25/07/2025
Solidny fundament Twojego Planu Treningowego 💁♀️ Konsultacja!
Dlaczego jest tak ważna?
👉 Zanim zaczniesz ćwiczyć przy konsoli, nasza Trenerka EMS zaprosi Cię na konsultację, która jest bazą dobrze przygotowanej drogi do sukcesu i efektów.
📋 Konsultacja to pierwsze spotkanie z Trenerką. To rozmowa, na której poznajemy się bliżej. Trenerka Iwona zbiera wywiad medyczny, czyli informacje o stanie Twojego zdrowia i stylu życia. To rozmowa o tym, jak wygląda Twoja codzienność, czy znajdujesz czas na zdrowe posiłki oraz aktywność fizyczną, a także opowiesz o tym, co sprawia Ci przyjemność - hobby i pasje. ⚡️
👉 Następnie przechodzimy do precyzyjnych pomiarów, takich jak waga oraz dokładna analiza składu masy ciała, które wykonamy na specjalnej wadze. To dzięki tej analizie ustalimy bezpieczny plan.
👉 Kolejnym krokiem będzie ustalenie tego, z jakimi celami oraz marzeniami przychodzisz do naszego Studio. To etap, na którym wraz z naszą Trenerką, w oparciu o wszystkie zgromadzone informacje ustalacie Twój indywidualny plan treningowy.
👉 Następnie ubierasz bieliznę treningową oraz kamizelkę i przechodzisz na Trening Wprowadzający, na którym poczujesz i wykonasz swój pierwszy Trening EMS.
Masz pytania, lub chcesz umówić konsultację z Trenerką? Napisz lub zadzwoń do nas, jesteśmy tutaj dla Ciebie!
📞515 502 222
⚡️Studio Treningu EMS
Body Electric EMS MED
🏡 Centrum Zdrowia i Urody American Dreams
📍ul. Skałka 1, Zaskale
_____
Body Electric EMS MED na Podhalu
Trening EMS Podhale
20 minut treningu, raz w tygodniu
Elektrostymulacja mięśniowa