Dagmara Janiak VITAListka Psychodietetyk

02/08/2025

Warto odkrywać w sobie cele i marzenia ❤️‍🔥 a jeszcze piękniej jest je spełniać.🐾🫠

28/07/2025

Nie mam TV, ale obserwuję wartości od Joanna Chmura :: Sztuka Możliwości i mi również jest bliski temat anoreksji, dlatego uważam że warto dziś włączyć TVN UWAGA! . Nigdy nie wiesz czy ten temat nie dotyczy Ciebie lub Twoich bliskich, bywa bardzo skrzętnie ukrywany przez tych co potrzebują pomocy i niestety trudno też dostrzegany. 💞

Wczoraj przeczytałam takie zdanie:

“Przestajesz zajadać, kiedy życie smakuje lepiej niż jedzenie.” 🧡

Nie chodzi tylko o to, co i w jakich momentach kładziesz na talerzu albo z niego ściągasz — ale o to, co kładziesz i jak często na sercu. O relacje, które karmią. O chwile, które sycą. O zgodę na głód — nie tylko fizyczny, ale czasem i ten głębszy. Bo gdy życie zaczyna mieć smak — nie musisz już go szukać w lodówce albo zajmować pustkę głodem.

Jak sobie myślę o tamtych moich dawnych czasach... anoreksji i bulimii… czasach uwikłanych, w których jedzenie spełniało wszystkie role tylko nie te prawdziwą, to czuję wdzięczność za to, gdzie dziś jestem w relacji z pokarmem.

Dziś o 19:55 w TVN UWAGA! reportaż o anoreksji, w którym miałam przyjemność udzielać wywiadu. Historia, która zobaczycie jest i poruszająca i mam nadzieję będzie przypomnieniem, że anoreksja to nie fanaberia. To śmiertelna choroba zbierająca potworne żniwo.

Życzę nam wszystkim zdrowego i najsmaczniejszego życia 🧡

14/07/2025

Wiem, że nie każdy ma czas na aktywności fizyczne w wystarczającym wymiarze lub warunki zdrowotne nie umożliwiają wysiłku, który zapewniłby bezpieczne spalanie tkanki tłuszczowej i kalorii 😉DLATEGO z całego serca i czystym, a przede wszystkim bezpiecznym sumieniem POLECAM, z sympatii i zaufania, Bella Ciało Body & Face Clinic Zgierz i zespół Joanna Wasiela. Będziecie w wyjątkowych rękach 🫶🌸☀️🌴 wakacje w mieście też mogą być piękne 💖 i zdrowotne. Dbajcie o siebie tak jak możecie najlepiej. ☀️❤️😉

23/06/2025

Dlugi pierwszy letni weekend zakończony wybornie 🤩 Hauuuu!

21/06/2025

Wzruszyłam się, jak zobaczyłam dziś, że są jeszcze studenci, którzy kontynuują nasze dzieło Emi D-k Doris Pio 🤩

Czy wiedziałeś, że…
W 2025 roku coraz więcej podróżnych wybiera wakacje skupione na zdrowiu i dobrym samopoczuciu?
Wellness travel zyskuje na popularności – krioterapia, kąpiele w gorących źródłach, terapia światłem czy joga w otoczeniu przyrody to tylko niektóre z doświadczeń, które wspierają długowieczność i wewnętrzny spokój.

Destynacje takie jak Tromsø w Norwegii czy San Pedro de Atacama w Chile przyciągają osoby szukające czegoś więcej niż tylko odpoczynku.

A Ty? Gdzie chciałbyś się wybrać na swoje wellness wakacje?
Podziel się w komentarzu!

21/06/2025

Nic mi więcej nie potrzeba ✈️🔆☘️🎶

06/05/2025

Dobrze mi...zielono mi ... 💚 Dziękuję .szrajber za dostawę 💝🌱 prosto z Japonii. 🌸🙏

02/05/2025

Where is my way?

29/04/2025

Na owoce marzeń warto poczekać...

25/01/2025

W górę serca! ❤️🪽📣🫶 https://www.facebook.com/share/p/1K5S75M1hK/

Wspomóż: 33. Finał WOŚP - Gramy na zdrowie! - Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy - zobacz VOUCHER na zabieg ACCESS BARS (1,5h) Dagmara Janiak VITALISTKA (17128622755) na Charytatywni Allegro

19/11/2024

Jak przechytrzyć pupila kiedy masz 10 min by wypić kawę i przegryźć piernikiem, a Twój pies patrzy na ciebie tak jakby chciał zjeść ciebie razem z tym piernikiem.
Poszukaj mu smakowitego zajęcia.😁