Kaja Kucharska

10/05/2025

Kochanie wyjmij ten nóż z serca. Zamiast się ranić – przytul siebie.

Wiesz… przez lata chciałam być idealna. Pomagałam, wspierałam, naprawiałam, organizowałam… ale gdzieś po drodze – zapomniałam o sobie. ADHD, wysoka wrażliwość, ambicja, potrzeba bycia „tą właściwą” – doładowały moje baterie, aż w końcu się wypaliły. Dziś patrzę na swoje życie i mówię: nie chcę kolejnych 10 lat przeżyć w tym samym stanie.

Czas na transformację. Czas na oddech. Czas na mnie. I na Ciebie.

Depresja? Znam. Pustka? Była gościem przy moim stole. Samotność wśród ludzi? Oj, siedziała obok na kanapie. Ale dziś – stoję tutaj, przed Tobą, w trakcie kolejnego przełomu. I chcę Ci powiedzieć: można się podnieść. Można żyć z uśmiechem. Można powiedzieć NIE – bez poczucia winy.

Można płakać i śmiać się jednocześnie. Można medytować z kawą w ręku i tańczyć jogę śmiechu w piżamie. Można być w procesie i nadal błyszczeć. To wszystko chcę Ci pokazać – na warsztatach, w podróży, we wspólnej transformacji. Nie jesteś sama. Jesteś wystarczająca.

Zapraszam Cię do:
• Warsztatów jednodniowych w Zalesiu Górnym pod Warszawą
• Magicznego wyjazdu transformacyjnego do Italii, gdzie będziemy:
• praktykować wdzięczność (nawet za makaron!)
• śmiać się jogicznie
• tworzyć sztukę z serca
• eksplorować piękne zakątki i siebie samą
• rozmawiać o emocjach bez lukru
• i najważniejsze: uczyć się zdrowych granic bez poczucia winy

Bo wiesz co? Dopiero gdy nauczysz się brać – możesz dawać z pełnego serca.
Nie przez wypalenie. Nie przez ratowanie wszystkich naokoło. Ale z radością. Z lekkością. Z miłością.

Ja przeszłam swoje piekło. Teraz tworzę z niego ognisko – i czekam na Ciebie przy ogniu.
Z kubkiem herbaty i otwartym sercem.



Z miłością i wdzięcznością,
Kaja

09/05/2025

Z wielką radością i wzruszeniem trzymam dziś w rękach świadectwo ukończenia studiów z Psychotraumatologii!

Kolejny krok, kolejne drzwi otwarte, kolejna cegiełka do mojego terapeutycznego świata. Ci, którzy mnie dobrze znają, śmieją się, że jestem wiecznym studentem – ciągle coś studiuję, zapisuję się na nowe kierunki, szukam, zgłębiam, pytam, uczę się… No cóż, może właśnie dlatego jestem wietrznie młoda?

Teraz z głową (i sercem!) zanurzona jestem w Arteterapii – bo jako terapeuta czuję ogromną potrzebę ciągłego poszerzania swojej wiedzy, odkrywania nowych narzędzi i spoglądania w stronę nowych horyzontów.

Czy kiedyś odważę się na doktorat? Kto wie! Może wtedy poczuję się bardzo poważna i… bardzo stara – a przecież ja najbardziej lubię żartować, rozśmieszać innych, nawet jeśli w środku noszę w sobie nutkę melancholii. Ale tak to już chyba jest z artystami – bez tej ciemniejszej strony nie byłoby tworzenia, nie byłoby głębi.

Najważniejsze, co odkrywam w tej podróży, to to, że warto zrozumieć siebie. Nie bać się tego, kim jesteśmy naprawdę. Bo noszenie cudzej maski może sprawić, że… pogubimy siebie.

Dziś dziękuję – sobie, że wytrwałam. Uczelni – za wiedzę. Życiu – za drogę.
Ściskam Was mocno i zapraszam Was do mojego świata.
Do wspólnej podróży. Do transformacji. Do poznania siebie.
Ściskam Kaja 🥰

29/03/2025

Beautiful place

28/03/2025

14/01/2025

Zapraszamy na Warsztaty

31/12/2024

Zapraszamy na Live!

Już w czwartek, 2 stycznia o godzinie 19:00 zapraszamy na spotkanie na żywo, które odbędzie się na naszym fanpage’u oraz profilu

Podczas transmisji porozmawiamy o ustawieniach systemowych, ich niezwykłym wpływie na nasze życie, oraz o nadchodzących warsztatach „Ustaw się do życia” czyli Twój Nowy Początek, które odbędą się już 5 stycznia w naszym centrum.

To doskonała okazja, aby dowiedzieć się więcej o tej transformującej metodzie pracy, zadać pytania i poczuć inspirację do rozpoczęcia nowego roku w harmonii i równowadze.

Zarezerwuj czas i dołącz do nas! Czekamy na Ciebie!