Wspólna Podróż Centrum Psychologiczno - Terapeutyczne

03/07/2025

🧘‍♀️ Joga Nidra – głęboki relaks dla ciała, umysłu i duszy 🧘‍♂️

Joga Nidra to wyjątkowa technika głębokiego relaksu, zwana także „jogicznym snem”. Podczas praktyki ciało całkowicie się rozluźnia, a umysł wchodzi w stan pomiędzy jawą a snem – to właśnie wtedy zachodzą intensywne procesy regeneracyjne.

Regularna praktyka Joga Nidry:
✨ redukuje napięcie mięśniowe i emocjonalne
✨ pomaga wyciszyć natrętne myśli i uspokaja system nerwowy
✨ wspiera leczenie bezsenności i poprawia jakość snu
✨ zwiększa koncentrację, kreatywność i poczucie wewnętrznego spokoju
✨ obniża poziom stresu i kortyzolu w organizmie
✨ sprzyja lepszemu kontaktowi ze sobą i własnymi potrzebami

To bezwysiłkowa, a niezwykle skuteczna praktyka, dostępna dla każdego – niezależnie od wieku czy kondycji fizycznej.

🗓 Termin: 04.07.2025 (piątek), godz. 18:00

Zapraszamy do doświadczenia tego stanu głębokiego odprężenia!
Wspólna Podróż Centrum Psychologiczno-Terapeutyczne
📍 Zduńska Wola, ul. Główna 42
📞 Zapisy: Ewa Człapińska – 605 134 748

23/06/2025

🌿 Nowi terapeuci w naszym gabinecie... mają płetwy! 🐠 🌿

Z radością informujemy, że nasz zespół właśnie się powiększył! Dołączyli do nas wyjątkowi "terapeuci" – kolorowe rybki, które zamieszkały w nowym akwarium 🐟✨

Ich obecność to coś więcej niż tylko dekoracja – delikatny ruch wody, kojący widok i naturalny rytm życia w akwarium pomagają się wyciszyć, zrelaksować i poczuć swobodnie jeszcze zanim rozpocznie się sesja.

Wierzymy, że terapeutyczne działanie otoczenia ma znaczenie – dlatego dbamy o każdy detal, który pomaga poczuć się dobrze i bezpiecznie w naszym gabinecie. Teraz jest jeszcze przyjemniej. 💛

Zapraszamy do odwiedzin – na rozmowę, chwilę oddechu i... może też krótką kontemplację rybiego życia. 😉

22/06/2025

Witamy Was w słoneczną niedzielę 🌻 Ewcia,jedna z naszych psycholożek w wolnym czasie próbuje różnych rzeczy, dziś na 200-leciu Zduńskiej Woli pokazała co potrafi 🙃 często Was zachęcamy do podejmowania wyzwań a to dowód na to,że sami robimy różności w wolnym czasie, często również się stresujemy ale jednak próbujemy 😀🙂

20/06/2025

10/06/2025

Dziś joga o 18:00, zapraszamy 💐

05/06/2025

A w ten piątek o 18:00 joga nidra 💚
📞 Zapisy: Ewa Człapińska – 605 134 748

🧘‍♀️ Joga Nidra – głęboki relaks dla ciała, umysłu i duszy 🧘‍♂️

Joga Nidra to wyjątkowa technika głębokiego relaksu, zwana także „jogicznym snem”. Podczas praktyki ciało całkowicie się rozluźnia, a umysł wchodzi w stan pomiędzy jawą a snem – to właśnie wtedy zachodzą intensywne procesy regeneracyjne.

Regularna praktyka Joga Nidry:
✨ redukuje napięcie mięśniowe i emocjonalne
✨ pomaga wyciszyć natrętne myśli i uspokaja system nerwowy
✨ wspiera leczenie bezsenności i poprawia jakość snu
✨ zwiększa koncentrację, kreatywność i poczucie wewnętrznego spokoju
✨ obniża poziom stresu i kortyzolu w organizmie
✨ sprzyja lepszemu kontaktowi ze sobą i własnymi potrzebami

To bezwysiłkowa, a niezwykle skuteczna praktyka, dostępna dla każdego – niezależnie od wieku czy kondycji fizycznej.

🗓 Termin: 6.06.2025 (piątek), godz. 18:00

Zapraszamy do doświadczenia tego stanu głębokiego odprężenia!
Wspólna Podróż Centrum Psychologiczno-Terapeutyczne
📍 Zduńska Wola, ul. Główna 42
📞 Zapisy: Ewa Człapińska – 605 134 748

03/06/2025

Ewa Was dzisiaj zaprasza w innej formie niż zwykle na jogę 💚

18/05/2025

Od wtorku ruszamy z jedną z trzech nowości dla ciała i duszy! ✨
Jako pierwsza – JOGA 🧘‍♀️
To dopiero początek – wkrótce poinformujemy Was o kolejnych wyjątkowych aktywnościach, które przygotowaliśmy z myślą o Waszym dobrostanie – zarówno fizycznym, jak i psychicznym.
Bardzo się cieszymy, że możemy wspierać Was kompleksowo i być częścią Waszej drogi do lepszego samopoczucia! 💛

Z ogromną radością zapraszamy Was na zajęcia jogi kundalini we WSPÓLNEJ PODRÓŻY Centrum Psychologiczno-Terapeutyczne w Zduńskiej Woli!

Joga kundalini to coś więcej niż tylko ćwiczenia fizyczne – to głęboka praktyka pracy z energią, oddechem, ruchem i medytacją. Jej celem jest harmonizacja układu nerwowego i hormonalnego, a także uwolnienie blokad energetycznych, które trzymamy w ciele i umyśle.

Dlaczego warto spróbować jogi kundalini?
✨ Wzmacnia i reguluje układ nerwowy – pomaga w redukcji stresu i lęku
✨ Wspiera równowagę hormonalną i kobiecy cykl
✨ Dodaje energii, klarowności i wewnętrznego spokoju
✨ Ułatwia głęboki kontakt ze sobą i intuicją
✨ Działa uzdrawiająco na ciało, emocje i ducha

To bezpieczna, wspierająca przestrzeń dla każdej kobiety – niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania.

📅 Kiedy: Wtorki godz. 18.00
📍 Gdzie: WSPÓLNA PODRÓŻ, Zduńska Wola, ul. Główna 42 (parter)
Koszt: 50zł/osoba
W karnecie taniej!
Karnet: 4 wejścia – 150 zł!
Obowiązują zapisy tel. 605 134 748
Maty na miejscu, jeśli chcesz zabierz swoją.

06/05/2025

✨ Mam dla Was świetną wiadomość!

Dzięki zaangażowaniu Tomka, powstała moja nowa strona internetowa – nowoczesna, przejrzysta i dostosowana do Waszych potrzeb. Co więcej – Tomek nie tylko ją stworzył, ale też nieustannie ją ulepsza! 🙌

Już wkrótce na stronie pojawi się opcja rezerwacji wizyt online, co znacznie ułatwi kontakt i dostęp do specjalistycznej pomocy.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Zapraszamy do umawiania się na konsultacje z:
– psychologami,
– psychologami dziecięcymi,
– psychoterapeutami,
– psychoterapeutami uzależnień,
- w celu wykonania diagnozy.

To kolejny krok, by wsparcie psychologiczne było jeszcze bliżej Was – dostępne szybko, wygodnie i bez stresu.

Zajrzyjcie koniecznie :)

Pracujemy w bardzo przyjaznych gabinetach - zobacz jak one wyglądają.