Kinezis Krzysztof Komisarek

05/05/2026

Uwaga! Badanie postawy dzieci‼️‼️

Przy współpracy z Kinezis Krzysztof Komisarek
Zapraszamy na badania przesiewowe postawy dla dzieci i młodzieży w wieku 4–18 lat.

Badanie ma na celu ocenę prawidłowego rozwoju oraz wykrycie ewentualnych nieprawidłowości w obrębie układu ruchu. Jest krótkie, bezpieczne i trwa około 5 minut.

👉 Dla naszych podopiecznych badanie jest bezpłatne

📅 Piątek, 22.05, godz. 16:00

📍 Zduńskowolska Szkoła Samoobrony i Walki Wręcz

05/02/2025

Jeżeli jesteś osobą, która w przeszłości próbowała schudnąć, odchudza się obecnie lub myśli o tym- pamiętaj, że ten temat jest najczęściej spłycany do liczenia kalorii, czyli deficytu kalorycznego i aktywności fizycznej. 🤷‍♀️ Wystarczy policzyć PPM, CPM, zbilansować dietę i wprowadzić systematyczną aktywność fizyczną. Oczywiście jest to prawda. Prawo fizyki jak najbardziej zadziała. Jesz mniej niż potrzebujesz- schudniesz. Ale skoro to takie proste to dlaczego takie trudne? ⬇️⬇️⬇️

Jeżeli jesteś osobą, która w przeszłości próbowała schudnąć, odchudza się obecnie lub myśli o tym- pamiętaj, że ten temat jest najczęściej spłycany do liczenia kalorii, czyli deficytu kalorycznego i aktywności fizycznej. 🤷‍♀️ Wystarczy policzyć PPM, CPM, zbilansować dietę i wprowadzić systematyczną aktywność fizyczną. Oczywiście jest to prawda. Prawo fizyki jak najbardziej zadziała. Jesz mniej niż potrzebujesz- schudniesz. Ale skoro to takie proste to dlaczego takie trudne? 🤷‍♀️

Na odchudzanie warto spojrzeć szerzej, z perspektywy pozytywnej zmiany.🙂 Niezależnie jak długo potrwa u Ciebie, to każda najdrobniejsza zmiana, którą wprowadzasz przybliża Cię do Twojego celu. I to nie tylko o to schudnięcie tutaj chodzi. Chodzi o dbanie o zdrowie, poczucie zaufania do siebie, wyższą samoocenę, poczucie własnej siły i możliwości. Niezależnie od tego jakie masz ciało‼️

Zmiana zaczyna się od Ciebie, od Twojej samoakceptacji i samoświadomości. Pamiętaj, że cel jest ważny, ale jeszcze ważniejsze jest to, czego nauczysz się w drodze do niego. Nie poddawaj się‼️💪

16/06/2024

Chciałbym serdecznie podziękować doktorowi Bartosz Polis za zaproszenie na blok operacyjny. Po raz pierwszy w mojej już 20-letniej karierze zawodowej, miałem przyjemność uczestniczyć w bardzo skomplikowanym zabiegu korekcji zaawansowanej skoliozy. Składam wyrazy uznania i podziękowania dla całego sztabu medycznego, za przyjazną atmosferę i ciepłe przyjęcie. W trakcie 8 h operacji miałem możliwość swobodnego zadawania pytań. Dr Bartosz Polis odpowiadał na wszelkie moje pytania ,nawet te idiotyczne 🙂 Generalnie z każdym z bloku operacyjnego zamieniłem kilka zdań, pragnąc wynieść z tego doświadczenia jak najwiecej do mojej praktyki zawodowej.
Szczególne podziękowania należą się Paweł Zbierski, który jest zarówno autorem tych zdjęć i człowiekiem, który to wszystko zorganizował. Będę ci misiu plecy klepał do końca życia 😁

07/05/2024

Często sięgam pamięcią w wstecz i przypominam sobie, ile czasu zajmowało mi leczenie wielu z moich pacjentów. Ile popełniłem błędów, zaniedbań wynikających z braku wiedzy i wygórowanego ego. Pamiętam również słowa mojego wykładowcy i jednocześnie człowieka, u którego miałem przyjemność pracować. " Potrafisz rozwiązać problem pacjenta, ale nie do końca wiesz jak to zrobiłeś " Można po prostu rzec , głupi ma zawsze szczęście :).
Tak na poważnie to przez długie lata moje terapie, opierały się na intuicji i przeczuciu. Często ku mojemu zdziwieniu, taka forma leczenia była skuteczna u wielu pacjentów. Oczywiście odnalezienie przyczyny problemu pacjenta zajmowało mi sporo czasu i było obarczone niepotrzebną ilością sesji terapeutycznych.
Obecnie pracuję opierając swoja terapię na solidnych podstawach fizjologii, embriologii i oczywiście anatomii. Dlatego nie potrzebuję grzebać w waszych plecach 60 min :)
Intuicja i przeczucie wciąż towarzyszą mojej pracy w gabinecie. Uważam to za swój dar od Stwórcy ( Tego sobie możecie wybrać w zależności od wiary i chwilowej mody :)