Fizjoterapeuta Paweł Grędziński

07/04/2025

Mailem przyjemność uczestniczyć w kursie
"terapii wisceralnej" - terapia manualna, która skupia się na delikatnych manipulacjach wokół narządów wewnętrznych by przywrócić im prawidłową funkcję i ruchomość.
Podsumowanie zacznę nietypowo słowami
"cudze chwalicie swego nie znacie".... Odnośnie wykładowców 🔥🔥
Tak że welkie podziękowania dla znakomitego prowadzącego za bardzo praktyczny i rzetelny sposób przekazania ogromu wiedzy opartej na przykładach klinicznych i Evidence-based medicine🧐
Tak jak mówiłeś wiele razy podczas weekendu ....
"wasze życie już nigdy nie będzie takie same" ⛔ ....
Od pierwszego poniedziałku nie jest 🤔 ...
Dzięki Michał ...

10/12/2024

Zmiana cennika :
-Wizyta 220 zł
-Konsultacja domowa/wizyta 300 zł
+ dojazd poza miastem Żary

18/06/2024

Gabinet będzie nieczynny w dniach 24.06-08.07 z powodu urlopu

Zmiana cennika od lipca :
+Wizyta 200 zł
+Konsultacja domowa/wizyta 250 zł + dojazd

30/01/2024

Cos dla "biegaczy" ..... Boli mnie gdzieś "tutaj" albo czekaj gdzieś " tutaj" 😁

30/12/2023

Zbliża się koniec roku a więc kilka słów ode mnie na temat podsumowania 23"

-zrealizowane szkolenia, które podniosły moje umiejętności i zmieniły sposób myślenia, prowadzenia terapii aby były jeszcze skuteczniejsze

- wielu "ciekawych pacjentów" którym udało się pomóc po kilku wizytach, w niektórych przypadkach wystarczyło jedna terapia

Cele na kolejny rok 24"
- doskonalić swoje umiejętności
- dbać o własne zdrowie
- rozwijać pasje
- przeprowadzić jak najwięcej skutecznych terapii

Czym się zajmuje w gabinecie...

Przede wszystkim stawiam na precyzyjną diagnostykę !!!

- bóle kręgosłupa
- bóle głowy
-stany po operacjach, zabiegach ortopedycznych
-urazy świeże oraz odległe
- łokieć tenisisty, golfisty
- drętwienie, mrowienie rąk
- płaskostopie, koślawienie kolan u dzieci bardziej jako konsultacje bo uważam, że w takich przypadkach to rodzice na co dzień będą najlepszymi terapeutami i od nich będzie zależał sukces

Mój "warsztat":
- terapia manualna - manipulacje, mobilizacje
- hvla - manipulacje
- fdm - terapia powięziowa
- terapia narzędziowa iastm
- suche igłowanie
-kinesiotaping
- neuromobilozacje

Info :
Gabinet czynny poniedziałek - piątek
godz 15.00-20.00

Ceny na 24 rok :
+Wizyta 180 zł
+Konsultacja domowa/wizyta 200 zł + dojazd

16/12/2023

28/11/2023

Fajny artykuł do poczytania. Polecam

'Kolega fizjoterapeuta usłyszał raz w szpitalu od lekarza, że jest gościem od wygibasów na piłce, więc żeby się nie odzywał'. Pacjentka: 'Gdybym słuchała tylko ortopedy, byłabym niepełnosprawna'.

24/10/2023

Warto przeczytać fajny artykuł o "cudownych chiropraktykach" internetowych "strzelających" ze wszystkiego co się da i wciskających kit, że będzie lepiej - bo tak.

Udawani Chiropraktycy❗❗❗
Artykuł Newsweeka

Uważajcie na internetowych cwaniaków. Weryfikujcie ludzi, bo to co się dzieje w internecie to patologia.

Rejestry:

Chiropraktycy
https://www.chiropraktyka-doctors.pl/znajdz-chiropraktyka/lista-czlonkow-ptchiro

Fizjoterapeuci:
https://kif.info.pl/rejestr/

15/10/2023

....Sierpień 22" uszkodzenie łąkotki róg przedni tydzień przed ligą "kopaczy". Diagnoza lekarzy - tylko operacja itp. Jako "profesjonalista" pomyślałem spoko odpoczynek - ćwiczenia -stabilizacja i lecimy dalej. Nie jedna łąkotka w gabinecie była już "ogarnięta" wraz z pomyślnym powrotem na boisko. Niestety kolejna próba "kopania" kolejne pęknięcie róg tylny 😁. Decyzja - ok "korki idą na kołek"- 30 lat kopania rzeczywiście - może wystarczy. Kolejne pół roku stagnacja psychiczna i fizyczna😁 Miesiąc temu po wizycie w gabinecie pacjenta z bolesnym biodrem "Paweł chodź spróbuj z nami pobiegać co ci szkodzi". Decyzja nie była łatwa nigdy nie lubiłem biegać 😁 Minęło paręnaście treningów biegowych, brak bólu w kolanie, lepsze samopoczucie same superlatywy 😁. W końcu po wielu namowach "kolegów z biegania" zapisz się na bieg po lesie - sprawdzisz się. Hmm na 10 czy na 20 ? Nie lubię szybko biegać więc 20 będzie pewnie wolniej i łatwiej 😁.
Napisałem ten post nie żeby się chwalić, bo nie ma czym 😁, napisałem go po to żebyście przede wszystkim zaczęli słuchać swojego ciała, nie poddawali się gdy usłyszycie diagnozy - tylko operacja, nie wolno już uprawiać sportu itp. Każdy przypadek jest inny, każde uszkodzenie ląkotek, innych struktur jest inne. Biegajcie, chodźcie na spacery, ćwiczcie na siłowni, pływajcie na basenie bądźcie aktywni a wasze ciało wam to wynagrodzi.

24/09/2023

Z dniem 01.10.2023 obowiązuje nowy cennik w gabinecie.
Wizyta -170 zł
Wizyta domowa 180 + dojazd
W celu umówienia wizyty proszę o kontakt pod nr tel. 571-329-756 lub wiadomość na messenger
Zapraszam

27/06/2023

Aktywny ..... odpoczynek .... równowaga dla ciała i umysłu ☀️