Diabetolog dr Dorota Stołtny

Diabetolog dr Dorota Stołtny Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Diabetolog dr Dorota Stołtny, Lekarz, Ulica Wolności 338b, Zabrze.

👩‍⚕️Diabetolog, specjalista chorób wewnętrznych
💙 Pomagam pacjentom lepiej zrozumieć cukrzycę
🥗 Wspieram w walce z otyłością i chorobami metabolicznymi
📚 Dzielę się wiedzą z praktyki klinicznej i badań naukowych

25/05/2026

Insulina długodziałająca, jak ją stosować?
➡️Insulina długo działająca to insulina bazalna („tło insulinowe”), która działa powoli i równomiernie przez całą dobę.
➡️Jej głównym celem jest utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy między posiłkami oraz w nocy.
➡️Nie służy do szybkiego obniżania cukru po jedzeniu — do tego stosuje się insulinę szybkodziałającą.
➡️Najczęściej podaje się ją 1 raz dziennie, o stałej porze.
➡️Działanie utrzymuje się zwykle od około 18 do ponad 40 godzin, zależnie od rodzaju preparatu.
➡️Nowoczesne analogi działają stabilnie, bez dużych „szczytów” działania, co zmniejsza ryzyko nagłych spadków cukru.
➡️Stosowana jest w cukrzycy typu 1 oraz typu 2, często razem z insuliną krótkodziałającą lub lekami doustnymi.
➡️Do najczęściej stosowanych preparatów należą Insulin glargine, Insulin detemir oraz Insulin degludec.
➡️Najważniejszym działaniem niepożądanym jest hipoglikemia, czyli zbyt niski poziom glukozy we krwi.
➡️Podczas leczenia konieczna jest regularna kontrola glikemii, odpowiednia dieta i dostosowanie dawki według zaleceń lekarza.

23/05/2026

Pozdrawiamy z największego w tym roku zjazdu diabetologów 🫶🌹

14/05/2026

Dzisiejsza historia to starsza pacjentka, która zgłosiła się do mnie z bardzo konkretną potrzebą: chciałaby monitorować glikemię, ale nie posiada smartfona.
To częsta sytuacja u seniorów — technologia bywa barierą, ale nie musi ograniczać dostępu do nowoczesnej kontroli cukrzycy.

Dlatego zaproponowałam jej sensor z dedykowanym czytnikiem.
To rozwiązanie, które działa bez aplikacji, bez internetu i bez telefonu.
Czytnik wystarczy przyłożyć do sensora, aby w sekundę uzyskać wynik — duży, czytelny, gotowy do interpretacji.
Dodatkowo można go ładować jak telefon, co ułatwia codzienne użytkowanie.

U seniorów kluczowe jest uproszczenie obsługi, zachowanie bezpieczeństwa i zapewnienie ciągłości danych.
Sensor z czytnikiem daje im dokładnie to: proste narzędzie, realną kontrolę i większą niezależność w monitorowaniu glikemii.

12/05/2026

Dzisiaj poznaliśmy historię pacjenta, który zgłosił się do mnie, bo bardzo ceni sobie system monitorowania glikemii — CGM, czyli sensor. Problem? Sensory regularnie mu odpadają. Pracuje fizycznie, dużo się rusza, poci się, ociera ubraniem — i w takich warunkach standardowy plaster często po prostu nie wytrzymuje.

To ważny temat, bo prawidłowo zamocowany sensor to nie tylko wygoda, ale też jakość danych, a więc realny wpływ na decyzje terapeutyczne.

Dlatego u pacjentów z dużą aktywnością, pracą fizyczną czy zwiększoną potliwością zwracam szczególną uwagę na:

• dokładne odtłuszczenie skóry (70% izopropanol),
• pełne odparowanie preparatu przed aplikacją,
• wybór miejsca o mniejszej ruchomości tkanek,
• zastosowanie dodatkowego plastra stabilizującego
• a czasem także barierowego skin‑prep, jeśli skóra jest wrażliwa lub wilgotna.

Dobrze zabezpieczony sensor potrafi wytrzymać nawet bardzo wymagające warunki — i właśnie o to walczymy: o ciągłość danych, mniej przerw w monitorowaniu i większą skuteczność terapii.

07/05/2026

W ramach dzisiejszego diabetologicznego espresso przytoczę historię pacjenta, który zgłosił się z powodu istotnych wahań glikemii.
Już sam wywiad sugerował niestabilny profil poposiłkowy: epizody nagłego wzrostu glukozy po jedzeniu, a następnie szybkie spadki objawiające się zmęczeniem i głodem.

W takich sytuacjach — zanim wdrożymy CGM — kluczowa jest ocena rytmu posiłków, jakości węglowodanów oraz kompozycji makroskładników.
Nieregularna podaż energii, przewaga produktów o wysokim ładunku glikemicznym i brak elementów spowalniających opróżnianie żołądka prowadzą do nadmiernej odpowiedzi insulinowej i dużej zmienności glikemii.

Po wprowadzeniu modyfikacji żywieniowych oraz decyzji o założeniu CGM, aby precyzyjnie ocenić jego dobowe wzorce, spodziewamy się wyraźnego spłaszczenia krzywych i lepszej kontroli metabolicznej.

To przykład, że stabilizacja glikemii zaczyna się od interwencji żywieniowej, a CGM jest narzędziem, które pozwala tę interwencję precyzyjnie monitorować.

05/05/2026

W ocenie pacjenta metabolicznego nie wystarcza masa ciała ani BMI.
Potrzebujemy wiedzieć, jakie tkanki dominują i jakie ryzyko z tego wynika — dopiero wtedy decyzja o leczeniu (również farmakologicznym) jest uzasadniona.

Analiza składu masy ciała pozwala precyzyjnie ocenić:

➖ilość i rozmieszczenie tkanki tłuszczowej (FM, PBF, VAT),
➖masę mięśniową (SMM) i jej wpływ na gospodarkę glukozową,
➖proporcje wody (ECW/ICW) i ewentualne zaburzenia retencji.
To zmienia sposób prowadzenia pacjenta.
Dwie osoby o tej samej wadze mogą mieć zupełnie inny profil metaboliczny i wymagać zupełnie innego postępowania.

Dlatego w praktyce to proces, który prowadzi wspólnie diabetolog i dietetyk: lekarz ocenia ryzyko i wskazania terapeutyczne, a dietetyk pracuje na parametrach tkanek, dobierając żywienie i trening.

Bez analizy składu masy ciała łatwo leczyć nie to, co jest rzeczywistym problemem.

Dziś Międzynarodowy Dzień Pilatesu.Dlaczego pilates działa tak dobrze — także przy insulinooporności?🌸Poprawia wrażliwoś...
02/05/2026

Dziś Międzynarodowy Dzień Pilatesu.
Dlaczego pilates działa tak dobrze — także przy insulinooporności?

🌸Poprawia wrażliwość na insulinę
Mięśnie zużywają więcej glukozy, a regularny ruch wspiera stabilną glikemię.

🌸Stabilizuje poziom cukru
Niska i średnia intensywność pilatesu nie wywołuje gwałtownych skoków glukozy.

🌸Obniża stres i kortyzol
Oddech + uważny ruch = spokojniejszy układ nerwowy i lepsza kontrola apetytu.

🌸Wspiera redukcję masy ciała
Buduje mięśnie, zmniejsza tkankę tłuszczową i poprawia metabolizm spoczynkowy.

Adres

Ulica Wolności 338b
Zabrze
41-800

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Diabetolog dr Dorota Stołtny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria