

Dziś jedna z mam, dzwoniących do nas, powiedziała:
“Chcę zapisać dziecko na terapię, ale… muszę się przyznać, że sama już trafiłam do psychologa. Bo jestem słaba. Nie daję rady.”🥲

Chwileczkę. Sięganie po pomoc to nie słabość. To siła.💪🏻
To odwaga w czystej postaci.🤞🏻

Bo żyjemy w świecie, który często oczekuje od kobiet bycia „na 100%” w każdej roli.
A przecież nie jesteśmy robotami. Jesteśmy ludźmi.
Mamy prawo do zmęczenia, do kryzysu, do chwili tylko dla siebie.
Mamy też prawo prosić o pomoc.

Nie zawsze da się wszystko pogodzić - czasami potrzeba dużo kreatywności i dosłownie stawać na głowie by być we wszystkich rolach jednocześnie - dziś właśnie bardzo mocno to odczułam chcąc przyspieszyć wydanie opinii a jednocześnie opiekując się małą Panią Prezes 😅

Żeby to wszystko dźwignąć nie możesz zamykać się w sobie. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, sięgnij po nie.
Nie musisz być zawsze silna. Wystarczy, że jesteś prawdziwa.

🤍 Gabinet Wzrastam
Wzrastaj z nami 🌱

07/06/2025

Letnia Akademia Supermocy dla Dzieci! 🌟

Zapraszamy wszystkie dzieci na wyjątkową przygodę w Letniej Akademii Supermocy! To idealne miejsce, gdzie mali odkrywcy będą mogli rozwijać swoje talenty, uczyć się poprzez zabawę i poznawać tajniki swoich supermocy!

W programie:
👩🏼‍🏫Zajęcia z psychologiem: Odkryj swoje emocje i zrozum, jak radzić sobie w różnych sytuacjach. Pomocne narzędzia do budowania pewności siebie i umiejętności społecznych.

🖍️Sensoplastyka: Zabawy, które pobudzą wyobraźnię i zachęcą do kreatywnego działania. Różnorodne materiały i techniki sprawią, że każdy dzień będzie pełen niespodzianek!

🌷Zabawa w ogrodzie: Czas na aktywność na świeżym powietrzu! Gry, zabawy i interaktywne zajęcia, które zachęcą do ruchu i współpracy w grupie.

🧑🏼‍🍳Warsztaty kulinarne: Na zakończenie Akademii dzieci stworzą własne pyszne gofry i lody! To doskonała okazja, aby poznać tajniki zdrowego odżywiania i cieszyć się smakiem wspólnie przygotowanych przysmaków.

Termin: 18-23 sierpnia
Czas trwania: 3 godziny dziennie
Gdzie: Gabinet Wzrastam, ul. Piłsudskiego 86, 05-091 Ząbki
Cena: 800 zł

Zajęcia będą odbywać się w podziale na grupy wiekowe dla dzieci 5-6; 7-9; 10-12 lat.

Zarezerwuj miejsce już dziś i daj swojemu dziecku szansę na niezapomniane wakacyjne przeżycia! Liczba miejsc ograniczona.

Kontakt:
☎️ +48 787 027 780
📧 kontakt@gabinetwzrastam.pl
Czekamy na Was z otwartymi ramionami i mnóstwem energii! 🌈

01/06/2025

Z okazji Dnia Dziecka chcemy złożyć najserdeczniejsze życzenia wszystkim dzieciom – tym małym i tym trochę większym 💛

🌟 Niech każdy dzień będzie pełen uśmiechu, ciekawości świata, zabawy i bezpieczeństwa.
🌈 Życzymy Wam odwagi do bycia sobą, wiary we własne możliwości i ludzi, którzy zawsze będą Was wspierać.

W naszym gabinecie każdego dnia uczymy się razem z dziećmi, jak nazywać emocje, rozmawiać o trudnościach i budować wewnętrzną siłę. Bo każde dziecko zasługuje na zrozumienie, akceptację i przestrzeń do wzrastania 🌱

👣 Pamiętajmy: zdrowie psychiczne dziecka to fundament jego przyszłości. Dbajmy o nie wspólnie – z czułością, uważnością i troską.

Wszystkiego najpiękniejszego, Kochane Dzieci! 💫

Zespół Gabinetu Wzrastam 🌱

26/05/2025

🌿 Bezpłatne wydarzenie dla rodziców w Otwocku! ☕👨‍👩‍👧‍👦
📍 Kawiarnia Booffi, ul. Hoża 2, Otwock
📋 Środa 04.06.2025r. Godzina 17.30

Czy codzienne sytuacje z dziećmi bywają napięte, a komunikacja kończy się frustracją?
Zapraszamy na warsztat „Jak się dogadać w rodzinie?”, który stworzyłyśmy z myślą o Was!

