Holi Studio

Holi Studio BUTIKOWE STUDIO JOGI I PILATES
Twoje miejsce dla ciała i umysłu

Joga • Pilates • Barre • Aerial • Stretching • Metoda TRE® • Psychoterapia • Psycholog

Zapraszamy na IV edycję naszego wyjątkowego programu treningowy dla mam z maluszkami. 👶💛 Większość miejsc na nasze cykle...
13/01/2026

Zapraszamy na IV edycję naszego wyjątkowego programu treningowy dla mam z maluszkami. 👶💛

Większość miejsc na nasze cykle rozchodzą się jeszcze przed ogłoszeniem oficjalnych zapisów i tak też było tym razem. 🙏 Pozostało już tylko ❗1 wolne miejsce❗, które być może czeka właśnie na Ciebie. Dołącz do cudownej grupy młodych mam 👩, gdzie oprócz treningu możecie wymieniać się doświadczeniami czy spokojnie porozmawiać przy przepysznej kawie lub herbacie. ☕

Jeśli masz w domu małego szkraba, ale marzysz o tym, żeby wrócić do formy, a nie chcesz (lub nie możesz) zostawić dziecka pod czyjąś opieką, mamy coś specjalnie dla Ciebie!✨

Mama w formie to cykl 6 treningów w stałej, kameralnej grupie, w przyjaznej przestrzeni Holi Studio. Spotykamy się raz w tygodniu (piątek 17:00) – zawsze z Twoim dzieckiem u boku (niemowlaki i dzieci do 1 roku życia 👶)

Program poprowadzi nasza wyjątkowa trenerka – Ania. To doświadczona instruktorka fitness z wieloletnią praktyką, a jednocześnie świeżo upieczona mama. Doskonale rozumie potrzeby kobiecego ciała po ciąży, dlatego możesz być pewna, że dobierze ćwiczenia z troską, empatią i pełnym zrozumieniem, gdyż wie, przez co przechodzisz.

📅 Start już 16 stycznia 2026 w piątek. Koniec programu 20 lutego 2026. Martwisz się feriami? Spokojnie, dogadamy grupą dogodne terminy dla Was.

💬 Napisz do nas lub zostaw komentarz - prześlemy więcej szczegółów.

Cena za całość programu (6 treningów, 6 tygodni) - 400 PLN.

To jedyne takie zajęcia w Zduńskiej Woli! Liczba miejsc ograniczona - dla Waszego komfortu i poczucia zaopiekowania tworzymy mała, kameralną grupę. Nie odkładaj siebie na później! Zapisz się i zadbaj o swoje ciało i umysł – razem z maluszkiem. Bo Ty też jesteś ważna 💖

11/01/2026

To już V edycja naszego hitowego wyzwania Reform Body & Mind i ostatnia szansa, żeby dołączyć na Nowy Rok. 💪🔥

Większość miejsc na nasze dwa autorskie programy treningowe rozchodzą się jeszcze przed ogłoszeniem oficjalnych zapisów, a to najlepsza rekomendacja dlaczego warto skorzystać z wyzwania. Zostały zaledwie 2 wolne miejsca z 8.

To program dla osób, które chcą zacząć swoją przygodę z reformerami lub przenieść swój trening na nowy, wyższy poziom. Cenisz sobie jakość treningu i poprawną technikę? To dobrze trafiłaś - zajęcia poprowadzi Monika Raczyńska - najbardziej doświadczona trenerka pilatesu na reformerach w całym regionie. Tu każdy ruch ma znaczenie a po 10 sesjach poczujesz w swoim ciele znaczącą różnicę.

Zobacz koniecznie co dla Ciebie przygotowaliśmy:
✨Łącznie 10 porannych treningów Pilates na reformerach (2 razy w tygodniu - wtorek i piątek o 7:00)
✨Każdy trening w zamkniętej grupie o stałej godzinie (nie musisz już szukać wolnych miejsc i pamiętać o rezerwacjach)
✨Rozpisany plan na 10 zajęć, dzięki czemu osiągniesz jeszcze bardziej wymierne korzyści
✨Kameralną, 4-osobową grupę, gdzie każdy uczestnik ma pełną uwagę trenera i wzajemne wsparcie uczestniczek.
✨Indywidualne podejście - trener śledzi Twój postęp i dostosowuje trening do Twoich potrzeb i możliwości.
✨Stylową, kameralną przestrzeń - ekskluzywne treningi wymagają butikowej oprawy
✨Przepyszną, poranną kawę, która będzie czekać na Ciebie na każdym treningu

Start już 16 stycznia 2026 w najbliższy wtorek. Koniec programu 17 lutego 2026. Martwisz się feriami? Spokojnie, dogadamy grupą dogodne terminy dla Was. Cena za całość programu (10 treningów, 5 tygodni wyzwania) - 700 PLN. Napisz do nas lub zostaw komentarz - prześlemy więcej szczegółów.

