Dr Anna Sak-Styczyńska - Gabinet Psychoterapii Dzieci i Młodzieży

Dr Anna Sak-Styczyńska - Gabinet Psychoterapii Dzieci i Młodzieży Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Dr Anna Sak-Styczyńska - Gabinet Psychoterapii Dzieci i Młodzieży, Psychoterapeuta, Błonie 1C, Zamosc.

„Gdy słowa to za mało - Terapia Sand Tray”Wyobraź sobie miejsce, gdzie nie trzeba szukać właściwych słów, gdzie emocje, ...
15/03/2025

„Gdy słowa to za mało - Terapia Sand Tray”

Wyobraź sobie miejsce, gdzie nie trzeba szukać właściwych słów, gdzie emocje, lęki i marzenia mogą przybrać kształt miniaturowych figurek, zamków z piasku i śladów dłoni. Tak właśnie działa terapia Sand Tray – metoda, w której piasek staje się bezpiecznym płótnem dla świata wewnętrznego dziecka.

Dzieci i młodzież często nie potrafią lub nie chcą mówić o tym, co przeżywają. Zamiast tego mogą zbudować swój świat w piaskownicy terapeutycznej – świat pełen symboli, relacji i emocji. Każdy wybór figurki, każda zmiana w ułożeniu elementów niesie znaczenie, a ja, jako terapeuta, pomagam je zrozumieć.

✨ Dlaczego Sand Tray działa?
➡ Omija barierę słów – pozwala dziecku wyrazić to, czego nie potrafi powiedzieć.
➡ Tworzy bezpieczną przestrzeń – w piaskownicy wszystko jest pod kontrolą dziecka.
➡ Daje poczucie sprawczości – budowanie i zmienianie świata w piasku wzmacnia pewność siebie.
➡ Umożliwia uzdrowienie – przenoszenie wewnętrznych przeżyć na symboliczny poziom pomaga je oswoić i przekształcić.

Dla kogo?
Dla każdego dziecka i nastolatka, które zmaga się z lękiem, stratą, stresem, trudnościami w relacjach czy innymi wyzwaniami. Sand Tray to terapia, która pozwala nie tylko zobaczyć, ale i zmienić własną historię.

**Czy wiesz, co mówi Twoje dziecko, kiedy się bawi?** 🎭 Kiedy dziecko buduje wieżę z klocków, a potem ją burzy – to nie ...
10/02/2025

**Czy wiesz, co mówi Twoje dziecko, kiedy się bawi?**

🎭 Kiedy dziecko buduje wieżę z klocków, a potem ją burzy – to nie tylko zabawa. To może być opowieść o tym, jak radzi sobie z porażką, jak próbuje zrozumieć, dlaczego coś się nie udaje, i jak uczy się zaczynać od nowa.

🎭 Kiedy rysuje potwora z wielkimi zębami – to nie tylko kolorowanka. To może być sposób, by oswoić lęk, który wydaje się tak duży, jak te zęby. To może być próba pokazania, że nawet najstraszniejsze rzeczy można zamknąć na kartce papieru.

🎭 Kiedy rozmawia z pluszakami – to nie tylko wyobraźnia. To może być dialog, którego nie może przeprowadzić z dorosłymi. To może być sposób, by powiedzieć: „Boję się”, „Jest mi smutno” lub „Nie wiem, jak to wyrazić”.

🎭 To dziecięcy **język**. Język, który mówi o emocjach, lękach, marzeniach i trudnościach. Język, który często jest cichszy niż słowa, ale znacznie bardziej wymowny. Język, który rozumiemy, jeśli tylko zatrzymamy się na chwilę i spojrzymy przez ich pryzmat.

✨ Jako psychoterapeuta dziecięcy pracujący metodą **Play Therapy** mam przywilej być „tłumaczem” tego języka. Poprzez zabawę pomagam dzieciom wyrazić to, co trudno im powiedzieć wprost. To nie ja jestem przewodnikiem – to dziecko prowadzi mnie przez swój świat, a ja jestem tam, by wspierać, towarzyszyć i pomagać zrozumieć.

✨ Play Therapy to nie magia, choć efekty często takie są. To nauka, empatia i zaufanie. To przestrzeń, gdzie dziecko czuje się bezpiecznie, by być sobą.

✨ Jeśli zastanawiasz się, czy ta metoda może pomóc Twojemu dziecku, albo po prostu chcesz dowiedzieć się więcej – zapraszam do rozmowy. Czasem największe zmiany zaczynają się od jednej zabawy. 🧩✨

Polecam ❤️
06/01/2025

Polecam ❤️

❄️Zapraszamy na Zimowe Półkolonie 2025 z Fundacją Stacja Relacja❄️
Te wyjątkowe półkolonie dedykowane dzieciom z niepełnosprawnościami, oraz zaburzeniami lękowymi, nieśmiałością, wycofaniem, z klas IV- VIII szkół podstawowych

📅 Terminy:
🔹 Turnus I: 17-21.02.2025
🔹 Turnus II: 24-28.02.2025

💰 Koszt: 500 zł za jeden turnus (w tym wyżywienie, opieka specjalistów, wycieczki, ubezpieczenie ) 🍽️🚌

📍 Program:
- Gry i zabawy integracyjne 🎲
- Wycieczki (m.in Archipelag Roztocze, Lublin, Zwierzyniec) 🏞️
- Warsztaty w zamojskim zoo 🐯
- Trening umiejętności społecznych 🗣️
- Warsztaty sensoryczne 🧠
- Zajęcia rekreacyjne na basenie 🏊
- Warsztaty pieczenia cebularzy 🥖
- Seans przyjazny sensorycznie w Kinie Stylowy 🎥
- Park trampolin.. i więcej atrakcji! 🎉

📞 Na zgłoszenia czekamy do 05.02.2025 pod numerem tel. 516 779 711.

*Decyzję o przyjęciu podejmuje terapeuta na podstawie dostarczonej dokumentacji.*
**liczba miejsc ograniczona

Serdecznie zapraszamy do Fundacji Stacja Relacja! 🏠
Adres: ul. Sadowa 6a, Zamość 📍
biuro@fundacjastacjarelacja.pl

Nowy Rok – Nowe Możliwości dla Twojego Dziecka ✨⌛ Zatrzymaj się na chwilę i pomyśl o swoim dziecku. Jaki był dla niego m...
31/12/2024

Nowy Rok – Nowe Możliwości dla Twojego Dziecka ✨

⌛ Zatrzymaj się na chwilę i pomyśl o swoim dziecku. Jaki był dla niego miniony rok? Jakie wyzwania stawił mu los? Co udało mu się przejść, a co pozostało niezrozumiane lub niewypowiedziane?

⌛ Nowy Rok to nie tylko czas postanowień, ale i okazja do refleksji nad tym, jak możemy wspierać nasze dzieci w ich drodze przez życie. Czasami zapominamy, że każde dziecko nosi w sobie swoje własne radości i troski, które nie zawsze są widoczne na pierwszy rzut oka.

⌛ Czy naprawdę dostrzegasz, co dzieje się w świecie emocji Twojego dziecka? Czy masz chwilę, by wsłuchać się w to, co chce Ci powiedzieć, nawet jeśli nie potrafi jeszcze znaleźć odpowiednich słów?

⌛ W 2025roku dajmy naszym dzieciom przestrzeń do bycia sobą, do wyrażania swoich emocji i do rozumienia, że w każdej trudnej chwili mogą liczyć na nasze wsparcie. Pamiętajmy, że to my, dorośli, jesteśmy dla nich pierwszymi nauczycielami emocji, a nasze reakcje kształtują ich sposób rozumienia świata.

⌛ Niech ten rok będzie czasem zrozumienia, cierpliwości i akceptacji. Czasem, w którym nasze dzieci będą mogły wzrastać, wiedząc, że są kochane i że mają prawo do tego, by czuć.

⌛ Wspólnie twórzmy przestrzeń, w której nasze dzieci będą mogły odkrywać siebie i rozwijać skrzydła.

🌿 Zatrzymajmy się, by zrozumieć. 🌿

Lęki przewyższają prawdziwe zagrożenia i cierpimy zawsze bardziej w wyobraźni niż rzeczywistości.-Seneka-
12/12/2024

Lęki przewyższają prawdziwe zagrożenia i cierpimy zawsze bardziej w wyobraźni niż rzeczywistości.
-Seneka-

DERMATOLOG Dermatolog spojrzał i powiedział:"Co za piękna skóra.Bez trądziku, ran i blizn"Nie miałam mu odwagi powiedzie...
11/11/2024

DERMATOLOG

Dermatolog spojrzał i powiedział:
"Co za piękna skóra.
Bez trądziku, ran i blizn"
Nie miałam mu odwagi powiedzieć,
że gdybym skórę założyła
na lewo,
przez pomyłkę,
spiesząc się rano.
Powiedziałby zupełnie coś innego.
Bo rany mam tam,
gdzie nie widać.
Od środka.

