22/04/2026
W miniony weekend grupa TUS oraz treningu koncentracji od p. Kasi M. wybrały się na spacer uważności na pobliskie działki 🌿
Sprawdzaliśmy, czy wiosna zawitała już na dobre - szukaliśmy szyszek, owadów, ptasich gniazd, pąków i piór 🐦
Był to czas na wyciszenie, wsłuchiwanie się w odgłosy natury oraz nazywanie tego, co czujemy, będąc bliżej przyrody. Nie zabrakło też swobodnych rozmów i lepszego poznawania się 🤍
Wyjście poza salę poradni pokazało nam, jak ogromny wpływ na koncentrację i wyciszenie mają ruch oraz świeże powietrze.
Dzięki tym spacerom mogliśmy wspólnie zatrzymać się na chwilę, przyjrzeć się pięknu wokół nas i uczcić Dzień Ziemi 🌳