🧠 Dowiesz się:
✅ Jak mówić, żeby dzieci słuchały?
✅ Jak stawiać granice bez krzyku i kar?
✅ Jak rozmawiać z empatią i szacunkiem?
✅ Jak radzić sobie w trudnych sytuacjach wychowawczych?

☕ Do tego pyszna kawa i luźna, wspierająca atmosfera!

📅 Szczegóły znajdziecie na plakacie poniżej ⬇
🎟️ Wstęp wolny – liczba miejsc ograniczona!
📩Zapisy pod adresem mailowym kontakt@gabinetwzrastam.pl

👩‍⚕️ Organizatorem wydarzenia jest Gabinet Wzrastam, który również mieści się przy ul. Hożej 2 (I piętro).
Oferujemy:
🔹 Kompleksową diagnozę dzieci (autyzm, ADHD, dysleksja, inteligencja)
🔹 Konsultacje wychowawcze dla rodziców
🔹 Terapię psychologiczną dzieci i dorosłych

📲 Sprawdź więcej na: www.gabinetwzrastam.pl

Warsztat poprowadzą psycholożki :
👩Alicja Ciesielska-Grzyb - założycielka Gabinetu Wzrastam, Edukatorka Pozytywnej Dyscypliny
👩Paulina Pietuszyńska-Wiercińska - Edukatorka Pozytywnej Dyscypliny

Do zobaczenia! ❤️

Wzrastam to miejsce, w którym pomoc i kompleksowe wsparcie znajdą dzieci, młodzież oraz dorośli.
📍Ząbki ul. Piłsudskiego 86
📍Otwock ul. Hoża 2
Nasze opinie są honorowane przez przedszkola i szkoły.

25/05/2025

📸 W końcu mamy wspólne zdjęcie!

Dziś odbyły się już czwarte, comiesięczne warsztaty ze studentkami Akademii Pedagogiki Specjalnej – i po raz pierwszy udało nam się uwiecznić ten moment! 📷

Zwykle praca jest tak intensywna, że zapominamy o fotorelacjach – ale dziś się udało 😊

Przez ostatnie miesiące wspólnie:
🔹 omawiałyśmy testy psychologiczne wykorzystywane w naszej codziennej pracy,
🔹 uczyłyśmy się diagnozy różnicowej trudności rozwojowych u dzieci,
🔹 poznawałyśmy, jak prowadzić dokładną obserwację rozwoju dziecka,
🔹 a dziś – szkoliłyśmy się w sporządzaniu profesjonalnej opinii psychologicznej.

W czerwcu spotkamy się jeszcze raz, by doskonalić nasz warsztat, a w wakacje studentki V roku psychologii będą już towarzyszyć nam w pracy w gabinecie. Mamy nadzieję, że zdobędą cenne doświadczenie i wyszlifują swój przyszły warsztat pracy do perfekcji. 💎

Jesteśmy z nich ogromnie dumne – jedno jest pewne: będą z nich wspaniałe psycholożki! 💛

19/05/2025

🔹 Zamiast mówić – zapytaj. Zamiast wymagać – wysłuchaj. 🔹

Często doradzamy nastolatkom, co powinni robić, jak się zachować, co zmienić. A tak rzadko zadajemy im pytania:
👉 Co lubisz?
👉 Z czym Ci trudno?
👉 Czego potrzebujesz?

Koniec roku szkolnego to szczególnie intensywny czas – pełen presji, zmęczenia, oczekiwań. To moment, kiedy młody człowiek może najbardziej potrzebować zrozumienia i wsparcia – nie oceniania.

💬 Rozmowa to pierwszy krok do budowania zaufania. Ale nie zawsze łatwo ją zacząć...

Dlatego polecamy Karty Aktywności Nastolatków KAN – narzędzie, które pomaga otworzyć przestrzeń do rozmowy o potrzebach, trudnościach, marzeniach i planach. Dla rodziców, nauczycieli, psychologów i wszystkich, którym zależy na prawdziwym kontakcie z młodym człowiekiem. 💙

📌 Wspierajmy, nie tylko wymagajmy.

28/04/2025

Rozwój dziecka - Szkoła życia 🍦

Sytuacje prozaiczne z naszego punktu widzenia są dla dzieci ogromnym wyzwaniem. Właśnie dlatego w ramach zajęć wychodzimy z dziećmi poza obszar gabinetu. Wybieramy się na wycieczkę autobusem miejskim, wychodzimy na zakupy, lody, spacer. Razem wybieramy się do apteki, by oswoić to, że nie każda osoba w białym kitlu to lekarz.

Każda taka sytuacja musi być jednak poprzedzona przygotowaniami do takiego wyjścia i przećwiczeniem umiejętności potrzebnych na zewnątrz. Przecież wyjście na lody wiąże się z przywitaniem z ekspedientką, złożeniem zamówienia, zapłaceniem, zabraniem reszty, podziękowaniem i pożegnaniem się. Zobaczcie jak wiele informacji trzeba zapamiętać i jak wiele zrobić by na koniec powiedzieć "Mamo! Tato! Dziś byliśmy na wycieczce i zrobiłem wszystko co ćwiczyliśmy w gabinecie!".

Dawajcie swoim dzieciakom okazję do doświadczania nowych sytuacji. Z Waszym wsparciem jest to dużo łatwiejsze 🧡

--------------------------------------------
📨ul. Hoża 2 (piętro 1.), 05-400 Otwock
📞787 157 708
📨ul. Piłsudskiego 86, 05-091 Ząbki
📞787 027 780
📧kontakt@gabinetwzrastam.pl
-------------------------------------------

25/04/2025

W dobiegającym końca miesiącu świadomości dotyczącej spektrum autyzmu przypominamy bardzo ważną informację❗️

Diagnoza spektrum autyzmu nie dotyczy wyłącznie dzieci.

W miesiącu świadomości autyzmu chcemy głośno mówić o tym, że dorosłość to również czas, w którym można odkryć siebie na nowo i sięgnąć po odpowiednie wsparcie.

Coraz więcej osób dorosłych decyduje się na diagnozę w kierunku spektrum autyzmu lub ADHD – chcąc lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby i sposób funkcjonowania.

Często mówią potem, że czują ogromną ulgę, że w końcu wszystko zaczyna się układać w spójną całość. Zyskują coś bezcennego – samoświadomość, której szukali przez całe życie. Dzięki temu czujemy, że i my mamy w tym swoją małą część w ich poszukiwaniu dróg pozwalających im wzrastać. 🌱

Neuroróżnorodność to siła. Dobrze, że coraz więcej osób ma odwagę to dostrzec i zadbać o siebie. 🫶

--------------------------------------------
📨ul. Hoża 2 (piętro 1.), 05-400 Otwock
📞787 157 708
📨ul. Piłsudskiego 86, 05-091 Ząbki
📞787 027 780
📧kontakt@gabinetwzrastam.pl
-------------------------------------------
́wiadomość

22/04/2025

Wielu rodziców dzwoniąc do nas zastanawia się czy to dobry pomysł by wybrać się z dzieckiem do psychologa. Przygotowaliśmy dla Was zbiór podpowiedzi. 📋

Jedno jest pewne - jeśli cokolwiek budzi Wasze wątpliwości w rozwoju lub zachowaniu dziecka zawsze warto je rozwiać. 💨

Bądźcie czujni na potrzeby Waszych dzieci i Waszą relację z nimi. 🫶

Pomożemy Wam wspólnie Wzrastać 🌱

--------------------------------------------
📨ul. Hoża 2 (piętro 1.), 05-400 Otwock
📞787 157 708
📨ul. Piłsudskiego 86, 05-091 Ząbki
📞787 027 780
📧kontakt@gabinetwzrastam.pl
-------------------------------------------

14/04/2025

Rozszerzamy zakres naszej działalności! Od marca spotkacie nas także w Otwocku. Oferujemy specjalistyczną pomoc psychologiczną, pedagogiczną oraz logopedyczną. Zapraszamy dzieci, młodzież i dorosłych.

W Gabinecie Wzrastam w Otwocku prowadzimy:
✔️ diagnozę spektrum autyzmu,
✔️diagnozę ADHD,
✔️ diagnozę dysleksji,
✔️terapię psychologiczną,
✔️terapię pedagogiczną
✔️konsultacje wychowawcze dla rodziców

Badamy najnowszymi na rynku testami!

--------------------------------------------
📨ul. Hoża 2 (piętro 1.), 05-400 Otwock
📞787 157 708
📨ul. Piłsudskiego 86, 05-091 Ząbki
📞787 027 780
📧kontakt@gabinetwzrastam.pl
-------------------------------------------