Monika Konefał

(…) wiesz kiedy zaczyna się szczęście?  Wtedy kiedy człowiek przestaje się baćTego ”co ludzie powiedzą”. Tego jak ocenią...
04/11/2024

(…) wiesz kiedy zaczyna się szczęście?

Wtedy kiedy człowiek przestaje się bać
Tego ”co ludzie powiedzą”.
Tego jak ocenią.
Tego co zrobią jak się dowiedzą.

Kiedy przestaje się bać:
Żyć po swojemu.
Żyć na własny rachunek i odpowiedzialność
Wybierać, chociaż wybory te nie zawsze są oczywiste i klarowne.

Kiedy przestaje się bać:
Chwilowej samotności.
Własnego towarzystwa.
Własnych uczuć.

Kiedy zaczyna wierzyć, że życie jest dobre. I rozumie, że sam strach zabija życie.

~ Guus Kuijer

SUPŁYZabrałam się w końcu do pracynad emocjami, co były splątane.Radość się w nich pogubiła – gdzieś między złością a ża...
06/10/2024

SUPŁY

Zabrałam się w końcu do pracy
nad emocjami, co były splątane.

Radość się w nich pogubiła –
gdzieś między złością a żalem.

Powoli rozplątywałam
supły na wszystkich niciach,
a nici chroniąc przed dalszym plątaniem
zwijałam w kłębuszek życia.

Następnie z tego kłębuszka
stworzyłam sobie ubranie,
które właściwość posiada wspaniałą
- emocjoregulowanie.

To taka wełna dla duszy.
Nie ziębi, ani nie parzy.
Daje mi za to komfort spokoju
cokolwiek się w życiu wydarzy.

/Monika Konefał/

✅ Adaptacja to proces - zarówno dla rodzica, jak i dla dziecka. To proces, w którym uczestniczy dziecko, cała rodzina i ...
04/09/2024

✅ Adaptacja to proces - zarówno dla rodzica, jak i dla dziecka. To proces, w którym uczestniczy dziecko, cała rodzina i przedszkole.
✅ Pożegnania powinny być takie, żeby nie krzywdzić, dostosowane do potrzeb dziecka i potrzeb rodzica. I tak samo powinni szanować to pracownicy placówek oświatowych, jak i rodzice.
✅ Adaptacja do przedszkola nie ogranicza się do dzieci 3-letnich, ale do wszystkich - tych, które rozpoczynają przedszkolną przygodę.❤️

„Proszę go wrzucić na głęboką wodę. Niech zostanie w przedszkolu, od razu do 16.00. To działa najlepiej.”

Od zawsze.

Jak idziesz na basen to przecież instruktor zawsze mówi:

'Nie umie pani pływać? Ale na pewno, wcale? To od razu na 2,5 metra. Tak człowiek oswaja się z wodą najlepiej, to jest najszybsza droga do uzyskania poczucia bezpieczeństwa w wodzie i zachęta do przyszłych sportów wodnych. Że się pani podtopi? O matko naprawdę się pani ze sobą cacka. Tu się niejedna podtopiła i co? I każda żyje. Proszę mi zaufać. Ja tu wspieram w adaptacji do wody od 20 lat. Co tam pani wrzeszczy? Nie słyszę bo tu inne oswajające się z wodą zawodzą. Że co? Męża pani woła? Łohoho. Spokojnie, mąż przyjdzie. Ale o 16.00. Wcześniej nie. Bo się Pani źle do wody zaadaptuje. Tak pani krzyczy, że mąż przyszedł. Proszę pana, proszę iść do pracy. Naprawdę nic się nie dzieje. Serio. No krzyczy, no płacze. No tak. Wiem, że trudno się tego słucha. I serce panu pęka. Ale proszę jak najszybciej wyjść. Żeby żona zrozumiała, że nie ma wyjścia. Rozumie Pan? Bo teraz robi jej pan niepotrzebne nadzieje. Musi zrozumieć, że nie ma wyjścia, że to jest kaplica, że choćby się zawyła to pan się nie obejrzy tylko sobie pójdzie i koniec. Naprawdę nie będzie płakać cały czas do 16.00. Wczoraj płakała do południa ale zjadła obiad. A tam w kątku pływają sobie te, których mężowie od razu je zostawili przed drzwiami szatni basenowej. Może trochę tak w kółko pływają, ze szklanym wzrokiem ale one już zrozumiały, że nic im nie pomoże. Tak się proszę pana adaptowało przyszłych pływaków od zawsze i moja żona to przeszła i ż y j e, proszę pana'

Wolałabym jednak nie mierzyć jakości adaptacji przeżywalnością.

Temu instruktorowi mówię n i e.

„Trzeba go zostawić w przedszkolu od razu do 16.00. Nie ma zmiłuj. Musi zrozumieć, że nie ma wyjścia”. Radzi teściowa, siostra lub dyrekcja przedszkola, które ma na stronie internetowej w zakładce 'o nas' napisane NVC i RB. Brakuje CIA oraz KGB. Byłoby tak samo realne i zgodne z prawdą.

No pewnie. To jest ten obraz bezpiecznego miejsca, z którym trzylatek ma nawiązać relacje i do którego ma iść z zaufaniem. Ale najpierw musi zrozumieć, że nie ma stamtąd ucieczki i choćbyś człowieku uwył się do nieprzytomności. Trudno. Następnego dnia też rodzic nie może Ci towarzyszyć.

I nawet widzę w tym głęboki sens. Bo później w korpo okazuje się że nikt nie wychodzi przed 20.00. I bez komputera służbowego.

Także może warto trening rozpocząć w wieku lat 3.

Na pewno każdy, kto doradza Ci, żeby wrzucić dziecko od razu na kilka godzin, od razu na głęboką wodę, kiedy sam idzie na gastroskopię mówi 'Panie doktorze, proszę się nie cackać. Zbadajmy od razu nerki. Bez znieczulenia! A może i cytologię od razu'.

Nie idź tą drogą. Żeby poczuć się dobrze w głębokiej wodzie trzeba najpierw
zbadać brzeg, popatrzeć na horyzont, włożyć jedną nogę, potem drugą, znów, posiedzieć na brzegu.

Bo nie wierzę, że na widok jeziora ktoś mówi do swojego trzylatka 'Patrz tam jest drzewo, właź i skacz na głęboką wodę'. Adaptacja dzieci zaczynających przygodę z przedszkolem to proces oswajania, który nie jest łaską. Nie świadczy o postępowości i nowoczesności placówki edukacyjnej, to działanie wynikające z elementarnej empatii i rozumienia na czym polega wspieranie dziecka w budowaniu bezpiecznej relacji.

Odbieranie wyjących dzieci w progu i zamykanie przed rodzicem drzwi to średniowiecze i przemoc. Niejeden psycholog dziecięcy kupi w efekcie takich porad audi, kto wie może i z panoramicznym dachem. Bo wyprowadzanie dziecka z ewentualnych skutków takich działań, rzadko kiedy odbywa się na NFZ. Niestety nie wiadomo, który 3 letni układ nerwowy zareaguje traumą, zaburzeniami lękowymi, regresem, koszmarami nocnymi i trudnościami w zasypianiu. To jest taka ruletka, któremu z wciąganych za próg się przytrafi. Serio musimy podejmować takie ryzyko w XXI wieku?

A jeśli Ty szukasz pomysłów na wsparcie dziecka w radzeniu sobie z przedszkolno - szkolnymi wyzwaniami i z tymi, ktore wynikają z etapu jego rozwoju - zapisz się na moj bezplatny newsletter. Przy okazji zapisu otrzymasz mailem moje dwa ebooki „Trudne rozstania w szatni” i „Jak wspierać dziecko w kłopotach z koncentracją”.

Link zapisowy

https://agnieszkamisiak.pl/moj-newsletter/

👆

Adres

Błonie 1C
Zamosc
22-400

Telefon

+48604427671

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dr Anna Sak-Styczyńska - Gabinet Psychoterapii Dzieci i Młodzieży umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Kategoria