Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 13:00 14:15 - 20:00 Wtorek 08:00 - 13:00 15:15 - 20:00 Środa 08:00 - 13:00 14:15 - 20:00 Czwartek 08:00 - 13:00 15:15 - 20:00 Piątek 08:00 - 13:00 14:15 - 20:00 Sobota 09:00 - 12:00

Slim Gym Studio Zabrze

Strona główna
Polska
Zabrze
Slim Gym Studio Zabrze

Z nami masz więcej! Więcej czasu dla siebie, satysfakcji, zdrowia-klub fitness wyłącznie dla kobiet. To dużo jak na jedną osobę.
(1)

Za cel postawiliśmy sobie zachęcanie kobiet do uprawiania sportu i zdrowego odżywiania, ponieważ osiąganie swoich celów sprawia radość, tak jak spotykanie się z przyjaciółkami na treningach, pozbycie się bólu spowodowanego jakimś problemem zdrowotnym, czy po prostu dbanie o siebie i swoje ciało. Dla większości kobiet nie było to bynajmniej rzeczą oczywistą. My, kobiety, mamy mnóstwo obowiązków związanych z dziećmi, domem, pracą zawodową, dbaniem o nasz wygląd, a tu jeszcze ktoś nam mówi o zdrowym stylu życia? Dlatego naszym celem było stworzenie przyjaznej i miłej atmosfery, w której można bez specjalistycznej wiedzy, jak również mając za sobą różne doświadczenia związane ze sportem, potrenować w pobliżu własnego domu. Możesz nas wypróbować bez zobowiązań i bezpłatnie -> wejdź na link do strony www https://slim-gym.pl/trening-probny/

25/08/2025

Zdrowy styl życia to nie dieta na chwilę,
to Twoja inwestycja w siebie...
w zdrowie, energię i pewność siebie! 🫶
Nie odkładaj tego na „jutro” –
NIE ODKŁADAJ SIEBIE NA JUTRO!
bo każda mała zmiana dzisiaj zbliża Cię do wielkich efektów! 😍
I teraz jest TEN moment!

https://slim-gym.pl/cennik/

24/08/2025

GÓRY czy MORZE, gdzie wolisz spędzać urlop?
Góry przyciągają osoby, które lubią wyzwania i są gotowe mierzyć się z tym, co dla innych jest zbyt trudne.
Morze przyciąga osoby, które szukają głębi w codziennych doświadczeniach, w życiu poszukują swobody i lekkości.
CO WOLISZ? napisz w komentarzu.

Slim Gym Zabrze, fitness i siłownia dla kobiet.

23/08/2025

Nie szukam wymówek-szukam możliwości. Latem narty? PEWNIE.
Kiedy Ty wolisz uprawiać sport? Latem czy zimą? u nas nie musisz wybierać, SLIM GUM STUDIO Zabrze czynny cały rok.
Byłaś w tym tygodniu na treningu?

fitness i siłownia dla kobiet

22/08/2025

Dziwna sprawa
Wielu Twoich znajomych, 30 - 40 lat, mówi ostatnio to samo?
„Czuję się źle. Niby nie wyglądam, ale coś nie gra. Plecy bolą. Brzuch sam się zrobił. Głowa cały czas zmęczona. A jak dzieciaki chcą się bawić, to mam siłę tylko na leżenie.”
To nie jest starość.
To jest efekt tego, że przez 10 - 15 lat stawiałaś wszystko inne przed sobą i nie ma też, nic w tym złego.
Jednak teraz organizm mówi: „halo, może jednak ja?”
Nie chodzi o rewolucję.
Chodzi o to, żeby nie zapomnieć, że masz ciało.
I że ono nie będzie działać wiecznie na kawie i dobrej woli.
Piszę to, bo sam to przerabiałam. I nie chodzi o to, żeby teraz katować się na siłowni.
Wystarczy zacząć od 3 rzeczy:
👉 rusz się 3 razy w tygodniu
👉 zjedz coś prawdziwego, nie tylko „szybkiego”
👉śpij, a nie tylko leż
Reszta zacznie się składać. 💪
Slim Gym Studio Zabrze

21/08/2025

Marzą Ci się jędrne, silne pośladki? 🍑
Zajęcia BPU w każdy czwartek to idealny wybór, jeśli chcesz:
✅ Wzmocnić i wyrzeźbić dolne partie ciała
✅ Poprawić postawę i stabilizację
✅ Spalić kalorie i poczuć satysfakcjonujące palenie w mięśniach!

💪 Zadbaj o swoje pośladki – nie tylko dla wyglądu, ale też dla zdrowych pleców i mocnych nóg!
kobiet

20/08/2025

🔥 Zadbaj o formę z Slim Gym Studio! 🔥
Szukasz zajęć, które dodadzą Ci energii, poprawią kondycję i sprawią, że poczujesz się świetnie? W Slim Gym znajdziesz treningi dopasowane do każdej potrzeby! 💃💪
💆‍♀️ Stretching lub Zdrowy kręgosłup – poprawa mobilności i ulga dla pleców
🏋️‍♀️ Trening obwodowy – wzmacnianie i rzeźbienie sylwetki
🔥 BPU – intensywne spalanie i budowanie siły
Każdy znajdzie coś dla siebie!
📅 Jak się zapisać?
✅ Napisz do nas w wiadomości prywatnej
✅ Zadzwoń: 506-311-024
Nie czekaj – zadbaj o siebie już dziś! 💖
https://slim-gym.pl/

17/08/2025

Relaks, masaż kobido na łonie natury... Aga Sawczyn dziękuję.
ps. patrzcie na mojego psiura.

16/08/2025

PLAŻOWANIE czy ZWIEDZANIE?
A może łączysz?
Co wolisz robić na wakacjach?
Napisz w komentarzu o Twoich preferencjach.

15/08/2025

Zdrowe życie = dobre wybory

A Ty nadal się dziwisz, że pijesz alko i masz kaca giganta i 3 kolejne dni ledwo zipiesz? To nie kwestia starości, to kwestia alko. Dobry wybór = odstaw alko.

Dziwisz się, że pochłaniasz chipsy, ciastka, batoniki i ciągle nie masz energii i ciągle chcesz więcej? Dobry wybór = regularne sensowne posiłki.

Dziwisz się, że boli Cię głowa, że nie możesz się skupić, że ciągle o czymś zapominasz, a przecież nic nie pijesz. Dobry wybór = woda.

Dziwisz się, że nie masz energii, jesteś permanentnie przemęczona, ciągle podjadasz? Dobry wybór = 7-8 godzin snu.

Dziwisz się, że bolą Cię plecy, kolana, strzyka Ci w stawach, a kark zesztywniał CI dawno temu i nie puszcza. Dobry wybór = ruch.

Nic się nie zmieni jeśli będziesz wybierać tak jak do tej pory. Więc głowa do góry i jeden krok każdego dnia.

Co dzisiaj wybierzesz zamiast tego, co do tej pory?

14/08/2025

Sport to zdrowie, a przede wszystkim uśmiech! 😁🥰
Regularna aktywność fizyczna sprawia, wzmacnie mięśni , co wiąże się z tym, że nasze ciało i skóra staje się napięta i elastyczna, co prowadzi do podniesienia naszej samooceny! 💃
Sport dodaje pewności siebie. A nasze klubowiczki już się o tym przekonały i dają nie tylko 100% mocy w czasie treningu, a i świetnie pozują na zdjęciach. ZOSIA to prawdziwa gwiazda. 🥰🤩
Jeśli Ty też chcesz poprawić swój nastrój - nie czekaj!
Zapisz się już dziś na pierwszy darmowy trening. 🤩
Napisz wiadomość prywatną lub zadzwoń pod numer: 506-311-024 ☎️
Obiecujemy będzie wesoło. 🤸‍♀️

13/08/2025

W dniach 15-16.08.2025 KLUB NIECZYNNY.
Korzystamy z wolnego weekendu na łonie natury!

12/08/2025

‼️‼️‼️👇🏻👇🏻👇🏻

1. Wyluzuj i przestań się spinać- stres utrudnia odchudzanie. Skup się na małych krokach i nie dąż do perfekcji 🧘🏼‍♀️
2. Zadbaj o regularne posiłki- unikaj długich przerw między posiłkami, żeby nie doprowadzić do napadów na jedzenie. 🌯🍔🍕
3. Włącz krótkie, skuteczne treningi- spal kalorie w szybki i przyjemny sposób! 🤸🏻‍♂️
4. Śpij odpowiednio długo- brak snu zwiększa apetyt i spowalnia regenerację organizmu. 🛌💤

‼️ Małe kroki prowadzą do dużych zmian ‼️

Slim Gym Studio Zabrze fitness dla kobiet

Adres

Roosevelta 20d
Zabrze
41-800

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 13:00
	14:15 - 20:00
Wtorek	08:00 - 13:00
	15:15 - 20:00
Środa	08:00 - 13:00
	14:15 - 20:00
Czwartek	08:00 - 13:00
	15:15 - 20:00
Piątek	08:00 - 13:00
	14:15 - 20:00
Sobota	09:00 - 12:00

Telefon

+48506311024

Strona Internetowa

https://slim-gym.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Slim Gym Studio Zabrze umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Slim Gym Studio Zabrze:

Skróty

Adres
Telefon
Godziny Otwarcia
Ostrzeżenia
Skontaktuj Się Z Praktyka
Zgłoś prawa własności
lub zgłoś wpis

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Zabrze?

Udostępnij

Kategoria

Dietetyk

Zamieniamy marzenia Kobiet w rzeczywistość!

Każdy lubi to uczucie - otwierasz paczkę z produktem zrobionym na specjalne zamówienie i mówisz WOW! Co proponujemy? - zdrowy styl życia i odżywiania dostosowany do Twojego czasu i potrzeb. Możesz nas wypróbować bez zobowiązań i bezpłatnie -> wejdź na link do strony www.: https://www.mrssporty.pl/club/zabrze/treningprobny/

Towarzyszyć Ci będzie trenerka, fizjoterapeutka, dietetyk.