Nie odkładaj decyzji – zarezerwuj teraz i dołącz do grona uczestniczek, które wracają do naszych programów nawet po raz piąty!

06/01/2026

Wracamy jeszcze na chwilę do weekendu i wydarzenia - Stardust Flow🌌. To „uczta dla zmysłów”, w której światło🔦, muzyka🎶, ruch🤸 i oddech🧘‍♀️ stworzyły zupełnie nową przestrzeń doświadczania. To było naprawdę wyjątkowe. Dziękujemy wszystkim za wzięcie udziału i dołożenie swojej cegiełki do pomocy dla Pani Basi - samotnej seniorki ze Zduńskiej Woli🙏.
Wiemy, że pytacie, bo nie wszystkim udało się zapisać i mamy dla Was dobrą wiadomość - wkrótce znów Was zaprosimy na immersyjną jogę do Holi Studio.

Holi Studio - Mind • Body • Move
Twoje miejsce dla ciała i umysłu

📍Holi Studio, ul. Kościelna 41, Zduńska Wola

Joga Zduńska Wola • Yoga Sieradz • Praktyka jogi Łask • Joga immersyjna • Wydarzenie • Gwiazdy • Kosmos • Doznania

31/12/2025

Jesteśmy gotowe na 2026 🍾 Czekamy na Was!

Holi Studio - Mind Body Move
Twoje miejsce dla ciała i umysłu

Zacznij Nowy Rok w wyjątkowy sposób. 3 stycznia zapraszamy na Stardust Flow — immersyjną praktykę jogi wśród kosmosu, ga...
29/12/2025

Zacznij Nowy Rok w wyjątkowy sposób. 3 stycznia zapraszamy na Stardust Flow — immersyjną praktykę jogi wśród kosmosu, galaktyk i gwiezdnego pyłu. Zawitaj do spokojnej, magicznej przestrzeni ruchu i wyciszenia.

Podczas spotkania czeka na Ciebie:
•⁠ ⁠łagodna praktyka jogi
•⁠ ⁠relaksacja i głębokie odprężenie
•⁠ ⁠chwila celebracji z lampką Prosecco

To pierwsze i jedyne takie doświadczenie w naszym regionie — połączenie jogi, światła i muzyki, które pozwoli Ci na chwilę „odłączyć codzienność”, przeżyć magiczną podróż i zacząć rok w harmonii.

A co najważniejsze — cały dochód z wydarzenia przekażemy na zakup pralki dla samotnej, 78-letniej Pani Basi ze Zduńskiej Woli. Przyjdź. Zrób coś dobrego dla siebie — i dla kogoś, kto naprawdę tego potrzebuje.

Jeśli marzysz o spokojnym starcie, chwili zachwytu i odpoczynku dla ciała i głowy — zarezerwuj swoje miejsce na macie i pozwól sobie na chwilę oddechu, na którą w pełni zasługujesz 🙏

📆TERMIN SPOTKANIA
03.01.2026 (Sobota), godz. 18:00
Wydarzenie potrwa 90 minut.

💳 CENA ZAJĘĆ
60 zł

⭐ Na wydarzenie wymagana jest wcześniejsza rezerwacja - liczba miejsc ograniczona.
📲 883104927
💬 Prywatna wiadomość

18/12/2025

Dziewczyny - zakwasy gwarantowane! 🔥 Tylko u nas, tylko w Holi Studio! ✨ Sprawdź trening, który pokochała m.in. Ania Lewandowska!

Barre to forma zajęć, która łączy w sobie elementy baletu, pilatesu, jogi i treningu siłowego.🩰 To połączenie siły, gracji i energii: wzmacnia całe ciało, wysmukla sylwetkę, daje mega power i poczucie lekkości, rozwija mobilność i świadomość ruchu. 💪 A wszystko to w najbardziej ekskluzywnej przestrzeni w regionie Zduńska Wola - Sieradz - Łask. ✨

Zapraszamy Cię dwa razy w tygodniu - 📆 wtorki 18:00 i czwartki 19:15. Przypominamy, że honorujemy karty sportowe - MultiSport, FitProfit i PZU.

📍Holi Studio, ul. Kościelna 41, Zduńska Wola

Zapisy:
💻 Przez aplikację Fitssey (link w BIO lub holistudio.pl)
📲 883104927
💬 Prywatna wiadomość

Holi Studio - Mind • Body • Move
Twoje miejsce dla ciała i umysłu


Butikowe Studio Jogi i Pilates • Barre • Zduńska Wola • Sieradz • Łask • Trening przy drążku

Podaruj sobie chwilę otulenia i spokoju przed świętami! 🎄 Zapraszamy Was na wyjątkowy, uwielbiamy przez Was wieczór pełe...
18/12/2025

Podaruj sobie chwilę otulenia i spokoju przed świętami! 🎄 Zapraszamy Was na wyjątkowy, uwielbiamy przez Was wieczór pełen dźwiękowej magii! 🎶

W Holi Studio przygotowaliśmy dla Ciebie relaksującą podróż przy terapeutycznym dźwięku mis kryształowych, dzwonków Koshi i śpiewu wokalistki Agaty Radek, która pozwoli Ci zanurzyć się w kojących wibracjach, odprężyć i wyciszyć umysł 🌿 Wibracje mis i wokalu wprowadzą Twoje ciało w stan głębokiego relaksu, rozluźniając napięcie, redukując stres i przynosząc wewnętrzny spokój. Jest to idealna okazja, aby zatrzymać się na chwilę, wsłuchać w siebie i odpocząć przed świątecznym chaosem. ✨

W kameralnej atmosferze naszego studia, z ciepłą herbatą, pod przytulnym kocem i z wygodną poduszką, zrelaksujesz się przy dźwiękach, które ukoiły już tysiące osób. To nie tylko koncert – to podróż do harmonii i wyciszenia. 🌙

Zarezerwuj swoje miejsce na macie i pozwól sobie na chwilę oddechu, na którą w pełni zasługujesz 🙏

📆TERMIN SPOTKANIA
20.12.2025 (Sobota), godz. 18:00
Wydarzenie potrwa 90 minut.

💳 CENA ZAJĘĆ
75 zł (płatne na miejscu w dniu wydarzenia)

⭐ Na koncert obowiązują wcześniejsze zapisy - liczba miejsc ograniczona!

Serdecznie zapraszamy,
Holi Studio Team ✨

Pomyśl przez chwilę, czy pamiętasz materialny prezent , który otrzymałaś rok/dwa/trzy lata temu pod choinkę? 🎁🎄 Zapewne ...
16/12/2025

Pomyśl przez chwilę, czy pamiętasz materialny prezent , który otrzymałaś rok/dwa/trzy lata temu pod choinkę? 🎁🎄 Zapewne mało kto pamięta jakie to były perfumy czy tytuł książki. Dlatego podaruj bliskim coś więcej niż rzecz - wybierz prezent, który wspiera zdrowie, spokój i troskę o siebie. 🌿

Voucher podarunkowy do Holi Studio to prezent w stylu 'zależy mi na Tobie'. To zaproszenie do ruchu, który wspiera ciało, wycisza głowę i daje realne poczucie regeneracji — w kameralnej, butikowej przestrzeni, z dala od pośpiechu i zgiełku.
To może być prezent dla mamy – by zadbała o siebie i wprowadziła do codzienności więcej zdrowego ruchu i uważności. Dla partnera lub partnerki – jako zaproszenie do wspólnych treningów i spędzania czasu razem. Dla przyjaciółki jako gest troski. A jeśli marzysz o chwili tylko dla siebie… wystarczy dyskretnie szepnąć odpowiednie słowo Mikołajowi 🎅🏻😉

Dlaczego to idealny prezent na Święta?
✨ Pozwala odetchnąć od natłoku obowiązków, zwolnić, zrelaksować się i zadbać o siebie w butikowej atmosferze naszego studia.
✨ To idealny gest troski i dbałości o bliską osobę - wspiera zdrowie i dobre samopoczucie.
✨ Daje wybór — reformery, joga, pilates, barre, stretching i więcej - każdy znajdzie coś dla siebie.
✨ Voucher jest przygotowany i wydrukowany na ozdobnym papierze, zapakowany w świąteczną kopertę - gotowy do wręczenia pod choinkę.

Jak działa voucher podarunkowy?
✨ Pełna elastyczność - wybierasz opcję z dostępnych u nas karnetów lub dowolną, podaną przez Ciebie kwotę.
✨ Osoba obdarowana może wykorzystać go w dogodnym dla siebie czasie (ważność do 12 miesięcy).

Spraw, by te Święta były wyjątkowe ❄️ – pełne zdrowia, relaksu i pozytywnej energii. ✨ Zamów Voucher już dziś i podaruj swoim bliskim coś naprawdę wartościowego - chwilę dla ciała i umysłu. Chwilę w Holi Studio! 🎁🤍

Skontaktuj się z nami, a pomożemy Ci dobrać idealny voucher:
�📲 883 104 927
💬 Prywatna wiadomość


Zduńska Wola • Sieradz • Łask • prezent świąteczny • voucher podarunkowy • Holi Studio • butikowe studio jogi i pilates

14/12/2025

To uczucie, kiedy kończysz trening na reformerze…
Nie czekaj, zapisz się na zajęcia w Holi Studio - pierwszej reformerowni w regionie Zduńska Wola, Sieradz, Łask - i daj się ponieść magii Pilatesu na tych wyjątkowych maszynach.


Pilates • viral • trend • reformer • tening na reformerach • butikowe studio jogi i pilates


Holi Studio - Mind • Body • Move
Twoje miejsce dla ciała i umysłu

10/12/2025

Nie czekaj! To ostatnie warsztaty TRE w tym roku i idealny czas, żeby zadbać o siebie. Spróbuj metody, która robi furorę na całym świecie ✨

Pokonaj stres i czuj - Warsztaty TRE
📆 14-21 grudnia o 16:00 (dwie niedziele po 2,5h)
📍Holi Studio, Zduńska Wola
💳 400zł za 5 godzin praktyki i teorii

Zapisy:
📱 883 104 927
💬 Prywatna wiadomość

30/11/2025

Jak dobrze było zacząć niedzielny poranek od chwili uważności i praktyki, która wycisza umysł, subtelnie wzmacnia ciało bez przeciążeń i daje poczucie lekkości. Wszystko to, czego potrzebujemy na zakończenie starego i start nowego tygodnia. 🧘‍♀️🙏
Niedzielne zajęcia jogi zagoszczą na stałe w naszym grafiku, dlatego zachęcamy - dołączajcie by zadbać o siebie i odnaleźć harmonię ciała i umysłu! 🤸🧠

📅 Joga klasyczna - Hatha Yoga - Niedziela 09:45.

Zapisz się na zajęcia do Ani już dziś:
💻 Link w BIO przez aplikację Fitssey lub stronę www /> 📲 883104927
💬 Prywatną wiadomość

📍 Holi Studio, ul. Kościelna 41, Zduńska Wola


Joga • Weekendowe zajęcia • niedziela • Sieradz • Łask • Zduńska Wola
       

Holi Studio - Mind • Body • Move
Twoje miejsce dla ciała i umysłu

Najlepszą inwestycją jest.. ta w siebie! W swoje zdrowie, dobre samopoczucie i harmonię.. Regularna aktywność fizyczna, ...
28/11/2025

Najlepszą inwestycją jest.. ta w siebie! W swoje zdrowie, dobre samopoczucie i harmonię.. Regularna aktywność fizyczna, chwila relaksu oraz troska o swoje ciało i umysł to prezenty, które zawsze procentują. 🧘‍♀️💪

Z okazji Black Friday w Holi Studio mamy dla Ciebie wyjątkową okazję, by zrobić pierwszy krok lub kontynuować swoją drogę do lepszego ‚ja’. Jedyna taka szansa, by zakupić karnety na zajęcia grupowe aż z 20% rabatem!

Tylko do końca niedzieli 30.11.2025! Nie czekaj i korzystaj!
✨ Karnet Open z 330 na 264 (-20%)
✨ Karnet 4 Wejścia z 190 na 152 (-20%)
✨ Reformery Karnet 4 Wejścia z 330 na 264 (-20%)
✨ Reformery Karnet 8 Wejść z 600 na 480 (-20%)

Wejdź do aplikacji Fitssey (
https://app.fitssey.com/holistudiopl), wybierz interesujący Cię karnet i przy zamówieniu podaj kod zniżkowy:
➡️ BLACK20
Rabat naliczy się automatycznie. I pamiętaj - karnety ważne są 30 dni od dnia aktywacji a nie kupna. 🙏 Płatność za karnet należy dokonać do końca obecnego roku.

To również idealna szansa, by zakupić prezent w postaci Vouchera dla swoich najbliższych po promocyjnej cenie. Podaruj prezent na Mikołaja lub Święta, który z pewnością doceni każdy obdarowywany. Po Voucher zgłoś się do nas w prywatnej wiadomości. 🎅🎁

Promocja działa od dzisiaj do niedzieli 30.11.2025. To wyjątkowa szansa, żeby zdobyć swój karnet w tak atrakcyjnej cenie. Zainwestuj w coś, co się zawsze zwraca - w siebie! ❤️



Joga Zduńska Wola • Pilates Sieradz • Stretching Łask • Aerial • Barre • Black Friday • Black Weekend

Adres

Kościelna 41
Zdunska Wola
98-220

Strona Internetowa

https://app.fitssey.com/holistudiopl

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Holi Studio umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Holi Studio:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria