16/05/2025
Jak zapobiegać wadom zgryzu?
Czy wiedzieliście, że aż ponad 80% wad zgryzu jest pochodzenia środowiskowego, a tylko niecałe 20 % ma uwarunkowania genetyczne ?
Dane te usłyszałam niedawno na jednym z webinarów (prowadzonych przez ortodontkę) poświęconych leczeniu konkretnych wad zgryzu.
Jest to bardzo pozytywna wiadomość, bo pokazuje nam, że mamy jako rodzice, terapeuci, różni specjaliści) ogromny wpływ na stan zgryzu (a zatem zdrowia) dzieci.
CO MOŻEMY ZROBIĆ ?
☘️ Zadbać o prawidłowy oddech, czyli od momentu narodzin aż do śmierci powinniśmy oddychać NOSEM. Oczywiście w czasie infekcji, kiedy mamy katar naturalnie ten tor oddechowy zmienia się na krótko, powinien wrócić do normy po zakończeniu infekcji. Czasami nie wraca albo jest już ustny od samego początku.
👄 Tu link do mojego artykułu o konsekwencjach oddechu torem ustnym dostępny na stronie WWW.odlaczsie-polaczsie.pl lub pod tym linkiem, str. 27 (skopiuj i wklej)
https://odlaczsie-polaczsie.pl/wydanie-wrzesien-2024/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR1CNC0qcw8iB_Tx95t9VWfCewfGvpuxCRBXFvk8_lPfRnWGkbLMuZjTSTc_aem__Q6RcoUZYb3Fns9_iLh0tw
🗣️ Jeśli temat częstych i niekończących się infekcji Was dotyczy to koniecznie obejrzyjcie moją rozmowę z dietetyczką Kasią Korcz. Dowiecie się z niej jak z częstymi infekcjami górnych dróg oddechowych łączy się temat diety, bo łączy się i to bardzo mocno. Sama zobaczyłam różnicę u mojej córci po odstawieniu omawianych przez Kasię produktów i wsparciu jelit, uporaliśmy się z powiększonymi migdałkami.
Link do nagrania – mój kanał na YT - Alina Dąbrowska
https://www.youtube.com/watch?v=ozeMgbHsmfs&t=4229s
👧 Jeśli chcielibyście poradzić sobie z infekcjami w Waszej rodzinie w sposób naturalny i bez skutków ubocznych to gorąco polecam Wam aromaterapię, którą zajmuję się od ponad 2 lat (prywatnie i zawodowo i od tego czasu nie byliśmy w aptece, bo w różnych wyzwaniach zdrowotnych pomagają nam olejki eteryczne z ogromnym sukcesem).
Tu posłuchacie mojego nagrania jak olejki eteryczne pomagają mi w częstych wyzwaniach zdrowotnych w mojej rodzinie:
https://www.youtube.com/watch?v=ZH-NOhOEp64&t=893s
📖 A tu mój artykuł zatytułowany:
,,Węch, niedoceniony zmysł’’, str.14 (skopiuj i wklej)
https://odlaczsie-polaczsie.pl/wydanie-marzec-2025/?fbclid=IwY2xjawI87ZFleHRuA2FlbQIxMAABHQmv4rS9d7CxiPPWLS05sdghnjfS5ED6iDCcGH3M5dmbDW_58PE0QAKm3A_aem_seOCUxhlQMNiOhiH-6ruhg -df_17431/15/
☘️ Karmienie piersią lub/i butelką – właściwe pozycje do karmienia (zwłaszcza pozycja butelki), ważne, aby nie utrudniała doprzedniej pracy żuchwy.
Rodzimy się z fizjologicznym tyłożuchwiem, żebyśmy bezpiecznie przeszli przez kanał rodny mamy i do końca 6 mca (niektóre źródła mówią do 12 mca) powinno się wyrównać (jeśli nie będziemy przeszkadzać). W czasie poboru pokarmu z piersi pracuje nieporównywalnie więcej mięśni obszaru twarzoczaszki niż w przypadku karmienia butelką. Jest to naturalny trening mięśniowy.
☘️ Ruch od początku, czyli układamy dziecko na brzuszku. Jeśli nie lubi tej pozycji to układamy na 3-5 sekund, ale za to jak najczęściej. Ta pozycja wesprze niwelowanie tyłożuchwia fizjologicznego, dziecko wzmacnia mięśnie szyi, obręczy barkowej, przedniej taśmy mięśniowej i jeszcze wielu innych kompleksów mięśniowo-powięziowych współpracujących z mięśniami twarzoczaszki zaangażowanymi w produkcję mowy. Ta pozycja to doskonały trening przygotowujący do wyższych pozycji.
☘️ Etap mouthing (ok. 3 mca wkładanie do jamy ustnej palca/palców, całej dłoni, a ok. 5 mca stopy), ma na celu odwrażliwanie jamy ustnej, przesuwanie odruchu wymiotnego jako wstęp do rozszerzania diety i akceptacji sensorycznej różnorodnych pokarmów, także tych w kawałkach.
☘️ Rozszerzanie diety – tu szkoły są różne, jedni preferują BLW, inni zaczynają od papek. Obie strategie mają swoje zalety i są prawidłową opcją. Ważne aby nie podawać pokarmów o konsystencji papki zbyt długo. Ok. 7-8 mca pojawia się u dziecka gotowość do gryzienia, żucia pokarmów. Można też wcześniej proponować dziecku pokarmy w kawałkach ,,do rączki’’.
C.D.w kolejnych postach
Dajcie znać w komentarzach czy słyszeliście o tym, że mamy tak duży wpływ na zgryz naszych dzieci.
A może macie jakieś pytania? Piszcie śmiało!
