Holi Doctor

Holi Doctor Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Holi Doctor, Lekarz, Zelechow.

25/04/2026

No cóż skuteczność ma swoją cenę 🙃

19/04/2026

Usłyszałam ostatnio takie pytanie, moja odpowiedź była natychmiastowa 💪🏻

Oddech, coś automatycznego i tak naturalnego, że praktycznie nie zwracasz na niego uwagi i rzadko z niego korzystasz świ...
19/04/2026

Oddech, coś automatycznego i tak naturalnego, że praktycznie nie zwracasz na niego uwagi i rzadko z niego korzystasz świadomie.

A to właśnie on wpływa na:
🤯 poziom stresu
😤 napięcie w ciele
⚡️ Twoją energię w ciągu dnia

Na tym live pokażemy Ci
🌬️ Jak oddech realnie wpływa na ciało i emocje.
🌬️ Jak oddychać, żeby się uspokoić.
🌬️ Jak wykorzystać oddech w momentach napięcia.

Będę miała przyjemność gościć .janiec – nauczycielkę jogi, oddechu i medytacji, prowadzącą praktyki i warsztaty w studio , w całej Polsce i na świecie.

Porozmawiamy o tym:
❓dlaczego oddech jest kluczowy w regulacji stresu
❓czy joga jest dla każdego
❓jak zacząć pracę z ciałem i oddechem na co dzień

📅 Poniedziałek, 20.04.2026r
⏰ 19:30

Bądź na żywo! Pokażemy praktyki, które najlepiej zrozumiesz tylko wtedy, gdy wykonasz je razem z nami 🌸

Kliknij dzwoneczek na Stories, żeby nie przegapić

Do zobaczenia 😘

12/04/2026

Za kilkanaście dni w tej sali wydarzy się coś, na co sama czekałam ponad 10 lat.
Wiedza, która zmieniła moje życie (i mówię to całkowicie serio) 🥹
Wiedza i doświadczenie tego jak to jest żyć w spokoju, lekkości i czuć się dobrze we własnym ciele, trafi do kobiet w ciągu jednego dnia 🥰

Jednego Dnia!

Mnie zajęło to dekadę prób, błędów, szukania i uczenia się na własnej skórze. Ty dostaniesz to w pigułce, w pięknej przestrzeni, w gronie kobiet które rozumieją dokładnie to co czujesz 🥰

Jeśli czujesz że to dla Ciebie —> link w bio.

Zostały ostatnie miejsca 🩷

08/04/2026

Kiedy jesteś swoim największym fanem 🌟🔥🥂

Tuż przed nagraniem „Pogadanki o stresie” 😇
Cudownie, że się nagrało ❤️

07/04/2026

Kiedy przestałyśmy rozmawiać o diecie i zaczęłyśmy rozmawiać o tym co dzieje się w głowie i układzie nerwowym… Jej ciało zaczęło współpracować!
To jest właśnie Metoda HOLI 💁🏻‍♀️

Link w bio 🌿

06/04/2026

Gdyby nie stres, większość moich pacjentów nigdy by do mnie nie trafiła. Nagrałam dla Ciebie godzinną pogadankę o tym jak stres niszczy Twoje ciało i co możesz z tym zrobić już jutro rano.

Link w bio 🌿

29/03/2026

Najlepszy Pacjent, to taki który słucha i wdraża zalecenia 😎💪🏻🥰

Adres

Zelechow

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Holi Doctor umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria