Dźwięki Życia

20/08/2025

Tęskniłam. Tak po ludzku.

Za spotkaniami w dźwiękach i w ciszy. Za regularnym byciem razem w bezpiecznej przestrzeni i rozgaszczaniem się w niej. Za widokiem zrelaksowanych twarzy, kiedy leniwie zbieracie się z mat szepcząc “Ja chcę jeszcze raz…”. Za rozmowami, wymianami bez słów.

Wracam! Z wielką wdzięcznością za drogę, która doprowadziła mnie znów do…miejsca, które moje SERCE wybrało przecież już dawno. Do miejsca, w którym króluje dźwięk, głos, pieśń. To znalazło mnie nawet na drugim końcu świata. 🙏🏼 I łzy ciekną mi po policzkach, kiedy orientuję się jak Bóg prowadzi mnie ścieżką, która choć kręta - ma swój głęboki sens.

Od 12.09 będę zapraszała Was znów do na regularne spotkania w dźwiękach instrumentów terapeutycznych, wibracji mojego głosu i…ciszy.

🌀Po co? By odpocząć, zwolnić, odetchnąć. 🌀

Zdjęcie: Natalia Krata

19/07/2025

Z wielkim wzruszeniem kończę dziś kolejną edycję projektu Lato w teatrze. Podczas dwóch tygodni w Domu Kultury w Strzelnie działy się prawdziwe cuda! 🧑‍🚀👽🚀☄️ Wybraliśmy się na Planety Emocji, aby zgłębiać kosmos w nas!

Podczas zajęć muzycznych oprócz pisania piosenek i gry na instrumentach wprowadziłam…Dźwiękoterapię! Zafundowałam dzieciakom z obu grup godzinny relaks z masażem misami. Były zachwycone…🥹🥹🥹

Odpoczynku potrzebuje KAŻDY. I nie potrzebujemy go w odpowiedzi na wypalenie lub przemęczenie - potrzebujemy go jako elementu naszej codzienności. Dla ogólnego dobrostanu, dla zdrowia, dla komfortu…

✨Komentarze takie jak ten wzruszają mnie na maksa i pokazują, że dzieciaki naprawdę pragną relaksu.
One uwielbiają ciszę, ale…rzadko mogę w ogóle jej doświadczyć. Gdy to w końcu się wydarza - jest naprawdę niezwykłe. Młodzież zaczyna szeptać, by nie burzyć chwili. Po kilku minutach pierwszego śmiechu i zdziwienia zaczynają po prostu rozpływać się w błogości.

✨WYCISZANKI✨ od września wracają do Krakowa i polecają się do przedszkoli, szkół, Domów Kultury, Klubów Rodzica i innych miejsc, w których są Mali Ludzie.

Do zobaczenia!

28/03/2025

Dźwięki Życia to dźwięki instrumentów terapeutycznych i…wibracje mojego głosu.
Na ciepłej wyspie choć pięknie to tęskno za spotkaniami, koncertami, relaksacjami.

Dzielę się z Wami tym, co od pewnego już czasu dojrzewało we mnie i narodziło się z potrzeby serca, ale i próśb o MÓJ GŁOS.

✨Afirmacje to pozytywne poglądy, przekonania, zdania…bo nasz umysł jest plastyczny i niezależnie od wieku możemy zmieniać go, wyrywać nowe programy, wytyczać nowe ścieżki.

Jeśli czujesz, że to dla Ciebie - posłuchaj. Podziel się wrażeniami.

Ściskam, Ola 🙏🏽🤍

Dziś dzielę się afirmacją dla wszystkich tych, którzy tak jak ja czują, że czasem…brakuje im czasu! Wpadamy w pułapkę pośpiechu zapominając o tym, że natural...

25/01/2025

Dźwięki Życia w podróży. Pierwszy koncert relaksacyjny na Teneryfie za mną! Wciąż nie potrafię uwierzyć w to, że to się dzieje naprawdę…🥹🤍🙏🏼

Szalenie tęskniłam za graniem. Choć gramy i śpiewamy na ulicy codziennie to relaksację są dla nie czymś zupełnie innym, absolutnie wyjątkowym. Bliskość, która łączy ludzi podczas kąpieli dźwiękowych jest nie do wyrażenia w słowach.

Wczoraj miałam wielką przyjemność towarzyszyć uczestnikom jednego z retreatów na zaproszenie cudownej Tati. Jestem taka Wdzięczna za to, że potrafię porozumiewać się tym cudownym, uniwersalnym językiem - językiem dźwięków, który trafia do serc i dusz ludzi we wszystkich zakątkach Świata.

Dziękuję wszystkim, którzy współtworzyli ten wieczór.

Dziękuję mojemu Głosowi, że jest. I jest jaki jest.

Dziękuję Bogu za prowadzenie mnie na mojej muzycznej ścieżce i kierowanie mnie tam, gdzie dla mnie najlepiej.

Nieś mnie, Moja Muzyko.

• • •
Sounds of Life on the road. The first relaxation concert in Tenerife is behind me! I still can’t believe that this is really happening...🥹🤍🙏🏼

I missed playing so much. Although we play and sing on the street every day, relaxation is something completely different, absolutely exceptional. The closeness that connects people during sound baths is impossible to express in words.

Yesterday I had the great pleasure of accompanying the participants of one of the retreats at the invitation of the wonderful Tati. I am so grateful that I can communicate in this wonderful, universal language - the language of sounds that reaches the hearts and souls of people in all corners of the world.

I thank everyone who co-created this evening.

I thank my Voice for being. And being what it is.

I thank God for leading me on my musical path and directing me to the place where it is best for me.

Carry me, My Music.

28/11/2024

Już dziś punktualnie o 18:00 zapraszam do .ruczaj na leżakowanie! 🍂🍁 Jesienny relaks w ramach Babskiego Wieczoru zapewnią nam aromaty i dźwięki. Skorzystamy z najwyższej jakości olejków eterycznych firmy doTERRA - idealnych do tego, by wspierać organizm w czasie listopadowych chłodów. Zanurzymy się w dźwięki mis tybetańskich oraz głębokie brzmienie tank drumów…Zapraszam! 🕯️

25/11/2024

⭐️OSTATNIE WOLNE MIEJSCA⭐️

Tym cudownym zdjęciem autorstwa przypominam, że już jutro widzimy się w Krakowie w podczas Relaksacji z Aromaterapią. 🧡

Zaburzymy się w zapachach i dźwiękach. Damy odpoczynek układowi nerwowemu. Zatrzymamy ciało oraz potok myśli w naszych głowach. Zaprosimy się do spowolnienia, wyciszenia, łagodności. Przyjdź, jeśli Ci po drodze. Zabierz kogoś bliskiego…

18/11/2024

Cudne Istoty, które przez miniony rok gościłyście podczas sesji z Dźwiękami Życia!

Informuję, że listopad jest ostatnim miesiącem, w którym można spotkać się ze mną podczas relaksacji, sesji masażowych i koncertów. 🤎🙏🏽 Koniec jest początkiem.

W ostatnim tygodniu miesiąca będę gościć w Krakowie. W związku z tym zapraszam serdecznie do:

🤎Klub Strych na Jesienne Wyciszenie 26.11 g. 18:30-20:00
🤎Centrum Kultury Podgórza - Ośrodek Ruczaj na Babski Wieczór relaksację w kręgu aromaterapii g. 18:00-20:00

Oprócz tego poprowadzę warsztaty ✨WYCISZANKI✨ dla Maluszków w Leśnej Akademii w Wieliczce oraz uczniów SP 103 w Krakowie.

Jeśli ktoś z Was chciałby spotkać się na masaż lub sesję indywidualną, chętnie obgadam szczegóły i spróbuje znaleźć czas i miejsce. 🍀🧚

Dziękuję i zapraszam, Ola

.

14/11/2024

𝘽𝙖𝙗𝙨𝙠𝙞 𝙒𝙞𝙚𝙘𝙯𝙤́𝙧: 𝙧𝙚𝙡𝙖𝙠𝙨𝙖𝙘𝙟𝙖 𝙬 𝙠𝙧𝙚̨𝙜𝙪 𝙖𝙧𝙤𝙢𝙖𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙞

Podczas listopadowego Babskiego Wieczoru miękko zanurzymy się w dźwiękach i zapachach, zapominając tym samym o jesiennych szarościach i chłodzie. 🍁🍁🍁

Zapraszamy wszystkie Panie na łagodny koncert relaksacyjny, podczas którego wykorzystywane będą instrumenty terapeutyczne takie jak: misy tybetańskie, gongi, dzwonki Koshi oraz sansula. Kąpiel w dźwiękach połączona będzie z aromaterapią i użyciem elementów techniki AromaTouch® opracowanej przez dra Davida K. Hilla. Jest to kliniczne podejście do aromaterapii, wykonywane wyłącznie przez przeszkolonych specjalistów z zastosowaniem certyfikowanych olejków. 💆‍♀️🎶😌

Prowadzenie: Aleksandra Denkowicz-Arizanov

𝙋𝙧𝙤𝙨𝙞𝙢𝙮 𝙤 𝙯𝙖𝙗𝙧𝙖𝙣𝙞𝙚 𝙠𝙤𝙘𝙮𝙠𝙤́𝙬, 𝙥𝙤𝙙𝙪𝙨𝙯𝙚𝙠 (𝙬𝙚𝙙𝙡𝙚 𝙪𝙯𝙣𝙖𝙣𝙞𝙖) 𝙤𝙧𝙖𝙯 𝙘𝙞𝙚𝙥ł𝙮𝙘𝙝 𝙨𝙠𝙖𝙧𝙥𝙚𝙩 𝙞 𝙬𝙮𝙜𝙤𝙙𝙣𝙚𝙟 𝙤𝙙𝙯𝙞𝙚𝙯̇𝙮, 𝙠𝙩𝙤́𝙧𝙖 𝙣𝙞𝙚 𝙠𝙧𝙚̨𝙥𝙪𝙟𝙚 𝙧𝙪𝙘𝙝𝙤́𝙬. 𝙋𝙤𝙙𝙘𝙯𝙖𝙨 𝙠𝙤𝙣𝙘𝙚𝙧𝙩𝙪 𝙪𝙘𝙯𝙚𝙨𝙩𝙣𝙞𝙘𝙯𝙠𝙞 𝙡𝙚𝙯̇𝙖̨ 𝙣𝙖 𝙢𝙖𝙩𝙖𝙘𝙝 𝙣𝙖 𝙥𝙤𝙙ł𝙤𝙙𝙯𝙚. 𝙋𝙤𝙙𝙘𝙯𝙖𝙨 𝙬𝙖𝙧𝙨𝙯𝙩𝙖𝙩𝙪 𝙪𝙯̇𝙮𝙬𝙖𝙣𝙚 𝙗𝙚̨𝙙𝙖̨ 𝙤𝙡𝙚𝙟𝙠𝙞 𝙚𝙩𝙚𝙧𝙮𝙘𝙯𝙣𝙚, 𝙥𝙧𝙤𝙨𝙞𝙢𝙮 𝙤 𝙯𝙜ł𝙖𝙨𝙯𝙖𝙣𝙞𝙚 𝙚𝙬𝙚𝙣𝙩𝙪𝙖𝙡𝙣𝙮𝙘𝙝 𝙖𝙡𝙚𝙧𝙜𝙞𝙞 𝙥𝙧𝙯𝙚𝙙 𝙧𝙤𝙯𝙥𝙤𝙘𝙯𝙚̨𝙘𝙞𝙚𝙢 𝙬𝙖𝙧𝙨𝙯𝙩𝙖𝙩𝙪.

❗PRZECIWSKAZANIA DO KĄPIELI W DŹWIĘKACH: CIĄŻA (I TRYMESTR) ORAZ ROZRUSZNIK SERCA❗

Zapisy pod numerem tel. 519309356 oraz online https://www.strefazajec.pl/course/view/id/67536

13/11/2024

Widzimy się już niebawem w Klub Strych 🤍
Moje ostatnie krakowskie podrygi w miejscu, które gościło mnie cudownie przez ostatni rok. 🥹✨🧚🏾⭐️💛

06/11/2024

Serdecznie zapraszam na 🍁Jesienne Wyciszenie🍁 już 26 listopada (wtorek) w Klub Strych klubstrych w Krakowie. Podczas spotkania działanie instrumentów terapeutycznych połączone zostanie z cudownym wpływem najwyższej jakości olejków eterycznych.
🧡Niech w ten chłodny, mglisty czas otulą nas dźwięki i zapachy…

Zapisy: https://biletyna.pl/event/view/id/477079

Do spotkania! 🫶🏼

05/11/2024

Do tych warsztatów zostało jeszcze trochę czasu, ale plakat wyszedł tak piękny, że nie mogłam się powstrzymać.
✨WYCISZANKI✨ już 27.11 zagoszczą w Leśnej Akademii w Wieliczce! Bardzo cieszę się na spotkanie z leśnymi przedszkolakami i już nie mogę doczekać się wszystkich “Ochów” i “Achów” na widok i brzmienie mis!

Jeśli chcesz zaprosić ✨WYCISZANKI✨ do swojej przestrzeni - zapraszam do kontaktu. Warsztaty świetnie sprawdzają się w przedszkolach, szkołach i domach kultury. Do zobaczenia! 💛

17/10/2024

🙏🏼Dziękuję z całego serca wszystkim Mamom, Tatusiom oraz Opiekunkom i Opiekunom, którzy dołączyli dotychczas do moich ✨WYCISZANEK✨! Którzy zaufali i zaciekawili się działaniem dźwięku na organizm człowieka. Którzy zaufali na tyle, by wymasować misą swoją pociechę.

💖 Wasza obecność tworzy magiczną przestrzeń Dźwięków Życia, w której maluszki mogą doświadczać spokoju, harmonii i bliskości 🌸. To niesamowite, jak subtelne dźwięki mis tybetańskich i innych instrumentów mogą wyciszać, relaksować i pomagają budować cudowną więź z dzieckiem 🌼. Przez łagodność, czułość, delikatność…

Moje serce szczerze raduje się, że razem z Wami mogę od ponad już roku celebrować te wyjątkowe chwile 🌟. Obserwuję jak moi WYCISZANKOWI podopieczni zaczynają stawiać pierwsze kroki, mówią pierwsze słowa, rosną jak na drożdżach. To olbrzymi przywilej być z kimś na początku jego ziemskiej drogi…

Zapraszam na kolejne spotkania – czekam z otwartymi ramionami, by zanurzyć Was i Wasze Maluszki w jeszcze głębszym spokoju i harmonii ✨.

🌱 Bądźcie ze mną na bieżąco, obserwujcie Dźwięki Życia i polecajcie mnie w przedszkolach, szkołach, Domach Kultury. 🧘‍♀️👶.

Z miłością i wdzięcznością 💫

Ola